Mea Kākau: Bobbie Johnson
Lā O Ka Hana: 5 Apelila 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
He hihia o ka Poakahi? Hoʻopiʻi i kāu Mole Tribal, ʻ Studylelo Aʻo - Kai?
He hihia o ka Poakahi? Hoʻopiʻi i kāu Mole Tribal, ʻ Studylelo Aʻo - Kai?

Anter

E noʻonoʻo ʻoe he ʻōlelo ʻakaʻaka wale nō ka loaʻa ʻana o ka "hihia o ka Pōʻakahi"? ʻAʻole pēlā, e like me ka noiʻi hou o ka lā liʻiliʻi o ka pule. Huli i waho, i lalo i nā ʻōpala a makemake ʻole paha e hana i ka Pōʻakahi he mea maʻamau a loaʻa nā aʻa i hoʻi mai nā manawa o ke ana.

Wahi a ka Marmite study, ʻo ka hapalua o ka poʻe e lohi i ka hana i kēia lā, ma hope o ka paʻakikī e hele i ke kakahiaka. ʻAʻole e minoʻaka kekahi o mākou a hiki i ka hola 11:16, i ʻōlelo nā kānaka noiʻi. ʻAneʻane kēlā manawa o ka ʻaina awakea!

No laila, he aha ka mea me ka Poakahi doldrums? Ua ʻōlelo nā kānaka noiʻi ma hope o ka hala ʻana o ka hopena pule, pono mākou e ʻike e like me he ʻāpana o kā mākou "ʻohana" ma mua o ka hiki ke hoʻokau i loko no kahi pule pono - no laila ke ʻākoakoa ʻana a puni ka mea anuanu e kiʻi i nā hoʻolālā hopena pule o kēlā me kēia. .

Ke hoʻohaʻahaʻa mau nei ʻoe ma hope o ka ʻai ʻana me kāu mau hoa hana? Ua kaʻanalike aku nā mea noiʻi i nā ala ʻelima nui e hōʻeuʻeu i kahi hihia o ka Pōʻakahi: ke nānā ʻana i ke kīwī, ke moekolohe ʻana, ke kūʻai pūnaewele ʻana, ke kūʻai ʻana mai i ka kokoleka a i ʻole ka hoʻolālā ʻana a i ʻole ke hoʻolālā ʻana i kahi wā hoʻomaha. ʻAʻole ala maikaʻi ʻole e hoʻomaka i ka pule!


ʻO Jennipher Walters ka Luna Nui a me ka mea nāna i hoʻokumu i nā pūnaewele ola olakino FitBottomedGirls.com a me FitBottomedMamas.com. ʻO kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino pilikino, ka nohona a me ka hoʻomaʻamaʻa hoʻokele kaumaha a me kahi kumu aʻo hoʻoikaika pūʻulu, ʻo ia nō kekahi MA i ka nūpepa olakino a kākau pinepine e pili ana i nā mea āpau a me ke olakino no nā paʻi pūnaewele like ʻole.

Nānā no

Hoʻolaha

Nā Hale HōʻIkeʻIke Nui

He aha nā meaʻai e ʻai ai—a e pale aku ai—inā loaʻa ʻoe i ka Endometriosis

He aha nā meaʻai e ʻai ai—a e pale aku ai—inā loaʻa ʻoe i ka Endometriosis

Inā ʻoe kekahi o nā wahine he 200 miliona ma ka honua holoʻokoʻa me ka endometrio i , ʻike paha ʻoe me ka ʻeha o kona pūlima a me ka makaʻu o ka hānau ʻole. Hiki i ka mana hānau hānau hormonal a me nā...
ʻO kahi hana hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū e hoʻonui i kāu Metabolism

ʻO kahi hana hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū hoʻokūkū e hoʻonui i kāu Metabolism

Pehea e hana ai: Ke hoʻohana nei i kāu pae kūʻē i loko o ka hana, e hoʻopau ʻoe i kekahi mau hoʻoikaika ikaika a ukali ʻia e kahi neʻe cardio i manaʻo ʻia e hoʻonui maoli i ka helu o kou puʻuwai no ka...