He aha ka Hemophobia?

Anter

• He aha nā hōʻailona?
• I nā keiki
• He aha nā mea weliweli?
• Pehea kēia maʻi?
• He aha nā koho lapaʻau?
• Hōʻike palahalaha
• Laʻau hoʻomākalakala
• Hoʻomaha
• Hoʻopilikia noi
• Laau Lapaʻau
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hōʻike Overview

Hoʻonawaliwali paha ʻoe i ka ʻike ʻana i ke koko? Malia paha ʻo ka noʻonoʻo pono o ka hele ʻana i kekahi mau kaʻina olakino e pili ana i ke koko e hōʻeha ʻoe i kou ʻōpū.

ʻO ka huaʻōlelo no ka makaʻu hilahila ʻole o ke koko ʻo hemophobia. Hāʻule ia ma lalo o ka mahele o "phobia kikoʻī" me ka kikoʻī o ka phobia hōʻeha koko (BII) i ka puke hou o ka Diagnostic and Statistics Manual of Mental Disorder (DSM-5).

ʻOiai paha e hopohopo ʻole kekahi poʻe e pili ana i ke koko i kēlā me kēia manawa, hopohopo nui loa ka hemophobia i ka ʻike ʻole ʻana i ke koko, a i ʻole ke kiʻi ʻana i nā hoʻokolohua a i ʻole nā ​​pana kahi e pili ai ke koko. Hiki i kēia phobia ke loaʻa i kahi hopena koʻikoʻi i kou ola, keu hoʻi inā ʻoe e lele i nā koho kauka koʻikoʻi ma ke ʻano he hopena.

He aha nā hōʻailona?

ʻO nā Phobias o nā ʻano like like like ke ʻano o ke kino a me nā ʻōuli o ke ʻano.Me ka hemophobia, hoʻomaka ʻia nā ʻōuli e ka ʻike ʻana i ke koko i ke ola maoli a i ʻole ke kīwī. Manaʻo paha kekahi poʻe i nā ʻōuli ma hope o ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i ke koko a i ʻole kekahi mau kaʻina olakino, e like me kahi hoʻokolohua koko.

ʻO nā ʻōuli kino i hōʻeuʻeu ʻia e kēia phobia e komo pū paha:

• pilikia hanu
• kōmi puʻuwai wikiwiki
• paʻa a ʻeha paha ma ka umauma
• luliluli a haʻalulu paha
• ʻālohilohi
• manaʻo nauseated a puni ke koko a ʻeha paha
• ʻālohilohi wela a anuanu hoʻi
• ka houʻu ʻana

Pākuʻi ʻia paha nā ʻōuli o ka naʻau:

• hopohopo nui loa a i ʻole panic
• pono e pakele i nā kūlana kahi i pili ai ke koko
• hoʻokaʻawale mai iā ʻoe iho a i ʻole ke manaʻo “ʻaʻole maoli”
• ke manaʻo nei ua lilo ʻoe i ka kaohi
• ke manaʻo nei e make a make paha ʻoe
• me ka mana ʻole ma luna o kou makaʻu

He kū hoʻokahi ʻo Hemophobia no ka mea hoʻopuka pū ia i ka mea i kapa ʻia he pane vasovagal. ʻO ka pane vasovagal ʻo ia hoʻi he kulu kāu i ka helu o kou puʻuwai a me ke kahe o ke koko i ka pane ʻana i kahi mea hoʻonāukiuki, e like me ka ʻike o ke koko.

Ke hiki mai kēia, luʻi paha ʻoe a maule paha. ʻO kekahi o ka poʻe me BII phobia ʻike i kahi pane vasovagal, e like me ka nānā ʻana i ka makahiki 2014. ʻAʻole maʻamau kēia pane me nā phobias kikoʻī.

I nā keiki

ʻIke nā keiki i nā hōʻailona phobia ma nā ʻano like ʻole. Hiki i nā keiki me hemophobia ke:

• loaʻa nā tantrums
• lilo clingy
• uē
• peʻe
• hōʻole e haʻalele i kā lākou ʻaoʻao kahu a puni ke koko a i ʻole nā ​​kūlana i hiki ke loaʻa ke koko

He aha nā mea weliweli?

Kuhi nā kānaka noiʻi aia ma waena o ka heluna kanaka ka ʻike i ka BII phobia. Kū pinepine nā phobias kikoʻī i ka wā kamaliʻi, ma waena o 10 a 13 mau makahiki.

Hiki pū kekahi ʻo Hemophobia i ka hui pū me nā maʻi psychoneurotic ʻē aʻe, e like me agoraphobia, phobias holoholona, ​​a me nā maʻi panic.

ʻO nā kumu pilikia ʻē aʻe e pili pū me:

• Nā Genetics. Hoʻolālā paha kekahi poʻe i ka phobias ma mua o nā mea ʻē aʻe. Aia paha he loulou genetile, a i ʻole ʻoluʻolu a kūpikipiki paha ʻoe i ke kūlohelohe.
• Makua makua a hopohopo paha. E aʻo paha ʻoe e makaʻu i kekahi mea ma hope o ka ʻike ʻana i ke ʻano o ka makaʻu. ʻO kahi laʻana, inā ʻike ke keiki i ka makaʻu o ko lākou makuahine i ke koko, hoʻomohala paha lākou i kahi phobia a puni ke koko.
• Mālama makua ʻole a kahu mālama paha. Hiki i kekahi poʻe ke hoʻomohala i kahi hopohopo maʻamau. Loaʻa paha kēia ma kahi i kahi i kahi āu i hilinaʻi nui ai i ka makua makua ʻole.
• Trauma. Hiki i nā hanana kūpilikiʻi a hōʻeha paha ke alakaʻi i kahi phobia. Me ke koko, pili paha kēia i ka noho haukapila a i ʻole nā ​​ʻeha koʻikoʻi e pili ana i ke koko.

ʻOiai e hoʻomaka pinepine nā phobias i ka wā kamaliʻi, ʻo ka phobias i nā keiki ʻōpio e huli pinepine i nā mea e like me ka makaʻu i ka pouli, nā malihini, nā leo nui, a i ʻole nā ​​moʻo nui. Ke hele a makua nā keiki, ma waena o nā makahiki o 7 a me 16, ʻoi aku ka makaʻu i ka ʻeha o ke kino a olakino paha. Hiki i kēia ke komo i ka hemophobia.

ʻO ka hoʻomaka o ka hemophobia he 9.3 mau makahiki no nā kāne a he 7.5 mau makahiki no nā wahine.

Pehea kēia maʻi?

Inā manaʻo ʻoe he hemophobia kāu, e hoʻopaʻa i kou manawa me kāu kauka. ʻAʻole pili ka diagnostics i nā nila a i ʻole nā ​​lako olakino. Ma kahi o, e kamaʻilio wale ʻoe me kāu kauka e pili ana i kāu mau hōʻailona a me ka lōʻihi o kou ʻike ʻana iā lākou. Hiki paha iā ʻoe ke hāʻawi i kou olakino pilikino a me ka mōʻaukala olakino ʻohana e kōkua i kāu kauka e hana i kahi hōʻailona.

Ma muli o ka ʻike hemophobia ma lalo o ka mahele BII o phobias ma ka DSM-5, hiki i kāu kauka ke hoʻohana i nā ana hoʻohālikelike mai ka manual e hana i kahi ʻike maʻamau. E kākau pono i nā manaʻo a i ʻole nā ​​hōʻailona āu i loaʻa ai, a me nā nīnau a i ʻole nā ​​hopohopo āu e makemake ai e kamaʻilio i kāu koho ʻana.

He aha nā koho lapaʻau?

ʻAʻole pono ka mālama ʻana i nā phobias kikoʻī i nā manawa āpau, keu hoʻi inā ʻaʻole nā ​​mea makaʻu kahi ʻāpana o ke ola o kēlā me kēia lā. ʻO kahi laʻana, inā makaʻu ke kanaka i nā nahesa, ʻaʻole paha lākou e hālāwai pinepine me nā nahesa e lawa pono ai ka mālama nui ʻana. ʻO Hemophobia, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, e hoʻonāukiuki paha iā ʻoe i nā wā kauka, nā lāʻau, a me nā kaʻina hana ʻē aʻe. No laila, pilikia paha ka lapaʻau ʻana i kou olakino holoʻokoʻa.

E makemake paha ʻoe e ʻimi i ka lāʻau inā:

• ʻO kou makaʻu i ke koko e lawe i nā hōʻeha weliweli, a i ʻole ka hopohopo nui a hoʻonāwaliwali paha.
• ʻO kou makaʻu kahi mea āu e ʻike ai he noʻonoʻo ʻole.
• Ua ʻike ʻoe i kēia mau manaʻo no ʻeono mau mahina a ʻoi paha.

Hiki i nā koho lapaʻau ke hoʻopili i kēia mau mea:

Hōʻike palahalaha

E alakaʻi kahi mea hoʻoponopono i ka makaʻu i kāu mau makaʻu i ka hoʻomau mau. Hiki paha iā ʻoe ke komo i nā hoʻolālā hiʻohiʻona a i ʻole ka hana ʻana me kou makaʻu i ke poʻo o ke koko. Hoʻohui kekahi mau hoʻolālā hoʻolāʻau hōʻike i kēia mau ala. Hiki iā lākou ke lilo i mea maikaʻi loa, e hana ana ma kahi o hoʻokahi kau.

Laʻau hoʻomākalakala

Hiki i kahi mea hoʻoponopono ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā ʻano hopohopo a puni ke koko. ʻO ka manaʻo e pani i ka hopohopo me nā manaʻo "ʻike" hou aʻe o ka mea i hiki ke hana maoli i nā wā hoʻokolohua a i ʻole nā ​​ʻeha e pili ana i ke koko.

Hoʻomaha

ʻO kēlā me kēia mea mai ka hanu hohonu ʻana e hoʻoikaika i yoga e kōkua i ka mālama ʻana i nā phobias. ʻO ke komo ʻana i nā hana hoʻomaha e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻolaha i ke koʻikoʻi a maʻalahi hoʻi i nā ʻōuli o ke kino.

Hoʻopilikia noi

Hiki ke kōkua i kahi ʻano o ke kāhea ʻana i kapa ʻia me ke kūpikipiki me nā hopena nāwaliwali o ka hemophobia. ʻO ka manaʻo e hoʻonāukiuki i nā mākala i nā lima, ke kino, a me nā wāwae no nā wā kuʻina a hiki i ka helehelena o kou helehelena ke hōʻike ʻia ʻoe i ke kumu, a i kēia hihia he koko. I loko o hoʻokahi aʻo kahiko, ua hiki i nā poʻe i hoʻāʻo i kēia ʻano ke nānā i kahi wikiō hapa hapalua o kahi ʻoki me ka maka ʻole.

Laau Lapaʻau

I nā hihia koʻikoʻi, pono paha ka lāʻau. Eia naʻe, ʻaʻole ia he lapaʻau kūpono no nā phobias kikoʻī. Pono hou ka noiʻi, akā he koho e kūkākūkā me kāu kauka.

ʻO ka lawe lawe ʻana

E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kou makaʻu i ke koko, keu hoʻi inā e hoʻomaka ana ia e lawe i kou ola a i ʻole ke hoʻokuʻu ʻana iā ʻoe i nā hōʻike olakino maʻamau. Ke ʻimi nei i ke kōkua ma mua o ka manawa ma hope e hana maʻalahi i ka hoʻomaʻamaʻa i ka holo lōʻihi.

ʻAʻole wale kēlā, akā ke alo nei i kāu mau makaʻu ponoʻi iho paha ke kōkua i ka pale ʻana i kāu mau keiki mai ka hoʻomōhala hemophobia. ʻOiai aia nō he kumu hoʻoilina i phobia, aʻo ʻia kekahi o ka makaʻu i ka lawena mai nā poʻe ʻē aʻe. Me ka lapaʻau kūpono, hiki iā ʻoe ke hele i kou ala i ke ola.