ʻAila Pono no nā anu anu

Anter

• Kaha
• ʻO nāʻaila hea e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i nā maʻi anu?
• 1. ʻO kaʻaila lāʻau kī
• 2. ʻAila Peppermint
• 3. ʻAila anise
• 4. ʻO kaʻaila Oregano
• 5. ʻO kaʻaila balama lemona
• 6. ʻO kaʻaila thyme
• 7. ʻO ka aila ginger
• 8. ʻAila Chamomile
• 9. ʻO kaʻaila lāʻauʻiliahi
• 10. Aila Eucalyptus
• Aia kekahi mau pilikia i ka hoʻohana ʻana i nā aila kūpono e mālama ai i nā maʻi anu?
• Lawe aku

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

ʻO nā maʻi anuanu, i kapa ʻia i kekahi manawa he "blister fever," ʻo ia nā maʻi hāmama a hoʻāʻo a puni ka waha. ʻO kēia mau ʻeha e ʻaneʻane pinepine ʻia e ka maʻi herpes simplex (HSV).

ʻAʻohe mea ola no HSV, ʻoiai ke holomua nei ka noiʻi ʻana i kahi lāʻau e hiki mai ana a i ʻole lāʻau lapaʻau paha.

I ka manawa i loaʻa i kekahi kanaka kahi ʻeha anuanu, ke koʻikoʻi, ka lā, a i ʻole nā ​​hoʻololi hormonal hiki ke hoʻoulu i ka maʻi.

Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau over-the-counter a me nā kuhikuhi i koi ʻia e mālama i ka ʻeha a me ka mumū a nā ʻeha anu e hana ai. Akā ke hoʻomaka nei nā mea noiʻi e ʻike i nā mea hoʻohui i loaʻa i loko o kekahi aila pono e hiki ke mālama i nā ʻeha anu.

Ua ulu kekahi mau ʻano o ka herpes i ke kūpaʻa ʻana i nā lāʻau i hoʻohana ʻia e mālama iā lākou, akā hiki i nā aila pono ke kūleʻa i kēia mau ʻano.

ʻO nā hōʻike e hiki i nā aila pono ke hana i ka hopena nui ma nā ʻeha anu a kaupalena ʻia a ʻimi ʻia nei. E hoʻohana iā lākou me ka akahele a hoʻomaopopo i kāu kauka inā koho ʻoe e hoʻāʻo i hoʻokahi.

ʻAʻole nānā ka Food and Drug Administration (FDA) i ka hana ʻana o nā aila pono. E hana i kahi noiʻi e pili ana i nā mana a me ko lākou kūlana, maʻemaʻe, a me ka palekana.

Kaha

ʻO nā aila kūpono he mea nui nā aila mea kanu. ʻAʻole lākou i manaʻo ʻia e lawe waha ʻia. ʻĀpilikia kekahi i kaʻai ʻia.

Pono e hoʻopili ʻia nā aila nui a hoʻopili ʻia paha i ka lewa a inhaled e like me ka aromatherapy. Hoʻomaʻu mau i nā aila pono i loko o kahi aila lawe, e like me ka aila ʻalemona momona, aila niu, a i ʻole ka aila jojoba, ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka ʻili. ʻO ka maʻamau 3 a 5 mau kulu o ka aila kūpono i 1 auneke o ka ʻalemona ʻono a i ʻole ka aila ʻoliva ke ala i makemake ai.

Inā loaʻa iā ʻoe nā hopena maikaʻi ʻole i nā aila pono, e hoʻōki koke i ka hoʻohana ʻana iā lākou.

ʻO nāʻaila hea e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i nā maʻi anu?

1. ʻO kaʻaila lāʻau kī

ʻO ka ʻaila lāʻau tii he antiviral, antiseptic, a me nā anti-inflammatory i hiki ke hele mai i ka wā ke pono ʻoe e mālama i kahi ʻeha anu.

Ua loaʻa kahi noiʻi ma 2009 i kahi aila antiviral paha ma HSV. Eia naʻe, he i loko o vitro ke aʻo, ʻo ia hoʻi ua hana ʻia ia ma nā laʻana kaʻawale, a ʻaʻole i hoʻoholo ʻia inā lawa ka aila e hōʻoia i ka maikaʻi loa.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka aila lāʻau kī i hoʻoheheʻe ʻia i kou ʻeha anuanu me ka hoʻohana ʻana i kahi pulupulu maʻemaʻe, akā e hōʻoia ʻoe e hoʻowali iā ia me kahi aila lawe ʻoluʻolu ʻaʻole e hōʻeha i kou ʻili.

Mai hoʻohana i ka aila lāʻau kī ma mua o ʻelua mau manawa i kēlā me kēia lā, a i ʻole e hoʻonāukiuki paha kou ʻili.

Kūʻai no ka ʻaila lāʻau kī ma ka pūnaewele.

2. ʻAila Peppermint

ʻO ka aila Peppermint kekahi aila pono a me nā pono antiseptic.

Hoʻokomo ʻia ka ʻaila Peppermint i ka i loko o vitro hoʻopaʻa haʻawina no ka ʻaila lāʻau tī me nā hopena like.

Ua hōʻike ʻia kahi mea kahiko mai ka makahiki 2003 ma HSV i hiki i ka aila peppermint ke hoʻomālie i nā ʻōuli o ka hoʻōla herpes i hana ʻia - ʻoiai inā kūpaʻa ke kanana i nā ʻano lāʻau ʻē aʻe.

Hoʻopili pololei i ka aila peppermint diluted i ka ʻeha anu i ka hōʻailona mua e ʻike inā kōkua ia i nā ʻōuli.

Kūʻai no ka ʻaila peppermint ma ka pūnaewele.

3. ʻAila anise

Ua hōʻike ʻia ka aila mai nā mea kanu anise i loko o kahi mai ka 2008 e kōkua ai i ke kāohi ʻana i nā maʻi anuanu.

Ua ʻike ʻia kahi noiʻi bovine hiki i ka ʻaila anise ke kāohi i ka ulu a me ka ulu ʻana o ka maʻi. Ua hōʻike kekahi i nā waiwai antiviral, mai β-caryophyllene, kahi kemika i loaʻa i nā aila pono he nui.

Kūʻai no ka ʻaila anise ma ka pūnaewele.

4. ʻO kaʻaila Oregano

ʻO kaʻaila Oregano kekahi o nā lāʻau home kaulana loa no nā maʻi anu, a no ke kumu maikaʻi. Ma hope i ka makahiki 1996, ua ʻike ʻia nā hopena o ka aila oregano ma HSV i mea nui.

Hōʻike hou ʻia nā mea like antiviral i ka aila oregano, ma muli o ke kiʻekiʻe o ka carvacrol, kahi hui i loaʻa i nā mea kanu ʻaʻala he nui.

Hiki ke kōkua ʻia ka hamo ʻana i ka aila oregano ma ka pūnaewele o kou ʻeha anu me kahi ʻāpana sterile o ka pulupulu ke hōʻemi i ka nui a me ka mumū o kou ʻeha anu.

Kūʻai no ka ʻaila oregano ma ka pūnaewele.

5. ʻO kaʻaila balama lemona

Ua hoʻoholo ʻia ka aila lema balema e kāohi i ke komo ʻana o nā virus herpes i loko o nā hunaola e 96 pakeneka no nā ʻano kūpaʻa lāʻau kūpaʻa, e like me kahi noiʻi lab 2014. Ke nānā hou nei kahi noiʻi e pili ana i ka hana ʻana o ka balmona lemon i nā hunaola herpes.

No ka mea hiki i ka ʻaila balemona ke komo i loko o ka ʻili a mālama pololei i ka maʻi herpes, hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka aila i hoʻowahāwahā ʻia i kou ʻeha anu a ʻehā mau manawa i kēlā me kēia lā.

Kūʻai no ka ʻaila balama lemona ma ka pūnaewele.

6. ʻO kaʻaila thyme

ʻO kaʻaila thyme kahi mea hoʻohana ikaika. Loaʻa iā ia nā hopena antiviral ma HSV, e like me kahi noiʻi lab. ʻOiaʻiʻo, inā aia ka mea hoʻonāukiuki o ka maʻi - i ke koʻikoʻi, ke kuni, a i ʻole ka pā ʻana o ka lā - hiki i ka virus ke hoʻoulu hou ma hope o ka mālama ʻana.

Kūʻai no ka ʻaila thyme ma ka pūnaewele.

7. ʻO ka aila ginger

Ua loaʻa nā mea o ka aila ginger e hōʻemi ai i nā maʻi ʻeha anu i a.

Manaʻo ka aila ginger i kou ʻili a hōʻoluʻolu paha i ka huhū mai kou ʻeha anu. Ke noi nei i ka hui diluted i luna hiki ke kōkua i kāu anuanu ʻeha.

E noʻonoʻo e hoʻohuihui i ka aila ginger me kekahi o nā aila ʻē aʻe ma kēia papa inoa i kahi aila lawe.

Kūʻai no ka aila ginger ma ka pūnaewele.

8. ʻAila Chamomile

Ua ʻike ʻia kekahi i ka aila chamomile e lilo i mea antiviral e kūʻē iā HSV. Ua hōʻoia maikaʻi ʻia i ke kōkua ʻana e mālama i nā ʻano kūpaʻa lāʻau kūpaʻa.

Hoʻomaʻamaʻa hoʻi kaʻaila Chamomile i ka ʻili ke hoʻopili ʻia. Ke noi pololei ʻana i ka aila chamomile dilude i kahi ʻeha anu ke ʻike ʻoe ʻo ka ʻeha ke ala maikaʻi loa e hoʻohana ai.

Kūʻai no ka ʻaila chamomile ma ka pūnaewele.

9. ʻO kaʻaila lāʻauʻiliahi

ʻIke ʻia ka aila Sandalwood no kona ʻokoʻa a ikaika hoʻi, akā e hakakā paha nā mea o ia i ka maʻi ʻino ʻeha, e like me kahi noiʻi lab.

Hiki iā ʻoe ke hoʻopili pono i ka aila ʻiliahi i hoʻoheheʻe ʻia i kahi ʻeha anuanu ke ʻikea. Hoʻonāukiuki paha ka ʻala ikaika o ka lāʻauʻiliahi i kou ihu a i ʻole ke ʻoluʻolu i kou ʻili, no laila e kāwili ʻia me kekahi o nā aila ʻē aʻe ma kēia papa inoa, a me kahi aila lawe, inā koho ʻoe e hoʻohana i kēia lāʻau.

Kūʻai no ka ʻaila ʻiliahi ma ka pūnaewele.

10. Aila Eucalyptus

Ua hōʻike ʻia nā hoʻokolohua ʻōnaehana cell i hana ʻia i kahi lab i hōʻike ʻia e hiki i ka aila eucalyptus ke hōʻemi i ka lōʻihi a me ke koʻikoʻi o nā ʻeha anu.

Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i ka aila eucalyptus ma mua o ka hoʻopili ʻana, a kau palena ʻia i ʻehā mau noi i kēlā me kēia lā.

Kūʻai no ka aila eucalyptus ma ka pūnaewele.

Aia kekahi mau pilikia i ka hoʻohana ʻana i nā aila kūpono e mālama ai i nā maʻi anu?

Ke hoʻohana nei i nā aila kūpono e like me ka mālama ʻana i ka ʻili kumuhana, nui nā mea āu e noʻonoʻo ai.

ʻO ka hoʻoheheʻe ʻana i nā aila āu e hoʻohana ai no ka mālama ʻana me ka aila lawe ʻole nonabrasive, e like me ka aila niu a i ʻole ka aila jojoba, e kōkua i ka pale ʻana i kou ʻili mai ka ʻeha anu.

Hiki i ka overuse o nā aila pono i kou ʻili ke hoʻonāwaliwali i kou ʻili epidermis (ka papa o waho) a e ʻoi aku ka paʻakikī i kou ʻili e hoʻoponopono iā ia iho.

E hōʻoia i ka loaʻa ʻole o kahi aloi a ʻike ʻole paha i nā mea hana o kāu mau aila ma mua o ka hoʻohana ʻana iā lākou. Hana i kahi hoʻokolohua kiko me kekahi aila pono ma kahi ʻē aʻe o kou ʻili ma mua o kou hoʻopili ʻana iā ia i kahi ʻeha anuanu hāmama.

ʻO nā hopena ʻē aʻe mai ka hoʻohana ʻana i nā aila kūpono e mālama i kahi ʻeha ʻeha anu mai kahi ʻano ʻona kūloko i ka puhi ʻana a i ʻole ke kahe ʻana i ke kiko o ka ʻeha. Kāohi i ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila inā i kekahi manawa makemake ʻoe e like me ka maikaʻi ʻole o kou ʻili.

Lawe aku

E hoʻomanaʻo i nā koi a nā aila pono e hana ai ʻaʻole pono e loiloi ʻia e ka FDA.

Inā loaʻa ʻoe i nā ʻeha anuanu mau ʻole e haʻalele ʻole me ka lāʻau, pono paha ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā ʻano hana pale.