He aha kāu e ʻike ai e pili ana i ka hoʻoponopono ʻana i kahi manamana lima haki
Anter
- Hōʻike Overview
- Nā ala e hoʻoponopono ai i kahi kui kui
- Kāpala manamana lima
- ʻEke ʻeke
- Lola
- Naki naha a me ke kahe ʻana o ke koko
- Pehea e hoʻoponopono ai i kahi kui kui
- Pehea e pale ai i ka haʻi ʻana o nā kui
- He aha ka mea e haki ai nā kui?
- Lawe aku
Hōʻike Overview
Hana ʻia kahi manamana lima haki ke haehae ʻia, ʻoki ʻia, wāwahi ʻia, wāwahi ʻia, a haki hoʻi i kahi ʻāpana o kou kui. Hiki ke hopena kēia mai kou kui i ka hopu ʻia i kekahi mea a i ʻole ke pili ʻana i kekahi ʻano ʻeha o ka manamana.
Hiki i nā haʻihaʻi koʻikoʻi ke hōʻeha i ka moena kui a me ka matrix nail, kahi e hana ʻia ai nā hunaola e hana i ke kui.
E hele kāua i ka mea hiki iā ʻoe ke hana e hōʻemi i ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu inā ʻoe e haki i ke kui, a pehea e hiki ai iā ʻoe ke mālama hou aʻe.
Nā ala e hoʻoponopono ai i kahi kui kui
Nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e mālama pono i kahi kui kuʻi koke me ka huakaʻi ʻole i ke kauka a i ʻole ke keʻena pilikia.
Kāpala manamana lima
I kekahi mau hihia, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka limu manamana (hoʻohana mau ʻia e hoʻopili i nā kui kuhihewa a i ʻole nā ʻōlelo aʻoaʻo) e hoʻopili hou i ka ʻāpana haki o kou kui.
- E holoi i kou kui me ka wai maʻemaʻe, mehana a hoʻomaloʻo me kahi kāwele maʻemaʻe.
- Hoʻomaʻu i ke kui i ka wai mehana i palupalu.
- Hoʻopili i kahi kāpili kui ma kahi i haki ai ke kui, a hohola i ke kāpili i mea e hana ai i kahi papa lahilahi.
- E kaomi mālie i ka ʻāpana haki o ka kui akā paʻa pono i ka wahi i haki ai no 30 a 60 kekona a hiki i ka pili mau ʻana.
- Wehe i kekahi kāpili keu me ka Q-tip a i ʻole ka pōpō pulupulu.
- E hoʻohana i kahi faile a i ʻole ka pale pale e hana i ka mālamalama i ke kui.
- E noi i kahi pale lahilahi o ka pale pale (e like me ka maopopo, ka lole kumu o ka polish kui) ke hoʻomaloʻo ʻia ke kāpili.
ʻEke ʻeke
- E holoi i kou kui me ka wai maʻemaʻe, mehana a hoʻomaloʻo me kahi kāwele maʻemaʻe.
- E ʻoki i kahi ʻāpana o kahi ʻeke ʻeke maʻemaʻe i lawa e uhi i ka wahi haki o kou kui. Hana pū kekahi mea kānana kope!
- E kau i kahi ʻāpana lahilahi o ke kāpili kui a i ʻole ke kopa ma luna o ka ʻāpana haki o kou kui.
- Ke hoʻohana nei i nā tweezers, e hoʻomoe i nā ʻeke ʻeke i lalo i lalo i kou kui a pelu i kahi ʻāpana ma lalo o kou piko kui.
- E kau i kahi papa o ka lemu ma luna o ka ʻeke ʻeke.
- Ke maloʻo ke kāpili, e hoʻopili i ke kui a hiki i ke ʻano kūlohelohe a hoʻopili i kahi uhi pale.
MEA KAHAKAHA: Inā hoʻomau ʻoe i ka hoʻopili ʻana i ka glue a hoʻopili i ke kui i loʻohia i kēlā me kēia pule, ʻoki ʻia ka ʻeke kī. I kēia hihia, pono ʻoe e hoʻopili i kahi ʻeke ʻeke hou a hiki i ka ulu ʻana o ka ʻāpana o ke kui i haehae ʻia.
Lola
- E ʻokiʻoki i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka lekiō maopopo, e like me ka lipine ʻo Scotch a i ʻole ka lipina pepa makana, lawa pono e uhi i ka wahi haki o kou kui.
- E hoʻohana ana i nā tweezers, e hoʻopili i ka lepe i kou kui i uhi ia i ka wahi nahaehae a haki paha. E kaomi mālie iā ia e hōʻoia i ka hoʻopili paʻa ʻana i ke kui.
- E hoʻohana i nā ʻāpana kui kui e ʻokiʻoki i nā leftover tape a puni ke kui.
Naki naha a me ke kahe ʻana o ke koko
Hiki i nā kui kuʻi ke hōʻeha i kahi moe kui. I kekahi mau hihia, hiki i ke kui ke hele a weluwelu loa, ʻōpala, ʻiniki, a i ʻole ke kōkō i loko o ke kui. ʻIke ʻia kēia ma ke ʻano hematoma subungual.
ʻOi aku ka koʻikoʻi o nā hōʻeha moe ma mua o ka maʻamau o nā manamanalima. ʻO kēia no ka mea hiki iā lākou ke hōʻino i ka matrix kui kahi e ulu ai nā kui. Inā ʻaʻole mālama pono ʻia, pau paha ke kui i ka ulu ʻana mai ka matrix kui.
ʻO ka mea mua āu e hana ai i kēia hihia ke ʻimi koke i ka lāʻau lapaʻau e pale ai a i ʻole ʻeha hou. Akā eia ka mea hiki iā ʻoe ke hana inā ʻeha kou moena kui a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele koke i ka lumi pilikia:
- Wehe i nā apo, nā kūpeʻe lima, a me nā mea hoʻonani ʻē aʻe mai kou mau lima a me kou mau lima.
- E holoi i ka ʻeha me ka wai maʻemaʻe, mehana. Mai hoʻopili pololei i ka wahi i hōʻeha ʻia i ʻole ai ʻoe e hana i kahi ʻeha keu a ʻeha paha.
- Pākuʻi mālie i ka wahi me kahi kāwele maʻemaʻe.
- Inā makemake ʻia, hoʻopili i kahi hamo antibiotic i kahi ʻeha.
- E wahī i kahi kāʻei a i ʻole ka anana a puni ka kui a paʻa me ka lipine lapaʻau.
Pehea e hoʻoponopono ai i kahi kui kui
ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka ʻoi loa o ka chip ma mua o ka waimaka a haki paha, a mālama maʻalahi ʻia lākou ma ka home.
- Inā ʻoki ʻia ke kui i ka piko: ʻoki i ke koena o ka miki o ke kui a hiki i ka wēlau o ke kiko.
- Inā ʻoki ʻia ke kui ma lalo o ka piko: ʻoki i ke kui i lalo a hoʻopili i kahi ʻāpana o ka lepe, kāpili, a i ʻole ʻeke ʻeke ma luna o ka ʻāpana e kōkua ai iā ia e ulu pono.
- Inā ʻoki ʻia ke kui ma ka ʻaoʻao: holoi i kahi me ka wai maʻemaʻe, mehana, hoʻomaloʻo mālie, hoʻopili i kahi hamo antibiotic, a uhi ʻia me kahi kaula a i ʻole ka ʻeke a me ka lipine lapaʻau.
Pehea e pale ai i ka haʻi ʻana o nā kui
Eia kekahi ʻōlelo aʻoaʻo e pale aku i kou mau kui mai ka haki a i ʻole ʻeha.
- E holoi pinepine i kou mau lima a maloʻo.
- Mai nahu a ʻohi paha i kou mau kui a ʻokiʻoki i nā hangnail.
- Mai noho i ka ʻauʻau a ʻauʻau paha no kahi manawa lōʻihi.
- E ʻoki a pāpani paha i kou mau kui i mea e pōkole ai. Hiki i kēia ke pale iā lākou mai ka snagging, a pale i ka hana lepo ma lalo o ke kui.
- E komo i nā mikina lima a i ʻole nā pale pale ʻē aʻe ke hana pū me kou mau lima.
- E hoʻohana wale i kāu mau ʻokiʻoki kui ponoʻī.
- E hana i kou mau kui i ka hale maemae, nānā hou ʻia, a he laikini moku cosmetology mokuʻāina.
- Mai kiʻi i nā kui kuʻi ʻole a hoʻohana pinepine paha i ka polish remover. Hiki i kēia ke luhi a hoʻonāwaliwali paha i kou kui.
He aha ka mea e haki ai nā kui?
Pili kou manamana lima i nā ʻano hana like ʻole o kēlā me kēia lā, no laila nui nā ala e hiki ai i kou mau kui ke haki. Eia kekahi mau kumu maʻamau o ka haki kui:
- hōʻike mau i ka ona, i hiki ke palupalu a hoʻonāwaliwali hoʻi i ke kui
- nāwaliwali o ka kui a i ʻole brittleness mai ka makahiki a i ʻole kaʻai pono ʻole
- ʻeha a nāwaliwali paha mai ka hamo kui kui
- nahu a ʻohiʻohi paha i nā kui kui a i ʻole nā waimaka
- haki i kou manamana lima i ka puka
- ke kiʻi ʻana i kahi ʻāpana liʻiliʻi a i ʻole nā waimaka snagged ma kahi ʻāpana o ka lole a i ʻole mea ʻē aʻe, i hiki ke kīpē a haehae hou paha i ke kui
- maʻi ma muli o ka kui kui i kūpono ʻole i ka ʻoki pono ʻana
- ke loaʻa ʻana i kahi ʻano e like me ka psoriasis a i ʻole ke kīnā o ka kui, kahi e hoʻopili ai i nā mea kui
Lawe aku
Maʻamau nā ʻeha kui a hiki ke hoʻoponopono mau ʻia ma ka home.
Inā pili ka haki i kahi ʻāpana nui o ke kui a hoʻopili paha i ka moena kui, pono ʻoe e hoʻoponopono i ka wā hiki. Makemake ʻoe e pale i ka nalowale ʻana o kou kui a me nā pilikia i hiki ke hopena ma ke ʻano he hopena, e like me nā maʻi a i ʻole nā kui kui.
E ʻike i ke kauka inā ʻike ʻoe i ke kahe ʻana a i ʻole ʻeha a ʻehaʻeha paha mai ka ʻeha a i ʻole kahi maʻi.