He aha ka mea e hiamoe ai ka pēpē a he aha ka mea e hana ai

Anter

• He aha ia
• He mea maʻamau anei ka mea hānau hou e hoʻōki i ka hanu ʻana i ka hiamoe ʻana?
• He aha e hana ai

Loaʻa paha i kekahi mau pēpē ka hiamoe maha o ka hiamoe, ma muli paha o ka hoʻonui ʻana i nā mea hoʻonāukiuki i ka pō, e ala hou ana, a i ʻole hopena o nā kūlana olakino, e like me colic a me reflux, no ka laʻana.

ʻO ka hana moe a ka pēpē hānau hou, i ka mahina mua o ke ola, pili i ka hānai ʻana a me nā loli diaper. Ma loko o kēia wā hoʻomaha mālie ka hiamoe a hiki ke hala ma waena o 16 a 17 mau hola i ka lā. Eia nō naʻe, e like me ka hiamoe ʻana o ka pēpē i mau hola, he mea nui e ala ʻo ia i hiki ai iā ia ke hānai a hoʻololi ʻia ka diaper.

Mai ka 1 ½ mau makahiki o ka makahiki, hoʻomaka ka pēpē e hoʻopili i nā pōʻaiapuni o ka mālamalama a me ka pouli, hiamoe iki aʻe i ka pō a ma 3 mau mahina, ʻoi mau ka hiamoe ma mua o 5 mau hola i ka lālani.

He aha ia

Ke pilikia ka pēpē i ka hiamoe ʻana, maʻalahi a uē mau a me ka pō hoʻomaha ʻole, he hōʻailona paha ia o kekahi mau hoʻololi e pono e nānā ʻia e ka pediatrician a mālama ʻia me ke ala maikaʻi loa. ʻO kekahi o nā kūlana i alakaʻi i ka hiamoe nui ʻole o ka pēpē:

• Nui nā mea hoʻonāukiuki i ka pō a me kakaikahi i ke ao;
• Pākuʻi;
• Reflux;
• Hoʻololi hanu;
• Parasomnia, he maʻi hiamoe ia;

ʻO ka hiamoe o ka pēpē hānau hou, i ka mahina mua o ke ola, noho i ka hapa nui o ka lā, ʻoiai e hiamoe ana ka pēpē ma kahi o 16 a 17 mau hola i ka lā, akā naʻe, hiki i ka pēpē ke ala a hiki i 1 a 2 mau hola i ka lālani. hiki ke hana i ka pō hoʻokahi.

Hoʻololi ka manawa hiamoe o ka pēpē hou me ka hānai ʻana. ʻO ka pēpē e omo i ka umauma e ala mau ʻo ia i kēlā me kēia 2 a i 3 mau hola e hānai ai, ʻoiai e ala mau ana ka pēpē e hānai ʻia e ka ʻōmole i kēlā me kēia 4 hola.

He mea maʻamau anei ka mea hānau hou e hoʻōki i ka hanu ʻana i ka hiamoe ʻana?

ʻO nā pēpē ma lalo o 1 mau makahiki, ʻo ka mea hoʻi i hānau mua ʻia, e ʻeha paha i ka maʻi maʻi apnea. I kēlā hihia hoʻomaha ka pēpē i ka hanu ʻana no kekona kekona akā hoʻomaka hou i ka hanu maʻamau ma hope. ʻAʻohe kumu kikoʻī kēia hoʻomaha iki i ka hanu ʻana a pili ka mea maʻamau i nā ʻano like ʻole e like me nā pilikia puʻuwai a i ʻole reflux, no ka laʻana.

No laila, ʻaʻole ia e manaʻo ʻia ʻaʻole hanu kekahi pēpē i ka wā e hiamoe ana a inā pēpē, pono e nānā ʻia. Hoʻokomo ʻia paha ka pēpē i ka haukapila no nā hoʻokolohua. Eia nō naʻe, hapa o ka manawa, ʻaʻohe kumu i loaʻa. E aʻo hou e pili ana pehea e ʻike ai a mālama ai i ka pēpē hiamoe.

He aha e hana ai

I mea e hoʻomaha ʻole ai ka hiamoe o ka pēpē, he mea nui e lawe ʻia kekahi mau hoʻolālā i ke ao a me ka pō e makemake ai i ka hoʻomaha o ka pēpē. No laila, paipai ʻia:

• E hoʻomālamalama ka hale a puni ka lā, e hoʻēmi i ka ikaika i ka pō;
• Pāʻani me ka pēpē e like me ka hiki i ke ao;
• Ke ala nei i ka pēpē i ka wā o ka hānai ʻana, ke kamaʻilio ʻana a me ke mele ʻana iā ia;
• Mai hōʻalo i ka hana ʻana i nā walaʻau, e like me ke kelepona, ke kamaʻilio ʻana a me ka holo ʻana i ka hale, ʻoiai inā e hiamoe ana ka pēpē i ke ao. Eia naʻe, pono e hōʻalo i ka walaʻau i ka pō;
• Hōʻalo i ka pāʻani ʻana me ka pēpē i ka pō;
• E mālama i ka pōʻeleʻele i ka hopena o ka lā, e ʻā wale i kahi kukui pō i ka hānai ʻana i ka pēpē a i ʻole ka hoʻololi ʻana i ka diaper.

Aʻo kēia mau hoʻolālā i ka pēpē e hoʻokaʻawale i ke ao mai ka pō, ka kaohi ʻana i ka hiamoe. Eia hou, inā ʻo ka hiamoe maha ʻole ma muli o ka reflux, colic a i ʻole ke kūlana olakino ʻē aʻe, he mea nui e ukali i ke alakaʻi a ka pediatrician, he mea nui e kanu i ka pēpē ma hope o ka hānai ʻana, e kulou ana i nā kuli o ka pēpē a lawe iā lākou i ka ʻōpū e kaomi ana a i ʻole. e hoʻonui ana i ke poʻo o ka moe, no ka laʻana. E nānā i nā ʻōlelo aʻoaʻo aʻe pehea e kōkua ai i kāu pēpē e hiamoe.

E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo hou aʻe mai Kauka Clementina, he psychologist a me ka loea hiamoe hiamoe.