4 nā home home remedies e mālama i ka maʻi palū

Anter

• 1. ʻO ka meli a me ka tī lemon
• 2. ʻO ʻEchinacea kī
• 3. Kīʻelemakule
• 4. Kāleka Garlic

ʻO kekahi mau koho maikaʻi loa no ka hoʻōla home e hoʻoliʻiliʻi i nā hōʻailona flu, ʻo nā mea maʻamau, a me nā mea kikoʻī e like me H1N1, ʻo ia: inu i ka tī lemon, echinacea, kālika, linden a i ʻole elderberry, no ka mea, he waiwai analgesic a me nā lāʻau anti-inflammatory kēia kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā hōʻailona maʻamau a hoʻomaikaʻi i ka hōʻeha.

Hoʻohui ʻia, nā hana hana home ʻē aʻe, e like me ke kau ʻana i kahi ʻōmole wai wela ma luna o nā ʻeha ʻeha, a me ka ʻauʻau ʻana me ka wai anuanu e hoʻoliʻiliʻi i ke kuni, hiki ke hoʻohana pū ʻia. E heluhelu hou aʻe i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻoliʻiliʻi i nā hōʻailona flu.

ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka hapanui o nā maʻi flu me ka ʻole o ka lapaʻau maʻamau, he mea nui mau ia e ʻike i ka mea hana maʻamau e ʻike i ka pilikia a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono kūpono. ʻAʻole kekahi o nā tī i kuhikuhi e pani i ka manaʻo o ke kauka a i ʻole nā ​​lāʻau lapaʻau.

1. ʻO ka meli a me ka tī lemon

ʻO kahi lāʻau kūlohelohe maikaʻi loa no ka maʻi flu ʻo ka tī lemon me ka meli e like me ka mea e kōkua ai i ka decongest o ka ihu a me ka puʻu a hoʻomaikaʻi i ka hanu.

Nā Pono

• 1 wai lemon:
• 2 punetēpu o ka meli;
• 1 kīʻaha wai hoʻolapalapa.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻohui i ka meli i ke kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻowali a hiki i ka lilo ʻana o kahi hui like a laila hoʻohui i ka wai maʻemaʻe o 1 lemon. I ka manawa e hoʻomākaukau ai, pono ʻoe e inu i ke kī ma hope pono o kāna hoʻomākaukau ʻana, a he mea nui e hoʻohui wale i ka wai lemon i hope loa e hōʻoia i ka nalowale ʻole o ka huaora C i loko o ka hua.

E ʻike pehea e hoʻomākaukau ai i kēia tī ʻē aʻe no ka maʻi flu ma ka nānā ʻana i kēia wikiō:

Hoʻohui ʻia, e mālama i ka maʻi flu e koi ʻia e lawe i kēia tī 2 a 3 mau manawa i ka lā, e laʻa me ke kakahiaka a me ka ʻaina awakea a ma mua o ka hiamoe.

2. ʻO ʻEchinacea kī

ʻO kekahi mea lapaʻau home maikaʻi no ka maʻi palū e inu i ka tī echinacea no ka mea hoʻonāukiuki ia i ka ʻōnaehana paleʻaleʻa a paipai i ka sweating, hoʻonui i ka sweating a kōkua i ka hakakā ʻana i ka fiva, no ka laʻana.

Nā Pono

• 1 kīʻaha wai paila;
• 1 punetēpō o nā lau echinacea maloʻo;

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Pono ʻoe e kau i ka echinacea i loko o ka wai e hoʻolapalapa ana a kali i 10 mau minuke. A laila kānana a inu pono ma hope.

3. Kīʻelemakule

Hoʻonui ka ʻelemakule kī me ka linden i ke kūpaʻa o ke kino a paipai ka linden i ka hou, makemake i ka iho ʻana o ke kuni, e like me ka tī echinacea.

Nā Pono

• 1 teaspoon elderberry;
• 1 teaspoon o ka linden;
• 1 kīʻaha wai hoʻolapalapa.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

No ka hoʻomākaukau ʻana i kēia tī, pono ʻoe e hoʻohui i ka elderberry a me ka linden i loko o ke kīʻaha o ka wai paila a kū i 10 mau minuke, uhi pono ʻia. ʻO ia wale nō ke kānana a inu.

4. Kāleka Garlic

ʻO ka inu ʻana i ka tī kālika kekahi lapaʻau kūlohelohe maikaʻi loa no ka maʻi influenza.

Nā Pono

• 3 cloves o kālika
• 1 puna o ka meli
• 1/2 lemona
• 1 kīʻaha wai

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

Kāpala i nā koloka kālika a hoʻohui i ka pā me ka wai a hoʻolapalapa ma kahi o 5 mau minuke. A laila hoʻohui i ka hapalua o ka lemona a me ka meli i kaomi ʻia, a laila lawe ia, pumehana naʻe.

Ma waho aʻe o ka inu ʻana i ke kī, he mea pono nō hoʻi e ʻai pono e mālama pono i nā hōʻailona flu i ka wā hiki. E ʻike i kāu mea e ʻai ai i loko o ke wikiō:

Nā lāʻau kūlohelohe a me nā lāʻau lapaʻau e hiki ke kōkua i ka hakakā ʻana i ka maʻi palū ma: Hoʻoponopono no ka maʻi palū.