He mea weliweli paha ka lawe ʻana i ka lāʻau make?

Anter

• He palekana anei ka lawe ʻana i ka lāʻau make?
• No ke aha e pono ai nā lā palena pau?
• Aia kekahi pilikia nui e noʻonoʻo, ʻoiai.
• Nānā no

He ʻeha kou poʻo ʻeha a wehe i ka lapuwale o ka lua no ka lālau ʻana i kekahi acetaminophen a i ʻole naproxen, e ʻike wale i ka pau ʻana o nā meds pain over-the-counter i hala ma mua o hoʻokahi makahiki i hala. Ke lawe mau nei ʻoe iā lākou? Holo i ka hale kūʻai? Noho ma laila a ʻeha? E noʻonoʻo i kēia:

He palekana anei ka lawe ʻana i ka lāʻau make?

"Ma ke ʻano he kaulike, ʻaʻohe mea weliweli mai ka lawe ʻana i kahi lāʻau i hala kona lā palena pau," wahi a Robert Glatter, MD, he loea kōkua no ka lāʻau lapaʻau pōpilikia ma Northwell Health a ke hele nei i ke kauka ulia pōpilikia ma ka Halemai Lenox Hill. "ʻO ka pilikia wale nō ka hiki ʻole o ka lāʻau lapaʻau ke hoʻomau i kona mana mua, akā ʻaʻohe pilikia e pili ana i ka ʻona o ka lāʻau ponoʻī a i ʻole nā ​​​​pilikia e pili ana i kona haki ʻana a i ʻole nā ​​​​huahana." ʻOiai e ʻokoʻa nā lāʻau lapaʻau like ʻole i nā lā pau, e pau ka hapa nui o nā lāʻau OTC i loko o ʻelua a ʻekolu mau makahiki, wahi āna. (Pehea e pili ana i ka pauda protein protein? E aʻo e pili ana inā maikaʻi ke hoʻohana ia a i ʻole inā ʻoe e hoʻolei.)

Inā makemake ʻoe e pili ana i nā huaora a me nā mea hoʻohui i pau, eia kahi mea leʻaleʻa: ʻAʻole pono nā mea hana o kēia mau huahana e kau i nā lā pau ma nā lepili, e like me ka ʻO ka New York Times. A ʻo ia, ma ka hapa, no ka mea ʻaʻole hoʻoponopono ka FDA i nā huaora a me nā mea hoʻohui. Inā nā mea hana hana hoʻoholo e hoʻohui i kahi "ʻoi aku ka maikaʻi ma o" a "hoʻohana ʻia e" lā ma kahi huaora a i ʻole lepili hoʻohui, ʻo ka lula e pono lākou e "hoʻohanohano i kēlā mau koi." ʻO ke kumu maoli, koi ʻia nā mea hana "e loaʻa i ka ʻikepili paʻa e hōʻike ana i ka huahana e loaʻa ana he 100 pākēneka o kāna mau mea i helu ʻia a hiki i kēlā lā," haʻi ʻia ʻo Tod Cooperman, pelekikena o ConsumerLab.com. ʻO ka New York Times. Unuhi: Inā ʻoe e lawe i kahi wikamina ma hope o ka "ʻoi loa ma o" a i ʻole "hoʻohana ma o" ka lā, ʻaʻohe mea hōʻoia e paʻa ia i ka mana kumu.

No ke aha e pono ai nā lā palena pau?

Koi ʻia nā lā palena pau i nā lāʻau e ka FDA, a lawelawe mau lākou i kahi kumu. ʻO ka pahuhopu e hōʻike i ka poʻe i nā lāʻau lapaʻau ʻaʻole palekana akā palekana pū kekahi maikaʻi no nā mea maʻi, wahi a Dr. Glatter. Akā ʻaʻole maopopo ka hapa nui o ka poʻe e pili ana i ka palekana e pili ana i kēia mau lā, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka hopena. Hoʻohui, ʻaʻole pono nā mea hana e hoʻāʻo i ka ikaika o ka huahana ma mua o kona lā palena, no laila he ʻano loli ʻike ʻole ʻia kēlā. Ma muli o kēia ʻāpana hina ka nui o nā mea kūʻai aku e hoʻolei wale i nā lāʻau lapaʻau Mei a i ʻole maikaʻi ia e lawe. A laila hoʻolilo lākou i kālā hou ma ka lāʻau hou.

ʻAʻole koi ʻia nā ʻoihana hoʻohui e hoʻohui i nā lā palena pau i kā lākou huahana lepili.ʻO ka maʻamau, ʻo ke ola maʻamau no kahi ʻōmole ʻōmole ma kahi o ʻelua mau makahiki, akā hiki nō ke hilinaʻi i ke ʻano o ka wikamina, a me kahi a pehea ʻoe e mālama ai. Mai hopohopo nui i kēia, akā naʻe: E like me ka lāʻau lapaʻau i pau, ʻo ka lawe ʻana i nā huaora a me nā mea hoʻohui ma mua o ko lākou lā "maikaʻi loa" ʻaʻole ia e hōʻeha i kou kino; emi iki paha lākou. (Pili: ʻO nā wikamina pilikino pono kūpono ia?)

Aia kekahi pilikia nui e noʻonoʻo, ʻoiai.

ʻOiai ʻo ka lawe ʻana i ka lāʻau make i hōʻeha ʻaʻole e hōʻeha iā ʻoe, ua emi paha ka ikaika ma mua o ka manawa. Kaukaʻi ʻia i ke kumu o ka lāʻau, hiki ke loaʻa ka makaʻu.

"Inā loaʻa iā ʻoe ka puʻu strep, a ke lawe nei i ka amoxicillin expired, e hana mau ana ka lāʻau antibiotic, akā ma ka 80 a 90 ka nui o kona mana maoli," i lawa ia e mālama i ka maʻi, wahi a Kauka Glatter. Eia nō naʻe, ʻo nā lāʻau i pau a nāwaliwali hoʻi no nā kūlana olakino koʻikoʻi a i ʻole nā ​​maʻi āpau hiki ke lilo i moʻolelo ʻokoʻa.

"EpiPens, no ka laʻana, hiki ke hoʻohana ʻia ma mua o ka lā palena pau a i hoʻokahi makahiki, akā e hoʻemi ʻia ka hopena e 30 i ka 50 pakeneka i kekahi mau hihia," i ʻōlelo ʻo ia. "Hiki i kēia ke hoʻokau i kekahi mau mea maʻi i ka makaʻu i ka poʻe e ʻeha nei i ka hopena maʻi ahikaʻi a i ʻole anaphylaxis," i ʻōlelo ʻo ia. (PS maikaʻi ʻole paha nā meaʻai makepono iā ʻoe?)

A inā ʻoe e manaʻo hiki iā ʻoe ke lawe pālua i nā kaha o nā mea ʻeha o ka OTC pau i hala e kiʻi i ka maikaʻi i maʻa iā ʻoe me ka liʻiliʻi, mai mai, wahi a Dr. Glatter. "Mai lawe i nā mea hou aʻe ma mua o ka lāʻau i makemake ʻia, ʻoiai hiki i kēia ke alakaʻi i nā hopena maikaʻi ʻole i kāu mau puʻupaʻa a i ʻole ke ake, e pili ana i ka hoʻopili ʻia ʻana o ka lāʻau mai kou kino," i ʻōlelo ʻo ia. (E hoʻomanaʻo i nā lāʻau lapaʻau e like me ka ibuprofen he mau ʻōlelo aʻo ma ka lepili e pili ana i ka hōʻino ʻana i ke akepaʻa a me nā puʻupaʻa e pili ana i nā mea kiʻekiʻe.

ʻO ka laina lalo: ʻO nā lāʻau āpau āpau-nā wikamina a me nā mea hoʻopili i hoʻopili ʻia-e lilo i mea liʻiliʻi iki i ka hala ʻana o nā mahina a i ʻole nā ​​makahiki, akā ʻaʻole ia e alakaʻi i nā hopena ʻino. "Ke pau ka lāʻau, ʻaʻole hiki i ka hopena ke hana i ka hopena i makemake ʻia, inā paha e pili ana i ka hōʻemi ʻana o ka fiva, ke kāohi ʻana i ka ulu ʻana o nā koʻohune a i ʻole nā ​​fungi, ka ʻeha o ka ʻeha, a i ʻole ke hoʻēmi ʻana i ke kaomi koko," wahi a Dr. Glatter. "ʻAʻole ia he mea weliweli ka lāʻau lapaʻau i hoʻopau ʻia, a i ʻole he mau metabolite ʻona e hiki ke hōʻeha iā ʻoe." E noʻonoʻo i ke kumu o ka lāʻau a he aha ke ʻano a i ʻole nā ​​hōʻailona e mālama nei, a kūkākūkā i nā pilikia e hiki mai ana ma mua o ka manawa me ke kauka. Inā hiki i ka lāʻau nāwaliwali ke hōʻeha i kou olakino, e hele i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole e kelepona koke i kāu kauka. ʻOi aku ka maikaʻi, loaʻa i kahi stash o nā meds nui (a hoʻopau ʻole ʻia) i ka mākaukau no ka manawa aʻe a kū kahi hangover (er, ʻeha poʻo).

Nānā no