Mea Kākau: Monica Porter
Lā O Ka Hana: 15 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 17 Mei 2024
Anonim
SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK
Wikiō: SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK

Anter

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.

Mālama ka lauoho huluhulu i ka ʻole o ka wai, ʻōlinolino, a me ke kino. Hiki iā ia ke kumu ʻia e nā kumu he nui, e like me ka hoʻohana ʻana i nā huahana hewa, ʻaʻole lawa ka nui o nā meaʻai i kāu papaʻai, a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā kemikino paʻakikī a i ʻole nā ​​ʻenehana.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia kekahi mau ala e hoʻonui ai i ka lauoho huluhulu. Ma ka hoʻolauna ʻana i kekahi mau loina hou a me nā hoʻoponopono home a me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano huahana kūpono, hiki ke hoʻolilo i kou laka ola ʻole i ka lauoho i ʻoi aku ke olakino, aniani, a maʻalahi hoʻi ke kaila.

ʻAʻole maopopo kahi e hoʻomaka ai? Aʻole pilikia. Ua noi mākou i ka poʻe loea e kaʻana like i kā lākou ʻōlelo aʻoaʻo pehea e hoʻomālamalama ai ka lauoho.

He aha ke kumu o ka lauoho puʻupuʻu?

Mālama nā lauoho huluhulu i kekahi mau ʻano: nele i ka ʻamaʻama, loaʻa kahi ʻano ʻino a kolohe paha, a ʻano frizzy paha a ʻano kaumaha paha.


Hana nā lauoho huluhulu no nā kumu like ʻole, e like me:

  • nā hana mālama lauoho kūpono ʻole
  • kahi papaʻai e nele ana i nā meaʻai nui
  • nui loa o ka lā a i ʻole ka hoʻolālā ʻana i ka wela
  • overprocessing me nā kemika ʻino
  • nā kūlana nohona, e like me ka ea maloʻo a anuanu hoʻi
  • me ka hoʻohana ʻana i nā huahana he nui a i ʻole nā ​​huahana hewa

Hoʻohui ʻia, hōʻike nā wahine hāpai he nui i nā ulia pōpilikia e like me ka lauoho puʻupuʻu a palupalu. ʻO ka nūhou maikaʻi he manawa maʻamau ia a ma muli o nā loli hormonal.

Nā hoʻoponopono no ka lauoho puʻupuʻu

ʻAneʻane pili ka poʻe āpau me nā lauoho puʻupuʻu a me nā hemahema i kekahi manawa. ʻO ke anilā, kāu papaʻai, a me kou ʻano olakino holoʻokoʻa hiki ke hoʻohuli i ke olakino a me ke olakino o kou lauoho.

ʻO nā ʻano ʻono e hiki mai ana mai ka poʻe loea he mea kōkua nui no ka ʻānai ʻana i nā loka lōlō a me ka hōʻoia ʻana i kou lauoho ke ʻano maikaʻi loa, ʻaʻohe mea.

1. Hoʻomaopopo i kou lauoho me ka soda

"Hiki i ka lauoho ke palu i ka manawa no ka mea he buildup a koena ia mai ka hoʻohana ʻana i nā huahana," i ʻōlelo ʻo Gina Rivera, ka mea hoʻokumu o Phenix Salon Suites. Ua ʻōlelo ʻo Rivera ke hiki kēia, he mea nui e wehewehe i kou lauoho.


No laila, he aha ka hana a ka hoʻomaʻemaʻe e hana ai? ʻO ka mea nui, kōkua ia iā ʻoe e kāpae i ke kūkulu ʻana o ka huahana, ke koena o ka wai paʻakikī, a me nā haumia i hōʻiliʻili ʻia ma kou lauoho a me kou poʻo.

Ke hōʻike ʻia kou lauoho a me kou poʻo i kēia mau mea, hiki iā lākou ke hōʻiliʻili a ālai i ke kahe maoli o nā aila a me nā mea momona i ka kumu lauoho. Ke hiki kēia, hiki iā ia ke hoʻonāwaliwali i kou lauoho a nani a ola ʻole ke nānā aku.

Ma ka hemo ʻana i ke koena mai nā huahana a me ke kaiapuni, hiki i ka wehewehe ʻana i nā mālama ke kōkua i ka unclog o nā lauoho a hōʻoia i ka loaʻa ʻana o kou lauoho i nā meaola a me nā aila kūlohelohe e pono ai e ʻālohilohi a maikaʻi.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka shampoo hoʻomaʻamaʻa, a i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i kahi mālama home e like me ka mea i hōʻike ʻia ma lalo nei.

Hōʻike ʻo Rivera i ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau kope soda i ʻelua a i ʻekolu mau manawa i kēlā me kēia mahina inā he lauoho mānoanoa a paʻakikī hoʻi kou. Inā he lauoho maikaʻi kou, hiki iā ʻoe ke kali lōʻihi ma waena o nā ʻano lāʻau.

Pehea e ho ohana:

  1. Hoʻohui 2 i 4 tbsp. baking soda i ke kīʻaha a i ʻole pola pāpaʻu. (E hoʻohana i 2 tbsp. No ka lauoho pōkole a me 4 tbsp. No ka lōʻihi o ka lauoho.) Hoʻohui i ka wai a hiki i ka huli ʻana i ka soda bakena i palaki.
  2. E lomilomi i ka pala kope kope i loko o kou aʻa a me ke poʻo, a laila e hana i nā wēlau o kou lauoho. E nānā pono e lomilomi i ka paʻi i loko o kāu kumu lauoho i kou hele ʻana.
  3. E hoʻohana i kahi waihona niho-ākea e hāʻawi i ka pā i loko o kou lauoho.
  4. E waiho i ka paʻi i kou lauoho ma kahi o 5 mau minuke, a laila holoi pono i kou lauoho a hoʻohana i kāu mea hoʻohanohano punahele.

2. E hoʻōla hou i ka lauoho maloʻo me ka aila

Inā maloʻo kou lauoho, ʻo ka mea lauʻula kaulana ʻo Michelle Parkes, ka mea nona ka Core Salon, i ʻōlelo e hoʻomāhuahua i ka wai i kāu mea hoʻōla ma ka hoʻohui ʻana i ka mana komo o kahi aila therapeutic, e like me ka aila niu a me ka aila argan Moroccan.


Makemake ʻo Parkes i ka hoʻohana ʻana iā Cococare 100% ʻaila niu a i ʻole 100% mau ʻaila ʻAlani Moroccan, hiki iā ʻoe ke kūʻai ma ka pūnaewele.

ʻO Moroccanil Treatment kahi huahana kaulana i hoʻopili ʻia me ka argan a me nā aila linseed e kōkua i ka hānai ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho. Kūʻai aku ma ka pūnaewele.

Pehea e ho ohana:

  1. E kāwili i kaʻaila i koho ʻia i loko o kāu mea pono. Ehia mau aila āu e hoʻohana ai ma ka ʻano o kou lauoho. E hoʻāʻo i nā nui ʻokoʻa a hiki i ka loaʻa ʻana o nā hopena āu e makemake ai.
  2. E noi i ka mea hoʻoulu uila e like me kāu maʻa mau.
  3. E waiho iā ia ma kahi o ka lōʻihi o ka conditioner maʻamau i hiki ai ke pulu i loko, a laila holoi pono i kou lauoho.

E hoʻokomo i ka hou o ka wai i loko o kou lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻohana i ka aila ma kāna iho ma kahi o ka hoʻohuihui ʻana iā ia me kāu mea hoʻonaʻau. He mea kōkua paha kēia inā maloʻo a wili loa kou lauoho.

No ka hoʻomaʻemaʻe hohonu maoli ʻana, ua paipai ʻo Parkes e hoʻoliʻiliʻi i ka aila i kou lauoho maloʻo ma mua o ka hiamoe.

"Ke nānā pulu kou lauoho, e like me ʻoe i hele mai nei mai ka ʻauʻau, wahī a uhi paha i kou poʻo me kahi pāpale ua, a hiamoe," i ʻōlelo ʻo ia. "E kahaha loa ʻoe i nā hopena ke holoi ʻoe i kou lauoho i ke kakahiaka."

3. Hoʻohui i ka ʻālohilohi me kahi ehī

Inā ʻoe e ʻimi ana i kahi ala e hoʻonui ai i ka hinuhinu o kou lauoho, ua ʻōlelo ʻo Parkes e hoʻohana ana i ka ʻālohilohi lauoho. Hoʻonohonoho ʻia kēia huahana e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻōlinolino a hoʻemi i ka frizz.

Hiki iā ʻoe ke nīnau i kou lauoho no nā ʻōlelo aʻoaʻo a huahana a hoʻāʻo paha iā Cococare Coconut Oil Hair Shine a i ʻole Giovanni Shine o ka Times Finishing Mist, hiki iā ʻoe ke kūʻai ma ka pūnaewele.

Pehea e ho ohana:

  1. Hoʻonani i kou lauoho e like me ka maʻa mau.
  2. E pīpī māmā i ka huahana ma kou lauoho a pau. Hele iki kahi liʻiliʻi; inā pīpī ʻoe i ka nui, momona paha kou lauoho.
  3. E hoʻohana i ka ehuehu i loko o ka lā āpau e hoʻolaʻa i nā flyaway a hoʻonui i ka ʻōlinolino.

4. E hoʻāʻo i nā mea hoʻopiha

Hiki iā ʻoe ke mālama i nā lauoho puʻupuʻu a maloʻo paha o loko. ʻO ia ke kumu Ona Diaz-Santin, stylist a me ka mea nona 5 Salon & Spa, i paipai i ka lawe ʻana i kahi huaora a me ka mea minamina, e like me Viviscal, hiki iā ʻoe ke kūʻai ma ka pūnaewele.

E like me nā mea hoʻohui lauoho ʻē aʻe āpau, ʻo Viviscal kahi biotin, he silica e kūlohelohe ana, a me nā huaora a me nā minelala kī i kākoʻo i ke olakino lauoho.

ʻO ka HairAnew Health formula olakino, kahi i piha i nā mea hana 11, kekahi huahana hoʻopihapiha lauoho i makemake nui ʻia. Kūʻai aku ma ka pūnaewele.

5. E nānā i nā pono hoʻomehana

Hiki i nā mea hana hoʻolālā wela ke hōʻino i kou lauoho, keu hoʻi inā maikaʻi. Maʻalahi ke puhi i nā lauoho maikaʻi inā ʻoe e hoʻonoho i ka mahana o kāu mau mea hoʻomehana wela kiʻekiʻe loa, ua aʻo ʻo Rivera. "ʻO ka nui loa o ka wela ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi," i ʻōlelo ʻo ia.

Wahi a kekahi, ʻo ka hoʻohana ʻana i kahi mea maloʻo lauoho ke kumu o ka nui o ka poino o ka papa ma mua o ka maloʻo maoli. Hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ka makaʻu o ka wela ma ka hoʻopaʻa ʻana i ka mea maloʻo lauoho ma ka liʻiliʻi he 6 ʻīniha mai kou poʻo a mālama i ka neʻe ʻana o ka lauoho maloʻo.

I mea e hoʻokau hou ai i nā pohō, hele maʻalahi me ka pinepine o kāu hoʻohana ʻana i nā mea hana hoʻomeamea wela a huli i lalo i ka hoʻonohonoho wela ke kūpono.

Paipai ʻo Rivera i ka hoʻohana ʻana i nā pono hana hoʻolālā wela e hoʻohana i ka ʻenehana infrared no ka mea hoʻomehana lākou i ka lauoho mai loko a i waho, e laka ana i ka wai.

6. E hoʻohana i kahi mea hoʻohaʻahaʻa

Hiki i ka hoʻomehana ʻana i loko o kou lauoho ke nānā ke ʻano ʻeleʻele a me ke ola ʻole i nā mahina anuanu. Hiki i ka ea maloʻo i loko ke hoʻonui i kekahi ʻano olakino e like me ke anuanu maʻamau, nā maʻi āpau, a me ka ʻili maloʻo.

E hakakā i ka hopena maloʻo o ka wela o loko, paipai ka poʻe loea mālama lauoho i ka hoʻohana ʻana i kahi mea hoʻoulu. I ka hoʻohui ʻana i ka wai i ka lewa, kōkua ka mea humuhumu i ka pale ʻana i kou lauoho mai ka nalowale ʻana o ka wai a me ka nānā ʻana me ka ʻole a me ka maloʻo.

ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe no ka hoʻohui ʻana i ke ola i kou lauoho

  • Moe i ka satin. ʻO kahi hoʻololi maʻalahi hiki iā ʻoe ke hana me ke kuapo ʻana i kou uluna o ka wā no kahi uluna satin. Ua ʻōlelo ʻo Diaz-Santin ʻo ka hiamoe ʻana ma ka satin ke kumu o ka liʻiliʻi o ka friction, e waiho ana i kou lauoho e ʻono a maikaʻi.
  • E hoʻohana i nā bristles kūpono. ʻO Michael Canalé, kahi mea kala lauoho lauoho kaulana, paipai iā ia e hoʻohana i kahi lauoho lauoho nona nā puaʻa puaʻa, ʻaʻole nā ​​mea hao. Wahi a Canalé, hiki i nā bristles boar ke hiki ke pani i ka cuticle lauoho a hoʻonui i ka hinuhinu.
  • E hoʻāʻo i kahi aila sunflower liʻiliʻi. Ua ʻōlelo ʻo Diaz-Santin he waiwai nui nā aila a me ka omega-3 a me ka omega-6 fatty acid i ka aila sunflower. Hoʻohui, komo maʻalahi ia i loko o ka ʻili. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻoluʻu i kou lauoho a me kou poʻo me ka liʻiliʻi o ka aila sunflower i ka manawa aʻe holoi ʻoe i kou lauoho.
  • Palena i nā hana kemika. Paipai ka American Academy of Dermatology i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā lāʻau e like me ke kala, perming, a me ka hoʻomaha ʻana. E hoʻāʻo e hoʻolōʻihi i ka manawa ma waena o nā hoʻopā a i ka liʻiliʻi he 8 mau pule, keu hoʻi i nā mahina hoʻoilo maloʻo. A pono ʻoe e kali ma kahi o 2 mau pule ma waena o nā ʻano hana like ʻole, e like me ka hoʻomaha a me ke kala.

Ke laina lalo

Hiki i nā kumu he nui ke kumu i ka lauoho huluhulu. ʻO ke kūkulu ʻana i nā huahana, nā mea e pili ana i ke kaiapuni, a me ka overdressling hiki i nā mea āpau ke hāʻawi i ka lauoho e nānā maloʻo a ola ʻole.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia kekahi mau ala e hoʻohui i nā ʻōlinolino a me nā ʻamaʻama kūlohelohe i kou lauoho. Ke hoʻohana nei i nā hoʻoponopono home maʻamau, ʻo ka hoʻāʻo ʻana i nā huahana hoʻomālamalama, a me ka hānai ʻana i kou lauoho mai loko e kōkua āpau. ʻO ka pale ʻana i ka nui o ka wela a me ka hoʻokaʻawale ʻana i nā lāʻau lapaʻau e hiki ke pono pū kekahi.

Inā ʻaʻole ʻoe e ʻike i kahi hoʻomaikaʻi i ka ʻālohilohi a olakino paha o kou lauoho, e hoʻopaʻa i ka manawa me kahi lauoho. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i nā huahana a me nā lāʻau maikaʻi loa no kou ʻano lauoho.

Hema Ma Pūnaewele

ʻO koʻu ola ma mua a ma hope o ka maʻi ʻaʻai Metastatic umauma

ʻO koʻu ola ma mua a ma hope o ka maʻi ʻaʻai Metastatic umauma

Ke hiki mai nā hanana nui, hiki iā mākou ke hoʻokaʻawale i ko mākou ola i ʻelua mau ʻāpana: ʻo ka "ma mua" a me ka "ma hope." Aia ke ola ma mua o ka male a ma hope o ka male, a aia...
ʻO ka hoʻonāukiuki Vagus Nerve no Epilepsy: Pūnaewele a me nā mea hou aʻe

ʻO ka hoʻonāukiuki Vagus Nerve no Epilepsy: Pūnaewele a me nā mea hou aʻe

He nui ka poʻe e noho nei me ka epilep y e hoʻāʻo i nā lāʻau hopu ʻokoʻa like ʻole me nā degere like ʻole o ka kūleʻa. Hōʻike ka noiʻi i nā manawa o ka lilo ʻana i ka hopu ʻole ʻia me kēlā me kēia reg...