Nā Lapaʻau home no Cough me Catarrh

Anter

• 1. ʻAukake a me ka ʻakoʻako
• 2. Mauve a me guaco tī
• 3. ʻOhe kō Monkey

ʻO nā laʻana maikaʻi o nā hoʻoponopono home no ka ʻūlū me ka phlegm i hoʻomākaukau ʻia me ka ʻakaʻakai a me ke kālika a i ʻole kī mallow me ka guaco, e laʻa me nā hopena maikaʻi loa.

Eia naʻe, ʻaʻole pani kēia mau lāʻau i nā lāʻau i hōʻike ʻia e ke kauka, ʻoiai he mea pono ia e hoʻopiha i kāu lāʻau. I mea e hoʻomaikaʻi ai iā lākou, hiki iā lākou ke ʻono me ka meli no ka mea kōkua pū kēia mea hana e hoʻopau i nā maʻi a me nā bacteria mai ke kino. Eia nō naʻe, ʻaʻole pono nā pēpē ma lalo o 1 mau makahiki a me ka poʻe diabetic e lawe i ka meli a no laila hiki iā lākou ke lawe me ka ʻole o ka ʻono a me ka hoʻohui ʻana i nā mea momona.

Hoʻohui, pono e koho nā wahine hāpai i nā inhalation a me nā aila pono e hiki ke hoʻopili ʻia i ka ʻili, no ka mea, cont conticated ka hoʻohana ʻana i kekahi teas i ka hāpai ʻana ma muli o ka nele o nā noiʻi ʻepekema e hōʻike ana i ka maikaʻi a me ka palekana i kēia wā. He mea nui nō hoʻi e ʻike i kahi cont conticated kekahi mau aila pono i ka hāpai keiki a, no laila, pono e hoʻohana wale ʻia ma hope o ka ʻae ʻia e ke kauka.

ʻO kekahi mau hana hoʻomākaukau home hiki ke hoʻohana ʻia e hakakā i ka ʻū me ka phlegm:

1. ʻAukake a me ka ʻakoʻako

ʻO ka hoʻōla home no ka puʻu ʻana me ka phlegm me ka ʻakaʻakai a me nā kālika he waiwai expectorant a antiseptic, kahi e kōkua ai i ka hoʻokuʻu ʻana i ka phlegm, e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana paleʻoniʻoni a hoʻēmi i ka mumū o ka hū, e pale ana i ka hana ʻana o nā phlegm hou aʻe.

Nā Pono

• 3 onika medium grated;
• 3 mau ʻāhi kālika i hū ʻia;
• Wai o 3 lemona;
• 1 paina paʻakai;
• 2 punetēpu o ka meli.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E hoʻokomo i nā ʻaka, kālika, wai wai lemon a me ka paʻakai i loko o ka pā. Lawe i ka wela ma luna o ka wela haʻahaʻa a hoʻohui me ka meli. Kuhi a lawe i 3 punetēpō o ka syrup 4 mau manawa i ka lā.

2. Mauve a me guaco tī

ʻO ka hoʻōla home no ka puʻu me ka phlegm me ka mallow a me ka guaco kahi hopena hoʻomalule i ka bronchi, e hoʻemi ana i ka hana phlegm a me ka hanu liʻiliʻi. Hoʻohui ʻia, hoʻonui nā waiwai o guaco i nā huna wai i mea e maʻalahi ai ka lawe ʻana i ka phlegm i paʻa i ka ʻāʻī a me nā akemāmā.

Nā Pono

• 1 punetēpē o nā lau mallow;
• 1 punetēpē o nā lau guaco hou;
• 1 kīʻaha wai;
• 1 kahi teaspoon o ka meli.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E kau i nā lau o ka mallow a me guaco e hoʻolapalapa me ka wai. Ma hope o ka paila, hoʻopau i ka wela a uhi no 10 mau minuke. I ka hopena o kēlā manawa, kāwili me ka meli a inu i kahi kīʻaha tī 30 mau minuke ma mua o ka pāʻina nui. Lawe wale ʻia kēia kī ma hope o ka makahiki 1, a i nā keiki ʻōpio e paipai ʻia ka hoʻohuʻu wai.

3. ʻOhe kō Monkey

ʻO ka lāʻau home no ka ʻūhā me ka phlegm me ke kō he anti-inflammatory a me nā waiwai diuretic e kōkua ai e hōʻemi i ka phlegm, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi. E ʻike i nā keu pono hou aʻe o ka ʻohe mōkū.

Nā Pono

• 10 g o nā lau ʻohe moʻo;
• 500 ml o ka wai.

Hoʻomākaukau hoʻomākaukau

E lawe mai i nā mea hana i kahi paila no 10 mau minuke. A laila e hōʻalili, kānana a inu 3 a 4 mau kīʻaha i ka lā.

I mea e hoʻopiha ai i kēia mau home remedies, ua ʻōlelo ʻia e inu i ka wai he nui e kōkua i ka hoʻopili ʻana i nā hunaʻi mānoanoa. Hoʻohui ʻia, hiki ke hoʻokō ʻia ka inhalation eucalyptus e kōkua i ka wehe ʻana i ka bronchi a hoʻokuʻu i ka phlegm. E ʻike i nā hoʻoponopono home ʻē aʻe e hoʻopau i ka phlegm.

E ʻike i nā hoʻoponopono home ʻē aʻe no ka pehu ma ke wikiō aʻe: