ʻO ka mālama ʻana i nā ʻōuli o ka maʻi pulmonary maʻi me nā ʻaila nui

Anter

• Hōʻike Overview
• COPD a me nā aila pono
• ʻAilika Eucalyptus
• ʻAila lavender
• Aila ʻalani ʻalani
• ʻAilika Bergamot
• ʻO ka lipine a me ka mura
• Nā hopena o nā aila pono
• Pehea e hoʻohana ai i ka aila pono no COPD
• Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe no COPD
• Ka wā e ʻike ai i ke kauka
• Lawe aku

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Hōʻike Overview

ʻO ka maʻi pulmonary obstructive maʻi (COPD) pili i kahi hui o nā kūlana māmā e paʻakikī ai ka hanu ʻana. Ua koho ʻia aia ma mua o 11 miliona mau ʻAmelika i loaʻa ka COPD. ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no ka maʻi, akā hiki i nā mālama ke kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā ʻōuli, pale i nā pilikia, a me ka holo lohi o ka maʻi.

ʻO nā ʻōuli o COPD me ka pōkole o ka hanu, pono e hoʻomaʻemaʻe pinepine i kou puʻu, a me ka ʻū hou. Loaʻa ka poʻe me ka COPD i ka pinepine a me ka bronchitis mau.

Hiki i ka COPD ke hopena i ka hopena lōʻihi i nā mea haumia a i ʻole nā ​​mea ʻino, me nā toxins i loaʻa i ka uahi paka. He mea nui paha ka Genetics i ka hoʻomohala ʻana i COPD.

ʻO nā ʻano hana mua no ka COPD:

• haʻalele i ka puhipaka
• ʻōnaehana oxygen
• nā lāʻau e hoʻonui i kou ala kaʻa, e like me nā nebulizers a me nā inhalers
• ʻoki kino

Hiki ke hana i nā hoʻoponopono home a me nā hoʻoponopono holistic e hōʻoluʻolu i kāu mau ʻōuli. Hōʻoia kekahi mau noiʻi i ka manaʻoʻiʻo hiki i nā aila pono ke mālama pono iā COPD ke hoʻohui ʻia me ka lāʻau lapaʻau maʻamau.

E hoʻomau i ka heluhelu ʻana e ʻike i nā mea a mākou e ʻike ai e pili ana i ka mālama ʻana iā COPD me nā aila nui.

COPD a me nā aila pono

paipai i ka aila pono e mana i ka mālama ʻana i nā maʻi hanu luna.

ʻO nā maʻi hanu luna e pili ana i ke anuanu maʻamau, sinusitis, a me pharyngitis. He kūlana koʻikoʻi kēia, ʻo ia hoʻi he mau manawa pōkole wale nō ia, a he mau pule nō.

I ka hoʻohālikelike ʻana, ʻo COPD kahi maʻi mau, ola mau. Eia nō naʻe, pili nā kūlana ʻelua i ka lī o kāu paipu bronchiole.

Kū ke kumu i ka mālama ʻana i ka ʻaila ʻana o nā aila pono e hiki ke kōkua i kekahi poʻe e hōʻoluʻolu i kā lākou hōʻailona COPD.

ʻAilika Eucalyptus

No ka nui o nā kenekulia he nui ka ʻaila Eucalyptus ma ke ʻano he home home no nā kūlana hanu.

Loaʻa ka aila Eucalyptus i kahi mea i kapa ʻia ʻo cineole. Ua loaʻa i kahi cineole i nā hopena antimicrobial ma kekahi mau bacteria i kumu i nā maʻi hanu.

ʻO ka aila Eucalyptus kekahi anti-inflammatory a hoʻonāukiuki i kou ʻōnaehana pale. ʻO ia hoʻi ka hoʻohana ʻana i ka aila eucalyptus i hiki ke luku i nā koʻohune ʻino e hoʻonui ana i kāu hōʻailona COPD. Hoʻoluʻolu paha ia i kou puʻu a me kou umauma, a wikiwiki i ka hoʻōla.

Hōʻike nā mea hou i ka aila eucalyptus i mea hoʻomaʻamaʻa lōʻihi lōʻihi no ka kaohi hānō a me COPD.

I kekahi o 200 mau kānaka me ka bronchitis huehue, ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ka poʻe i mālama ʻia me nā kaha waha o cineole ma hope o nā lā ʻehā.

ʻOiai ʻaʻole pono ia he hōʻike e pono ai ʻoe e hoʻokomo i ka aila eucalyptus, ʻōlelo ia i ka mana o ka cineole mea hana i ka mālama ʻana o COPD.

ʻAila lavender

Hoʻomaopopo ʻia ka aila lavender no kona ʻala hōʻoluʻolu a me nā pono antibacterial.

ma nāʻiole i ʻike ʻia hiki i ka aila lavender ke kāohi i ka mumū i ka ʻōnaehana hanu, a me ke kōkua me ka hānō bronchial. Hōʻike kēia i kahi aila lavender i mea lapaʻau maikaʻi no COPD.

Pono hou ka noiʻi e pili ana i nā hopena o ka aila lavender i ke kanaka.

Aila ʻalani ʻalani

He waiwai ko ka ʻaila ʻalani. I loko o kahi noiʻi i hoʻohālikelike i kahi kāwili ʻaila ponoʻī me ka aila eucalyptus a me ka aila ʻalani, hiki i ka ʻaila ʻalani ke maopopo i nā hiki ke kōkua me COPD.

Hoʻokuʻu pū ka ʻaila ʻalani i kahi ʻala nani i hōʻike ʻia i.

ʻAilika Bergamot

ʻO Bergamot kekahi lālā o ka ʻohana citrus. Kaulana ia no ke ala onaona, a me kona hiki.

E hana maikaʻi paha ʻo Bergamot e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me ke ʻehaʻeha i hoʻokumu ʻia e nā ʻōpū o ka ʻeha i ka wā o ka COPD flare-up.

ʻO ka lipine a me ka mura

ʻO kēia mau mea ʻaila makemake nui, kahiko he mau moʻolelo lōʻihi e like me nā lāʻau no nā kūlana hanu. ua hōʻike i ko lākou hopena anti-inflammatory, a he nui nā waiwai ʻē aʻe i hoʻonui i kou olakino a kōkua iā ʻoe e hōʻoluʻolu.

Akā ʻo ka mea a mākou e ʻike ai e pili ana i ke kōkua o ka frankincense a me ka mura i pololei me nā ʻōuli o COPD ʻoi loa ka anecdotal. Ke loaʻa nā aila pono ʻē aʻe i hōʻoia e hana no COPD, hoʻemi ʻia kēia mau mea ʻelua ma kāu papa inoa e pili ana i nā lāʻau i hōʻoia ʻia.

Nā hopena o nā aila pono

ʻO nā aila nui ka lāʻau home maoli, akā ʻaʻole ia he palekana no nā mea āpau.

Hiki i kekahi aila ke pale i ka pono o nā lāʻau ʻē aʻe. Hiki i nā ʻaila e like me ke kinamona, clove, a me ka lemongrass ke hoʻonāukiuki maoli i kou membrane mucus a e hōʻeha paha i kāu mau ʻōuli.

Hoʻolahalaha wale ʻia nā aila ma nā wahi i hoʻoluʻu maikaʻi ʻia, a ʻaʻole pono e ʻoi aku ka nui o nā lāʻau lapaʻau ma mua o 60 mau minuke i ka manawa.

E noʻonoʻo i kahi kokoke e hiki paha ke hanu i ka aromatherapy, me nā keiki, nā wahine hāpai, a me nā holoholona. Kūpilikiʻi kekahi mau aila kūpono i nā mea holoholona a ʻaʻole i koi ʻia no nā wahine hāpai.

Pehea e hoʻohana ai i ka aila pono no COPD

E hoʻohana i nā aila pono no COPD, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi diffuser e hoʻokuʻu i ka aila pono i ka lewa. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā aila kūpono he nui i koi ʻia no ka mālama ʻana i ka COPD, e like me ka ʻaila citrus a me ka aila eucalyptus, e hoʻonui i nā pono o ka lāʻau.

ʻO ka hoʻohuihui ʻana i kekahi mau aila i manaʻo ʻia no ka lūlū ʻana hiki ke loaʻa i kahi hopena ʻoluʻolu i kou aʻa, ʻoiai ke ʻala o nā aila i hoʻopiha i kou wahi, kahi e hoʻonui ai i kou ʻano.

ʻO kekahi poʻe me ka COPD ʻike i ke kaumaha ma muli o kā lākou hōʻailona. ʻO ka hoʻokahe ʻana i nā aila kūpono i loko o kou lumi moe a i kahi lumi noho paha he mea maikaʻi ia no kou ʻano.

Inā makemake ʻoe e hoʻopili i nā aila pono loa ma ke ʻano he ʻano mālama COPD, e hoʻoliʻiliʻi i nā aila i ʻōlelo ʻia ma luna me kahi aila lawe, e like me ka aila niu a i ʻole ka aila jojoba. ʻO kahi lula maikaʻi o ka manamana nui e kāwili i 6 mau kulu o kāu aila pono no ka auneke o ka aila lawe.

E lomilomi mālie i nā aila i hoʻoheheʻe ʻia ma waena o nā gland i kou ʻāʻī, ma nā wahi kaomi o kou mau luakini, a ma kahi o kou umauma. He mea kōkua ka mālama ʻana i ke kumuhana e hoʻokuʻu ai i ka pīhoihoi, e hōʻoluʻolu ai i nā mākala e ʻeha paha mai ke kaʻe ʻana, a maʻalahi ka hanu ʻana.

Nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe no COPD

Nui a hewahewa nā ʻano lāʻau lapaʻau ʻē aʻe a me nā mea hoʻopihaʻai pono āu e noʻonoʻo ai e hoʻohana no COPD. E kamaʻilio mua i ke kauka, no ka mea hiki i kekahi mau mea kanu lāʻau ke pale i ka hopena o nā lāʻau COPD kuʻuna.

E hoʻomanaʻo hoʻi ʻaʻole i hoʻoponopono ʻia e nā FDA nā mea hoʻopihapiha, ʻo ia hoʻi, hiki ke loli ko lākou mana a me nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana. E kūʻai wale i nā mea hoʻopihapiha mai nā mea hoʻolako āu e hilinaʻi ai.

Inā makemake ʻoe e hoʻāʻo i nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻopihaʻai pono no COPD, e noʻonoʻo:

• kaukani
• kuhukukū
• ʻulupā eucalyptus
• wikamina D
• makanekiuma
• ʻaila iʻa

Ke hoʻololi nei i kāu papaʻai e hoʻopili i nā huaora antioxidant ʻē aʻe, e like me nā huaora E a me C, hiki ke hoʻomaikaʻi i kāu hana māmā.

Ka wā e ʻike ai i ke kauka

ʻOi aku ka nui o ka makaʻu o ka poʻe i loaʻa ka COPD no nā kūlana ʻē aʻe e hoʻopili i kou mau māmā, e like me ka maʻi palū a me ka maʻi puluma. Hiki i ke anuanu maʻamau ke hoʻokau iā ʻoe i ka makaʻu no ka hōʻino hou ʻana i kāu kiko o ka māmā.

Mai hoʻāʻo e hoʻohana i nā aila pono e mālama pono iā ʻoe iho i kahi COPD flare-up e pale ai iā ʻoe mai ka hanu ʻana a i ʻole nā ​​hopena i ka hanu liʻiliʻi. Inā ʻoe e ʻike i nā ʻōuli aʻe, pono ʻoe e ʻimi i kahi kauka lapaʻau i loko o 24 mau hola.

• ke kūʻana o ke koko i kou mucus
• ʻōmaʻomaʻo ʻeleʻele a ʻeleʻele paha
• nui loa ka ʻū a i ʻole ka huehue
• nā ʻōuli hou e like me ka luhi nui a paʻakikī paha i ka hanu ʻana
• wehewehe ʻole ʻia, loaʻa waiwai kaumaha a i ʻole ka pohō kaumaha (ʻoi aku ma mua o 5 paona i ka lōʻihi o hoʻokahi pule)
• hoʻopoina
• ʻūpā
• ala iki ana i ka hanu
• pehu i kou kuʻekuʻe wāwae a i ʻole nā ​​kūlima

Lawe aku

ʻAʻohe mea ola no COPD, akā hiki i ke kuʻuna maʻamau ke kōkua ʻia e ka mālama ʻana me nā aila kūpono e hoʻokele i kāna mau ʻōuli.

Hōʻike ka noiʻi no nā poʻe he nui me COPD, hiki i kekahi mau aila pono ke hōʻoluʻolu i nā ʻōuli, paipai i ka hoʻōla, a hoʻoikaika i kou ʻōnaehana pale pale e kōkua ai i ka pale ʻana i nā uila. Hiki iā ʻoe ke kūʻai aku no nā aila kūpono ma kāu kauka lāʻau kūloko a i ʻole ma ka pūnaewele.

E hoʻomanaʻo he ʻano koʻikoʻi ke COPD, a he mea nui e ukali i kāu papa lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia. E kamaʻilio me ke kauka e pili ana i nā ala e hana ai nā therapies ʻē aʻe ma ka ʻaoʻao o kāu lāʻau COPD.