Mea Kākau: Christy White
Lā O Ka Hana: 9 Mei 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 8 Apelila 2025
Anonim
Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.
Wikiō: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.

Anter

Me ka neʻe ʻana o ka makahiki a me ka hoʻomaka ʻana o ka menopause, lilo ka ʻili i mea lahilahi, lahilahi a ʻano ʻelemakule ke nānā aku ma muli o ka emi ʻana o ka nui o nā homone progesterone a me ka estrogen i ke kino, e pili ana i ka hana ʻana o collagen a hoʻonāwaliwali hoʻi i nā papa a pau o ka ʻili. .

No laila, mai 40 a i ʻole 50 mau makahiki he mea maʻamau ka ʻike ʻana i ka ulu ʻana o nā wili, ko lākou hohonu a me ka hoʻomohala ʻana i nā kiko ʻeleʻele i ka ʻili e hoʻolōʻihi ka manawa e nalo ai. E hakakā i kēia pilikia, aia kekahi mau kalima moisturizing i loaʻa ka progesterone a hiki ke hoʻopili ʻia i kēlā me kēia lā e hakakā me kēia mau loli.

ʻOiai hiki i kēia ke lilo i hopena maikaʻi loa e hoʻihoʻi i ka lahilahi i ka ʻili, ʻaʻole hiki iā lākou ke mālama pono i ka hydration o ka ʻili a, no laila, pono ka wahine e mālama i ka pani hormonal i paipai ʻia e ka gynecologist, ʻoiai ʻo kēia ke ala maikaʻi loa e mālama ai i ka ʻili. hydrated pono.

Kahi e kūʻai ai

Hiki ke kūʻai ʻia i kēia ʻano polina maka ma nā hale kūʻai lāʻau hoʻohui, no ka mea, pono e hana ʻia ke ʻano no kēlā me kēia wahine, akā hana mau ʻia me 2% progesterone.


No laila, ʻaʻohe mākaukau e kūʻai i nā supermarket a i ʻole nā ​​hale kūʻai lāʻau lapaʻau, ʻo nā mea wale nō he kalima wahine, hoʻohana ʻia e mālama i ka maloʻo ma ka ʻāina pili, a maʻa mau hoʻi i ka menopause. Inā ʻeha ʻoe i kēia pilikia, ʻike pehea e hiki ai iā ʻoe ke mālama kūlohelohe i ka maloʻo liʻiliʻi.

Āhea a pehea e hoʻohana ai

Hōʻike ʻia nā kalima Progesterone no nā wahine ma mua o 40 mau makahiki, a hiki ke hoʻohana ʻia ke loaʻa nā ʻōuli mua o ka menopause, e hoʻolohi i ke kaʻina ʻelemakule o ka ʻili.

No ka loaʻa ʻana o nā hopena āpau o ka kirimalu, pono ʻoe e hoʻopili i kahi kahima wīwī ma kou alo ma mua o ka hiamoe. I ke kakahiaka, pono e hoʻopili ʻia kahi kalima hoʻoluʻu me ka pale lā e mālama i ka hopena o ka momona o ka pō a pale i ke ʻano o nā kiko i ka ʻili i hoʻokumu ʻia e ka lā.

Eia hou, pono e mālama i ka mālama ʻana i ka hōmona e hōʻike ʻia e ka gynecologist e hakakā i nā ʻōuli ʻē aʻe o kēia pae o ke ola a kōkua i ka mālama ʻana i ka hydration o ka ʻili.


ʻO wai ka mea pono ʻole e hoʻohana

Mālama maikaʻi ʻia kēia ʻano kalima a, no laila, ʻaʻohe hopena pili i ʻike ʻia o kāna hoʻohana ʻana. Eia nō naʻe, ʻoiai he mau homoni i loko o kāna haku mele, pono e hoʻohana wale ʻia me ka hōʻailona o ke kauka, ʻaʻole hōʻike ʻia no nā wahine me ka maʻi ate, kahe ʻana o ka maʻi a me nā mea e manaʻo he hāpai.

Hema Ma Pūnaewele

Mālama i nā maʻi ʻaʻai cervix

Mālama i nā maʻi ʻaʻai cervix

Maʻi ʻaʻai cervieryKūleʻa maʻamau ka mālama ʻana i ka maʻi ʻaʻa cerviera inā ʻike ʻia ʻoe i nā wā mua. Kiʻekiʻe loa nā helu ola.Ua alakaʻi aku ʻo Pap mear i ka hoʻonui ʻana o ka ʻike a me ka mālama ʻ...
ʻO ka Ice Creams Free-Free (a me ke kō haʻahaʻa) ʻoi loa

ʻO ka Ice Creams Free-Free (a me ke kō haʻahaʻa) ʻoi loa

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.He paʻakikī ke ku...