Pehea e paʻi ai iā Puberty ʻoi aku ka wikiwiki

Anter

• I ka manawa hea e hoʻomaka ai ka ʻōpio i ke keikikāne? | I nā keikikāne
• Āhea e hoʻomaka ai ke ʻōpio i nā kaikamahine?
• He aha e hana ai inā ʻaʻole ʻoe i kū i ka wā ʻōpio
• Ke laina lalo

Hōʻike Overview

Hiki i ka wā ʻōpio ke lilo i manawa hoihoi akā paʻakikī no nā keiki he nui. I ka wā ʻōpio, lilo kou kino i kino makua. Hiki ke lohi a wikiwiki paha kēia mau hoʻololi. He mea maʻamau no kekahi poʻe e hele i ka wā ʻōpio ma mua o nā mea ʻē aʻe.

Hoʻomaka pinepine ka Puberty ma waena o nā makahiki o 9 a me 15 i nā keikikāne a me 8 a me 13 i nā kaikamahine. ʻO ka laulā o ka manawa i maʻa pinepine ai ka ʻōpio ke kumu e nānā ai kekahi o kāu mau hoaaloha ma mua o nā poʻe ʻē aʻe.

ʻO Puberty kahi ʻāpana o ka hana ulu ulu maoli. I ka wā ʻōpio, e ulu wikiwiki kou kino ma mua o nā manawa ʻē aʻe i kou ola, koe wale nō inā pēpē ʻoe. ʻAʻole e hoʻomaka ʻo Puberty a hiki i ka wā e hoʻokuʻu ʻia ai nā homone e ka pituitary gland i kou lolo e haʻi i kou kino i kona manawa.

E makemake paha ʻoe i kekahi manawa hiki iā ʻoe ke hoʻomaka wikiwiki i ka wā ʻōpio. Minamina, ʻaʻohe mea hiki iā ʻoe ke hana no ka kaohi ʻana i ka manawa o ka ʻōpio. Akā inā ʻaʻole ʻoe i hoʻomaka i ka wā ʻōpio i kēia manawa, ʻoi aku ka manawa i koe e ulu. Aia a pau nā hōʻailona o ka wā ʻōpio ma laila, kokoke ʻoe i kāu kiʻekiʻe makua.

Kōkua ia e hoʻomanaʻo i ka hele nui o nā mea āpau i ka wā ʻōpio. He mea maʻamau ke kānalua a hoʻohoka paha.

I ka manawa hea e hoʻomaka ai ka ʻōpio i ke keikikāne? | I nā keikikāne

I nā keikikāne, hoʻomaka pinepine ka ʻōpio ma nā wahi āpau ma waena o nā makahiki o 9 a 15. Hoʻomaka ka ʻōpio i ke keikikāne ke hoʻouna ka pituitary gland i kahi hōʻailona i nā testicle ua hiki i ka manawa e hoʻomaka ai e hana testosterone. ʻO ka testosterone ka hone kāne e hoʻololi i kou kino i ka wā ʻōpio.

ʻO nā hōʻailona mua o ka wā ʻōpio i ke keikikāne ʻo ia ka hoʻomaka ʻana o ka nui ʻana o kāu mau testicle (nā pōpō). Ma hope o kēlā, ʻike paha ʻoe i kāu peni e lilo ana i nui a ākea paha a me nā lauoho e ulu ana i kāu ʻūlū.

Hiki i kāu kauka ke nānā maʻalahi no nā ʻōuli o ka ʻōpio i kou wā hōʻike kino. Hiki iā lākou ke haʻi iā ʻoe inā aia kekahi mea e hopohopo ai.

ʻO nā hōʻailona ʻē aʻe o ka wā ʻōpio i nā keikikāne:

• ke piʻi kiʻekiʻe nei
• mau wāwae e hoʻonui ana
• leo hohonu
• huehue
• ke ulu nei ka lauoho i nā wahi hou
• nā mākala hou a i ʻole ke ʻano o ke kino
• ke kūkulu pinepine ʻana
• ejaculate ʻoiai ʻoe e hiamoe ana (ka moemoeā pulu)

Ma 95 pakeneka o nā keikikāne, hoʻomaka ka wā ʻōpio ma ka makahiki 14, e hoʻomaopopo ana ka American Academy of Pediatrics. Inā ʻaʻole i hoʻomaka ka wā ʻōpio i ka makahiki 14, manaʻo nā kauka lohi. ʻO ka hapa nui o nā keikikāne me ka lohi o ko lākou wā ʻōpio i loaʻa i kahi kūlana i kapa ʻia ʻo ka wā ʻōpio kūlia i ke kumukānāwai. ʻO kēia wale nō ke hoʻomohala lohi nei ʻoe ma mua o nā keiki ʻē aʻe o kou mau makahiki.

E like me ke kala o ka maka, hiki ke hoʻoiho i kēia ʻano i loko o nā ʻohana. Akā, mai hopohopo - e hopu ʻoe i kāu mau hoaaloha i kekahi mau makahiki.

ʻOiai he mea liʻiliʻi ia, ʻaʻole hiki i kekahi mau keikikāne ke hana i kekahi mau hormona. Ke hiki ʻole i nā keikikāne ke hana i nā pae maʻamau o nā hormonone ʻōpio, kapa ʻia ia ʻo ka nele gonadotropin deficit (IGP). ʻO IGP kahi kūlana i hānau ʻia ai ʻoe a e loaʻa ana i kou ola holoʻokoʻa. Loaʻa nā lapaʻau e hoʻokele iā ia.

Āhea e hoʻomaka ai ke ʻōpio i nā kaikamahine?

I nā kaikamahine, hoʻomaka pinepine ka ʻōpio i kekahi manawa ma waena o nā makahiki o 8 a 13. Hoʻomaka ka wā ʻōpio i nā kaikamahine ke haʻi ka pituitary gland i nā ovaries ua hoʻomaka ka hoʻomaka ʻana e hana i kahi hōmona i kapa ʻia ʻo estrogen. Hoʻololi ʻo Estrogen i kou kino i ka wā ʻōpio a hiki iā ʻoe ke lilo i hāpai.

ʻO nā ʻōuli mua o ka ʻōpio i nā kaikamahine ke ulu mau nei i nā umauma. E ʻike paha ʻoe e lilo ana kou umauma i nui a i ʻole lawe i kahi ʻano ʻokoʻa. ʻAʻole loaʻa ka hapa nui o nā kaikamahine i kā lākou wā a hiki i ʻelua mau makahiki ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka ulu ʻana o nā umauma.

ʻO nā hōʻailona ʻē aʻe o ka wā ʻōpio i nā kaikamahine:

• ke piʻi kiʻekiʻe nei
• ke hoʻololi nei i ke kino
• puhaka ākea
• loaʻa kaupaona
• ka lauoho i ka ʻelima a me ke kōkō
• huehue

Inā ʻaʻole i hoʻomaka kou mau poli e hoʻomohala e 13 mau makahiki, e noʻonoʻo nā kauka i ka lohi o kou ʻōpio. ʻO ka hapa nui o nā kaikamahine me ka wā ʻōpio lohi i hoʻoili i kēia ʻano mai ko lākou mau mākua. Hoʻomaʻamaʻa mau lākou me kā lākou mau hoa i loko o kekahi mau makahiki.

Hiki i kahi pākēneka haʻahaʻa o ke kino momona ke hoʻolohi i ka wā ʻōpio i kekahi mau kaikamahine. He mea maʻamau kēia i nā kaikamahine e haʻuki loa. ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka lohi o ka ʻōpio ke komo pū me nā maʻi hormonal a me ka mōʻaukala o nā pilikia olakino, e like me ka maʻi ʻaʻai.

He aha e hana ai inā ʻaʻole ʻoe i kū i ka wā ʻōpio

E hiki koke ka ʻōpio ke mākaukau kou kino no ia. Akā ke kakali no ka wā ʻōpio hiki ke paʻakikī. Hilahila paha ʻoe, hopohopo, a kaumaha hoʻi e pili ana i ka wā ʻōpio. Eia kekahi mau mea i hiki ke kōkua:

• ʻLelo mai. Inā hopohopo ʻoe i kou ulu ʻana, mai mālama iā ʻoe iho. Kaʻana i kāu hopohopo me kou mau mākua a i ʻole nā ​​hoaaloha. ʻO ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kēia mea e hōʻemi ai ʻoe i ka kaʻawale.
• E kiʻi i kahi nānā. Ua ʻike kāu kauka i nā tona o nā keiki e hele i ka wā ʻōpio. I ka wā o kahi hoʻokolohua kino, hiki i kāu kauka ke nānā i ka ulu ʻana o kou kino a haʻi iā ʻoe inā maʻamau nā mea āpau. Inā pono, hiki i kāu kauka ke hana i nā hoʻokolohua e nānā i kāu pae hormonone.
• E nīnau i kāu kauka e pili ana i ka lāʻau. Inā kuhi kāu kauka i ka lohi o ka ʻōpio, hiki iā lākou ke ʻōlelo i ka lāʻau. Hiki i kāu kauka ke hāʻawi iā ʻoe i ka lāʻau no ka lāʻau hōmona e hoʻomaka ai ka wā ʻōpio.
• E aʻo iā ʻoe iho. ʻO ka nui o kou ʻike e pili ana i ka wā ʻōpio, ʻo ka ʻoluʻolu āu e ʻike ai me kou kino. Hiki i ke aʻo ʻana e pili ana i ka ʻōpio ke maʻalahi hoʻi i ke kamaʻilio ʻana.
• E launa me nā keiki ʻē aʻe e like me ʻoe. Ma muli wale nō o ka kamaʻilio ʻole ʻana o kāu mau hoaaloha no ka lohi o ka ʻōpio ʻōpio ʻaʻole ia he kumu ʻo ʻoe wale nō. E kamaʻilio me kahi makua a makua makua paha i hilinaʻi ʻia. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā kaiāulu pūnaewele o nā keiki e pili ana i ka lohi o ka wā ʻōpio. Mahalo paha ʻoe i ka maikaʻi o ke kuapo ʻana i nā moʻolelo.
• ʻAi i kahi papaʻai olakino. He mea nui ka papaʻai olakino no kou kino e ulu ana.ʻO ka ʻai ʻana i kahi papaʻai piha i nā huaʻai, nā mea kanu, a me nā protein pono e hāʻawi i kou kino i ka wahie e pono ai e ulu.
• Hoʻoikaika. He mea nui ka nohona hana i kou olakino holoʻokoʻa. E noʻonoʻo e hui pū i kahi kime haʻuki a i ʻole e hele pū ana me kāu makua.
• Mai hoʻonui nui. ʻOiai he mea nui ka ʻai olakino a me ka hoʻoikaika kino ʻana no kou olakino holoʻokoʻa, hiki i kaʻai nui ʻana a i ʻole ka hoʻoikaika kino ʻana ke hoʻoulu i ka wā ʻōpio. E kamaʻilio me kou mau mākua a me ke kauka inā he nīnau kāu e pili ana i ka nui o ka ʻai a me ka hoʻoikaika kino.
• E hoʻomanawanui. Hiki ke paʻakikī ke nānā ʻokoʻa i kāu mau hoaaloha, akā ʻo ka hapanui o nā keiki e hopu kūlohelohe. I ka hōʻea ʻana o kou wā ʻōpio, e ulu ʻoe i makua makua olakino.

Ke laina lalo

He manawa paʻakikī ʻo Puberty i nā poʻe he nui. Ke hakakā nei paha ʻoe me nā pilikia o ke kiʻi a i ʻole hoʻokaʻawale ʻia mai kou mau hoaaloha a me kou ʻohana. ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ai, ʻo ka wā ʻōpio kahi hana kūlohelohe i ʻokoʻa no kēlā me kēia. E hoʻomohala ʻoe i kāu wikiwiki ma mua o kou ʻike.