Pehea e hoʻohana ai i nā hana ʻoihana bilings e hāpai ai

Anter

• Pehea e hoʻomaka ai e hoʻohana i ke Kaila Ovulation Billings
• He aha ka lā maikaʻi e hāpai ai e hoʻohana ana i kēia hana

I mea e hoʻohana ai i ka Billings Ovulation Method, i ʻike ʻia ma ke ʻano he kumu hoʻohālikelike kumu, e hāpai ai i ka wahine e pono e hoʻomaopopo pehea ka hopena o kāna wahine i kēlā me kēia lā a me ka moekolohe ʻana i nā lā ke nui ka hemo ʻana o ka ʻōpū.

I kēia mau lā, ke manaʻo ka wahine he pulu maoli kāna wahine i ka lā, aia ka manawa momona e hiki ai i ka sperm ke komo i ka hua oʻo i hiki ke momona, a laila hoʻomaka ka hāpai ʻana.

No laila, e hoʻohana ai i ke ʻano Billing a i ʻole kumu kumu infertility, mea nui e ʻike i ka ʻōnaehana hānau wahine a me nā hoʻololi āpau.

Pehea e hoʻomaka ai e hoʻohana i ke Kaila Ovulation Billings

No ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kēia hana, pono ʻoe e noho me ka ʻole o ka pili pili ʻole no 2 mau pule a hoʻomaka i ka hoʻopaʻa ʻana i kēlā me kēia pō i ka hopena o kāu heʻe. ʻAʻole pono e hoʻomaka e hoʻohana i kēia hana i ka wā o ka menstruation, ʻoiai ʻoi aku ka maʻalahi o kēia no kekahi mau wahine.

Hiki iā ʻoe ke nānā i kēia huna i ke ao ʻoiai ʻoe e hana ana i nā hana o ka hale, e hana ana a e aʻo ai paha, e nānā wale inā maloʻo loa ka wahi waho o ka ʻōpala, ka maloʻo a maloʻo paha ke hoʻohana ʻoe i ka pepa lua no ka hoʻomaʻemaʻe iā ʻoe iho. ma hope o ka mimi a me ka defecate paha. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ke ʻano o ka hemo ʻana o kāu ʻōpū ke hele wāwae a hana paha.

I loko o ka mahina mua, ʻoiai ke aʻo ʻana e hoʻohana i ka hana Billings, he mea nui ʻaʻole e launa pū, mai hoʻokomo i kou manamana lima i loko o ka ʻōpala, a i ʻole e hana i nā hoʻokolokolo kūloko e like me ka pap smear, no ka mea he mau kumu kēia e hoʻololi ai i ka nā pūnaewele o ka ʻāina pili wahine, e paʻakikī ana i ka wehewehe ʻana i ka mokuʻāina o ka maloʻo liʻiliʻi.

E hoʻohana ʻoe i nā memo aʻe:

• ʻO ka moku o ka maloʻo maloʻo: maloo, pulu a paheʻe paha
• Kala ʻulaʻula: no nā lā menstruation a i ʻole ke kahe ʻana i ke kahe
• Waihona ʻōmaʻomaʻo: no nā lā ke maloo
• Waihoʻoluʻu melemele: no nā lā kahi i pulu iki
• Inu: no nā lā momona loa, kahi e pulu ai a paheʻe paha ka manaʻo.

Pono ʻoe e hoʻomaopopo i kēlā me kēia lā i kou moekolohe ʻana.

He aha ka lā maikaʻi e hāpai ai e hoʻohana ana i kēia hana

ʻO nā lā maikaʻi loa e hāpai ai, ʻo ia nā lā e hoʻomaka ai ka pulu o ka waiū a pahee. ʻO ke kolu o ka lā o ka pulu ke lā ʻoi loa o ka hāpai ʻana, no ka mea ʻo ia ka oʻo o ka hua a mākaukau ka ʻāina pili holoʻokoʻa e loaʻa ka sperm, e hoʻonui ana i nā manawa o ka hāpai ʻana.

ʻO ka moekolohe ʻana, me ka ʻole o ka pale condom a i ʻole ke ʻano pale ʻē aʻe, i nā lā ke pulu a palupalu ka hopena e hāpai i ka hāpai keiki.

Inā pilikia ʻoe i ka hāpai ʻana, ʻike i nā kumu kūpono.