Mea Kākau: Roger Morrison
Lā O Ka Hana: 26 Kepakemapa 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 10 Mei 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

ʻO ke kahe nui o ka menstrual ka maʻamau ma mua o nā lā ʻelua mua o ka manawa menstrual, nāwaliwali ke hala ka wā. Eia nō naʻe, ke hoʻomau ka ikaika o ke kahe i loko o ka manawa paʻipaʻi, me nā loli pinepine o nā pads i ka lā, hiki ke lilo i hōʻailona hōʻailona, ​​a he mea nui e nīnau ʻia ka gynecologist.

No laila, ma o ke kūkākūkā ʻana me ke kauka hiki ke hoʻomaopopo i ke kumu a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono kūpono loa, e pale ana i ka hoʻomohala ʻia ʻana o ka anemia, ʻo ia ka hopena maʻamau o ke kahe nui o ka menstrual, no ka mea he nui ke kahe o ke koko a me ka hao, a laila hopena ka luhi nui loa, nāwaliwali a me ka ʻili ʻili. E aʻo e ʻike i nā ʻōuli o ka anemia.

Pehea e ʻike ai inā ikaika kou kahe hae

Kuhi ʻia ke kahe menstrual ikaika e ka nui o ke koko i nalowale i ka manawa o ka menstrual, kahi e hoʻololi ai / hoʻolilo ʻia nā pads a nā pads i kēlā me kēia hola. Hoʻohui, ʻoiai ka lōʻihi o ka manawa maʻamau ma waena o 3 a me 5 mau lā, hoʻomau ka kahe ikaika ma mua o 7 mau lā a hele pū ʻia me kekahi mau hōʻailona e like me ka cramp koʻikoʻi a me ka luhi nui.


No laila, inā ʻike ka wahine ua hoʻololi ʻo ia i ka tampon i kēlā me kēia hola, piha koke ke kīʻaha menstrual, ke loaʻa nā ʻōuli a ke hoʻopau ʻia kekahi mau hana i ka wā o ka menstrual ma muli o ka makaʻu i nā liu, he mea nui e nīnau ke kauka wahine. i hiki ai ke hana i nā hoʻokolohua i hiki ke ʻike i ke kumu o ka hoʻonui ʻia o ke kahe a, no laila, hoʻomaka i ka lāʻau kūpono kūpono loa.

Nā kumu nui

ʻO nā kumu nui i hiki ke hoʻonui i ka kahe menstrual ʻo:

1. Nā hoʻololi Hormonal

ʻO nā loli i ka estrogen a me nā pae progesterone, ʻo ia nā homone wahine nui, ʻo ia nā kumu nui e pili ana i ka hoʻonui ʻia o ke kahe o ka menstrual. No laila, ke loaʻa ke kaulike ʻole i nā pae hormonal, hiki ke hōʻoia i nā loli i ke kahe. ʻO ka maʻamau, ʻo nā pae kiʻekiʻe o ka estrogen a me nā pae haʻahaʻa o nā progesterone ke kuleana no nā kahe nui o ka menstrual.

2. Hoʻohana o nā IUD keleawe

ʻO ka IUD keleawe, i ʻike ʻia ma ke ʻano he IUD non-hormonal, kahi hana pale pono i hoʻokomo ʻia i loko o ka kōpū a pale i kahi hāpai keiki. Eia nō naʻe, no ka mea he mea maikaʻi ia a me nā hopena ʻē aʻe, ʻoiai ʻaʻole ia e hoʻokuʻu i nā homone, he mea maʻamau ia no ka hoʻonui ʻia o ke kahe o ka menstrual a me nā cramp koʻikoʻi i ka wā o ka menstruation. E ʻike he aha nā mea nui a me nā maikaʻi ʻole o ka IUD keleawe.


3. Nā hoʻololi Gynecological

ʻO kekahi mau hoʻololi gynecological e like me fibroids, fibroids a me polyps i loko o ka kōpū, nā maʻi pelvic inflammatory, nā hoʻololi i ka cervix a me ka endometriosis, no ka laʻana, hiki ke hoʻonui i ke kahe o ka menstrual. He mea nui e ʻike ʻia kēia mau hoʻololi ke loaʻa nā hōʻailona mua a me nā ʻōuli, no ka mea hiki ke pale i nā pilikia.

4. Hoʻohana o nā lāʻau anticoagulant

Hiki i ka hoʻohana pinepine ʻana o nā lāʻau anticoagulant ke makemake i ka hoʻonui ʻana o ka menstrual flow, ʻoiai ʻaʻole i hoʻā ʻia nā kumu no ke kū ʻana i ke kahe nui. E aʻo hou aʻe e pili ana i nā anticoagulants.

He aha e hana ai

Inā ʻike ʻia ke kahe nui o ka menstrual e hana pinepine ʻia, he mea nui e nīnau ʻia ke gynecologist i mea e hana ʻia ai ke koko a me nā hoʻokolohua kiʻi e kōkua ai e ʻike i ke kumu o ka hoʻonui ʻia o ke kahe. No laila, mai ka manawa e ʻike ʻia ai ke kumu, hiki i ke kauka ke hōʻike i ka hana kūpono kūpono loa, a me ka hoʻololi hormonal, e paipai ʻia ka IUD a me ka hoʻohana ʻana i nā pale pale.


Eia hou, hiki i ke gynecologist ke paipai i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau e kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli e pili ana, a e paipai ʻia paha ka hoʻohui hao, no ka mea maʻamau ka ulu ʻana o ka anemia ma muli o ke kahe ikaika. E ʻike hou aʻe e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻohui hao.

Inā i ka wā o nā hoʻokolohua hōʻoia ʻia ka kahe nui o ka menstrual ma muli o ke kū ʻana o nā polyps, fibroids, cyst a i ʻole fibroids, koi ʻia paha e hana i kahi kaʻina ʻoki lāʻau e mālama ai i ka loli a, no laila, e hāpai i ka kahe nui o ka menstrual.

E ʻike pū i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hōʻoluʻolu i ka ʻeha o ka mimiki menstrual, i kēia wikiō aʻe:

Kaulana

Kahi e hoʻolilo ai i kāu hoʻomaha hou

Kahi e hoʻolilo ai i kāu hoʻomaha hou

He nui ka poʻe e lele wale i ke kūlanakauhale hoʻokahi wale nō makahiki i ka makahiki, ʻoiai ʻo kekahi e hoʻolālā i kahi pakele e loaʻa iā lākou. ʻO kēlā me kēia ʻāpana āu e hāʻule ai, ke ʻimi nei ʻoe...
ʻO ka 20-Minute SoulCycle Workout hiki iā ʻoe ke hana ma nā keke kekeke

ʻO ka 20-Minute SoulCycle Workout hiki iā ʻoe ke hana ma nā keke kekeke

Ma hope o ka hauʻoli hauʻoli i ka pō iho nei, hāmama hope ʻoe i kou mau maka a ʻike i kāna 10 a, ʻekolu mau hola ma hope o ka papa oulCycle āu i kau inoa ai no ka hoʻomaka. Auwe. Me kahi B.E.C., pono ...