Ke puka ka tampon, pehea ka lōʻihi o ka hānau ʻana o ka pēpē?

Anter
ʻAʻole hiki ke ʻōlelo i ka lōʻihi o ka lawe ʻia ʻana o ka plug mucous hānau ka pēpē. ʻO kēia no ka mea, i kekahi mau hihia, puka paha ka tampon a i 3 mau pule ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hana, a no laila, ʻo ka nalo ʻana o ka tampon mucous ʻaʻole ia he manaʻo e hānau ʻia ka pēpē ia lā like.
Eia nō naʻe, aia kekahi mau hihia kahi i hoʻokuʻu iki ʻia ai ka tampon i loko o nā pule hope o ka hāpai ʻana, a hiki kēia ke hana me ka ʻole o ke kanaka e ʻike i ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina hana no ka wehe ʻana i ka tampon, a i nā manawa maʻamau hiki ke hana ʻia kahi puka kūpono i ka manawa hana.
No laila, koi ʻia e nānā i nā ʻōuli o ka hana, ʻoiai ka manawa mai ka haʻalele ʻana i ka plug mucous a hiki i ka loli ʻana o ka lawe ʻana, no ka mea hiki iā ʻoe ke lilo i ka plug a hele i ka hana i nā hola, ʻoiai i nā manawa ʻē aʻe, lōʻihi paha ka manawa . pule E ʻike he aha nā hōʻailona e hoʻomaka ai ka hana.

No ke aha e puka aku ai ka plug mucous?
Puka mai ke plug mucous ke hoʻomaka ka emi o ka nui o ka hormone progesterone, i loaʻa i loko o ka hāpai ʻana a pale i ka pili mua ʻana. Mai laila e palupalu ka ʻōpū a lahilahi, a ʻo ka hopena o kēia ka hopena o ka plug mucous e puka ana, no ka mea ʻaʻole hiki ke hoʻomaha hou i nā paia o ka mākala. E nānā i ke ʻano o ke plug a me ka pehea e ʻike ai inā ua puka i waho.
He aha e hana ai a hiki i ka hana ʻana
Inā puka mai ka plug mucous a ʻaʻole i hoʻomaka ka hana, koi ʻia e hoʻomaʻamaʻa i nā hana i hiki ke kōkua i ka pēpē e komo i ke kūlana kūpono loa no ka lawe ʻana, e hoʻomākaukau i ke kino a me nā mākala no ka lawe ʻana, i mea e hoʻomaha ai ka hopohopo a pilikia paha i loaʻa.
ʻO kēia mau hana:
- E kipa i ka haukapila a i ʻole nā makuahine i koho ʻia no ka lawe ʻana;
- Akoakoa kapapa inoa nā mele hānau keiki;
- Ke hana nei i nā hoʻoikaika kino me ka poepoe yoga;
- Hoʻomaʻamaʻa i nā ʻenehana hohola;
- Hele wāwae;
- E Hula.
I loko o ka manawa mai ka puka o ka plug mucous a hiki i ka hānau ʻana o ka pēpē, he mea nui ia e manaʻo ai ka wahine hāpai i ke olakino a me ke olakino, i hoʻomaka maoli ka hana a me ke ala maikaʻi loa. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hoʻoikaika kino māmā, ke ʻaʻohe contraindication olakino, hiki ke hoʻokuʻu i nā homone e like me endorphins, i kōkua i kēia kaʻina hana. E aʻo i nā ala 8 e hoʻomaha ai i ka ʻeha i ka wā hana.