ʻO ka hoʻoemi kaumaha 3 kg i 3 mau lā

Anter

• Papa kuhikuhi pohopoho wikiwiki - 3kg i 3 mau lā
• E hoʻomaʻemaʻe i ke kino a hoʻomaka i ka papaʻai, e nānā i ke wikiō a ʻike i nā mea hana maikaʻi loa e hana i kahi sop detox.
• E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe e lilo kaupaona:

Hoʻohana kēia papaʻai i ka artichoke ma ke kumu no ka pohō o ke kaupaona, no ka mea, he haʻahaʻa loa ia i nā calori a me nā mea momona. Hoʻohui, he nui ka fiber, kahi e hoʻomaikaʻi ai i ka lawe ʻōpū, kahi kumu ʻē aʻe e paʻakikī i ka pohō o ke kaumaha.

Pono e hana i nā papaʻaiʻai āpau ma lalo o ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka meaola pilikino, keu hoʻi inā aia kekahi pilikia olakino e pili ana, e like me ka anemia, ka maʻi diabetes a i ʻole nā ​​maʻi ʻai, e like me bulimia a anorexia, e laʻa me.

Kōkua kēiaʻai artichoke i ka hoʻoliʻiliʻi cellulite a hoʻomaha i ka paʻa ʻana o ka wai no ka mea ʻoi aku ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke koko, makemake kēia mea kanu i ka metabolism o ka ate a hoʻoulu i ka hana o ka bile.

Papa kuhikuhi pohopoho wikiwiki - 3kg i 3 mau lā

ʻO ka poʻe e pono e lilo i ka kaumaha me ka wikiwiki, hiki ke hāhai i ka papa kuhikuhi aʻe no 3 mau lā i ka lālani.

Pono e hana i kēia papaʻai no 3 mau lā wale nō, i ʻole e kumu nā hemahema o ka meaʻai. I loko o nā lā 3 o ka papaʻai he mea nui nō hoʻi e hōʻalo i nā hana kino ikaika loa.

Hiki ke loli ke kaumaha i hoʻopau ʻia e like me ka metabolism a me ke kaupaona mua o kēlā me kēia. ʻO ka pili loa o kāu kau kaupaona kūpono, ʻoi aku ka paʻakikī o ka lilo ʻana o ka paona. E ʻike i nā paona āu e pono ai e nalo ma: Pehea e ʻike ai i nā paona e pono ai iaʻu e lilo.

E hoʻomaʻemaʻe i ke kino a hoʻomaka i ka papaʻai, e nānā i ke wikiō a ʻike i nā mea hana maikaʻi loa e hana i kahi sop detox.

E ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe e lilo kaupaona:

• ʻO ke kēpau Hibiscus no ka hoʻoliʻiliʻi maʻalahi
• 5 Mea Laau Lapaʻau no ka Lilo Kaumaha
• E aʻo pehea e hana ai i ka papaʻai metabolism wikiwiki