Nā Hana Hoʻohui no ka Asthma Allergic: Hana lākou?

Anter

• Hana anei nā mea kōkua kōkua kōkua no ka hānō?
• Nā hana hanu
• Acupuncture
• Pākuʻi lāʻau a me nā papaʻai
• Hōʻalo i kāu mau mea hoʻonāukiuki e pale aku i ka hōʻeha hānō
• ʻO ka lawe lawe ʻana

Hōʻike Overview

ʻO ka hānō Allergic kahi ʻano o ka hānō i hoʻāla ʻia e ka hōʻike ʻana i kekahi mau maʻi āpau, e like me ka pollen, mites lepo, a me nā dander pet Loaʻa iā ia ma kahi o 60 pākēneka o nā hihia hānō āpau ma United States.

ʻO ka hapa nui o nā maʻi hānō hiki ke hoʻokele ʻia me nā lā lāʻau lapaʻau a me nā inhalers hoʻopakele. Akā makemake nui nā poʻe i nā kōkua kōkua kōkua pū kekahi.

ʻO nā hoʻoponopono hōʻoluʻolu he ala ʻē aʻe a me nā lāʻau lapaʻau ma waho o nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau lapaʻau maʻamau. Hiki i ka Asthma ke lilo i mea hoʻoweliweli i ke ola, no laila ʻaʻole pono e mālama ʻia me nā therapies kōkua wale nō. Inā makemake ʻoe i ka hoʻāʻo ʻana i kahi lāʻau kōkua kōkua, e ʻike pono e kamaʻilio mua me kāu kauka.

Hiki i nā hoʻoponopono komplementary no ka hānō ke komo pū me nā hana hanu, acupuncture, nā mea kanu, a me nā mea hoʻopili ʻē aʻe. E heluhelu aʻe e aʻo hou aʻe e pili ana i ke hāʻawi ʻana o kēia mau therapies i nā pono no nā poʻe e noho nei me ka hānō maʻi maʻi.

Hana anei nā mea kōkua kōkua kōkua no ka hānō?

ʻAʻole lawa nā hōʻike e kākoʻo i ka hoʻohana ʻana o nā kōkua kōkua no ka hānō.

I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, e pili ana i ka noiʻi i kēia manawa, aia a liʻiliʻi paha nā hōʻike e hana nei lākou. ʻO kēia ka hihia no nā therapist komplementary āpau āpau, e like me ka acupuncture, nā hana hanu, nā mea kanu, a me nā mea hoʻopihapihaʻai.

Eia nō naʻe, hōʻike ka Mayo Clinic e pono ana nā noiʻi hou aʻe ma mua o ka hiki ʻana i nā mea noiʻi ke ʻōlelo ʻoiaʻiʻo ʻaʻole hāʻawi nā kōkua kōkua i kahi pono. Hoʻomaopopo pū lākou ua haʻi aku kekahi poʻe i ka ʻoi aku o ka maikaʻi ma hope o ka hoʻohana ʻana i kekahi mau koho, e like me ka hoʻoikaika hanu ʻana.

Makemake kekahi poʻe e hoʻāʻo i nā hoʻokele kōkua no ka mea manaʻo lākou ʻaʻole palekana nā mālama lāʻau lapaʻau. I ka ʻoiaʻiʻo, ua hoʻāʻo ʻia nā lāʻau lapaʻau maʻamau no ka hānō no ka palekana. He maikaʻi loa lākou i ka mālama ʻana i nā ʻōuli hānō.

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻaʻole palekana kekahi mau hōʻailona kōkua a ʻaʻole hōʻoia ʻia e hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona. ʻO ka noiʻi hou aʻe i ka palekana a me ka pono e pono ai.

E hoʻomanaʻo, inā hoihoi ʻoe i ka hoʻāʻo ʻana i kahi ala kōkua, e kamaʻilio mua me kāu kauka. Loaʻa i kekahi o nā therapies kōkua i nā makaʻu. Hiki paha iā lākou ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau a me nā lāʻau lapaʻau.

Nā hana hanu

Ua hoʻohana ʻia kekahi mau ʻenehana hanu e hoʻāʻo e hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona hānō, kōkua i ka mālama ʻana i ka hanu ʻana, a hoʻemi i ke kaumaha. ʻO kahi laʻana, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana i ka hanu, ka hana Papworth, a me ka Buteyko Technique e hoʻāʻo pinepine ʻia.

Pili kēlā me kēia hana i nā hana hanu kikoʻī. ʻO ka pahuhopu e hoʻomaikaʻi i ka kaohi hanu, paipai i ka hoʻomaha, a hoʻemi i nā ʻōuli hānō.

Hoʻomaopopo ka National Institutes of Health i kahi kū i kēia mau lā e hōʻike nei i nā hana hanu e hoʻomaikaʻi paha i nā hōʻailona hānō. Akā ʻaʻole lawa nā hōʻike e ʻike pono ai.

Kuhi ka Mayo Clinic he maʻalahi nā hana hanu a hoʻonui paha i ka hoʻomaha. Akā, no ka poʻe me ka hānō maʻi hika, ʻaʻole e hoʻomaha nā hana hanu i ka hopena o ke alohā e alakaʻi i nā hōʻailona. ʻO ia ka hoʻohana ʻana i kēia mau therapies i ka wā o ka hōʻeha hānō e kū ʻole ai i ka hoʻouka a hōʻemi paha i kona koʻikoʻi.

Acupuncture

ʻO Acupuncture kahi kōkua kōkua. I ka wā o ka mālama ʻana, hoʻonohonoho kahi acupuncturist hoʻomaʻamaʻa i nā nila kele lahilahi i nā wahi kikoʻī i kou kino. Aia kahi hōʻike liʻiliʻi e hoʻomaikaʻi ai i nā hōʻailona hānō, akā ʻike paha ʻoe he hoʻomaha ia.

Ua ʻike ʻia kahi mea liʻiliʻi i ka Ka Nūpepa o ka lāʻau ʻē aʻe a me nā mea kōkua kōkua i hiki ai i ka acupuncture ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino olakino a me ka maikaʻi o ke ola i nā poʻe me ka hānō hika. Pono e noiʻi hou e hoʻokumu i nā pono kūpono.

Pākuʻi lāʻau a me nā papaʻai

Ua kuhiakau kekahi poʻe noiʻi e hiki i nā huaʻai C, D, a me E, a me nā omega-3 fatty acid, ke hoʻomaikaʻi i ke olakino olakino a hoʻēmi i nā ʻōuli hānō āpau. Eia naʻe, ʻaʻole i hōʻike ʻia kahi noiʻi i kēia manawa i kahi pōmaikaʻi no ka lawe ʻana i kēia mau mea hoʻohui.

Loaʻa i kekahi mau lāʻau lapaʻau hānō nā mea e pili ana i nā mea hoʻohui i loaʻa i nā mea kanu lāʻau. Akā e hoʻāʻo ʻia nā lāʻau no ka palekana a me ka pono. ʻO nā lāʻau lapaʻau lāʻau, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hōʻike iki i ka pono.

ʻO kahi mea kōkua e pono ai ka poʻe me ka hānō hika e hōʻalo ai, ʻo ia ka jelly aliʻi. ʻO kahi mea i hūnā ʻia e nā pi a me kahi papaʻai papaʻai makemake nui ʻia. Ua hoʻopili ʻia ʻo Royal jelly i nā hōʻeha hānō nui, pilikia i ka hanu ʻana, a me ka haʻalulu anaphylactic hoʻi.

Hōʻalo i kāu mau mea hoʻonāukiuki e pale aku i ka hōʻeha hānō

Hiki i ka lāʻau ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i ka hānō maʻi maʻi i kēlā me kēia lā. ʻO kahi hiʻohiʻona nui o kāu papa hana lapaʻau e hōʻalo i ka hōʻalo. ʻO ka lawe ʻana i nā ʻaoʻao e hōʻalo ai i nā alergen e hoʻowalewale i kāu hānō e hoʻēmi i kāu makaʻu o ka hoʻouka hānō.

Hiki iā ʻoe ke nānā i kāu mau hōʻailona a hoʻonāukiuki i ka manawa e nānā i nā hiʻohiʻona. He mea nui nō hoʻi ia e ʻike i kahi mea hoʻowalewale e hōʻoia i kou ʻike ʻana i kāu mau ʻōpala.

ʻO kekahi o nā hika hika e like me ka maʻamau:

• pollen
• ʻehu lepo
• ʻalalā holoholona
• uahi paka

E noʻonoʻo e hoʻohana i kahi puke pai e huli i nā mea i ʻike ʻia a i manaʻo ʻia paha, me kāu mau ʻōuli. E hoʻokomo pono i ka ʻike e pili ana i kāu kaiapuni a me kāu mau hana. E makemake paha ʻoe e hana i nā memo e pili ana i ka wā, ke ea o ka ea, nā hōʻike pollen, nā hālāwai me nā holoholona, ​​a me nā meaʻai āu i hoʻopau ai.

ʻO ka lawe lawe ʻana

ʻAʻohe mea iki i ka hōʻike ʻepekema e kākoʻo i ka hoʻohana ʻana o nā mea kōkua kōkua nui loa no ka hānō. Hōʻike kekahi poʻe i ka ʻimi ʻana i nā ʻenehana e like me ka hoʻomaʻamaʻa hanu ʻana he mea kōkua. Inā ʻike ʻoe i kahi hōʻoluʻolu hōʻoluʻolu e hoʻomaha ana, hoʻomaikaʻi paha ia i kou ola, ʻoiai inā ʻaʻole ia e mālama i kāu mau hōʻailona hānō.

He mea nui ia e kamaʻilio i kāu kauka a i ʻole alerist ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i kahi lāʻau hou, e like me nā mea kōkua. Kūpono paha kekahi o nā hoʻoponopono ʻē aʻe a launa paha me nā lāʻau āu e lawe ai.

ʻAʻole pono nā therapies komplementary e puku i kāu papa hana maʻamau. ʻO ke ala ʻoi loa a palekana hoʻi e mālama ai i ka hānō maʻi maʻi e pili ana i kāu hoʻolālā hoʻomalu a me ka hōʻalo ʻana i nā mea āpau āpau e hoʻomaka ai kāu mau ʻōuli.