Mea Kākau: Tamara Smith
Lā O Ka Hana: 27 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 23 Nowemapa 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

ʻO ka lilo ʻana o ka lauoho ʻaʻole ia he hōʻailona hōʻailona, ​​no ka mea hiki ke hana kūlohelohe, keu hoʻi i nā manawa anuanu o ka makahiki, e like me ke kauwela a me ka hoʻoilo. I kēia mau manawa, hāʻule hou ka lauoho i waho no ka mea ʻaʻole hoʻowaiwai ʻia ke aʻa lauoho e nā mea momona a me ke koko a hiki i kēia ke hoʻonui i ka nalo ʻana o ka lauoho. Eia nō naʻe, e emi kēia kulu i nā manawa mehana o ka makahiki, e like me ka puna a me ke kauwela.

Hoʻohui ʻia, ʻo ka poʻe e hoʻohana pinepine nei i ka hoʻopololei ʻana i nā huahana i ko lākou lauoho, hoʻopili pinepine i ka hao pālahalaha a i ʻole ka hana ʻana i nā lauoho i hiki ke haki i ko lākou lauoho, i ʻike paha i ka lilo ʻana o ka lauoho ʻoi aku ka nui.

ʻO ka nalo ʻana o ka lauoho ma hope o nā olakino olakino, e like me chemotherapy no ka maʻi ʻaʻai, no ka laʻana, he mea maʻamau akā pono e hāʻawi mau ʻia e ke kauka ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau, no laila ʻaʻole ia he kumu no ka hopohopo ke kū mai.

1. Kaumaha nui loa

ʻO kekahi o nā kumu nui o ka nalo ʻana o ka lauoho ka nui o ke koʻikoʻi, ma ke kino a me ka noʻonoʻo. ʻO kēia no ka haʻalulu o ke koʻikoʻi, ma hope o kahi ulia pōpilikia a ma hope paha o ka ʻike ʻia ʻana o kahi maʻi koʻikoʻi, no ka laʻana, hiki ke hoʻololi i ke kaapuni o nā lauoho lauoho, a hāʻule lākou i waho.


I nā hihia ʻē aʻe, ʻaʻole paha ke koʻikoʻi ke kumu nui o ka nalo ʻana o ka lauoho, akā hiki ke hoʻonāukiuki i ka nalo ʻana o ka lauoho e kū nei no kekahi kumu ʻē aʻe. E ʻike i nā hopena nui o ke koʻikoʻi.

He aha e hana ai: pono e hoʻāʻo e hōʻemi i ka ukana o ke koʻikoʻi ma ke komo ʻana i nā hana leʻaleʻa, ʻaʻole wale no ka mālama ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho, akā no ka hōʻoia ʻana i kahi ola ʻoi aku ka maikaʻi a pale i nā pilikia koʻikoʻi ʻē aʻe e kū mai ana i ka manawa, e like me ka huhū huhū a kaumaha.

2. Nui loa ka wikamina A a me B

ʻOiai he kakaikahi loa ia, hiki i ka nui o nā huaora A a i ʻole ka B paʻakikī i ke kino ke hāʻawi i ka nalo ʻana o ka lauoho. ʻOi aku ka pinepine o kēia kūlana i nā poʻe e lawe nei i nā mea hoʻopiha me kekahi o kēia ʻano huaora no ka manawa lōʻihi.

He aha e hana ai: pono e hoʻohana wale ʻia nā mea hoʻopiha meaʻai me ke alakaʻi a ke kauka a i ʻole ka mea hānai, e hōʻalo ai i ke kau ʻana i nā lāʻau i makemake ʻia. Inā loaʻa kahi kānalua i ka ʻoi aku o kēia mau huaora, pono ʻoe e hōʻoki i ka mea hoʻopiha a nīnau i ke kauka.


3. Hapai

ʻO ka lauoho lauoho maʻamau i nā wahine ma hope o ka hānau ʻana, ʻaʻole ma muli o nā loli hormonal e hoʻomau i ka hanana i ke kino, akā ma muli o ke koʻikoʻi o ka hānau hānau. ʻIke pinepine kēia hāʻule lauoho i nā mahina 3 mua ma hope o ka lawe ʻana a hiki ke hala i 2 mau mahina.

ʻOiai ʻoi aku ka liʻiliʻi loa, hiki i ka nalo ʻana o ka lauoho ke hōʻike i ka wā o ka hāpai ʻana, me he mea lā e pili ana i ka hoʻonui ʻana o ka hormone progesterone i hiki ke hoʻomaloʻo i ka lauoho, e waiho ana nāwaliwali a palupalu.

He aha e hana ai: ʻo ka mea kūpono e hōʻalo i ka hoʻoluhi ʻia e ka nalo ʻana o ka lauoho, ʻoiai he hana kūlohelohe ia, kahi e hoʻomaikaʻi ai i ka manawa. E ʻike i nā hoʻolālā 5 e hakakā ai i ka nalo ʻana o ka lauoho i ka wā postpartum.

4. Nā hoʻololi hormonal

E like me ka wā a ma hope paha o ka hāpai ʻana, he kumu nui nā loli hormonal i ka nalo ʻana o ka lauoho a hiki i nā manawa like ʻole i ke ola, keu hoʻi i ka wā ʻōpio. Eia kekahi, ʻo nā wahine e hoʻololi i nā pila a i ʻole e hoʻomaka i kahi hana pale hormonal hou e ʻike paha i ka nalo ʻana o ka lauoho.


He aha e hana ai: inā loaʻa iā ʻoe kahi lauoho lauoho koʻikoʻi loa, pono ʻoe e nīnau i kahi dermatologist ai ʻole, inā ʻoe e lawe ana i kahi mea pale, e kamaʻilio me ke kauka wahine e loiloi i ka hiki ke hoʻololi i ke ʻano.

5. Hoʻohana o nā antidepressants a me nā lāʻau ʻē aʻe

ʻO kekahi mau papa o nā lāʻau, e like me antidepressants, anticoagulants a i ʻole nā ​​lāʻau no ke koko kiʻekiʻe, hiki ke loaʻa i ka hopena o ka hāʻawi ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho, keu hoʻi i ka hoʻomaka o ka lapaʻau a i ʻole ke hoʻohana ʻia no kekahi manawa lōʻihi. ʻO nā lāʻau ʻē aʻe i hiki ke loaʻa i kēia ʻano hopena me methotrexate, lithium a me ibuprofen, no ka laʻana.

He aha e hana ai: inā aia kahi kānalua no ka hōʻino ʻia o ka lauoho e ka hoʻohana ʻana i kekahi lāʻau, pono ʻoe e hoʻomaopopo i ke kauka nāna i kuhikuhi iā ia, e loiloi ana i ka hiki ke hoʻololi i kahi lāʻau ʻē aʻe.

6. Anemia

Ma waho aʻe o ka luhi nui a me ka pallor, hiki i ka anemia ke kumu o ka nalo ʻana o ka lauoho, no ka mea, ʻoi aku ke emi o ke koko, nā meaola a me ka oxygen, e hoʻonāwaliwali ai iā lākou. Hoʻokumu pinepine ʻia ʻo Anemia e ka nele o ka hao, akā hiki ke ala aʻe mai nā kumu ʻē aʻe, e like me ka hoʻemi ʻana o ka wikamina B12 i ke kino.

He aha e hana ai: i ka hapanui o nā hihia, kū mai ka anemia mai ka nele o ka hao a, no laila, ʻo ke ʻano mua o ka mālama ʻana me ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻohui hao a me ka hoʻonui ʻana i ka lawe ʻana o nā meaʻai me ka hao, e like me ka ʻulaʻula, ka ʻiʻo, ka pāhiri a i ʻole ka pī pi. E ʻike he aha nā ʻano nui o ka anemia a pehea e mālama ai i kēlā me kēia.

7. Hypothyroidism

Hana ʻia ka hypothyroidism ke hana ʻole ka thyroid a, no laila, aia kekahi mau ʻano o nā hormoni ʻaʻole hana pono ʻia a lawa ʻole paha. ʻO kekahi o kēia mau hormones he mea nui ia no ka metabolism a me ka ulu ʻana o nā kaula lauoho, no laila ke nele lākou hiki i ke kumu o ka nalo ʻana o ka lauoho.

He aha e hana ai: inā kuhi ʻia kahi hoʻololi i kāu hana thyroid, pono e nīnau ʻia kahi endocrinologist e hōʻoia i ka hōʻoia a hoʻomaka i kahi lāʻau kūpono, i hana mau ʻia me ka iodine supplementation.

He aha e hana ai e mālama i ka nalo ʻana o ka lauoho

No ka mālama ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho, hiki ke hoʻohana ʻia nā huahana kikoʻī, nā lāʻau a i ʻole nā ​​mea hoʻopihapiha, e like me:

  • ʻO ka wai ʻili me 5% Minoxidil: Pono e hoʻopili ʻia i ʻelua mau lā i ka lā ma ka ʻili. Kōkua ia i ka hoʻōla hou ʻana i ka ʻili, hoʻonui i ka lako o ke koko a me ka hoʻoikaika ʻana i nā pae i kēia manawa, e hoʻemi ana i ko lākou hāʻule;
  • ʻO nā shampoos a me nā lotion i kikoʻī i ka nalo ʻana o ka lauoho;
  • Nā mea hoʻopihaʻai kūpono no ka nalo ʻana o ka lauoho, e like me Pill Food a i ʻole silikia ʻokanika, kahi e loaʻa ai nā meaola e pili ana i ka ulu a me ke olakino o nā lauoho lauoho. ʻO ke kumukūʻai Pill Food, ma ka awelika 30 reais, a me ka silicon organic.
  • Nā Hoʻoho Lulu lauoho, alakaʻi ʻia e kahi dermatologist, e like me Finasteride, Propecia a i ʻole infiltration me nā corticosteroids i ke aʻa o ka lauoho. E aʻo hou aʻe ma: Nā hoʻoponopono no ka ʻōhule.

Eia kekahi, he mea nui nō hoʻi ka papaʻai i nā mea pono āpau e pono ai ke kino, ʻoiai e hiki ke lilo i ka lauoho me nā meaʻai paʻa loa, haʻahaʻa i nā calorie a haʻahaʻa i nā protein holoholona.

E nānā i kahi papa inoa o nā meaʻai e kōkua i ke kaua ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho.

Nā lāʻau lapaʻau no ka nalo ʻana o ka lauoho

ʻO kekahi mau hōʻailona i hiki ke koi ʻia e ka dermatologist e mālama i ka nalo ʻana o ka lauoho.

  • Kukuna mana haʻahaʻa, kahi e hoʻopili ai i hoʻokahi manawa i ka pule no 10 mau pule. Hoʻoulu ia i ka hoʻoulu hou ʻana o ka matrix i nalowale ka lauoho a pale i ka lauoho olakino e hāʻule i waho, e hoʻomaikaʻi maikaʻi ana i ka nalo ʻana o ka lauoho. Kumukūʻai: uku kēlā me kēia kau ma ka awelika o 50 reais;
  • ʻO Carboxytherapyno ka mea hoʻonui ia i ka hāʻawi o ke koko i ka maʻi poʻo a kōkua i ke komo ʻana o nā kemika no ka nalo ʻana o ka lauoho. Kumukūʻai: uku kēlā me kēia kau ma ka awelika o 70 reais;
  • Hoʻokomo lauoho he hana ʻoki kino ia e hoʻokomo pono ʻia ai nā kaula lauoho i loko o ka ʻili. ʻOiai ka hopena koke, ma hope o 6 mau mahina, hāʻule kēia mau kaula a hiki ke hana i nā liona ma ka ʻili. Hoʻololi ke kumukūʻai ma waena o 10 a me 25 tausani reais;
  • Ke kuʻi lauoho he ʻoki kino kahi e hemo ai kahi kaula o ka lauoho mai ke kua o ka lauoho a hoʻokomo i mua, kokoke i ka lae o ka lae a i ʻole kahi e pono ai ka nui. He koho ia no ka poʻe e ʻōhule a ohule paha.

ʻO ke koho no ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi e pono ai e ka dermatologist, ma hope o ka loiloi a me ka hōʻoia ʻana o ka nalo ʻana o ka lauoho.

Mahalo

Nā Kuʻuna ʻohana a me nā Waiwai o Faith Hill

Nā Kuʻuna ʻohana a me nā Waiwai o Faith Hill

Hāʻawi ʻo ia iā mākou i nā mea a lākou e hana ai a puni ka makahiki e hoʻolauleʻa ai i ka ʻuhane maoli o ke kau.Ma ka pukana o Dekemaba, ua kamaʻilio ʻo ia e pili ana i ka ʻaina ahiahi ʻo ia ka manawa...
He Po Poalima He Maikai ke Kino

He Po Poalima He Maikai ke Kino

He Pōʻalima maʻamau ma kahi o 6 p.m. ʻO ka mea maʻamau e komo i kekahi o kēia mau mea:1. Lawe i ka'u mau keiki no ka pizza2. Ke loaʻa ʻana o ka cocktail a me kekahi mau polokalamu me kaʻu kāne a m...