ʻO Katrina Scott ka pane maikaʻi loa e nīnau ʻia ana iā ia e "hoʻihoʻi i kona kino"

Anter

• Nānā no

ʻO ia paha kekahi o nā mea hoʻoikaika kino OG ma hope o ka hōʻailona Tone It Up maikaʻi loa, akā ma hope o ka hānau ʻana i ʻekolu mahina i hala aku nei, ʻaʻohe makemake ʻo Katrina Scott e hoʻi i kāna "kino ma mua o ke pēpē." No laila, ʻoiaʻiʻo, mai noi wale iā ia-a i ʻole kekahi wahine no ia mea-ke "hoʻihoʻi ʻo ia i kona kino." (Pili: Ua hōʻike ʻo Katrina Scott i kahi wikiō o kāna postpartum Belly e hōʻike i ka mahalo no kona kino)

ʻAe, holo ʻo ia i kahi brand fitness no ke ola ʻana, akā e like me kāna i kākau ʻia ma Instagram, ʻaʻole ia he manaʻo ua hāʻule koke ka "paona pēpē". "ʻAʻole i lilo iaʻu hoʻokahi paona i loko o ʻewalu mau pule o ka hana ʻole ʻana a me ka hānai ʻana i ka waiū," haʻi ʻo Scott iā mākou ma kahi hanana hoʻoikaika kino hou me Kohl's. "ʻ Everyonelelo nā kānaka āpau, 'E lilo ana ʻoe i ka nui o ke kaumaha mai ka hānai ʻana iā ʻoe, e lilo ana ʻoe i ke kaumaha a lele i hope me ka ʻole o ka hoʻoikaika kino!'-a laila hoʻomaka wau i ka hana a loaʻa iaʻu ʻekolu mau paona! ʻIke ʻoe i ka mea, hana kēlā me kēia kino i nā mea like ʻole a pono ʻoe e hōʻoia e hoʻolohe iā ʻoe iho ʻaʻole i kekahi. "

'Ōleloʻo ia ua hoʻokokokeʻo ia i kāna'ōpū me ka manaʻo like. No ia, ʻo ia hoʻi "hāʻawi pio loa" i ke kaʻina hana a hoʻolohe ʻana i kāna instincts- "ʻAʻole wau i hana i nā papa, ʻaʻole au i heluhelu i nā puke makua. ʻAʻole wau i makemake e loaʻa nā mea i koʻu poʻo. E hele ana wau ma nā instincts, a inā makemake au i kōkua, e noi wau i ke kaiāulu ʻo Tone It Up a i ʻole Karena [Dawn]. "

Ma ke ʻano he mau hoaaloha maikaʻi loa a me nā hoa pili i ka ʻoihana a me ka hoʻoikaika kino, ʻo Dawn ka hoa kuleana kuleana a me ke kumu ʻuhane a puni ka hana. "ʻO Karena koʻu hoa hana no kaʻu hāpai holoʻokoʻa, a ua hoʻi hou ʻo ia me aʻu i ka wā e hana ʻole ana wau," i ʻōlelo ʻo ia. ("Ua kau wau i ke kaupaona like!" ʻO ka hoʻomākeʻaka o Dawn.) "A i kēia manawa e lilo pū ana kā mākou kaupaona pēpē. ʻO ka loaʻa wale ʻana o kekahi mea nui i kou ola e kākoʻo iā ʻoe he mea nui," i ʻōlelo ʻo ia. (E pili pū ana: ʻO ka hoʻomaʻamaʻa e hoʻokuʻu i ka leo o nā kaikamahine e hoʻōki iā ʻoe i ka hana ʻana)

ʻOi aku ka nui ma mua o ka ʻaoʻao kino, ua ʻōlelo ʻo ia ua kōkua ʻo Dawn iā ia e mālama i ke kuanaʻike. "Ke hele nei i loko o ka hāpai keiki a me ka uncharted teritori no ʻeiwa mau mahina, ʻo ka mea helu-hoʻokahi a Karena i aʻo mai iaʻu e hoʻomaka ana ia ma aneʻi, me kou olakino noʻonoʻo," wahi a Scott. "Pono ʻoe e mālama i kou olakino noʻonoʻo ma mua o kou mālama ʻana i kou kino a me nā mea ʻē aʻe."

"Ua kōkua ka noʻonoʻo ʻana iaʻu i mau makahiki, a he mea ia a mākou i manaʻo ai makemake mākou e kaʻana like me ke kaiāulu pū me kā mākou polokalamu." "Nui a hewahewa nā pono olakino - ua hōʻoia ʻia e kōkua me ke koko kiʻekiʻe, nā pae kaumaha, a hiki ke kōkua iā ʻoe e ola lōʻihi," wahi a Dawn. "ʻO ke kino, noʻonoʻo, ʻo ia kāu e ʻai nei - ʻo kēia trifecta ka mea e hana ai i Tone It Up."

ʻOiai ʻaʻole kau inoa pono ʻo Scott lāua ʻo Dawn i nā "ʻōlelo hoʻoholo," he mea nui ka nānā ʻana i ka noho ʻana i nā wahine ʻelua i ka makahiki hou. No Scott, ʻo ia hoʻi ka hoʻomau mau ʻana i ka noʻonoʻo ʻana ʻoiai ʻo ka manawa paʻakikī ka paʻakikī e hiki mai. "Ua hana wau i ka pō nei i loko o ka ʻauʻau. Ua like wau Auē koʻu, ʻo wau wale nō, he aha kaʻu e hana ai? E hoʻolohe ana wau i ko Leo leo [e pili ana i ka noʻonoʻo ʻana ma ka app TIU]. Noʻu iho, ua hakakā mau wau me ka hoʻolōʻihi a hele i waho o koʻu poʻo, a nānā i loko e ʻike i ka mea e hana nei. "

Ma hope o ka hāpai ʻana, ʻoi aku ka nui o ka nui no ka mālama ʻana o Scott i kēlā ʻaoʻao noʻonoʻo. "He mea koʻikoʻi ke kino-positivity ke lilo ʻoe i makuahine," wahi āna. "E pili ana i ka hāʻawi ʻana iā ʻoe iho i ke ahonui a me ka lokomaikaʻi a me ke aloha. ʻO ʻoe ka wahine ʻoi loa a ua hana ʻoe i kahi mea kupaianaha." (Pili: No ke aha e kani ai ʻo Katrina Scott i ʻōlelo ai makemake ʻo ia i kāna kino post-hāpai keiki)

A i ka hopena o ka lā, e pili ana i ka hoʻopaʻa ʻana i nā kaomi o waho, wahi āna. "Nīnau mau ka poʻe iaʻu, Āhea ʻoe e hoʻihoʻi ai i kou kino? A ke ʻōlelo nei au, keia ke kino!’

Maʻalahi ka "hoʻonā" nui a Scott no ka makahiki 2019: "Makemake wau e lilo i makuahine maikaʻi a hoʻomanawanui iaʻu iho no ka mea he gig hou kēia," i ʻōlelo ʻo ia. "Ke aʻo nei au i ka maikaʻi me nā mea āpau a ke noʻonoʻo nei au i kaʻu mea maʻamau hou-ʻoiai inā pono wau e hana i kahi nīnauele i ka wā e paʻi ana-ʻike wau ʻo wau wale nō ka mea hiki ke hoʻokolokolo iaʻu. ʻAʻohe mommy hilahila."

Nānā no