ʻO Gymnema ka wā e hiki mai ana o ka maʻi diabetes?

Anter

• He aha ka gymnema?
• Ka hopena o ka haʻuki kino
• Nā Kūpono
• Cons
• Nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā launa pū
• Hoʻomaʻo diabetes
• I ka manawa e ʻike ai i kāu kauka

Diabetes a me gymnema

ʻO ka maʻi diabetes kahi maʻi metabolic i hōʻike ʻia e nā kiʻekiʻe o ke kō kō ma muli o ka nele a i ʻole lawa ʻole o ka loaʻa ʻana o ka insulin, ka hiki ʻole o ke kino ke hoʻohana pololei i ka insulin. Wahi a ka American Diabetes Association, 29.1 miliona mau ʻAmelika (a i ʻole 9.3 ka pākēneka o ka heluna kānaka) i loaʻa i ka maʻi diabetes ma 2012.

ʻO Gymnema kahi mea kōkua i hoʻohana ʻia ma ke ʻano he kōkua kōkua kōkua no ka maʻi ʻelua a me ka maʻi ʻelua 2. ʻOiai ʻaʻole ia he pani no ka insulin, kōkua paha ia i ka kaohi kō kō.

He aha ka gymnema?

ʻO Gymnema kahi ulu lāʻau ulu e hele mai nā ulu lāʻau o India a me ʻApelika. Hoʻohana ʻia ia me kahi lāʻau i ka ayurveda (kahi hana lāʻau lapaʻau ʻInia kahiko) no ka makahiki 2000. ʻO ka nau ʻana i nā lau o kēia mea kanu hiki ke keʻakeʻa i ka manawa me ka hiki ke ʻono i ka mea ʻono. Manaʻo ʻia he palekana no nā mākua e lawe.

Ua maʻa ka gymnema i:

• lalo kō kō
• e hoʻēmi i ka nui o ke kō i lawe ʻia e nā ʻōpū
• hoʻohaʻahaʻa LDL kolesterol
• hoʻoulu i ka hoʻokuʻu o ka insulin i ka pancreas

Hoʻohana ʻia ia i kekahi manawa e mālama i nā pilikia o ka ʻōpū, ka paʻa paʻa, ka maʻi ate, a me ka paʻa ʻana o ka wai.

Hoʻohana pinepine ʻia ʻo ka gymnema i nā lāʻau o Western ma ke ʻano o nā pila a i ʻole nā ​​papa, e maʻalahi ai ka mālama ʻana i nā mea hana. Hiki iā ia ke hele mai i ke ʻano o ka lau o ka lau a i ʻole unuhi.

Ka hopena o ka haʻuki kino

ʻAʻole lawa nā hōʻike e hōʻoiaʻiʻo ai i ka maikaʻi o ka gymnema no ke kaulike ʻana i ka kō kō a me ka maʻi kō. Eia naʻe, ua hōʻike ʻia nā noiʻi he nui i ka hiki.

Ua ʻike ʻia kahi noiʻi ma 2001 he 65 mau kānaka me ke kō kō i lawe i ka ʻaoʻao gymnema no 90 mau lā a pau i ka pae haʻahaʻa. Ua ʻike pū ʻia ʻo Gymnema e hoʻonui i ka kaohi glycemic i ka poʻe me ka maʻi diabetes type 2. Ua hoʻoholo nā mea kākau noiʻi e hiki i ka gymnema ke pale aku i nā pilikia diabetic i ka wā lōʻihi.

Maikaʻi paha ka gymnema ma muli o kona hiki ke hoʻonui i ka huna o ka insulin, e like me ka loiloi i ka. ʻO kēia, e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i nā pae kō kō.

Nā Kūpono

ʻO ka pro ʻoi loa o ka hoʻāʻo gymnema ma ke ʻano he kōkua i ka mālama maʻi diabetes ʻo ia ka mea i manaʻo ʻia he palekana (ma lalo o ka nānā a ke kauka). Aia kekahi mau hopena maikaʻi ʻole a i ʻole nā ​​launa ʻana o ka lāʻau.

ʻOiai e ʻimi mau nei ia, aia kahi hōʻike mua e kōkua ka gymnema i ka poʻe me ka maʻi diabetes e mālama i kā lākou kō kō.

Cons

E like me ka loaʻa o nā pros, aia kekahi mau pōpilikia me ka gymnema.

He hopena hoʻohui paha kā ka Gymnema ke lawe ʻia me ka diabetic, hoʻoliʻiliʻi kolesterol, a me nā mea hōʻemi kaumaha. Ma muli o kēia, pono ʻoe e hele akahele a nīnau pono i kāu kauka e pili ana i nā hopena.

ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Gymnema e kekahi poʻe, e like me nā keiki a me nā wahine hāpai a hānai umauma paha. Hoʻopilikia paha ia i ka lāʻau kō kō e lawe mua nei.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā launa pū

E like me kēia manawa, ʻaʻohe mea launa nui lāʻau i ʻike ʻia e hoʻopilikia i ka gymnema. Hiki ke hoʻololi i ka hopena o nā lāʻau ʻē aʻe e hoʻohaʻahaʻa i ke kō kō, akā ʻaʻohe ʻike paʻa o kēia. He mea nui e hoʻomaopopo i kāu kauka ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka lawe ʻana i kēia a i ʻole kekahi mea kōkua.

ʻAʻole pani kahi haʻuki no ka lāʻau diabetes. ʻOiai ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kō i ke kō he mea maikaʻi ia i ka poʻe me ka maʻi diabetes, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa ʻana iā ia he nui loa he mea weliweli loa. Inā ʻoe e lawe i ka gymnema e mālama i ka maʻi diabetes, e hana pēlā ma lalo o kāu kauka. E hōʻoia pinepine i kāu mau kō i ke kō a ʻike ʻoe i ka hopena o kou kino. E nānā pū i kēlā me kēia manawa ke hoʻonui ʻoe i nā mea hana.

ʻO nā wahine e hānai umauma ana, hāpai, a i ʻole e hoʻolālā ana e hāpai e pono ʻole e lawe i ka gymnema. Pono ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i ka hale hoʻoikaika kino ma mua o ʻelua mau pule ma mua o ke kaʻina hana e hōʻalo ai i nā hopena maikaʻi ʻole.

Hoʻomaʻo diabetes

Hoʻomaopopo pinepine ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes i ʻelua mau pahu hopu: ka kaohi ʻana i nā pae glucose koko a me ka pale ʻana i nā pilikia. E hoʻopili pinepine nā hoʻolālā lapaʻau i nā lāʻau a me nā loli nohona.

ʻO ka hapanui o ka poʻe me ka maʻi diabetes type 1 a ʻo kekahi me ka maʻi diabetes type 2 pono e lawe i ka insulin ma o nā injection a i ʻole ka pump insulin. Hiki ke hoʻohana ʻia nā lāʻau ʻē aʻe e kaohi i ke kō kō a i ʻole nā ​​pilikia i hoʻokumu ʻia e ka maʻi kō.

Koi paha kāu kauka iā ʻoe e ʻike i kahi kauka, nāna e kōkua iā ʻoe e hana i kahi papaʻai meaʻai olakino. E kōkua kēia hoʻolālā papaʻai iā ʻoe e mālama i kāu lawe ʻana i ka ʻaʻā, a me nā mea kōkua nui ʻē aʻe.

Paipai pū ʻia ka hoʻoikaika kino. Hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ke olakino holoʻokoʻa a hoʻemi i ka makaʻi o ka maʻi puʻuwai, kahi maʻi maʻi diabetes maʻamau.

I ka manawa e ʻike ai i kāu kauka

E hana i kahi manawa e ʻike ai i kāu kauka ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka haʻuki kino. Kōkua lākou iā ʻoe e hoʻoholo inā palekana ʻoe e lawe ai, a he aha ka lāʻau āu e hoʻomaka ai.E hoʻokolohua pinepine paha kāu kauka iā ʻoe a hoʻoponopono paha i nā ana o kāu mau lāʻau ʻē aʻe e uku no nā hopena o ka gymnema.