Nā kumu o ke kuni a me nā mea e hana ai

Anter

• No ka mea hoʻonui ka wela i ka pō
• Ke hiki i ka fiva pō ke koʻikoʻi

ʻO ka fiva he hōʻailona maʻamau ia e ala mau ke loaʻa kekahi mumū a maʻi paha i loko o ke kino, a no laila pili ʻia me nā ʻano like ʻole o nā loli i ke kūlana olakino, mai nā hanana maʻalahi, e like me ka flu a i ʻole ka tonsillitis, i nā mea ʻoi aku koʻikoʻi e like me lupus, HIV a i ʻole maʻi ʻaʻai.

ʻO ka mea maʻamau, ʻike maʻalahi ʻia ke kuni i ke ao ke ala ʻoe, no ka mea, hele pū me nā ʻōuli ʻē aʻe e like me ka ʻeha ʻeha a i ʻole ka ʻehaʻeha o nā mākala āpau, eia nō naʻe, aia kekahi mau hihia kahi e ʻoi aku ai ka wela o ka fiva i ka pō, ke kumu ʻoe. e ala me ka hana nui o ka hou.

Nānā ʻole ʻia o ka manawa e hoʻomaka ai, pono e loiloi pinepine ʻia ke kuni e ka mea hana maʻamau, keu hoʻi ke hoʻomau a mau ia ma mua o 3 mau lā, ʻaʻole hoʻomaikaʻi ma o nā hana kūlohelohe e like me ke kau ʻana i nā lole pulu ma ka lae a hoʻohana ʻana paha i nā lāʻau home, e like me tī. macela a i ʻole eucalyptus, no ka laʻana. E nānā i kekahi ala kūlohelohe e hoʻohaʻahaʻa ai i kou kuni.

No ka mea hoʻonui ka wela i ka pō

I ka hapanui o nā hihia, ulu a palapū paha ke kuni i ka pō ma muli o ke kaʻina kūlohelohe o ka hypothalamus o ka hana. ʻO ka hypothalamus kahi ʻāpana o ka lolo e pili ana i ka hana ʻana i nā homone e hoʻoponopono ai i ka mahana o ke kino a ʻoi aku ka nui o ka hana i ka pō, hiki ke hoʻonui i ka mahana ke hiamoe ʻoe.

Hoʻohui ʻia, ma muli o ka hana maʻamau o ka metabolism, he mea maʻamau no ka piʻi ʻana o ka mahana o ke kino ma ke ao holoʻokoʻa, ʻoi aku ke kiʻekiʻe i ka pō a hoʻonui i ka hou. ʻIke i nā kumu nui 8 o ka hou o ka pō.

No laila, ʻo ka fiva i ka pō he mea iki ʻole ia o kahi pilikia koʻikoʻi, keu hoʻi inā pili ʻia me nā ʻōuli ʻē aʻe e hōʻike i kahi maʻi. Eia nō naʻe, ke ʻoi aku ka lōʻihi o 3 mau lā he mea nui e hele i ka loea e ʻike ai inā pono e lawe i nā lāʻau lapaʻau kikoʻī, e like me nā antibiotic, a i ʻole nā ​​hoʻokolohua e kōkua ai e ʻike i ke kumu kūpono.

Ke hiki i ka fiva pō ke koʻikoʻi

ʻAʻole ʻike pinepine ke kuni ʻana o ka pō he hōʻailona o ka pilikia koʻikoʻi, a ʻoiai ʻaʻohe kumu i ʻike ʻia, pinepine ʻia ia e nā mea o ke kaiapuni e like me ka hoʻonui ʻia o ka mahana o ka lumi a i ʻole ka hoʻohana nui ʻana i nā lole, a ʻo ka hopena e hoʻonui ana i ka metabolism o ke kino. .

Eia nō naʻe, aia kekahi mau maʻi i hiki ke loaʻa i ka fiva pō i kēlā me kēia pō ma ke ʻano he hōʻailona wale nō. ʻO kekahi mau laʻana:

• Maʻi Lyme;
• HIV;
• Puʻukū;
• Hepatitis;
• Lupus.

Loaʻa paha i kekahi ʻano o ka maʻi ʻaʻai, ma ke ʻano he ʻōuli mua, ke kuni o ka pō, akā hele pū lākou me ka pohō kaumaha i hiki ʻole ke hōʻoia ʻia e nā loli o ka papaʻai a i ʻole ka hoʻolālā hoʻoikaika kino.