He aha ke kumu e loaʻa ai kahi poʻo makaʻu me ka lauoho lauoho a pehea wau e mālama ai iā ia?

Anter

• Nā kumu o ka ʻili ʻili a me ka nalo ʻana o ka lauoho
• Dandruff
• ʻO Psoriasis
• Alopecia areata
• Tinea capitis
• Nā hopena āpau
• Follikulitis
• ʻO lichen planopilaris
• Nā mālama lapaʻau no ka ʻili ʻili me ka nalo o ka lauoho
• Lapaʻau kūlohelohe a ma ka home no kahi ʻili ʻili me ka nalo ʻana o ka lauoho
• ʻAi i kahi papaʻai olakino
• E hoʻohana i nā shampo i hoʻolālā ʻia
• E hoʻāʻo i nā aila pono
• Nanea i ka lomilomi poʻo
• E mālama mālie i ka lauoho
• Kāohi ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho lauoho poʻo poʻo
• Ka wā e ʻike ai i ke kauka

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hōʻike Overview

ʻO kahi poʻo ʻili ʻili, i ʻike ʻia ʻo pruritus ka ʻili, kahi kūlana maʻamau. Hiki ke kumu ʻia e nā helu he nui a hiki i hōʻailona o kahi ʻano olakino kumu.

I kekahi mau hihia, hiki i ka itchiness ke hele pū me ka flakiness, scaly patch, puʻupuʻu, a me ka nalo ʻana o ka lauoho. Hiki ke hāʻule ka lauoho i ka wā e hakakā ai ka ʻili ʻana a i ʻole ke ʻano o ka ʻili i ka hanana a i ʻole ka ikaika o nā follicle o ka lauoho. I ka manawa e mālama ʻia ai ke ʻano o ke poʻo o ka maʻi poʻo, e hoʻi pinepine ka lauoho.

Nā kumu o ka ʻili ʻili a me ka nalo ʻana o ka lauoho

Loaʻa i nā kānaka āpau i kahi poʻo ʻāʻī i kēlā me kēia manawa, a he mea maʻamau ka lilo ʻana o 50 a 100 mau lauoho i ka lā, e like me ka American Academy of Dermatology. Eia nō naʻe, pili paha ia i ka nui a hoʻomau ʻole paha o ka ʻili o ka ʻili, ʻike ʻoe i nā wahi crusty ma kou poʻo, a i ʻole ʻike ʻoe i ka nalo ʻana o ka lauoho ma mua o ka maʻamau. Eia kekahi mau kumu maʻamau o ka ʻili o ka ʻili a me ka nalo ʻana o ka lauoho.

Dandruff

Manaʻo pinepine ʻia ʻo ka dandruff ka hopena o nā aila aila overactive ma ka ʻili. ʻO kēia ke kumu e hoʻomohala ʻole ai ka dandruff a hiki i nā makahiki ʻōpio, ke komo ka nui o nā hormoni i ka hana aila o ka ʻili i kahi notch.

Kuhi kekahi mau kānaka noiʻi no ka dandruff (i kapa ʻia hoʻi ʻo seborrhea) ka hopena o ka maʻi hū o ka maʻi poʻo a me nā follicle o ka lauoho. Ma waho o ka hoʻowali ʻana i ka ʻili a me ka hoʻowalewale ʻana, hiki i ka hū ke hoʻonāwaliwali i ke aʻa o ka lauoho a alakaʻi i ka lilo o ka lauoho.

Laha ʻole ka lauoho lauoho me ka dandruff. Kū wale ia ke koʻikoʻi ka dandruff a haʻalele ʻole ʻia no nā wā lōʻihi.

ʻO Psoriasis

Wahi a ka National Psoriasis Foundation, ma kahi o 50 pākēneka o ka poʻe e noho nei me psoriasis e hoʻomōhala i ka maʻi poʻo poʻo. Hiki i kēia ʻano ke kumu:

• silila, unahi unahi maloʻo ma ka ʻili
• ʻili poʻo i hoʻā ʻia
• hāʻule ka lauoho i hopena i ka ʻili nui ʻana a i ʻole ka huki ʻana i nā unahi

Alopecia areata

Ma waho aʻe o ka ʻili ʻana o ka ʻili a me ka ʻūlū ʻana, hiki i ka alopecia areata ke hāʻule i nā huʻi lauoho. Hiki i kēia ke hopena i nā pā pōʻai o ka ʻōhule. Manaʻo ʻia e kū aʻe ke ʻano ke hōʻeha ka ʻōnaehana pale i nā follicle lauoho olakino. Kū pinepine ia i ka poʻe i loaʻa ka moʻolelo ʻohana o nā maʻi autoimmune ʻē aʻe, e like me ka maʻi diabetes 1 a i ʻole ka rumatikaid arthritis.

Tinea capitis

ʻIke pū ʻia hoʻi me ke kani o ka maʻi poʻo, ʻo ka tinea capitis kahi maʻi fungal e komo i loko o ka lauoho lauoho, e ʻino ai a me ka nalo ʻana o ka lauoho. Kaukaʻi ʻia i ke ʻano o nā fungi no ka maʻi, e haki paha ka lauoho ma ka ʻili o ka ʻili a i ʻole ma luna wale nō, e waiho ana i nā ʻōuli o ka lauoho.

He maʻi lele loa ka maʻi, ʻike nui ʻia i nā keiki ʻōpio, a hiki pū ke hele pū me:

• he pehu i hoʻāla, maloʻo, ʻehu
• ʻeleʻele, kiko kiko ma ka ʻili

Nā hopena āpau

I nā hihia koʻikoʻi, hiki i nā hopena o ka maʻi āpau i nā mea e like me nā lauoho lauoho ke hoʻonāukiuki i ka maʻi poʻo. I hoʻokahi noi i paʻi ʻia ma ISRN Dermatology, ua ʻike nā kānaka noiʻi a hiki i kahi o nā kumuhana he maʻi āpau i ka paraphenylendiamine (PPD), kahi mea maʻa mau i loaʻa i nā kala lauoho. Hiki i ka PPD ke hōʻeha i ka lauoho koʻikoʻi i ka poʻe maʻalahi. Hiki ke hana i ka hoʻāla a me ka makaʻu ma ka ʻili a puni nā nahu kiki a hiki ke nānā aku e like me ka ʻehu a me ka maʻi āpau.

Follikulitis

ʻO Folliculitis kahi palahū o nā lauoho lauoho. Hoʻokumu pinepine ʻia e ka bacteria staph a i ʻole ka fungi. Hiki iā ia ke hana i kou ʻili i nā wahi a ka lauoho e ulu ai, e pili ana i ka ʻili. Ma waho aʻe o ke kumu ʻana i nā puʻupuʻu liʻiliʻi, ʻili ka ʻili ma ka ʻili, hiki i ka follikulitis ke hoʻopili i ka maʻi poʻo i kumu o ka lilo o ka lauoho. Me ka lapaʻau kūpono, ulu pinepine ka lauoho i hope. Eia nō naʻe, i nā hihia kakaikahi, hiki i ke ʻano ke lilo i ka lauoho mau loa.

ʻO lichen planopilaris

ʻO Lichen planopilaris kahi maʻi ʻāʻī hōʻeha i manaʻo ʻia ma muli o kahi ʻōnaehana pale maʻi hewa. Kū ʻia ia i nā wahine ʻōpio a hiki ke hana i nā pā o ka nalo ʻana o ka lauoho me ke poʻo.

• kāhili ʻana
• ʻulaʻula
• lapalapa ʻana
• puʻupuʻu
• ʻōhū

Hiki ke paʻa mau ka lauoho inā loaʻa ʻole nā ​​lauoho lauoho.

Nā mālama lapaʻau no ka ʻili ʻili me ka nalo o ka lauoho

Hoʻololi nā mālama ʻana i ke kumu o ka ʻili a me ka nalo ʻana o ka lauoho. Koi paha kāu kauka:

• nā steroid (lawe waha ʻia a noi ʻia i ka ʻili ma o ka kirimalu a i ʻole ka pahu ʻana) e hoʻēmi ai i ka mumū
• antifungals (hoʻopili ʻia topically a waha paha) e hakakā i ka hū
• lāʻau hoʻomalu immunotherapy e hoʻohuli i ka hopena pale a i ʻole pio paha

ʻO nā hoʻoponopono maʻamau e mālama i ka nalo ʻana o ka lauoho e:

• minoxidil (Rogaine) e hoʻolohi i ka make ʻana o ka lauoho a hoʻoulu hou i nā lauoho hou
• finasteride (Propecia) e mālama i ka ʻōhule hoʻoilina
• hoʻoiho lauoho

Lapaʻau kūlohelohe a ma ka home no kahi ʻili ʻili me ka nalo ʻana o ka lauoho

ʻAʻole pono i kēlā me kēia poʻo maka ʻili me ka lauoho e pono i ka lāʻau lapaʻau. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho e hōʻoia i ke olakino o kou poʻo.

ʻAi i kahi papaʻai olakino

ʻO nā mea waiwai nui no ka olakino a me nā poʻo o ka poʻo poʻo:

• hao
• kiniki
• niacin
• selenium
• nā wikamina A, D, a me E.
• biotin
• ʻākika amino
• protein

Hoʻokahi ana: mai lawe i kēia mau meaʻai i ka palapala hoʻopihapiha ke ʻike ʻole ʻoe he hemahema kou. Wahi a ka noiʻi i paʻi ʻia ma, ʻaʻohe hōʻike ʻepekema maikaʻi e hōʻike nei i kēia mau mea hoʻopihapiha e pale i ka nalo ʻana o ka lauoho inā loaʻa iā ʻoe nā kālā kūpono i kou kino. He aha hou aʻe, hiki ke hoʻonui maoli i ka supplementation kumu poho lauoho.

E hoʻohana i nā shampo i hoʻolālā ʻia

Inā loaʻa ʻoe kahi dandruff, no ka laʻana, e hoʻohana i kahi shampoo i loaʻa ka selenium a i ka zinc paha e hakakā me ka hū.

E hoʻāʻo i nā aila pono

ʻAʻole nui nā hōʻike ʻepekema i loaʻa, akā ua hōʻike kekahi mau noiʻi holoholona i ka hoʻohana ʻana i kekahi aila pono, e like me a, hiki ke hoʻolohi i ka nalo ʻana o ka lauoho a hāpai i ka ulu ʻana o ka lauoho hou. Pono e hoʻopili ʻia nā aila pono me ka aila lawe ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka ʻili.

E hoʻāʻo i ka aila peppermint a i ʻole aila rosemary i hoʻoliʻiliʻi me kahi aila lawe i kēia manawa.

Nanea i ka lomilomi poʻo

Ua paʻi ʻia ka noiʻi ma nā hōʻike e hiki i ka lomilohi poʻo o ka poʻo ke hoʻonui i ka mānoanoa o ka lauoho, malia paha ma ka hoʻonui ʻana i ke kahe o ke koko a i ʻole ka hoʻonāukiuki ʻana i nā hunaola lauoho.

E mālama mālie i ka lauoho

E kaupalena i ka nalo ʻana o ka lauoho:

• mai ʻōpala ikaika
• mai hoʻokomo i kou lauoho i nakinaki paʻa ʻia i ka ponytail
• mai hōʻike i kou poʻo a me kou lauoho i ka wela a me nā huahana kauila
• holoi me kahi shampoo akahai a e hoʻomaloʻo i ka ea, ma ka liʻiliʻi a hiki i kou ʻike ʻana i ke kumu o ka ʻili o kou poʻo a me ka nalo ʻana o kou lauoho.

Kāohi ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho lauoho poʻo poʻo

ʻO kekahi o nā ʻili e hana ai i kahi ʻili ʻili a me nā nalo ʻana o ka lauoho ma mua o kou kaohi. Akā ʻike a mālama koke i ke ʻano - me nā shampoos kūikawā, nā loli o ka papaʻai, a i ʻole ke kipa ʻana i ka dermatologist - he kī i ka mālama pono ʻana a me ka kaohi ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho.

Ka wā e ʻike ai i ke kauka

Nā hōʻailona e pono ʻoe e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau no kou ʻili ʻili a me nā nalowale lauoho e pili pū ana me:

• ʻino ka ʻino loa e hoʻopilikia ai i kou hiamoe ʻana a i ʻole keakea ʻana i kāu mau hana maʻamau
• ʻili ʻili e ʻā ana a ʻeha paha i ka hoʻopā
• nā ʻāpana crusty ma kou poʻo
• nā ʻōhule ʻōhule, a i ʻole inā e nalo ana ka lauoho i nā ʻōpala a i ʻole ʻike ʻoe i ka lahilahi o ka lauoho i ka lahilahi