Hoʻomaʻamaʻa home e hoʻopau i nā callus ma nā wāwae

Anter

• 1. ʻO ka palaoa palaoa a me ka ʻaila ʻalemona
• 2. ʻO ka waiū lemona a me ka patchouli
• 3. ʻO ka vīneka cider apple

ʻO nā Calluses a i ʻole nā ​​callus nā wahi paʻakikī i loaʻa i ka papa o waho o ka ʻili i kū aʻe ma muli o ka paio mau ʻana o ka wahi, e loli mau ana i nā lima, nā wāwae a me nā kuʻekuʻe lima.

Aia kekahi mau hoʻoponopono home e hiki ai ke hōʻemi i ka mānoanoa o nā callus a i ʻole hoʻopau loa iā lākou.

1. ʻO ka palaoa palaoa a me ka ʻaila ʻalemona

ʻO kahi ala maikaʻi loa e hoʻopau ai i nā kalaka ke lomilomi i kou mau wāwae me ka palaoa a me ka paʻakai kai, kahi e kōkua ai e hemo i ka ʻili paʻakikī. Hoʻohui, ke kū ʻana o ka aila pono o ka peppermint e kōkua i ka hoʻōla hou ʻana i ka ʻili a me ka aila ʻalemona i kahi hana moisturizing.

Nā Pono

• 45 g palaoa kulina;
• 1 punetēpō o ka paʻakai kai;
• 1 kahi teaspoon o ka ʻaila ʻalemona;
• 3 mau kulu o ka ʻaila pono o ka peppermint.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻohui i nā mea āpau i loko o kahi pola a hoʻohui i ka wai mehana e hana i kahi paʻi kūlike. A laila, hoʻomaʻemaʻe a pulu ka wāwae me ka exfoliating massage, e koi ana i nā wahi ʻoʻoleʻa me nā callus a laila holoi me ka wai mehana a me ke kopa.

2. ʻO ka waiū lemona a me ka patchouli

ʻO ka aila pono a me ka waiū koko ka mea nui no ka palupalu ʻana a me ka hoʻoulu ʻana i nā kānana, ʻoiai ʻo ka hinu nui patchouli e mālama i ka ʻili i haʻi ʻia.

Nā Pono

• 60 g o ka waiū koko;
• 10 mau kulu o ka aila pono lemona;
• 5 kulu o ka aila pono patchouli.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E kau i ka waiū koko i loko o kahi kōpena kaumaha a hoʻomehana i kahi wela liʻiliʻi a hiki i kona hoʻoheheʻe ʻana, a laila e hemo i ka ipu mai ka wela a hoʻohui i nā aila pono o ka lemon a me ka patchouli i ka waiūpala i hoʻoheheʻe ʻia, e hoʻowali. E ninini i ka hui i loko o kahi hue, e hoʻalili a lomilomi i kou mau wāwae me ka kirimalu ma mua o ka hiamoe.

3. ʻO ka vīneka cider apple

Kōkua ka acidity o ka vīneka cider i ka palupalu i ke kāhea a me ka wikiwiki i ka hana hoʻōla.

Nā Pono

• 1 pulupulu;
• 1 punetune o ka vīnī cider winika.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Hoʻomoʻu i kahi pulupulu i loko o ka vīneka cider apple a hoʻopili i nā kāhea ma mua o ka hiamoe, a waiho iā ia e hana i ka pō. I ka lā aʻe, exfoliate i ka wahi me ka pumice a hoʻopili i kahi aila niu iki a i ʻole ka aila ʻoliva e hoʻoliʻiliʻi. E hana hou i nā manawa e pono ai a nalowale ke kāhea.