Mea Kākau: Mark Sanchez
Lā O Ka Hana: 4 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Aukake 2025
Anonim
Ke hoʻokumu nei ʻo Michelle Obama i kahi Podcast e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i kāu pilina me nā poʻe ʻē aʻe — a iā ʻoe iho - Kai?
Ke hoʻokumu nei ʻo Michelle Obama i kahi Podcast e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i kāu pilina me nā poʻe ʻē aʻe — a iā ʻoe iho - Kai?

Anter

Inā ua nalo ʻoe i ka hōʻailona o ke akamai a Michelle Obama i kēia mau lā, ua laki ʻoe. Ua hoʻolaha ka Wahine Mua mua e hui pū ana ʻo ia me Spotify e hoʻomaka ʻO Michelle Obama Podcast, kahi paepae kahi e hoʻokipa ai ʻo ia i nā kamaʻilio pilikino, pilikino e hōʻike ai i ka poʻe hoʻolohe i nā mea e hiki ke hana "ke ʻaʻa mākou e palupalu," e like me ka hōʻike nūpepa.

ʻO ICYMI, Higher Grounds (ka hui hana i hoʻokumu ʻia e Michelle a me Pelekikena mua ʻo Barack Obama) i hoʻohenehene maoli i kēia nūhou i ke kauwela i hala i ka wā i hoʻolaha ai i kahi hui pū me Spotify e hana i nā podcast kūʻokoʻa ma ka platform streaming. A hiki i kēia manawa, ua haʻalele nui nā mea pā me ke kali ʻana no nā kikoʻī hou aku e pili ana i nā mea i nā hana mai ka wahine mua mua. (E pili ana: E kōkua kēia Quiz Spotify iā ʻoe e hana i ka papa inoa hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa)

I ka hope loa, ka Lilo ʻana Ua hōʻoia ka mea kākau e noho ʻo ia ma ka poʻo o kāna podcast ponoʻī. I loko o kahi Instagram post e hoʻolaha nei i ka hoʻolana, ua kākau ʻo Obama i ka manaʻo o ka moʻo e "kōkua iā mākou e ʻimi i nā mea a mākou e hele nei a e hoʻouluulu i nā kamaʻilio hou" me ka poʻe a mākou e aloha ai - kahi manaʻo i pili ʻole paha ma mua o kēia manawa, no ka mea ka maʻi maʻi coronavirus (COVID-19) a me ka neʻe ʻana o Black Lives Matter.


E komo ana ka moʻolelo i nā kamaʻilio me kāna mau hoaaloha, ʻohana ʻohana (me kona makuahine, ʻo Marian Robinson, a me kona kaikunāne, ka mea hoʻokani ʻo Craig Robinson), nā hoa hana, a me nā malihini kaulana ʻē aʻe, me ob-gyn Sharon Malone, MD, ka ʻōlelo aʻoaʻo kahiko i ka Pelekikena mua. ʻO Obama Valerie Jarett, ka mea hoʻokipa TV ʻo Conan O'Brien, a me ka mea kākau moʻolelo ʻo Michele Norris, e like me ka hoʻokuʻu ʻana.

"Ma kēlā me kēia māhele, e kūkākūkā mākou i nā pilina e hoʻolilo iā mākou i ko mākou ʻano," i kākau ai ʻo Obama ma kāna pou Instagram. "I kekahi manawa e like paha ia me ko mākou pilina me ko mākou olakino a me ko mākou kino. ʻO kekahi manawa, e kamaʻilio mākou e pili ana i nā pilikia a me nā hauʻoli o ka makua a i ʻole he hoa kāne, nā hoaaloha e kōkua iā mākou i nā manawa paʻakikī, a i ʻole ulu mākou i ka wā e hilinaʻi ai mākou i nā hoahana a me nā kumu aʻoaʻo." (Pili: 7 Podcast o ke olakino a me ka hoʻoikaika kino e hoʻolohe i kāu holo lōʻihi)

Inā ʻoe hoihoi i nā kamaʻilio e pili ana i ka pandemia ākea a i ʻole ka helu ʻana o ka lāhui me ka lāhui ʻōnaehana, lana ʻo Obama e ʻimi ʻo ia i kāna podcast i kēia mau kumuhana i kahi ʻano kūpono a hopena hoʻi, i ʻōlelo ʻo ia i loko o kahi ʻōlelo. "ʻO ka mea nui paha, lana koʻu manaʻo i kēia podcast e kōkua i ka poʻe hoʻolohe e wehe i nā kamaʻilio hou - a me nā kamaʻilio paʻakikī ʻana - me nā poʻe e pili nui ana iā lākou. Pēlā e hiki ai iā mākou ke kūkulu i ka ʻike hou a me ke aloha i kekahi i kekahi," i hoʻohui ʻia. (Pili: ʻO Bebe Rexha i hui pū ʻia me kahi loea olakino noʻonoʻo e hāʻawi i nā ʻōlelo aʻo e pili ana i ka Coronavirus Anxiance)


Hoʻomaopopo maikaʻi nā mea aloha o ka Lāmua Mua ʻoiaʻiʻo e pili ana i ka prioritizing wellness, mai #SelfCareSundays ma ka hale hoʻoikaika kino e bootcamp hopena pule me nā hoaaloha. Eia ka manaʻolana ʻo kāna podcast Spotify hou, e kū ana i ka lawelawe streaming Iulai 29, e ʻimi i nā ala hou aʻe e noho pili ai a olakino i kēia mau manawa paʻakikī.

Nānā no

Hoʻolaha

Ka’ĀpaʻI Hales

ʻO kēia mau Pads Hou ka mea ʻoluʻolu loa

ʻO kēia mau Pads Hou ka mea ʻoluʻolu loa

He nui nā wāhine e koho i nā tampon no ka mea hiki i nā pad ke ʻala, pilau, a me ka manaʻo liʻiliʻi i ka wā e pulu ai. ʻAe, aia kahi hōʻailona hoʻomaʻemaʻe wahine hou i kapa ʻia ʻo TO2M e pā ana i ka ...
Hana maoli nā kōkua hiamoe?

Hana maoli nā kōkua hiamoe?

Moe. Nui ka poʻe o mākou e makemake e ʻike pehea e loaʻa hou ai, e hana maikaʻi a maʻalahi. A no ke kumu kūpono: Lilo ke kanaka maʻamau i ʻoi aku ma mua o ka hapakolu o ko lākou ola e hopu ana iā Zz ....