Mea Kākau: Monica Porter
Lā O Ka Hana: 20 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 10 Malaki 2025
Anonim
Глубокий массаж мышц шеи и лопаточной зоны. Миофасциальный ребаланс и мобилизация. Массаж лица.
Wikiō: Глубокий массаж мышц шеи и лопаточной зоны. Миофасциальный ребаланс и мобилизация. Массаж лица.

Anter

Ke hakakā nei wau i kahi kaua me psoriasis no 20 mau makahiki. I ka piha ʻana o koʻu mau makahiki he 7, ua loaʻa ka maʻi puʻupuʻu. ʻO kēia kahi mea hoʻonāukiuki no kaʻu psoriasis, i uhi ʻia he 90 pākēneka o koʻu kino i kēlā manawa. Uaʻike wau i nā mea hou aʻe o koʻu ola me ka psoriasis ma mua o ka loaʻaʻole.

Ua hana nui ʻo Psoriasis i nā kuleana i koʻu ola

ʻO ka loaʻa ʻana o ka psoriasis e like me ka loaʻa ʻana o kahi lālā ʻohana huhū hiki ʻole iā ʻoe ke hōʻalo. ʻO ka hope, ua maʻa ʻoe i ka pili ʻana o lākou. Me ka psoriasis, aʻo wale ʻoe pehea e hoʻoponopono ai i kou ʻano a hoʻāʻo e ʻike i ka maikaʻi o loko. Ua hoʻohana wau i ka hapa nui o koʻu ola e hoʻoponopono i kaʻu psoriasis.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, i kekahi manawa ua ʻano like wau i loko o kahi pilina kolohe me ka psoriasis. Ua alakaʻi iaʻu e manaʻoʻiʻo ua hōʻino wau a aloha ʻole ʻia, a ua kāohi i nā mea āpau aʻu i hana ai a pehea wau i hana ai. Ua hoʻopilikia ʻia wau e nā manaʻo ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻaʻa i kekahi mau mea no ka mea e nānā ka poʻe a i ʻole pono wau e hōʻalo i ka hele ʻana i nā wahi no ka mea e manaʻo ka poʻe he maʻi lele.


Mai poina pehea ka manaʻo e like me aʻu e "puka ʻana i waho o ka lumi moe" i kēlā me kēia manawa ke noho wau i lalo i kahi hoaaloha a i ʻole hoa pili aloha hiki ke wehewehe i ke kumu o koʻu hopohopo e pili ana i ka hele ʻana i kekahi hanana a i ʻole ka pili.

Aia kekahi mau manawa kahi ʻo psoriasis kuʻu kolohe kūloko. E hoʻokaʻawale ia iaʻu iho e hōʻeha i koʻu mau manaʻo ʻeha. ʻO ia ka mea i makaʻu i ka manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe a puni iaʻu. Ua hoʻoweliweli iaʻu ʻo Ps Psama a pale iaʻu mai ka hana ʻana i nā mea he nui aʻu i makemake ai e hana.

I ka nānā ʻana, ʻike wau he kuleana wale nō wau no kēia mau manaʻo, a ʻae au i ka psoriasis e kāohi iaʻu.

A laila ua hiki…

ʻO ka mea hope loa, 18 mau makahiki ma hope mai, ma hope o ka ʻike ʻana i nā kauka he 10-plus a me ka hoʻāʻo ʻana i nā lāʻau he 10-plus, ua loaʻa iaʻu kahi lapaʻau e kūpono iaʻu. Ua nalowale kaʻu psoriasis. Minamina, ʻaʻole i hana ka lāʻau i kekahi mea no ka insecurities aʻu i hana mau ai. Ke nīnau nei paha ʻoe, "Ma hope o kēlā mau makahiki o ka uhi ʻia ʻana me ka psoriasis, he aha kāu mea e makaʻu ai i kēia manawa ua loaʻa iā ʻoe ka 100-pākēneka ʻae?" He nīnau kūpono ia, akā mau nō naʻe kēia mau noʻonoʻo i koʻu noʻonoʻo.


He aha inā kū koʻu lapaʻau ʻana i ka hana?

ʻAʻole wau kekahi o kēlā poʻe i hiki ke kuhikuhi i kahi mea hoʻowalewale. ʻAʻole hele a hele aku kaʻu psoriasis ma muli o kaʻu mau pae koʻikoʻi, ka mea aʻu e ʻai ai, a i ʻole ke anilā. Me ka ʻole o ka lapaʻau ʻana, aia nō kaʻu psoriasis ma kahi o 24/7 me ke kumu ʻole. He mea ʻole ka mea aʻu e ʻai nei, ka lā hea, koʻu naʻau, a i ʻole ke kiʻi nei i kaʻu aʻa - aia mau ia.

Ma muli o kēia, makaʻu wau i ka lā e maʻa ai koʻu kino i ka hoʻomaʻemaʻe a oki ka hana ʻana, i loaʻa iaʻu i hoʻokahi manawa ma mua. Aia wau ma kahi biologic i kū i ka hana ma hope o ʻelua mau makahiki, e koi ana iaʻu e hana i kahi kuapo. I kēia manawa he hopohopo hou koʻu: Pehea ka lōʻihi o ka hana ʻana o kēia lāʻau i kēia manawa a hiki i ka wā e maʻa ai koʻu kino i ia.


Hopohopo wau i koʻu kūlana noʻonoʻo

No ka hapanui o koʻu ola, ʻike wale wau i ke ʻano o ka noho ʻana me psoriasis. ʻAʻole wau i ʻike i ke ʻano o ka ʻili o ka ʻili. ʻAʻole wau kekahi o kēlā poʻe i kū ʻole i ka psoriasis a hiki i ka wā makua. Ua lilo ʻo Psrama i ʻāpana o koʻu ola i kēlā me kēia lā mai ka wā kamaliʻi mai.


I kēia manawa ua akāka koʻu ʻili, ʻike wau i ke ʻano o ke ola me ka ʻole o psoriasis. ʻIke wau i ke ʻano o ke kau ʻana i ka pōkole a me ka pālule lima ʻole me ka nānā ʻole ʻia a hoʻomāʻewaʻewa ʻia paha. ʻIke wau i kēia manawa i ka hopu wale ʻana i nā kapa ma waho o ka waihona ma kahi o ka noʻonoʻo ʻana pehea e nani ai ke uhi ʻia kaʻu maʻi. Inā hoʻi koʻu ʻili i kona kūlana ma mua, manaʻo wau e ʻoi aku ka maikaʻi o koʻu kaumaha i kēia manawa ma mua o ka lāʻau. No ke aha mai? No ka mea i kēia manawa ʻike wau i ke ʻano o ke ola me ka ʻole o psoriasis.

He aha inā wau e launa me kekahi mea kūikawā?

I koʻu hui mua ʻana me kaʻu kāne ma mua, 90-pākēneka koʻu uhi ʻia me ka maʻi. Ua ʻike wale ʻo ia iaʻu me ka psoriasis, a ua ʻike maopopo ʻo ia i kāna mea i hana ai i ka wā i hoʻoholo ai ʻo ia me aʻu. Hoʻomaopopo ʻo ia i koʻu kaumaha, hopohopo, haʻalulu, no ke aha i komo ai wau i nā lima lōʻihi i ke kauwela, a no ke aha wau i ʻalo ai i kekahi mau hana. Ua ʻike ʻo ia iaʻu ma kaʻu mau wahi haʻahaʻa.


I kēia manawa, inā e launa wau i kahi kāne, e ʻike ʻo ia iā Alisha me ka ʻole o psoriasis. ʻAʻole ia e ʻike i ka maikaʻi o ka ʻili o koʻu ʻili (ke ʻole wau e hōʻike iā ia i nā kiʻi). E ʻike ʻo ia iaʻu i koʻu kiʻekiʻe loa, a makaʻu hoʻi ka manaʻo o ka hui ʻana me kekahi ʻoiai ua maopopo koʻu ʻili he 100-pākēneka ke hiki ke hoʻi i ka uhi ʻia i nā kiko.

Pehea e pili ai nā hopena ʻaoʻao iaʻu?

Kūʻē wau i ka biologics no ka mea ʻaʻole lōʻihi lākou i pili a ʻaʻohe o mākou manaʻo pehea e pili ai i ka poʻe 20 mau makahiki mai kēia manawa. Akā ua kamaʻilio wau me kahi wahine i loaʻa i ka maʻi psoriatic a aia ma kahi biologic. Ua haʻiʻo ia i kēia mau huaʻōlelo iaʻu, i kū i waho: "ʻO ke ʻano o ke ola, ʻaʻole ka nui. I ka wā i loaʻa iaʻu ka maʻi psoriatic, aia kekahi mau lā hiki ʻole iaʻu ke hele i waho o kahi moe, a me kēlā, ʻaʻole wau e ola maoli. "

Iaʻu, ua kuhi ʻo ia i kahi kiko nui. Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo e pili ana. Hele ka poʻe i loko o nā pōpilikia kaʻa i kēlā me kēia lā, akā ʻaʻole ia e ālai iaʻu mai ke komo ʻana i ke kaʻa a me ka hoʻokele. No laila, ʻoiai ke weliweli nā hopena o kēia mau lāʻau, ke ola nei wau i kēia manawa. A hiki iaʻu ke ʻōlelo e ola maoli ana wau me ka ʻole o nā kaohi a psoriasis i kau ai ma luna oʻu.


Hana I Kēia Lā

Ka makahiki, ka heihei, a me ke kāne: Pehea kēia mau mea e hoʻololi ai i kā mākou moʻolelo infertility

Ka makahiki, ka heihei, a me ke kāne: Pehea kēia mau mea e hoʻololi ai i kā mākou moʻolelo infertility

ʻO koʻu mau makahiki a me nā hopena kālā a me nā ʻano o ka ʻeleʻele o kaʻu hoapili a me ka tran ne e hoʻomau i ka emi ʻana o kā mākou mau koho.Nā kiʻi na Aly a KieferNo ka hapa nui o koʻu ola, ua ʻike...
Ke ʻoki poepoe ʻana i ke ʻano makua

Ke ʻoki poepoe ʻana i ke ʻano makua

ʻO ke ʻoki poepoe ka wehe ʻana i ka ʻili. Uhi ka ʻōmaka i ke poʻo o kahi peni . Ke kū aʻe ka peni, huki hou ka ʻōmaka e hōʻike i ka peni.I ka wā o ke ʻoki poepoe ʻana, ʻokiʻoki kahi kauka i kahi ʻāpan...