ʻO Gwyneth Paltrow's Sunscreen Technique e hāpai ana i kekahi mau maka

Anter

• Nānā no

Ua kiʻi ʻia ʻo Gwyneth Paltrow i kēia lā i ka mālama ʻana i ka ʻili a me ka hana no makeup ʻO Vogue'o YouTube channel, a no ka hapa nui, ʻaʻohe mea kupanaha loa. Kamaʻilio ʻo Paltrow ma o kāna akeakamai i ka ʻimi ʻana i nā huahana i ka mahele nani maʻemaʻe a hoʻohana i nā waiwai o nā huahana he haneli mau kālā - nā mea maʻamau. Akā ke hana nei ka wikiō i nā pōʻai ma ka pūnaewele e hoʻomaikaʻi i hoʻokahi kikoʻī: ʻo ka ʻenehana noi pale lā a Paltrow.

Ma kahi o ka hapalua o ke wikiō, hiki ʻo Paltrow i ka UNSUN Mineral Tinted Sunscreen SPF 30 (Buy It, $29, revolve.com). ʻAʻole makemake ʻo ia e hōʻolo i ke poʻo o ka lā i ka wāwae, ua ʻōlelo ʻo ia, "akā makemake wau e kau i kekahi ma kuʻu ihu a me kahi e kū maoli ai ka lā," i ʻōlelo ʻo ia ma mua o ka hana ʻana i kahi kiko liʻiliʻi o ka wai lotion i ke alahaka o kona ihu a me kona mau papalina.

ʻAʻole pono e ʻōlelo, ʻaʻole hele maikaʻi ka lawe ʻana o Paltrow i ka pale lā. Ke kuhikuhi nei ka poʻe i ka wikiō ma ka pāhana kaiapili, e kāhea ana iā ia ma ke ʻano he kumu hoʻohālike o ka noi sunscreen kūpono ʻole. (Hoʻomanaʻo: ʻAʻole wale ka pale ʻana o ka lā i ka pale o ka lā.)

ʻO ka nui o ka huahana a Paltrow e hoʻohana ai i ka wikiō e like me kahi hapa liʻiliʻi o ka nui a nā poʻe loea e ʻōlelo pinepine ai e hoʻohana. I mea e loaʻa ai ka palekana kūpono mai nā kukuna UV, pono i kēlā me kēia mea e hoʻohana i ʻelua mau punetēpu o ke huahana no ko lākou alo a me ke kino holoʻokoʻa, i hoʻokaʻawale ʻia i kahi pēpē liʻiliʻi i ka maka wale nō, e like me ka Skin Cancer Foundation. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana i ka huahana i kēlā me kēia ʻāpana o kou alo, ma mua o ka lawe ʻana i ke ʻano o Paltrow e pili wale ana i nā wahi i loaʻa ka nui o ka lā. "Pono ka mea makua maʻamau i ʻoi aku ka sunscreen ma mua o ka mea maʻamau e uhi ai i ka ʻili holoʻokoʻa," ʻo Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.D., dermatologist a me Harvard-trained cosmetic and laser fellow, i haʻi mua ʻia. Kinohi. "Makemake au e hoʻohana i ka huahana i ʻelua manawa e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā wahi i lele ʻia." (E pili ana: SPF a me ka Sun Protection Myths to Stop Believing, Stat)

I kahi ʻōlelo iKinohi, Ua ʻōlelo ʻo Goop ua "hoʻoponopono ʻia ka wikiō no ka manawa kūpono a ʻaʻole hōʻike i ka noi piha" o ka sunscreen. "Ke kamaʻilio nei ʻo [Paltrow] i ke koʻikoʻi o ka pale ʻana i ka lā a me ka pale ʻana i ka lā mineral, kahi e pale aku ai i nā kukuna o kou ʻili ma mua o ka hoʻomoʻa ʻana iā lākou, e like me ka hana ʻana o nā sunscreens. e ʻike i ka mea kūpono iā lākou." (Eia nā ʻokoʻa ma waena o nā sunscreens kemikala a me nā mineral.)

Ua lōʻihi loa kēia mai ka manawa mua a Paltrow i hana ai i kahi mea hoʻopaʻapaʻa, a ʻaʻole paha ia ʻo ka hope loa. No kēlā me kēia i kā lākou iho ma $200 smoothies a me nā kukui ʻala, akā ʻoi aku ka maikaʻi ʻaʻole ke kiʻi nei i kahi kuhi mai nā ʻenehana sunscreen a GP.

Nānā no