Loaʻa iā ʻoe kahi umauma ʻeha, akā ʻaʻohe wikiwiki?
Anter
- ʻIke nui e pili ana i ka maʻi ʻaʻai umauma
- He aha ka mea e ʻeha ai ka ʻili i kou umauma?
- Ulu ulu
- ʻIli maloʻo
- Ka hopena hoʻowali
- Hūwī wela
- Nā kumu ʻē aʻe
- Pehea e mālama ai i ka umauma ʻāʻī ma ka home
- Nā pāpale kumuhana a me nā gels
- Nā Antihistamines
- Kāohi a me ka hoʻomaʻemaʻe
- I ka manawa e ʻike ai i ke kauka e pili ana i ka umauma ʻāʻī
- Lawe aku
Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.
Hōʻike Overview
Hiki ke kumu ʻia ka ʻūlū mau ma kou umauma e kekahi mau mea. I nā manawa he nui (e like me nā ʻano ʻili e like me eczema a i ʻole psoriasis), e hele pū me ka nīnūnē me ka wīwī.
ʻO ka wili ma a ma lalo paha o kou umauma me ka wīwī ʻole, akā, he mea maʻamau a maʻalahi e maʻalahi e mālama ma ka home.
Eia kahi alakaʻi i kekahi o nā kumu o ka umauma ʻeha, pehea e hiki ai iā ʻoe ke mālama iā lākou ma ka home, a i ka manawa e ʻike ai i ke kauka.
ʻIke nui e pili ana i ka maʻi ʻaʻai umauma
I kekahi manawa hiki i ka makaʻu ma ka umauma ke lilo i hōʻailona mua o ka maʻi ʻaʻai umauma inflammatory a i ʻole ka maʻi maʻi Paget o ka umauma. Eia nō naʻe, kākaʻikahi kēia mau kūlana, a hele pū me ka nīnū me ka hū, ka pehu, ka ʻulaʻula, a me ka palupalu paha o ia wahi.
He aha ka mea e ʻeha ai ka ʻili i kou umauma?
Nui a hewahewa paha nā kumu o ka ʻume ma, ma lalo, a ma waena o kou poli. Ke huhū a maopopo paha, hoʻonāukiuki ʻulaʻula, hiki iā ʻoe ke hana pū me:
- Maʻi hū. ʻO nā maʻi hū (candidiasis) i ka umauma kahi mau maʻi fungal i hana pinepine ʻia i ka mehana, wahi maʻū ma lalo o nā umauma. ʻUlaʻula lākou, ukiuki, a aniani loa.
- Eczema. Hoʻopuka pū ka atopic dermatitis (eczema) i kahi ʻulaʻula ʻulaʻula a puni ka umauma a i ʻole nā wahi ʻē aʻe o ka ʻili. Hoʻokumu pinepine ʻia ia e ka hiki ʻole o ka ʻili ke hoʻopaʻa i ka momona a i ka bacteria maikaʻi e kōkua e pale iā ia mai nā mea hoʻonāukiuki.
- ʻO Psoriasis. Hana ʻo Psoriasis i nā ʻāpana ʻulaʻula o ka maloʻo, ʻili make ma muli o ka ulu ʻana o ka ʻili o ka ʻili i kaohi ʻole ʻia. ʻO ka maʻamau ke kiʻi i nā pāhū huhū o ka psoriasis ma lalo a ma lalo o ka umauma.
ʻO ka wili ma lalo, ma waena, a ma kou umauma hema a ʻākau paha me ka ʻole o ka wīwī hiki ke ʻoi aku ka paʻakikī e ʻike. ʻOi aku ka hopena o:
- nā umauma e ulu ana e kīloi ana i ka ʻili
- hopena maʻi ʻaʻano
- ʻili maloʻo
Ulu ulu
Hiki i nā umauma ke ulu i ka nui no nā kumu like ʻole e like me ka hāpai ʻana, ka loaʻa ʻana o ke kaumaha, a i ʻole ka wā ʻōpio. Hiki i kēia ulu ʻana ke hoʻolōʻihi i ka ʻili a puni kou umauma. Hiki i kēia paʻa a me ka hōʻoluʻolu ʻole ke hopena i ka ʻūmau mau ma waena a ma waena o kou mau umauma.
Inā hele ʻoe i ka wā ʻōpio a i ʻole ua loaʻa i kahi nui nui o ke kaumaha, malia paha ua hoʻonui ʻia ka nui o kou umauma.
Inā hāpai ʻoe, ʻo nā homone e like me ka estrogen a me ka progesterone ka mea e pehu ai nā umauma e hoʻomākaukau ai no ka hānai ʻana.
ʻO kekahi o kēia mau kumu o ka ulu ʻana o ka umauma hiki ke alakaʻi i ka umauma ʻeha.
ʻIli maloʻo
ʻO kekahi hiki ke makaʻala ʻoe i ka ʻili maloʻo i kou wahi umauma. ʻO kou ʻili paha:
- maloʻo maoli
- hoʻomaloʻo ʻia mai nā huahana mālama ʻili koʻikoʻi e kūlike ʻole me kāu ʻili
- poino e ka hōʻike ākea i ka lā
Hiki i ka ʻili maloʻo ke hana i ka ʻume ma a ma lalo paha o kou poli.
Ka hopena hoʻowali
Hiki ke hoʻonāukiuki ʻia ka ʻili i kekahi manawa e nā huahana, me:
- kopa
- nā mea holoi lole holoi
- deodorants
- mea ʻala
- nā mea hoʻonani hoʻonani
ʻO nā hopena āpau ma ka ʻili e loaʻa pinepine i kahi ʻula a ʻulaʻula paha, akā ʻaʻole mau. Hiki ke ikaika ka makaʻu mai kahi hopena maʻi a hiki i kekahi manawa ke manaʻo e hele mai ana ma lalo o ka ʻili.
Hūwī wela
Hiki i ka wela a me ka hou i lalo o ka umauma ke hana i ka ʻula i ʻulaʻula, prickly, a me ka ʻeha, me nā puʻupuʻu a i ʻole nā pūpū. Hiki i nā lole anuanu ke hōʻoluʻolu i ka nalu, ka mea e hoʻonā maʻamau i loko o hoʻokahi lā. Hiki ke loaʻa i kahi maʻi.
Nā kumu ʻē aʻe
Hiki i nā hihia laha ʻole ke ʻili ma ka umauma me ka ʻole o ka wīwī ke lilo i hōʻailona o ka pilikia ma kekahi o nā ʻōnaehana o kou kino a i ʻole nā mea ʻē aʻe ma mua o ka ʻili, e like me ka maʻi puʻupaʻa a me ke ake.
Inā ikaika loa ka ʻili o kou umauma, ʻeha, a i ʻole hui ʻia me nā ʻōuli kino ʻē aʻe, e hoʻonohonoho i kahi manawa me kāu kauka.
Pehea e mālama ai i ka umauma ʻāʻī ma ka home
Inā ʻāʻī kou umauma akā ʻaʻohe o ka wīwī, ʻo ia paha ka hopena o ka hopena alerika maʻalahi, ka ʻili maloʻo, a me ka ulu ʻana o ka umauma. ʻO ka mea pōmaikaʻi, hiki ke mālama maʻalahi ʻia ka makaʻu mai kēia mau kumu.
Nā pāpale kumuhana a me nā gels
E noʻonoʻo e hoʻopili i kahi kalima hoʻoluʻu ʻoluʻolu a i ʻole gel i kou umauma. ʻO nā koho over-the-counter (OTC) e hoʻopili maʻamau i kahi mea numbing (anesthetic kūloko) i kapa ʻia ʻo pramoxine, kahi e kaomi i ka ʻume ma ka ʻili.
Loaʻa nā noi kumuhana o nā kalima, nā gel, a i ʻole nā lotion i loaʻa iā hydrocortisone ma luna o ka pā.
Nā Antihistamines
No nā hopena maʻi ʻaʻai a ʻū paha e manaʻo ʻia e hele mai ana ma lalo o ka ʻili o kou umauma, e noʻonoʻo e hoʻāʻo i kahi antihistamine OTC e like me:
- cetirizine (Zyrtec)
- diphenhydramine (Benadryl)
- fexofenadine (Allegra)
- loratadine (Claritin)
Hana nā Antihistamines e hōʻemi i ka hopena o kou kino i kahi alena a hoʻēmi i ka aniani a me ka huhū.
Kāohi a me ka hoʻomaʻemaʻe
Inā ke kumu o ka ʻili ma kou umauma e ka ʻili maloʻo, hiki i nā ʻano mālama ʻili ʻoi aku ka maikaʻi ke kōkua i ka hōʻoluʻolu nui ʻana. He mea nui nō hoʻi e mālama pono i ka ʻili a ma lalo o kou umauma e pale aku ai i nā kūlana ʻoi aku ka koʻikoʻi e like me nā maʻi hū ma ia wahi.
- E holoi a maloʻo loa. E hoʻohana i kahi kopa maʻalahi e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili a mālama pono e hoʻomaloʻo i ka wahi ma lalo o ka umauma maikaʻi e pale ai i ka paʻa o ka wai.
- Moisturize. Hiki i kahi mea hoʻoliʻiliʻi ʻaʻala ʻole ke pale aku i ka makaʻu mai ka ʻili maloʻo ma nā umauma a i ʻole nā wahi ʻē aʻe i kou ʻili.
- E kuapo i nā huahana mālama ʻili. Inā ʻoe e hoʻohana i nā kopa, nā mea holoi, a i ʻole nā huahana ʻē aʻe e ʻala nui a i ʻole loaʻa ka sodium lauryl sulfate, hiki iā lākou ke hoʻomaloʻo a hoʻonāukiuki i kou mau umauma. E nānā i nā huahana no ka ʻili lahilahi.
I ka manawa e ʻike ai i ke kauka e pili ana i ka umauma ʻāʻī
ʻOiai ʻo ka ʻili ma kou umauma e kū mai ana mai kahi kumu maʻalahi e like me ka ʻili maloʻo a hoʻonui paha, hiki nō paha i kahi pilikia koʻikoʻi koʻikoʻi i lalo. E ʻike i kāu kauka a i ʻole dermatologist e pili ana i kou umauma ʻāʻī inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau mea:
- Ke hoʻomau nei ka makaʻu ma mua o kekahi mau lā a i ʻole mau pule.
- Ikaika loa ka ʻili.
- Palupalu kou umauma, pehu, a ʻeha paha.
- ʻAʻole pane ka makaʻu i ka lāʻau.
- ʻIke ʻia kahi hū ma, ma lalo, a ma waena paha o kou mau poli.
Hiki i ka mea hana Healthline FindCare ke hāʻawi i nā koho i kāu wahi inā ʻaʻole kāu kauka.
Lawe aku
ʻO ka makaʻu ʻike ʻole ʻia ma nā ʻāpana o kou ʻili, me kou umauma, hiki ke paʻakikī e kuhikuhi.
ʻO ka mea pōmaikaʻi, hiki mai paha ia mai ka huhū maʻalahi o ka ʻili, ka ʻili maloʻo, a me ka hōʻoluʻolu ʻole mai ka ulu ʻana. ʻAʻole makaʻu ka makaʻu mai kēia mau kumu a pono e pane i nā lāʻau home e like me nā kalima topical a i ʻole nā antihistamines.
Eia nō naʻe, inā hoʻonāukiuki ka makaʻu ma kou umauma iā ʻoe i kahi ʻano maʻamau a ʻaʻole e pane i ka lāʻau, e hāʻawi ke kauka a i ʻole dermatologist iā ʻoe i kahi hōʻailona ʻoi loa.