Mea Kākau: Florence Bailey
Lā O Ka Hana: 26 Malaki 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 19 Nowemapa 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

ʻO ka mālama ʻana iā ʻoe iho i kahi kiʻi "lā" ʻoniʻoni e ʻano iki paha ka pīhoihoi i ka wā mua, akā inā hiki i kahi celeb ke hana, no ke aha ʻoe i hiki ʻole ai? ʻAe, ua hōʻike ʻo TMZ ua hōʻike ʻo Justin Bieber iā ia iho ma kahi hale kiʻiʻoniʻoni i ka Pōʻakahi (ʻoiai, aia nō kāna mau kiaʻi kino), ua kauoha ʻo ia i nā nachos, a he ahiahi maikaʻi ʻo ia e kau wale ana. He pō maikaʻi loa ia, a ua noʻonoʻo mākou: He aha ka mea nui o ke kau ʻana iā ʻoe iho i kekahi manawa? (Eia hoʻi, e hoʻopili i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo no kahi pō lā olakino ma.)

Huli i waho, ke kau aku nei iā ʻoe iho hiki ke lilo i "manawa kūikawā kahi e hiki ai iā ʻoe ke huli i loko, e noʻonoʻo pono iā ʻoe iho, a e hoʻonohonoho i ka mālama pono iā ʻoe iho," wahi a Samantha Burns, kākāʻōlelo aʻoaʻo olakino laikini a me ka mea kākau o Aloha Aloha: 10 mau mea huna e pono ai ʻoe e ʻike i kēia manawa. ʻO ka manawa āu e hoʻolimalima hoʻokahi ai i ka hele ʻana i nā kiʻiʻoniʻoni, e ʻai ana i ka meaʻai ma kahi hale ʻaina punahele (ʻaʻole pono e makaʻu ka ʻai wale ʻana!), A i ʻole ka kuke ʻana iā ʻoe iho i ka ʻaina ahiahi me kahi hue waina he mea nui ia no ka mea hiki iā ia ke hoʻomaopopo i nā mea āpau. mai nā pilina i kāu ʻoihana. "Ke hoʻokūkū pinepine nei ʻoe ma ka autopilot mai ka hana a hiki i nā hui kaiaulu a hiki i ka lā me kāu hoa (inā loaʻa iā ʻoe kekahi), a ʻaʻohe ou manawa e hoʻolohe a hoʻoponopono i kou ʻano," wahi a Burns. ʻO ka hāʻawi ʻana iā ʻoe iho i manawa e noʻonoʻo ai e pili ana i nā mea - he aha ka hana kūpono a i ʻole ka hewa i kou ola i kēia manawa - hiki ke hāʻawi iā ʻoe i ke ʻano o ka ʻike āu e pono ai.


ʻO ka mea nui loa, "hiki i kēia mau huakaʻi hoʻokahi ke hoʻomanaʻo iā ʻoe ʻo wai ʻoe, nā mea āu e makemake nui ai, a hoʻāla hou i kou manaʻo kūʻokoʻa a hilinaʻi," wahi āna. (Makemake ʻoe e lawe i kahi huakaʻi maoli iā ʻoe iho? E nānā i nā hoʻomaha hoʻoikaika kino maikaʻi loa no nā wahine e hele kaʻawale.) ʻAʻohe manawa o ka hapa nui o ka poʻe e hana i kahi lā kū i kēlā me kēia pule me lākou, akā ʻōlelo ʻo Burns i ka wā e hele ana ʻoe i kahi ke hoʻololi ola nui (malia paha e hele ana ʻoe i kahi mea like me Biebs e ʻike nei ua neʻe aku kāna ex Selena Gomez i ka Weeknd), maikaʻi ke kālai i ka manawa i kāu papa kuhikuhi e leʻaleʻa wale ai. ʻO nā hoʻololi ʻoihana, e like me ka nalo ʻana a i ʻole ka hoʻololi ʻana i kāu ʻoihana, ʻo ia hoʻi kahi manawa e hiki ai iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai kahi manawa kaʻawale e noʻonoʻo ai, e hoʻomanaʻo i ke kumu o kou weliweli, a noʻonoʻo i nā pahuhopu hou āu e makemake ai e hoʻonohonoho. (Maʻaneʻi, e ʻimi hou aku i ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu nui nou iho.)

Inā ʻaʻole ʻoluʻolu ʻoe e hoʻolilo i ka manawa mehameha ma ka lehulehu ma nā wahi maʻamau o ka poʻe (ka pā, a i ʻole kahi hale ʻaina paʻa), ʻaʻole makemake ʻo Burns e haʻalele ʻoe i kēlā mau wahi. Akā, ua paipai ʻo ia e nīnau iā ʻoe iho no ke aha mai manaʻo ʻoe pēlā. "Hākoakoa i kou mau manaʻo maikaʻi ʻole a hoʻopio iho paha iā ʻoe iho ma ke nīnau ʻana iā ʻoe iho i ke kumu āu e mālama nui ai inā e hoʻokolokolo ka malihini iā ​​ʻoe no ka noho hoʻokahi," i ʻōlelo ʻo ia. E hoʻomanaʻo i ka manaʻo o nā malihini ole hopena i kou ola. Inā ʻaʻole holo pono nā mea āpau, lawe mai i kahi puke e hoʻopalaleha iā ʻoe iho ke ʻoluʻolu ʻoe. "ʻO kou manawa kēia e hoʻomaha ai a hoʻokō i kāu mau pono ponoʻī, kahi e hoʻokano ai ʻoe i ka haʻaheo a hilinaʻi hoʻi, ʻaʻole palekana a mehameha." No laila e hele a hana i kekahi mea e hauʻoli ai ʻoe-ʻaʻohe o kou hoa aloha a hoa paha.


Nānā no

Hoʻolaha

Ke KohoʻIkepili

Kōkua ʻo Tucumã e hoʻohaʻahaʻa i ke kōkōkō a hakakā i ka maʻi kō

Kōkua ʻo Tucumã e hoʻohaʻahaʻa i ke kōkōkō a hakakā i ka maʻi kō

ʻO Tucumã kahi hua mai ka Amazon i hoʻohana ʻia e kōkua i ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka maʻi kō, no ka mea waiwai ia i ka omega-3, momona e hoʻēmi ai i ka mumū a me ke kōkoʻolā kiʻekiʻe, ...
No ke aha ʻo Guinea, nā hopena a me nā contraindications

No ke aha ʻo Guinea, nā hopena a me nā contraindications

ʻO Guinea kahi lāʻau lapaʻau i kaulana loa ʻia ʻo Rabo-de-po um a me Aman a enhor, i hoʻohana ʻia no nā mea lapaʻau ma muli o kāna anti-inflammatory a me nā ʻōnaehana nūhou.Kona inoa ʻepekema ʻo Petiv...