Mea Kākau: Carl Weaver
Lā O Ka Hana: 23 Pepeluali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 26 Iune 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

ʻAʻole wau i ulu i ka hele wāwae a me ka hoʻomoana. ʻAʻole aʻo koʻu makuakāne iaʻu pehea e hana ai i ke ahi a heluhelu paha i kahi palapala ʻāina, a ua piha koʻu mau makahiki o ka Girl Scouts i ka loaʻa ʻana o nā hōʻailona o loko wale nō. Akā i ka wā i hoʻolauna ʻia ai wau i waho ma o ka huakaʻi hele ma hope o ke koleke me kahi hoa kāne, ua lou wau.

Ua lilo wau i ka ʻāpana ʻoi aku o ka piha o nā makahiki ʻewalu mai ke kono ʻana iaʻu iho i nā hanana o kēlā me kēia hoa a me nā hoa paha i hiki ke aʻo iaʻu pehea e hele ai, kaʻa kaʻa mauna, a i ʻole ka ski. Ke kokoke ʻole lākou, huki au iā ia mai ke kūlanakauhale a hele i ka ulu lāʻau iaʻu iho, e hoʻāʻo nei ʻaʻole e nalowale ma mua o ka napoʻo ʻana o ka lā. (Pili: Pehea e hoʻolālā ai i kāu huakaʻi alanui huakaʻi no waho ponoʻī)

Ua lilo wikiwiki kaʻu hele ʻana i nā haʻuki i ka holoholo a me ka hoʻomoana ma muli o ko lākou hiki ke komo a me nā mākau pono prerequisite haʻahaʻa. A laila, hiki ʻole, ʻiʻini wau e hoʻi i ka ʻūlū. Hoʻokaʻawale loa i nā lā he nui mai ka hōʻoluʻolu o ka home, ʻaʻohe koho leʻaleʻa ʻē aʻe ma mua o ke aʻo ʻana e pili ana i kāu mau hoa helehelena a me ka mahalo ʻana i nā manaʻo pristine — e hāʻawi ana ka backpacking i kahi leona o ke awakea ma waho, akā ma nā steroid.


ʻO ka pilikia: ʻAʻohe o kaʻu mau hoaaloha i ʻeke ʻeke. A ʻoiai ʻo ka piʻi wāwae a me ke kahua hoʻomoana kaʻa kahi mea hiki iaʻu ke noʻonoʻo ponoʻī iaʻu iho, pono i ka ʻūlū hoʻi i nā mākau kūwaho kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka ʻike e pili ana i ka mea e pono ai e ʻūlū e ola. Oh, a he bea paha.

He mea kūpono ia e ʻōlelo: ʻO ka mea nāna i ʻūʻū, e hōʻoia ia ʻaʻole ia he mea nui loa - hana maoli ʻoe i kahi ʻeke, e kiʻi i kahi palapala ʻāina, e hōʻoia i ka mālama ʻana i nā palekana, a hele i waho. Akā inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka mea e pono ai e hele i loko o kēlā ʻeke, he aha nā palekana e pono ai ʻoe e hana, a me nā mea āu e hana ai inā loaʻa kahi ulia pōpilikia, hiki i kahi huakaʻi backpacking maʻamau ke hoʻoweliweli nui, keu hoʻi i ka poʻe noho kūlanakauhale.

No laila ua pale au i kēlā pilikia no kekahi mau makahiki. I ka hoʻomaka ʻana o 2018, ua hana wau i kahi ʻōlelo hoʻoholo haʻahaʻa haʻahaʻa no ka makahiki hou e hele backpacking no ka manawa mua ma mua o ka pau ʻana o ka makahiki. Ua haʻalele wau e haʻalele iā New York a neʻe i West a manaʻo wau e ʻike wau i kahi pēpē huakaʻi a hoʻomaka paha e pili i kahi kāne hihiu i hiki ke hōʻike iaʻu i nā ala o ka ulu lāʻau. (Pili: ʻO kēia mau pono olakino o ka hoʻomoana e hoʻohuli iā ʻoe i kanaka kūwaho)


Akā i ka puna, ua kupu mai kahi manaʻo hoihoi i kaʻu radar: ʻO ka Fjallraven Classic, kahi huakaʻi he nui i ka lā lole lole Suède e kau nei i kēlā me kēia makahiki ma nā wahi like ʻole o ka honua, i hele ʻia e nā haneli, i kekahi manawa he mau kaukani mau kānaka. ʻO kā lākou hanana USA he 27 mile ma mua o ʻekolu mau lā ma ka Pōhaku ʻo Colorado i Iune.

ʻO nā kiʻi Instagram mai nā makahiki i hala aku nei i pena ʻia i ke kiʻi o ka mea i manaʻo ʻia he hui nui backpacking huakaʻi-hui-kauwela. ʻOi aku ka mamao o ka huakaʻi ma mua o ke kolu o ka mea aʻu e maʻa ai i ka hele wāwae i hoʻokahi lā, a ʻoi aku ka nui ma mua o 12,000 kapuaʻi ke kiʻekiʻe. Akā he pia ma ka hopena a me kahi hui o nā hoʻonohonoho hoʻonohonoho e haʻi pololei iaʻu i ka mea e lawe mai a pololei kahi e hoʻomoana ai-ʻaʻole e haʻi ʻia nā tone o nā mea komo e nīnau i nā nīnau pedantic. I ka pōkole, ʻo ia paha ke kūlana kūpono e aʻo ai i ka pō.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻo kaʻu hoaaloha hoʻokahi a hoʻokahi paha i loko o ʻekolu mau lā o ka hiamoe ʻana ma ka honua a me ka hele wāwae ʻana he 30 mile i ʻae ʻia e hele pū. A, ʻoiaʻiʻo, ʻo ka huakaʻi ka mea aʻu i manaʻo ai. Ua aʻo au i kahi nui nui i loko o kahi manawa pōkole a pūʻiwa wau i ka lohe ʻana i nā huakaʻi pūʻulu nui ʻaʻole ia ka maʻamau. ʻO ka Fjallraven Classic kahi o nā huakaʻi backpacking wale nō o kēia pālākiō, ʻoiai ʻo kekahi mau ʻoihana rad e like me Wild Women Expeditions a me Trail Mavens hāʻawi pū kekahi iā ʻoe e paʻa i kou lima, aʻo aku iā ʻoe i nā huakaʻi hoʻomaka i nā hui ma kahi o 10 a ʻoi paha ( bonus: no nā wahine wale nō!). A aia kekahi mau pūʻulu Facebook e like me Women Who Hike e hoʻonohonoho nei i kā lākou ponoʻī, pinepine i nā huakaʻi hoʻomaka, akā ʻo ka hapa nui o ka poʻe e hoʻi hope no ka manawa mua me nā hoaaloha a ʻohana paha, inā laki lākou i ka loaʻa ʻana o ka poʻe kokoke e hiki ke aʻo iā lākou . (Pili: Ke hana nei nā ʻoihana i nā Hiking Gear no nā Wahine)


Akā ʻoiai ʻaʻole ia he maʻa mau e aʻo pehea e pale ai i nā huakaʻi he nui me ka nui a i ʻole he mau haneli mau hoaaloha hou, IMO, pono ia. Ua hele mai wau mai ke ala me ka manaʻoʻiʻo piha i kēlā huakaʻi backpacking pūʻulu ʻo ia ke ala maikaʻi loa a hoʻoweliweli hoʻi e ʻike i ka backcountry no ka manawa mua. Eia ke kumu:

8 mau kumu e hele ai i kahi huakaʻi backpacking pūʻulu

1. Mālama ʻia nā logistic āpau o ka hoʻolālā a me ka hoʻomākaukau ʻana.

Ke hele pū ʻoe me kahi hui, nā mea e like me ke ala āu e hike ai, kahi e kūkulu ai i kou halelewa i kēlā me kēia pō, a ʻo ka mea āu e lawe ai e lawe ʻia i kāu papa. ʻIke i ka nui o kou hoʻolilo ʻana i ka manawa ma ka backcountry, ʻoi aku ka nui o ka ʻike ʻana pehea e hoʻolālā ai a hoʻoholo i kēia mau mea iā ʻoe iho, akā no kāu mau manawa mua a mau manawa paha i waho, e ʻōlelo ana kekahi, "ʻAe, pono ʻoe i insulated. lākeke i ka pō, "a me" X kahua hoʻomoana i loko o ke kumu e hana ai ia i ka lā ʻelua, "kōkua nui i ka hoʻomākaukau ʻana iā ʻoe a me ka ʻole o ke kaumaha. (E pili pū ana: ʻO nā mea hoʻomoana nani e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i kāu huakaʻi waho waho)

2. Hiki iā ʻoe ke hele ma kāu iho akā ʻaʻole pono na ʻoe wale nō.

Ua waiho wale wau i nā manaʻo huakaʻi o ka wā ma mua ma muli o ka makemake ʻole o kekahi o koʻu mau hoaaloha i ka hoʻolilo ʻana i ka hopena pule ma ka ululāʻau a ʻaʻole wau i ʻoluʻolu e kau i kaʻu huakaʻi ponoʻī. Akā he nui ka poʻe i ka huakaʻi huakaʻi e lele lele ana.

Ma ka Classic, aia kahi pūʻulu o nā kāne i hele mai i kā lākou iho no ka mea ʻaʻole hoihoi i kā lākou hoa kāne a i ʻole nā ​​hoa aloha i ka huakaʻi, akā i hoʻokahi manawa ma laila, ua hoʻoholo lākou e hele i waho i kēlā me kēia lā a hoʻolilo i nā hola o ka manawa hele wāwae i ka hui o na hoaloha hou. ʻO nā huakaʻi ʻo Trail Mavens ma waho o 10 mau wahine, a he nui nā mea e hele mai i kā lākou iho a, maopopo iaʻu, e haʻalele me nā hoaaloha wahine wahine hou ʻeiwa. (Pili: ʻO ka hele wāwae ʻana ma o Helene me nā malihini a pau i aʻo mai iaʻu pehea e ʻoluʻolu ai me aʻu iho)

3. Aʻo ʻoe i ke ala kūpono e hana ai i nā mea.

ʻO kahi mahele nui o nā huakaʻi i kau ʻia e Trail Mavens a me nā papahana like e aʻo iā ʻoe pehea e heluhelu ai i kahi palapala ʻāina topo a kūkulu i kahi ahi hoʻomoana mai haʻi i ko lākou hele ʻana. ʻO kahi mea kākoʻo o ka Fjallraven Classic ka haʻalele no Trace, kahi waiwai ʻole e hāpai i ka lula gula o waho: mai waiho i kahi hopena i ke kaiapuni āu e komo ai. ʻO ia hoʻi, aia nā kāmaʻa ma ka honua e hoʻomanaʻo ana iā ʻoe e hoʻopaʻa i nā mea a pau, e hoʻomoana i kahi mamao loa mai nā kahawai, a e noho ma ke ala-ʻo wau a me kēlā me kēia huakaʻi e hele i kēlā me kēia huakaʻi ma hope.

4. Aia kekahi hui lapa'au ma ke ala e kōkua i ke ki'eki'e.

ʻAʻole hiki ke pale ʻia ke kiʻekiʻe ma Colorado, ʻo ia hoʻi inā ʻoe e hele mai ana mai ka ʻilikai, hōʻoiaʻiʻo ʻia ʻoe e ʻike i ka hanu ma mua o ka maʻa. Akā ma luna pono o 8,000 kapuaʻi kahi e hoʻomaka ai ka poʻe e holo i nā pilikia-ʻo ia hoʻi, ka maʻi kiʻekiʻe e waiho ai iā ʻoe me ka ʻeha poʻo, nausea, luhi, a, i nā hihia koʻikoʻi, hiki ke hoʻoweliweli i kou ola. ʻAʻole pili ka poʻe āpau, akā ʻaʻohe ou ala e ʻike ai i kahi hoʻomoana āu e hāʻule ai a hiki i ka wā e ʻeha ai a huhū hoʻi ʻoe ma ka ʻaoʻao o ke ala. (Pili: Hiki i nā lumi hoʻomaʻamaʻa Altitude ke kī i kāu PR aʻe?)

No ka holoʻokoʻa holoʻokoʻa, aia mākou ma luna o ka paepae ma 8,700 kapuaʻi. Ma kahi o ʻelua hapakolu o ka poʻe aʻu i kamaʻilio ai ma ke ala hele pololei mai nā kūlanakauhale haʻahaʻa-ʻo Cincinnati, Indianapolis, Seattle-a i ka hoʻomaka ʻana o ka lā ʻelua, ua loaʻa i kahi hui olakino kahi van e kali ana e lawe i kekahi mea maʻi ʻino loa. iho ma mua o ko mākou haʻalele ʻana i nā alanui hoʻokele.

ʻO kēia ka lā paʻakikī loa - ua piʻi aʻe mākou ma mua o 12,000 kapuaʻi a hoʻomoana ma kahi wale o 1,000 kapuaʻi ma lalo o kēlā. A i ka hopena o ka lā, ma kahi o 16 ka poʻe i huli i hope i ka ʻōlelo aʻo a nā limahana lapaʻau. Ma ka liʻiliʻi he hapalua kakini kokoke e kolo ana i kahi hoʻomoana a, ma hope o ka nānā ʻia ʻana, he pō pōʻino loa i loko o ko lākou hale lole ma ke ʻano he hopena pololei o ka ea lahilahi.

Laki, ʻē aʻe ma mua o ke kālai ʻana i kahi wikiwiki lohi ma mua o ka maʻamau, ʻaʻole wau i pili. Akā, ua noʻonoʻo kēia mau mea iaʻu: Inā ua hele au i kahi huakaʻi hoʻihoʻi maʻamau me kekahi mau hoaaloha a haʻalele nui ʻia e ka ea lahilahi, ua lawa anei mākou i kahi kumu ʻike e ʻike ai i ka wā e haʻalele ai i ke kālā a huli aʻe? A i ʻole e noʻonoʻo paha e lawe i ka ibuprofen e kōkua i ka hōʻoluʻolu i kēlā poʻo kuʻi?

5. ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo no ka lohi—a i ʻole e paʻa ʻia e nā slowpokes.

I ka lā ʻelua o ka Classic, ua hele wāwae māua me kaʻu mea ʻoi loa i ka mua, pālahalaha ʻekolu mile pū. Akā i ka manawa a mākou i hoʻomaka ai i ka setback of switchbacks mua, ua maʻalahi koʻu ʻike i ke kiʻekiʻe a me kona hoʻolaʻa ʻana iā HIIT. Inā ʻo kāua wale nō i ka huakaʻi, manaʻo paha ia i ka pono e hele lohi a pili pū me aʻu - kahi hoʻāʻo hōʻeha no ka hoʻokūkū ma waena o kā mākou-ʻoiai wau e hewa a haʻahaʻa hoʻi no ka hoʻopaʻa ʻana iā ia. . (Related: He aha ke ʻano o ke kaikamahine momona ma ke ala Hiking)

Akā me nā poʻe he nui a puni, ua lawe hauʻoli ʻo ia me nā hoa aloha hou, a ua hele au i kaʻu wikiwiki, e hāʻule ana i ke alapiʻi me nā hui gals ʻē aʻe e kū like ana i kēlā me kēia-200-kapuaʻi. -ka wikiwiki. Ma hope o ka huakaʻi ʻana i kahi hoʻomoana he 3.5 mau hola ma hope ona, ʻike wau i ka mea wale nō e hana i kēlā lā he 12 mile ka ʻoi aku o ka ʻeha inā pili ʻo ia me aʻu-ma kahi o ka hele ʻana i mua a me ka mākaukau o ke keiki makua a ke kali nei no koʻu hōʻea ʻana.

6. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻomoe loa iā ia.

Hoʻohālikelike ka hapanui o mākou i ka backpacking me ka lepo, grime, sweat, and zero comforforts. A ʻo kou manawa mua i waho, ʻo kēia paha ka mea āu e hoʻomākaukau ai. Akā, e like me kaʻu i aʻo ai, ʻike ka poʻe hoʻolaha i ka leʻaleʻa maoli i ka wā e pīpī ʻoe i nā mea mālama. A i ka pō kekahi o ka Fjallraven Classic nani loa ia - hoʻolālā lākou i kahi hoʻomoana kokoke i nā ala i hiki ai iā lākou ke lawe mai i kahi hale lole pia, nā pāʻani o ka pā, kahi poʻe holo piha e hoʻomoʻa i nā burger a me nā brats no ka hui, a noho pū kekahi. mele. ʻO ka hapa nui o nā huakaʻi huakaʻi e like me ka pololei a me nā barebones e like me kāu e manaʻo ai, akā ʻo Trail Mavens, no ka laʻana, hoʻohiki i ko lākou alakaʻi alakaʻi huakaʻi e lawe i loko o kahi ʻōmole Pinot no kēlā kamaʻilio kaikamahine. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, aia nā koho i waho no kēlā me kēia ʻano hoʻomoana. (E pili pū ana: Nā wahi nani e hele ai i ka glamping inā ʻaʻole kāu mea e moe ai)

7. ʻAʻole paha ʻoe ke kanaka kūpono liʻiliʻi loa.

Kamaʻilio maoli: ʻAʻole wau i hoʻomaʻamaʻa kūpono no 27 mile o ka holo wāwae, waiho wale ʻia me kahi ʻeke he 50 paona ma. Ua paʻi au i kekahi mau lā heʻeono a ʻewalu mau mile i ka mahina ma mua, akā ʻaʻohe mea ma nā helu pālua kōkua a he kakaikahi wale nō ma ke kiʻekiʻe.

ʻAʻole au i manaʻo e kū i mua o ka hui, akā pūʻiwa nō hoʻi au ʻaʻole au ma hope loa.Ma ka helu helu, aia kekahi poʻe ʻaʻole i hoʻomaʻamaʻa ʻia, akā ʻoi aku ka nui, ua paʻi ʻia kekahi e ke kiʻekiʻe, ʻaʻole i hoʻohana ʻia kekahi, a ʻoi aku ka maikaʻi o kekahi e hele wāwae ma mua o ka holo wikiwiki.

ʻAʻole au e hoʻolei i ka malu; ʻO ia wale nō e ʻōlelo: Inā ʻo ka hana nui o ka holoholo ʻana i ka hapalua marathon i hoʻokahi lā, ma hope o ka hana ʻana i hoʻokahi i ka lā ma mua a me ka loaʻa ʻana o kahi mea ʻē aʻe i ka lā ʻapōpō, hoʻoweliweli iā ʻoe, e hoʻomanaʻo wale i ka nui o ka poʻe i kāu hui, ʻoi aku paha ʻoe ' Loaʻa nā hoaaloha e hoʻolohi me ka ʻōwili.

8. E mākaukau a hoʻoikaika nui ʻia ʻoe e puka hou.

Ma kahi o hoʻokahi makahiki ma hope mai, manaʻo lapuwale wau i ka makaʻu noʻu e hoʻi i ka ʻūlū no ka manawa mua. Akā, no ka mea hiki iaʻu ke hele hou i waho. ʻO ka hapa nui o ia mea ke aʻo nei ʻaʻohe ala kūpono e hana ai. Ma waho o ka palekana nou iho a me ke kaiapuni, ʻaʻohe puke lula e pili ana i ka backpacking a i ʻole pili, nā mea āu e loaʻa ai * * e lawe mai ai, he aha nā hōʻoluʻolu āu e hele ʻole ai, a pehea kāu e hele ai. Hana ʻoe i ka ʻike i ka mea āu e makemake ai a me nā mea āu e pono ai e hele i waho i ke kūlohelohe no hoʻokahi lā a ʻehiku paha.

He mea maopopo paha ia, akā inā ʻaʻohe mea i aʻo iā ʻoe pehea e noho ai i ka ʻāina, ʻo ka pale ʻike i ka manaʻo hilinaʻi a mākaukau he ʻoiaʻiʻo. Maopopo iaʻu e aʻo wau i ka in a me ka waho ma hope o kekahi mau huakaʻi hopena pule me nā hoaaloha inā he hui kaʻu i makemake i ka haʻuki. Akā ʻo ke aʻo ʻana i ka ʻeke ʻeke i loko o kahi ʻano kūʻokoʻa like ʻole i wikiwiki i kaʻu mau haʻawina, koʻu hilinaʻi, a me koʻu aloha no ka hoʻopaʻa ʻia ʻana i ke kuahiwi me koʻu mau kāmaʻa a me koʻu mau pou e lawe hou aku iaʻu.

Nānā no

Hoʻolaha

ManaʻO Mākou

Pehea ka vacuumotherapy no cellulite

Pehea ka vacuumotherapy no cellulite

ʻO ka vacuotherapy kahi lapaʻau e thetic maikaʻi loa e hoʻopau i ka cellulite, ʻoiai ke hana ʻia kēia hana me ka hoʻohana ʻana i kahi mea e heʻe a hānai i ka ʻili o ka ʻāina e mālama ʻia ai, e paipai ...
Aia ma hea nā kiko nui acupuncture

Aia ma hea nā kiko nui acupuncture

ʻO nā helu Acupuncture, i ʻike ʻia he meridian, nā wahi kikoʻī i loko o ke kino kahi e hoʻokuʻu ai i ka kahe o ka ikehu i hiki ai ke hoʻokuʻu ʻia, a ma o kēia mau kiko e pau ai nā ʻāʻalo nerve, nā olo...