Pehea ʻo Keri Russell i ke kaua ʻana i ke kinona no nā ʻAmelika

Anter

• Nānā no

I mea e pāʻani ai i kahi agena KGB makaʻu ʻole, makaʻu ʻole ma kāna moʻo FX Na Amerika, mea hana keaka Keri Russell i hoʻomaʻamaʻa ʻia me Avital Zeisler, he loea pale ponoʻī a me ka lima lima lima e kūkākūkā ana no nā hui palekana pilikino. ʻO Zeisler ka mea nāna i hoʻokumu i ka Soteria Method ™, kahi hana kūʻokoʻa i ka pale pilikino no nā wahine. A ʻo kona akamai i ka krav maga-ʻo ke akamai i aʻo ai ʻo Russell e hoʻomaʻemaʻe i kāna ʻano paʻakikī loa-ua lilo ʻo ia i mea hoʻomaʻamaʻa kūpono no ka hana.

Ua hana pū ʻo Zeisler me ka hōkū i ʻekolu lā o ka pule no kekahi mau hola o ke kau no hoʻokahi mahina, e kālele ana i nā kumu o ka pale ʻana iā ia iho. Ma ke ʻano he mea i pakele i ka moekolohe ma kāna mau ʻōpio, aia ʻo Zeisler i kahi mikiona e hoʻoikaika i nā wahine ma nā wahi āpau, a ma waho o Hollywood. "Ke hana ikaika nei au e hoʻololi hou i ka pale ʻana iā ʻoe iho a hoʻomālamalama i kahi kukui maikaʻi ma luna. "Ua noʻonoʻo wau i kahi ala e loaʻa ai ke kino aʻu i makemake ai ma ke ʻano he wahine ʻoiai hiki ke hakakā e like me ke kāne."

A hiki iā Russell ke hōʻoia i nā hana: "Ua loaʻa iaʻu kahi lehelehe koko, kahi aʻu e haʻaheo ai, i ke aʻo ʻana. E ʻike ʻoe i ke kāne ʻē aʻe," ua hoʻomākeʻaka ʻo ia. "ʻO ka hana ʻana ma kēia ʻano e ʻike ai ʻoe i ka huhū. ʻAʻole wau e hele i loko o ke kaʻaahi a mālama i koʻu mau maka.

Hele mākou hoʻokahi me ka mea hoʻomaʻamaʻa hoʻoikaika e kiʻi i nā kikoʻī ma hope o ke kiʻi hakakā pepehi kanaka a Russell.

Kinohi: He aha kou pahuhopu i ke aʻo ʻana iā Keri?

Avital Zeisler (AZ): Hoʻokani ʻo ia i kahi luna KGB ma ka hōʻike, no laila ua hana maoli wau i ka hoʻomākaukau ʻana iā Keri ma ke kino a me ka noʻonoʻo e nānā ʻoiaʻiʻo ma ka pahupaʻikiʻi. Ua ikaika loa ia no ka mea makemake wau e ʻike pono e hoʻomōhala pono ʻia kāna hoʻomanaʻo ʻana i nā mākala i mea e kūpaʻa ai kāna mau neʻe ʻana i kēlā me kēia kiʻi kāmela.

Kinohi: He aha kekahi o nā kikoʻī o kāu hoʻomaʻamaʻa pū ʻana?

AZ: Ua lawe au iā ia ma nā kumu a me nā kumu o ka pale ʻana iā ia iho. Ua makemake nō hoʻi au e hoʻomaopopo ʻo ia i ka mechanics ma hope o kāna mau neʻe ʻana. He mea koʻikoʻi i ka ʻike ʻana o nā wahine i ka paʻi pono ʻana, no laila, hoʻokomo wau i ka ʻenehana ʻenehana o ka pale ponoʻī me ka hoʻonohonoho hoʻokō. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi hoʻomaʻamaʻa kickboxing, akā inā ʻoe e hana hewa mau ana, e loli mau ana ka hoʻomanaʻo ʻana o kou puʻupaʻa i ke ala āu e hahau ai i kahi kūlana e pale aku ai paha ʻoe iā ʻoe iho. E kia i nā manaʻo a kuhi i ke kūlike, a e ʻike ʻoe iā ʻoe iho e loli i kahi mea kaua ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i ka nui o nā reps āu i waiho ai.

Kinohi: He aha kekahi mau ʻōkuhi āu i aʻo aku ai iā ia?

AZ: E hoʻomaka ana me ka hahau ʻana i ke kino o luna, ua nānā au i nā hahau pololei me nā ʻano like ʻole e like me ka paʻi lima. A laila, ua hoʻololi au i nā kuʻekuʻe like ʻole, nā kuʻekuʻe luna, nā kuʻi makau, a me nā kuʻi lima hāmare, a laila nā hakakā kino haʻahaʻa e pili ana i nā kī pahu, nā kīʻaha hale a me nā ʻaoʻao. Kupanaha ʻo Keri e hana pū, hoʻomaʻamaʻa ikaika, a ʻohi koke iā ia. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻike ʻana i kekahi e hoʻololi kino a me ka naʻau. I koʻu aʻo ʻana pehea e hana ai i kēlā iaʻu iho, ua hoʻololi ia iaʻu.

Kaomi ma aneʻi no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a Keri Russell no Na Amerika.

Nānā no