Nā kiko ma ke alelo: he aha ka mea e hiki ai a he aha hoʻi e hana ai

Anter

• 1. Ka nele o ka maʻemaʻe
• 2. ʻ Gelelo ʻāina
• 3. Burns
• 4. Meaʻai
• 5. Nui loa nā microorganisms i ka waha
• 6. Ka maʻi ʻaʻai lelo

ʻO ke ʻano o nā kiko ma ke alelo e pili mau i nā ʻano hoʻomaʻemaʻe waha waha maikaʻi ʻole, kahi e hopena ai i nā kiko ʻeleʻele a keʻokeʻo paha, no ka laʻana, i ka hopena i hiki ke hōʻike i ka nui o ke alo o nā microorganism i ka waha.

I mea e pale aku ai i nā stains ma ke alelo, ʻo ka mea i koi nui ʻia e hoʻomaikaʻi i ka palaki ʻana o nā niho a me ke alelo. Inā ʻaʻole e nalo ke kina a me ka hoʻomaikaʻi ʻana o nā ʻano hoʻomaʻemaʻe a i ʻole inā ʻike ʻia nā ʻōuli ʻē aʻe, he mea nui e hele i ka kauka niho i ʻike ʻia ke kumu o ka palaka ma ke alelo a hiki ke hoʻomaka ʻia ka lapaʻau maikaʻi loa.

1. Ka nele o ka maʻemaʻe

ʻO ka nele o ka hoʻomaʻemaʻe a i ʻole ka lawa ʻole o ka hoʻomaʻemaʻe o ka waha hiki ke alakaʻi i ke ʻano o nā kiko ʻeleʻele a keʻokeʻo paha i ka waha, me ka hoʻohui pū ʻia me kahi ʻala maikaʻi ʻole a me ka hoʻokumu ʻia ʻana o nā plaque bacteria.

He aha e hana ai: No ka hoʻopau ʻana i nā kiko keʻokeʻo a keʻokeʻo paha i hoʻokumu ʻia e ka ʻole o ka palu niho, koi ʻia e hoʻomaikaʻi i ka hoʻomaʻemaʻe waha ma ka palaki ʻana i ke alelo, neʻe i mua a hoʻi, ma kahi o 2 mau manawa i ka lā a me ka hoʻohana ʻana i ka holoi waha e pono ai e ka kauka niho.

E ʻike pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka hoʻomaʻemaʻe alelo i kēia wikiō aʻe:

2. ʻ Gelelo ʻāina

ʻO ka elelo ākea kahi hoʻololi o ke alelo i hōʻike ʻia e ke kū ʻana o nā pāʻina ʻulaʻula, laumania a kū ʻole hoʻi e kū ʻole i ka makaʻi i ke kanaka. I kekahi mau hihia, hiki i ka ʻōlelo ʻōiwi ke hōʻeha i ka ʻeha, ke ahi a me ka hōʻoluʻolu ʻole, ʻoiai hoʻi ma hope o ka ʻai ʻana i nā mea inu wela, ʻona a ʻawaʻawa paha a i ʻole nā ​​meaʻai, e laʻa me.

He aha e hana ai: I ka hihia o ka ʻōlelo ʻāina, he mea nui ka hele ʻana i ka kauka niho i hōʻike ʻia ka lapaʻau maikaʻi loa, i hiki ke hana ʻia me ka hoʻohana ʻana i ka analgesic, anti-inflammatory, corticosteroids, mouthwashes a i ʻole ka hoʻohana ʻana o nā anesthetic hamo, ʻo kahi laʻana. Hoʻopaʻa ka hoʻomaʻamaʻa e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli, no laila he mea nui e hōʻole i ka ʻai ʻana i nā meaʻai e hoʻomaka ai nā hōʻailona. Hoʻomaopopo pehea e mālama ai i ka ʻōlelo ʻāina.

3. Burns

ʻO ka ʻai ʻana i nā mea ʻono loa a wela paha hiki ke wela i kou alelo, kahi e hopena ai i nā ʻulaʻula ma kou alelo, me ka hoʻohui ʻana i ka pehu iki, ʻeha a palupalu hoʻi.

He aha e hana ai: I kēia kūlana, noi ʻia e lawe i ka ʻaikalima, e omo i ka hau a e nau i ka gum peppermint, no ka laʻana, ʻoiai lākou e hoʻomaha ai i nā hōʻailona a hoʻomaikaʻi i ka pilikia. E nānā i nā hoʻoponopono home ʻelima no ke alelo pehu.

4. Meaʻai

ʻO ka inu pinepine ʻana a i ʻole kope paha a me nā tī, no ka laʻana, hiki ke alakaʻi i ke ʻano o nā kiko ʻeleʻele ma ke alelo, a ʻaʻole ia he hōʻailona no kekahi pilikia koʻikoʻi ʻē aʻe.

He aha e hana ai: I nā hihia e like me ka ʻōlelo paipai e hoʻomaikaʻi i nā ʻano hoʻomaʻemaʻe waha i nalowale maʻalahi nā ʻeleʻele.

5. Nui loa nā microorganisms i ka waha

Hiki i ke alo o nā fungi a me nā koʻohune keu i ka waha ke hana i ke ʻano o nā kiko keʻokeʻo a ʻeleʻele hoʻi i ke alelo. Hana maʻamau kēia ke nāwaliwali ka ʻōnaehana pale, i nā maʻi autoimmune a i ʻole ma muli o ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻole o ka waha. E aʻo hou e pili ana i ka ʻōlelo ʻeleʻele, he aha ka mea a he aha e hana ai

He aha e hana ai: I kēia mau hihia, ʻo ka mea i koi nui ʻia e hoʻomaikaʻi i ka palaki ʻana o ka waha a me ke alelo e pale i ka hōʻiliʻili ʻana o nā ʻōpala o ka meaʻai i ka waha, kahi e makemake ai i ka ulu ʻana o nā fungi a me nā bacteria. No laila, koi ʻia e palaki i kou mau niho ma ka liʻiliʻi ʻelua mau manawa i ka lā, e hoʻohana ana i ka floss o nā niho a me nā ʻōmole kikoʻī e pono e koi ʻia e ka kauka niho.

6. Ka maʻi ʻaʻai lelo

Hiki ke ʻike ʻia ke kanesa ʻolelo ma ke kū ʻana o nā kiko ʻulaʻula a keʻokeʻo paha ma ka waha e nalo ʻole ana me ka hoʻomaʻemaʻe pololei o ka waha a me ke elelo. Hoʻohui ʻia, aia paha ke ʻano o nā ʻōuli ʻē aʻe e hōʻike ana i kēia ʻano maʻi ʻaʻai, e like me ka ʻeha o ke alelo, ʻaʻala maikaʻi a me ke kū ʻana o ke koko ma ke alelo, no ka laʻana.

ʻOiai he mea maʻamau ia, inā hōʻike ʻia nā ʻōuli o ka maʻi ʻaʻai alelo, he mea nui e hele i ka kauka niho a i ʻole ka mea hana maʻamau e hana i ka hōʻailona a hoʻomaka i ka lāʻau.