Hiki i kaʻaila Primrose Ahiahi (EPO) ke mālama maoli i ka lauoho lauoho?

Anter

• He aha ka primrose ahiahi?
• He aha nā pono i manaʻo ʻia?
• He aha ka noiʻi e pili ana i ka EPO a me ka nalo ʻana o ka lauoho
• Hoʻoulu paha ia i ka ulu hou
• Hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka wela o ke poʻo a me ka hōʻino ʻana o ka lauoho follicle
• Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi oxidative
• Pehea e hoʻohana ai iā EPO
• Pākuʻi
• Noi kumuhana
• Nā hopena a me nā pilikia e hiki mai ana
• I ka manawa e ʻike ai i kāu dermatologist

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

He aha ka primrose ahiahi?

ʻIke ʻia ka primrose ahiahi me ka lau nahele willow i ka pō. He mea kanu pua me ka pua melemele e ulu nui ana ma ʻAmelika ʻĀkau a me ʻEulopa. ʻOiai ʻo ka hapa nui o nā mea kanu pua e hāmama me ka puka ʻana a ka lā, wehe ka primrose ahiahi i kāna petal i ke ahiahi.

ʻO ka aila i lawe ʻia mai nā ʻanoʻano o kēia mea kanu e hoʻohana mau ʻia ma ke ʻano he kōkua olakino, mālama kumuhana, a me nā mea hana i nā huahana nani.

ʻO ka ʻaila primrose ahiahi (EPO) ʻike ʻia no ka hoʻohālikelike ʻana i ka hormone, anti-inflammatory, a me nā waiwai antioxidant.

Hāʻawi ʻia kekahi mea hana no ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka nalo ʻana o ka lauoho, akā pono ʻia ka noiʻi hou ʻana e hōʻoia ai i kēia.

E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e ʻike i nā mea a mākou e ʻike a me nā mea a mākou e aʻo nei e pili ana i ka ʻaila primrose ahiahi ma ke ʻano he mea hoʻohui no ka lauoho mānoanoa a olakino hoʻi.

He aha nā pono i manaʻo ʻia?

Nui ka aila primrose ahiahi i nā waikawa momona momona omega.

ʻ saidlelo ʻia nā mea momona momona i:

• hakakā stress stress
• hoʻemi i ka pehu
• paipai i ka ulu ʻana o ka pūnaewele olakino

Ma muli o kēia, manaʻo ʻia hiki i ka EPO ke kōkua me ka nalo ʻana o ka lauoho ma muli o:

• hemahema pono kino
• pōʻino kaiapuni (e like me ka puka ʻana o ka lā)
• hoʻāhu poʻo ʻili

Aia i loko o ka EPO nā phytoestrogens, ke alakaʻi nei i kekahi e ʻōlelo e hoʻomaikaʻi paha i nā ʻōuli o nā ʻano pili i ka hormone e like me ka menopause. ʻO ka lilo o ka lauoho kahi hōʻailona maʻamau o ka menopause, no laila hiki i ka EPO ke huki i nā hana pālua ma aneʻi.

He aha ka noiʻi e pili ana i ka EPO a me ka nalo ʻana o ka lauoho

Loaʻa ka noiʻi ma ka hoʻohana ʻana i ka EPO no ka ulu ʻana o ka lauoho a me ke olakino olakino holoʻokoʻa. Akā ua loaʻa kahi noiʻi e pili ana i ka hopena o ka hopena o ka lauoho i kekahi mau mea a i ʻole ʻimi kemika ma EPO.

ʻOiai hāʻawi kēia i kahi ʻike i ka hopena o ka EPO i ka nalo ʻana o ka lauoho, pono i kahi noiʻi hou aku e kākoʻo a wehewehe paha i ka hopena o ka EPO i ke olakino lauoho.

Hoʻoulu paha ia i ka ulu hou

E like me nā aila mea kanu, loaʻa i ka EPO ka waikawa arachidonic. Hoʻoikaika kēia mea hoʻohui i ka ulu lauoho hou a kōkua i nā lauoho lauoho e ulu lōʻihi.

Hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka wela o ke poʻo a me ka hōʻino ʻana o ka lauoho follicle

ʻO ka gamma linoleic acid (GLA) kahi omega chain fatty acid i loaʻa ma EPO. Hoʻomaopopo ʻia kēia mea hoʻohui no kāna anti-inflammatory waiwai.

ʻOiai ʻaʻole i hoʻopaʻa ʻia nā haʻawina e pili ana i ka GLA a me ka mumū o ka ʻili, ua aʻo ʻia ia ma ke ʻano he lāʻau hoʻomākino no nā kūlana hoʻāhu e like me atopic dermatitis (eczema).

Hōʻike kekahi mau noiʻi e hiki i nā sterols i loaʻa i ka EPO ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū.

Hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi oxidative

ʻO ke koʻikoʻi āu e kau ai i kou lauoho - e noʻonoʻo i nā huahana, ka hoʻoneʻe ʻana i ka wela, a me nā mea like - hiki ke hōʻino i ka lauoho e pili ana i ka alopecia.

Nui ka waiwai o ka EPO i loko o ka huaola E antioxidant, ka mea i ʻike ʻia e hōʻoluʻolu i ke koʻikoʻi oxidative.

Ua loaʻa i nā kānaka noiʻi i loko o hoʻokahi i ka lawe ʻana i nā huakō oral E kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā ʻōuli alopecia. Loaʻa i ka poʻe komo i ka lawe ʻana i nā huamini E i ka helu o ka lauoho i ka ʻīniha o ka ʻili o ka poʻo ma mua o ka poʻe i komo i ka placebo.

Hōʻike kēia e hiki i ka EPO ke hoʻoulu a pale i nā follicle o ka lauoho, e mālama ana iā lākou i ke olakino a me ka hana.

Pehea e hoʻohana ai iā EPO

Hiki iā ʻoe ke noi iā EPO ma ke poʻo, hoʻopau iā ia ma ka waha, a i ʻole ʻelua paha.

Akā mai kānalua i ka "ʻaila pono o ka ahiahi primrose" me EPO ("ʻaila ahiahi primrose"). ʻOi aku ka ikaika o nā aila pono a hāʻawi aku i ke ʻano o nā mea ʻaʻala e hoʻohana ʻia i ka aromatherapy.

Inā pili kou nalowale lauoho i ka puhū, makemake ka hōʻike anecdotal i ka noi kumuhana topical.

Inā nakinaki ʻia kou nalo lauoho i kahi ʻano hormonal, ʻoi aku paha ka maikaʻi o nā mea hoʻopili ma mua o ka kumuhana EPO.

Pākuʻi

ʻAʻole like me nā lāʻau, ʻaʻole e hoʻoponopono ʻia nā mea hoʻohui lāʻau e ka U. S. Food and Drug Administration (FDA). He mea koʻikoʻi ia e kūʻai wale mai ʻoe mai nā mea hana āu i hilinaʻi ai.

E kamaʻilio pū ʻoe me kāu kauka e pili ana i kāu pilikino o nā hopena ʻaoʻao a i ʻole nā ​​launa ʻana me nā mea hoʻopiha a me nā lāʻau.

Lawe maikaʻi ʻia nā mea hoʻopili EPO me kahi pāʻina. ʻO ka mahele lāʻau he 500 milligrams i kēlā me kēia lā - inā ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kāu kōkōpō ma mua o kēia, e hōʻoia e hōʻoia i ke ana me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana.

Ke hoʻāʻo nei i kahi pākuʻi hou, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana me kahi mahele haʻahaʻa a hana mālie i kou ala a hiki i ka mahele lāʻau maʻamau. Inā ʻike ʻoe i kahi ʻōpū huhū a i ʻole nausea ma hope o ka lawe ʻana i nā mea hoʻopiha EPO, hoʻemi i kāu lāʻau a hoʻopau paha i ka hoʻohana.

Noi kumuhana

ʻAʻole like me nā aila e pono ai, ʻaʻole pono e dilu ka EPO. Akā pono ʻoe e hana i kahi hōʻoia pale ʻili e nānā ai no ka hopena o ka maʻi maʻi.

Inā ʻoe e hoʻohana ana i ka ʻaila nui primrose ahiahi, a laila pono ʻoe e hoʻoheheʻe iā ia i loko o kahi aila lawe ma mua o ka hana ʻana i kahi hoʻāʻo patch a hoʻohana paha.

E hana i kahi pāʻina hoʻāʻo:

1. E hamo i kahi kulu o ka aila ma loko o kou lima.
2. Uhi i ka wahi me ka bandage.
3. Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka huhū a i ʻole ka mumū ma waena o 24 mau hola, pono e palekana i ka noi ʻana ma kahi ʻē.
4. Inā ʻike ʻoe i ka huhū, holoi i kahi me ka wai anuanu a haʻalele i ka hoʻohana.

Ma hope o kahi hoʻokolohua patch maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻomau me kahi noi piha i kou poʻo a me nā aʻa o kou lauoho.

E hana i kēia:

1. E hoʻomaka me ka lauoho maloʻo no ke komo nui ʻana i loko o kou follicle lauoho.
2. Hiki iā ʻoe ke wela i ka ʻaila ma ka ʻānai ʻana ma waena o kou mau lima ma mua o ka hoʻopili ʻana i kou poʻo.
3. E lomilomi i ka aila i loko o kou poʻo a hohonu i kou lauoho.
4. E waiho i kaʻaila i kou lauoho a hiki i 30 mau minuke.
5. E holoi iā ia me kahi hoʻomaʻemaʻe kirimalu mālie.
6. ʻO ke kaila a i ʻole ka ea e like me ka maʻa mau.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka aila i loko o kāu shampoo punahele. E hoʻomaʻamaʻa wale i ka hui ʻana i loko o kou aʻa a me ke poʻo ma mua o kou holoi ʻana.

Inā ʻoe e ʻimi ana i kahi aila maʻemaʻe, koho ʻia kēia mai Maple Holistics.

Aia kekahi mau shampoos premade i hiki iā ʻoe ke kūʻai i nā hale kūʻai a me ka pūnaewele. Kaukaʻi ʻia i kāu makemake, hiki iā ʻoe ke koho i kahi shampoo EPO wale nō a i ʻole e nānā i kahi mea ʻoi aku ka maikaʻi. Ua hoʻohui kekahi i nā mea hoʻohui, e like me ka biotin a me ka rosemary.

Nā hopena a me nā pilikia e hiki mai ana

EPO e hoʻohana no nā manawa pōkole o ka manawa. ʻAʻole maopopo inā palekana ʻo EPO e hoʻohana no ka wā lōʻihi.

Eia nō naʻe, he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana iā EPO a i ʻole kekahi lāʻau ʻē aʻe ʻē aʻe. ʻOiai palekana ia no ka mea hoʻohana maʻamau, aia nō ka makaʻu i nā hopena a i ʻole nā ​​pilina.

ʻAʻole pono ʻoe e lawe iā EPO me ka ʻole o ka ʻāpono a kāu kauka inā ʻoe:

• hāpai keiki
• ke lawe nei i nā lāʻau lapaʻau lahilahi e like me warfarin (Coumadin)
• loaʻa epilepsy
• loaʻa ka schizophrenia
• i loaʻa i ka maʻi ʻaʻai-sensible cancer, e like me ka umauma a i ʻole ovarian cancer
• hana ʻoki kino i hoʻonohonoho ʻia i loko o nā pule ʻelua e hiki mai ana

I ka manawa e ʻike ai i kāu dermatologist

Inā ʻoe e ʻike i ka nalo ʻana o ka lauoho hou a i ʻole i manaʻo ʻia, ʻike i kāu dermatologist. Hiki iā lākou ke loiloi i kāu mau hōʻailona a kūkākūkā i nā koho lapaʻau.ʻOiai he koho paha ʻo EPO, makemake paha ʻoe e hoʻāʻo i kahi lapaʻau ʻokoʻa pono aʻe.

Inā ʻoe e ʻike i nā hopena ʻē aʻe i ka hoʻohana ʻana iā EPO, e hoʻōki i ka lawe ʻana a kamaʻilio pū me kāu kauka. Nā hopena e kiaʻi no ka hoʻokomo ʻana o ka lauoho i ka wikiwiki, breakouts ma a i ʻole kou lauoho, a me ka lauoho a i ʻole ka hoʻoliʻiliʻi poʻo.