Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 14 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 12 Mei 2025
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Wikiō: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Anter

He nui nā loina no nā mea i hoʻomoʻa ʻia a me nā mea ʻono e like me nā kuki, nā muffins, a i ʻole nā ​​hau e kāhea aku i ka waiūpaka i kāwili ʻia me ke kō.

He momona paʻa ka pata e hiki ai ke hoʻopaʻa i ka ea. Eia naʻe, inā ua hoʻāʻo mua ʻoe e kalima i ka waiūpulu anuanu pololei mai ka pahu hau, ʻike ʻoe ʻaʻole holo pono ia - hana ia i kahi puʻupuʻu puʻupuʻu a kaulike ʻole i loaʻa kahi ʻano kūlike ʻole inā hoʻomoʻa ʻia.

I ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ke palupalu ʻoe i ka waiūpaʻa me ke kō i nā pahele momona o ka lewa, a laila hoʻonui ʻia ke hoʻomehana ʻia i ka umu, e waiho ana iā ʻoe me kahi mea ʻono a me ka palaoa i hoʻomoʻa ʻia ().

ʻO ka pata palu kahi hana nui e hōʻoia i ka huli ʻana o kāu pā me ke ʻano i makemake ʻia. ʻAʻole paʻakikī a puanuanu paha ka waiū palahalaha akā ʻaʻole i hoʻoheheʻe ʻia i loko o kahi wai. Aia ia ma waena o kēia mau mea paʻa ʻelua ().

ʻO ke ala hilinaʻi loa e hoʻopalupalu i ka waiūpaka i palupalu like ia i loko o ka wā e wehe iā ia mai ka pahu hau a waiho iā ia e noho i ke ana wela no 20 mau minuke ma mua o ka hoʻohana ʻana.

Inā ʻaʻohe ou manawa e waiho i kāu pata e noho i waho a palupalu iā ia iho, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kekahi mau ʻano wikiwiki e hiki i ke kūlike āu e makemake ai.


Uhi kēia ʻatikala i nā ala wikiwiki e hoʻopalupalu i ka bata.

Inā he 10 mau minuke kāu

Eia kahi ala e hoʻopalupalu ai i ka waiūpaka me ka wikiwiki ma ka home ma 10-13 mau minuke.

  1. E hoʻohui i 2 mau kīʻaha (480 ml) o ka wai i kahi kīʻaha aniani-palekana aniani.
  2. ʻO ka microwave i ka wai no 2-3 mau minuke a hiki i kona hoʻomaka ʻana e hoʻolapalapa. ʻOiai e wela ana, ʻoki i kāu pata a waiho i loko o kahi pola wela-palekana ʻokoʻa.
  3. E kau i ka pola o ka waiūpala i kāwili ʻia i loko o ka hawewe a lawe pono i ke kīʻaha o ka wai hoʻolapalapa.
  4. Pani i ka hawewe uila me ka pola o ka bata i loko. E noho - akā ʻaʻole e hoʻā i ka microwave - ma kahi o 10 mau minuke. E palupalu ia mai ka ea wela, lewa āu i hoʻopaʻa ai i loko.

Inā loaʻa iā ʻoe he 5-10 mau minuke

Inā makemake ʻoe e wikiwiki i ke kaʻina palupalu, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kekahi mau ʻano e hoʻonui ai i ka ʻilikai o ka waiūpaka. A laila, e noho ka waiūpaka i ka mahana wela no 5-10 mau minuke.


ʻO kekahi o kēia mau ʻano hana:

  • ke kuʻi ʻana i kahi koʻokoʻo pata me ka hoʻohana ʻana i nā puka nui o kahi grater cheese
  • ʻoki ʻana i ka waiū bata i loko o nā pahu liʻiliʻi
  • ke kau nei i ka lāʻau pata ma waena o nā ʻāpana pepa molo a me ka hoʻohana ʻana i ka pine e pālahalaha ai e like me ka pie pie

Nā hana hoʻomehana wikiwiki

ʻO ka mea hope loa, inā makemake ʻoe e hoʻohana i nā hana hoʻomehana ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka hoʻohana ʻana i kāu hawewe a i ʻole ka paila ʻelua.

ʻO ka microwave i ke koʻokoʻo anuanu ma luna no 3-4 kekona i ka manawa hoʻokahi, e hoʻohuli iā ia i kahi ʻaoʻao hou i kēlā me kēia manawa a hiki i kou hiki ʻana i 12-16 kekona. E hoʻomanaʻo he ʻokoʻa kēlā me kēlā me kēia microwave ʻole a ʻaʻole hopena paha kēia hana i kahi ʻano like.

ʻOkoʻa, hoʻomehana i kahi ipu wai ma luna o ka wela waena a kau i kahi pola ma luna o ka ipu e uhi i ka wehe. E kau i kāu waiūpulu anuanu i loko o ka pola a e palupalu ia mai ka mahu a me ka wela. Wehe ia ma mua o ka heheʻe.

Lōʻihi paha kēia hana ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka hawewe, akā hāʻawi ia iā ʻoe i ka nui o ka kaohi.

Ke laina lalo

ʻO ka waiūpaka kahi mea hana maʻamau, a he nui nā ʻano hoʻomoʻa no nā mea i hoʻomoʻa ʻia e kāhea ʻia e palupalu ma mua o ka hoʻohana ʻana e hōʻoia me ka hopena i makemake ʻia. Loaʻa ka paʻa o ka bata pata ma waena o ka paʻa a me ka wai.


ʻO ke ala pono loa o ka waiūpulu palupalu e waiho iā ia e noho i ke ana wela a hiki i ka palupalu ʻana.

Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kekahi mau hana wikiwiki, e like me ka grating ʻana a i ʻole ka hoʻomehana ʻana iā ia me ka hoʻohana ʻana i ka paila ʻelua a i ʻole ka mahu mai ka wai i hoʻomehana ʻia i ka hawewe.

Hema Ma Pūnaewele

Panic Syndrome: nā ʻōuli, nā kumu a me ka mālama ʻana (me ka hōʻoia)

Panic Syndrome: nā ʻōuli, nā kumu a me ka mālama ʻana (me ka hōʻoia)

ʻO Panic yndrome kahi maʻi p ychological kahi e kū ai ka makaʻu a me ka makaʻu pinepine i ka makaʻu a me ka makaʻu nui, e hana ana i nā ʻōuli e like me ka hou anu a me nā palpitation puʻuwai.Pale kēia...
Pehea e lawe ai iā Amoxicillin i ka hāpai ʻana

Pehea e lawe ai iā Amoxicillin i ka hāpai ʻana

ʻO Amoxicillin kahi lāʻau antibiotic i palekana e hoʻohana i kēlā me kēia wā o ka hāpai ʻana, e hana ana i ʻāpana o ka hui o nā lāʻau i ka mahele B, ʻo ia ka hui o nā lāʻau i ʻaʻohe pilikia a i ʻole n...