Paʻi Pain ma ka Hana: Ka lāʻau vs. ʻAʻohe lāʻau

Anter

• Nā koho hānau hānau Unmedicated
• Nā hana hanu
• Nā hoʻoponopono hoʻomaikaʻi
• Nā hana kino
• Nā koho lāʻau no ke kōkua ʻeha i ka wā hana
• Epidural
• Palaka ʻōiwi
• ʻAnaliko
• Anesthesia laulā
• Nā mea hoʻolapalapa
• Laina lalo

Ke kokoke nei kāu lā palena, e loaʻa paha iā ʻoe ka nui o nā kikoʻī o ka hānau hānau ʻana o kāu pēpē. Akā ʻo ka hoʻoholo nui paha e mālama iā ʻoe i ka pō: pono ʻoe e hoʻohana i nā lāʻau ʻeha i ka wā o ka hana a hele ʻole i ka lāʻau?

Aia nā pōmaikaʻi a me nā maikaʻi ʻole i kēlā me kēia ʻano hana āu e kūkākūkā ai me kāu kauka. ʻO ka nūhou maikaʻi he nui nā koho no ka hōʻoluʻolu ʻeha i ka wā o ka hana. Aia iā ʻoe ke koho.

Nā koho hānau hānau Unmedicated

Ke koho nei ʻaʻole e hoʻohana i ka lāʻau ʻaʻole ia he ʻano ʻeha loa ke kaʻina hānau.

Hoʻohana pinepine ʻia nā ʻano hana komplementary i nā kikowaena hānau a i ʻole ma ka home me ka palekeiki, akā hiki nō hoʻi ke hoʻohana ʻia ma kahi haukapila.

ʻO ka pōmaikaʻi nui loa i ka hānau hānau unmedicated ʻo ka nele o nā hopena ʻaoʻao mai nā lāʻau. ʻOiai he nui ka poʻe hāpai e hiki ke lawe palekana i nā lāʻau lapaʻau i ka wā hana, aia ka makaʻu o nā hopena ʻaoʻao no ka makuahine a me ka pēpē.

Hoʻohui, me nā hānau ʻole unmedicated, hiki i nā homona ponoʻī o kahi hānau ke kōkua kūlohelohe i ka hana me ka ʻole o ke kōkua. Hiki i nā endorphins i hoʻokuʻu ʻia i ke kaʻina hanau ke hāʻawi i ke kōkua ʻeha a paipai i ka hoʻopaʻa a me ka hānai ʻana (inā makemake ʻoe!) Ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē. Hiki pinepine i nā lāʻau lapaʻau ke hoʻopilikia i kēia hoʻokuʻu hormon.

ʻO ka hoʻohaʻahaʻa i ka hana unmedicated ʻo ia ʻaʻole ʻoe e ʻike no ka ʻeha o ke kaʻina (ʻo ia hoʻi no nā mākua mua). I kekahi mau hihia, ʻoi aku paha ka ʻeha ma mua o ka mea i manaʻo ʻia. I nā hihia ʻē aʻe, ʻike ka poʻe i ka ʻoi aku o ka hana o ka hana ma mua o kā lākou e manaʻo ai.

Hiki i nā koho hoʻomalu ʻeha me ka lāʻau ʻole ke hele mai i ke ʻano o ka hanu ʻana i nā ʻenehana, nā kōkua kōkua kōkua, a me nā hana kino.

Nā hana hanu

ʻO ka noʻonoʻo ʻana i ka hanu e kōkua iā ʻoe e hoʻonui i ka ʻike i nā sensations i kou kino. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe e makaʻala i nā ʻoihana i ka wā o ka lawe ʻana e pale i nā pilikia.

ʻO ka hanu pū kekahi mea hana hoʻomaha e hiki ke kōkua iā ʻoe e noho mālie, keu hoʻi ke piʻi ka ikaika o ka hana.

ʻO nā ʻenehana hanu i ka wā hānau keiki ʻaʻole ia he mea nui e like me ka mea i hōʻike pinepine ʻia i nā kiʻi ʻoniʻoni a me ke kīwī. ʻO ka mea nui e hanu nui i ka hanu.

ʻO ka ʻōlelo ʻana i nā mantras māmā a i ʻole honing i nā kiʻi ma o nā noʻonoʻo liʻiliʻi hiki ke hoʻokō i nā ʻenehana hanu e hoʻoluʻolu ai ka hana. ʻO ka hypnosis kahi koho kūpono e kōkua ai i nā poʻe he nui e kū maikaʻi me ka ikaika o ka hana.

Nā hoʻoponopono hoʻomaikaʻi

Ma waho o nā ʻenehana hanu a me ka noʻonoʻo māmā, hiki i nā ʻano hana therapeutic ʻē aʻe ke hana i kahi wahi hoʻomaha me ka ʻeha o ka ʻeha. Hiki iā ʻoe ke noi no:

• aromatherapy
• nā injection wai sterilized ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa
• nā lomilomi
• acupuncture a i ʻole acupressure
• yoga

Nā hana kino

I kekahi manawa ʻaʻole lawa nā ʻenehana hanu a me nā hoʻoponopono kōkua kōkua e hōʻemi ai i nā ʻeha hana.

Akā ma mua o kou noi ʻana i kahi epidural, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā ʻenehana ʻē aʻe e hana kino me kou kino. Loaʻa nā koho i:

• ke noi nei i kāu kahu hānai, palekeiki, doula, a i ʻole hoa hana e kōkua iā ʻoe e hoʻololi i kou kūlana, i hiki ke kōkua i ka hoʻohuli i kou manaʻo mai ka ʻeha e pili ana i ka hoʻoliʻiliʻi
• e noho ana a i ʻole hoʻomoe i luna i kahi pōpō hānau / hana (e like me ka pōpō paʻa)
• ʻauʻau a ʻauʻau paha
• me ka hoʻohana ʻana i ka hau a i ʻole nā ​​pale wela ma kou kua
• hele wāwae, hoʻoluliluli, a hulahula paha

Nā koho lāʻau no ke kōkua ʻeha i ka wā hana

Inā makemake ʻoe i kahi hōʻoia e pili kokoke ana i ka hōʻemi ʻia o ka ʻeha i ka wā o ka hana, makemake ʻoe e noʻonoʻo i nā koho lāʻau. ʻOi aku ka maikaʻi e kamaʻilio e pili ana i kēia me kāu kauka a i ʻole ka palekeiki ma mua o ka manawa.

Makemake pū ʻoe e ʻike inā kūpono kekahi mau lāʻau iā ʻoe ma muli o kāu moʻolelo olakino.

ʻO ka pro maopopo i nā lāʻau no ka hana ka hōʻoluʻolu ʻeha. ʻOiai paha ʻoe e ʻike i nā puʻupuʻu puʻupuʻu i ka wā o ka hoʻoliʻiliʻi, ʻo ka hapa nui o ke kaʻina hana he ʻehaʻeha ia. ʻO ka mea hōʻemi ke lawe mau nā lāʻau ʻeha i kahi hopena o nā hopena ʻaoʻao.

Hiki i kēia mau mea ke:

• hiamoe
• ʻeha poʻo
• nausea
• ka luaʻi
• haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa
• ʻili ʻili
• pilikia i ka mimiki
• ʻaʻole kēlā me kēia lāʻau ʻeha e hana no kēlā me kēia kanaka
• lohi i ka holomua o ka hana

Hoʻouna ʻia nā lāʻau ʻeha i ka pēpē, akā ʻokoʻa kēia e nā ʻano lāʻau. Hoʻouna ka hopena i nā hopena ʻino i ka pēpē, e like me ka paʻakikī e hanu ma hope o ka hānau ʻana a i ʻole ka paʻakikī hānai ʻana.

ʻO nā ʻano maʻamau o nā lāʻau ʻeha no ka hana me:

Epidural

ʻO kahi epidural kahi ʻano anesthesia kūloko e lawelawe ʻia ma o ka ʻaoʻao haʻahaʻa. Hoʻoiho ʻia ka ʻeha mai ka pūhaka i lalo i nā hānau ʻelua a me nā cesarean.

ʻO ka pōmaikaʻi o kahi epidural e hoʻoliʻiliʻi a hoʻonui ʻia paha ka nui, inā pono. Inā manaʻo ʻoe pono ʻoe i kahi ʻeha hou aʻe ma o kāu epidural i kāu hana, e ʻōlelo!

ʻO ka hōʻoluʻolu ʻeha mai ka epidural a me ka anesthesia spinal ʻaʻole i hele ʻia ma waena o ka placenta i ka fetus, akā ʻo nā analgesics intravenous (IV) a me nā anesthetics āpau.

ʻO kahi haʻahaʻa i kahi epidural ke kau ʻia ia, e hoʻopaʻa ʻia ʻoe i kou wahi moe - me nā wāwae numb - no ka lōʻihi o kāu hana.

Palaka ʻōiwi

ʻO ka pale o ka iwi āpau e like ia me ka epidural, akā pōkole ka lāʻau (hoʻokahi hola a ʻoi paha.

ʻAnaliko

Hele mai kēia ma ke ʻano o nā pana a i ʻole IV. Hoʻopili ka analgesics i ke kino holoʻokoʻa, a ʻoi aku paha ka hopena o ka pēpē.

Anesthesia laulā

Lapaʻau e hoʻomoe loa iā ʻoe. ʻAʻole hoʻohana maʻamau kēia i ka wā o ka hānau ʻana a me cesarean. Hoʻohana wale ʻia ia i nā hanana pilikia maoli.

Nā mea hoʻolapalapa

Hoʻohana pinepine ʻia nā Tranquilizers ma ka ʻaoʻao o ka analgesics, a hoʻohana ʻia kēia mau lāʻau no ka hoʻomaha ʻana i ka wā hopohopo nui. Ma muli o kahi kūlana kiʻekiʻe o nā hopena ʻaoʻao, ʻaʻole makemake ʻia nā tranquilizers ma kahi maʻamau koe wale no nā hihia koʻikoʻi.

Laina lalo

ʻOiai he mea nui e kiʻi i nā ʻike āpau e pono ai e hoʻoholo e pili ana i ka hānau hānau ʻana, aia iā ʻoe ke koho. Hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i nā mea kūpono loa iā ʻoe i ka wā o ka hana a me ka mea maikaʻi loa no kāu pēpē.

Maʻalahi e hoʻohuli i nā moʻolelo weliweli mai nā ʻaoʻao ʻelua. E hoʻāʻo i kāu mea e pono ai e pili pono i nā ʻike e pili ana i nā koho āpau i hiki ai iā ʻoe ke hoʻoholo i ka hoʻoholo ʻike loa.

He mea nui nō hoʻi e kūkākūkā i kāu hoʻoholo me kāu palekeiki a i ʻole kauka i mua o ka manawa. ʻAʻole hiki iā lākou ke hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoaʻo no nā ʻano hana ʻelua ʻole a me nā lāʻau ʻeha, akā ʻaʻole ʻoe makemake e pūʻiwa iā lākou i ka lā lawe.

Inā ʻoe e hoʻolālā ana i kahi hana hana ʻole, he mea nui nō hoʻi ia e koho pono i kahi mea hoʻolako a me kahi pono e kākoʻo maoli i kāu koho.

Hoʻohui ʻia, aia kekahi mau ala hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ka ʻeha ma mua o kou hele ʻana i ka hana. Hoʻoikaika ka hoʻoikaika ʻana ma loko o ka hāpai ʻana i ke kino, a hiki ke hoʻonui i kou ahonui i ka ʻeha. Hiki i nā papa hānau keiki (e like me Lamaze) ke hāʻawi iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻomākaukau maikaʻi ʻana no kāu lā kūpono.

E ʻike pono i ka poʻe a pau i pili me kāu kaʻina hānau keiki e ʻike i kāu hoʻolālā i hiki ai iā lākou ke pili me ia. I ʻole e huikau, e kau mau i ka makemake o kāu hānau keiki i kahi kākau. Maikaʻi ke hoʻololi i kou manaʻo i hoʻokahi a i ʻole nā ​​ʻē aʻe!