Pehea e kākoʻo ai i kāu hoa i loko o kahi pilikia, ʻo Kim a me Kanye Style

Anter

• E lilo i ʻano hoʻolohe kūpono.
• Mai noʻonoʻo pono lākou i kahi.
• E mālama iā ʻoe iho.
• Nānā no

Inā ʻaʻole ʻoe e hōʻole i nā nūpepa nūhou a pau i nā lā i hala aku nei (laki iā ʻoe!), Ua lohe paha ʻoe ua mālama ʻia ʻo Kanye West i ka haukapila no ka luhi i ka pule i hala ma hope o ka hoʻopau ʻana i ke koena o kāna. Sana Pablo huakaʻi. ʻOiai ʻaʻole mākou i ʻike i nā kikoʻī kikoʻī o ka mea i hana ʻia-ʻo nā celebs pono i kahi pilikino i ka wā e pili ana i ko lākou olakino-Us Weekly Ke hōʻike nei ʻo West i ka haukapila me ka ʻole o ka lā hoʻokuʻu.

ʻO ka wahine a Kanye ʻo Kim Kardashian aia ma kona ʻaoʻao i ka manawa holoʻokoʻa, e like me kahi kumu i kamaʻilio me ka makasina. Inā he mea aloha ʻoe i ka ʻohana Kardashian a i ʻole, ʻaʻole hiki ke hōʻole ʻia ua hana ʻo Kim i nā mea āpau i kona mana e kōkua iā Kanye e hoʻomaha a mālama pono iā ia. "ʻAʻole ʻo Kim e haʻalele i kona ʻaoʻao koe wale nō e ʻike i nā keiki," wahi a kahi kumu i loko o kahi ninaninau. "Ua noho ʻo ia ma ka haukapila i nā manawa āpau. Ke kiaʻi nei ʻo Kim iā ia a ʻaʻole ia e hoʻokuʻu i nā poʻe iā ia. Ua kāhea nā ʻano kanaka āpau a hoʻouna aku i nā pua, akā ke akahele loa ʻo ia ʻaʻole e ʻae iā ia e ʻeha a e hoʻomaha ana a ola hou. " Me he mea lā aia ia i nā lima maikaʻi. (Maʻaneʻi, wehe ʻo Kim e pili ana i kāna hakakā ponoʻī me ka hopohopo.)

No laila inā hele kāu hoa i kekahi mea e like me kēia, inā ua haki lākou, luhi, a i ʻole ke hele nei i kahi manawa paʻakikī i ka nui, pehea e hiki ai iā ʻoe ke kākoʻo maikaʻi loa iā lākou? Loaʻa iā mākou ʻekolu mau loea e noʻonoʻo pehea e hiki ai iā ʻoe ma laila no kāu S.O. ma ke ʻano o ke aloha a me ka maikaʻi.

E lilo i ʻano hoʻolohe kūpono.

He mea nui ka lohe ʻana i ka ʻōlelo a kāu hoa, akā e hoʻolohe pono ʻoe noonoo He mea koʻikoʻi ia, wahi a Erika Martinez, Psy.D., he loea psychologist laikini ma Miami. He aha ka reflexive e hoʻolohe nei, nīnau ʻoe? ʻO ka mea nui, i kou hoʻolohe ʻana i ka mea a kāu hoa e ʻōlelo ai, pono ʻoe e pane me ka hoʻopuka hou ʻana i ka mea a lākou i haʻi mai ai iā ʻoe e like me kou hoʻomaopopo ʻana, e hōʻike ai i kou aloha i nā mea a lākou e manaʻo nei a e hele nei. "ʻO ka mea pōʻino, nui ka poʻe i pale aku ke hoʻolohe a noʻonoʻo i nā mea i haʻi ʻia ma ke ʻano he hōʻeha pilikino," wahi a Martinez. "No ka hana ʻana, pono ka mea hoʻolohe e nānā i kā lākou kālā ma ka puka." Hoʻomaopopo pono.

He mea kōkua nō hoʻi e nīnau i kāu hoa i ka mea e pono ai lākou mai iā ʻoe i kēia manawa. "E nīnau pehea e hiki ai iā ʻoe ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i ka pilikia. Aia kekahi mea hiki iā ʻoe ke hana a ʻōlelo paha i mea e ʻoi aku ka maikaʻi / maʻalahi / mālie no lākou?" wahi a Martinez. He manaʻo maikaʻi nō hoʻi e noi i ka ʻae ma mua o ka hāʻawi ʻana i nā manaʻo a i ʻole nā ​​​​manaʻo manaʻo i ka mea e hana ai ma hope, wahi āna. "Ma hope o ka hoʻolohe ʻana, kīkaha kekahi poʻe me nā haʻina. Ma kahi o ka hoʻāʻo ʻana i kekahi mea e like me," Hiki iaʻu ke nānā? "A i ʻole" makemake ʻoe i koʻu manaʻo a i ʻole pono ʻoe e lele? " nā māmalaʻōlelo e like me "'pono," "pololei," a me "pono," no ka mea, hāpai lākou i ka leo o ka hoʻokolokolo - inā ʻaʻole ia kou manaʻo.

Mai noʻonoʻo pono lākou i kahi.

He ʻano manaʻo nui ka poʻe e hoʻi i hope i ka wā e ʻike lākou i kekahi mea ʻeha e hāʻawi iā lākou i "kahi." Akā e like me kā Anita Chlipala, kahi male laikini a me ka hoʻoponopono ʻohana a me ka mea nona ka pilina ʻoiaʻiʻo 312, ʻaʻole kēlā ka papa ʻoi loa o ka hana."Inā hāʻawi ʻoe iā lākou i kahi me ka ʻole o ka noi ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻoweliweli iā lākou e nānā iā ʻoe me ka haʻalele ʻana iā lākou i ko lākou manawa pilikia." Ma hope o nā mea āpau, ʻaʻole ʻoe e ʻike i kāu S.O. makemake maoli a pono a hiki i kou wā e kamaʻilio ai e pili ana. "He ʻokoʻa kēlā me kēia kāne a ʻo ka mea nui ka mea e hana ai no nā hoa ʻelua," wahi āna. "Ke kū mai kahi pilikia, i kekahi manawa e hoʻāʻo ana-e hoʻāʻo ana e ʻike i nā mea e pono ai ka wahine. ʻO kahi mea nui ka mālama ʻana i kahi kamaʻilio hāmama i hiki ai iā ʻolua ke maʻalahi." (FYI, ʻo ia ka 8 Hoʻopaʻa pilina e pono i nā kāne a pau no ke ola aloha olakino.)

E mālama iā ʻoe iho.

Maʻalahi e poina e pili ana i kāu mau pono ponoʻī ke hopohopo ʻoe e pili ana i kahi mea āu e aloha ai, akā ʻaʻole pono ʻoe e haʻalele ʻole i kāu mālama ponoʻī ʻana i kēia ʻano ʻano. "Pono ʻoe e lawe keu e mālama iā ʻoe iho ke kōkua ʻoe i kekahi i loko o kahi pilikia," wahi a Audrey Hope, ka loea pili kaulana a me ke kākā'ōlelo addiction. ke hana nei i kekahi mau mea maʻalahi e mālama iā ʻoe iho i ka kaohi i ka wā o kahi pilikia: E hoʻolōʻihi i ka manawa e ʻauʻau ai a hoʻololi i kou kapa, e kiʻi i kahi ea hou a me ka lā i kēlā me kēia manawa, a hoʻomaha iki i ka ʻaoʻao o kāu hoa e ʻai a hele wāwae. Hiki i nā mea liʻiliʻi ke hoʻololi i ka nui.

Nānā no