Pehea e wehe ai i ka ihu o ka pēpē a me nā kumu nui
Anter
No ka huki ʻana i ka ihu o ka pēpē aia kekahi mau kumuwaiwai, e like me ke kulu ʻana i kahi mau kulu saline i loko o kēlā me kēia puka ihu, a i ʻole ka holo ʻana i ka ʻauʻau mehana no ka mea kōkua ia i ka hoʻoheheʻe ʻana i nā huna, wehe ʻole i ka ihu i kahi ala kūlohelohe.
He mea nui ka mālama ʻana i ka ihu o ka pēpē a hoʻomaʻemaʻe mau ʻia me ka huna ʻole ʻia, no ka mea ʻo ia ala e ʻoi aku ka hoʻomaha o ka pēpē, hiamoe me ka maluhia a hiki ke hānai, no ka mea ʻoi aku ka hala o ka ea.
ʻO nā ala homemade ʻelima e unclog i ka ihu o ka pēpē:
Holoi ka ihu me ka serum
- Hale ʻauʻau mehana: e wehe i ka ihu o ka pēpē hiki iā ʻoe ke hāʻawi iā ia i kahi ʻauʻau mehana, e waiho ana i ka lua i ka nui o ka mahu, e kōkua ai i ka hoʻopau ʻana i nā mea huna. A laila hoʻomaloʻo maikaʻi loa i ka pēpē, hōʻaʻahu iā ia a mai ʻae iā ia e noho i nā wahi me nā kikoʻī;
- Saline: hoʻopili i 1 kulu i loko o kēlā me kēia puka ihu 2 a 3 mau manawa i ka lā a i ʻole hoʻokau i kahi jet o 3 ml o ka wai paʻakai i loko o hoʻokahi puka ihu, e puka kūlohelohe i kekahi.
- Nasal aspirator: kahi ala ʻē aʻe e wehe ʻole ai i ka ihu o ke pēpē e wehe i ka huna ma o nā puka ihu ma o kāna inhaler ponoʻī, e kūʻai ʻia aku ana i nā hale kūʻai lāʻau i ke ʻano o ka pea. E ʻūlū ʻoe i ke kino o ka mea hū a laila hoʻopili i ka ʻāpana aniani i loko o ka puka ihu o ka pēpē a laila hoʻokuʻu iā ia, ʻoiai kēia ala, e paʻa ka huna i loko o ka inhaler.
- Pulu ma lalo o ka moena: ke kau nei i ka uluna a i kahi ʻaoʻao ʻekolu o ka uluna triangular ma lalo o ka moena o ka pēpē kahi ala maikaʻi loa e wehe i ka ihu o ka pēpē. No laila, kiʻekiʻe ke poʻo a ʻaʻole hōʻiliʻili ʻia ka huna i ka puʻu, a waiho ka pēpē e hiamoe me ka maluhia.
- Wai: inā anuanu loa ka pēpē, koi ʻia e hāʻawi i ka ʻalani maoli a i ʻole ka wai acerola, i nā manawa he nui i ka lā. Akā, pono e hana kēia inā ua hoʻomaka ka pēpē i nā ʻano mea like ʻole e hānai, ma hope o 4 a 6 mau mahina o ke ola.
E hoʻohana wale ʻia nā lāʻau lapaʻau ma lalo o ke alakaʻi olakino a, inā hiki, hiki ke hōʻalo ʻia.
ʻO nā kumu nui o ka ihu ihu i ka pēpē
He mea maʻamau ia no ka pēpē ke ihu i ālai ʻia i nā mahina mua o ke ola, ʻoiai ʻo kona ʻōnaehana pale pale aia nō ia i ka wā oʻo. ʻOiai ʻaʻole ia he mea e hōʻike ai i kahi mea koʻikoʻi no ka pēpē, pono pono e mālama i ka ihu ihu, no ka mea he kumu ia e hōʻoluʻolu nui a hoʻopilikia i ka hiamoe a me ka meaʻai a ke keiki.
1. Flu a anuanu paha
Ma muli o ka maikaʻi ʻole o ka ʻōnaehana pale pale, he mea maʻamau no nā pēpē e loaʻa i ka maʻi flu a i ʻole ke anuanu i ka makahiki mua o ke ola, a he mea maʻamau ka loaʻa ʻana o nā maka wai, kahi ihu a me ke kuni, no ka laʻana.
He aha e hana ai: ʻO ke ala ʻoi loa e mālama ai i ka maʻi flu a i ʻole ke anuanu i kāu pēpē ma o ka hānai ʻana i ka waiū. Eia hou, ʻo nā pēpē i ʻoi aku ma mua o 6 mau mahina, akā hoʻohana i nā wai maoli, no ka laʻana, e hakakā i ka maʻi flu a hoʻomaikaʻi i ka ʻōnaehana pale, e like me ka wai acerola me ka ʻalani. E ʻike i nā lāʻau no ka home flu no ka pēpē pēpē.
2. ʻAhaʻi
Hiki ke hoʻopili ʻia ka maʻi āpau o ka pēpē e ka hui ʻana me ka lepo a i ʻole ka lauoho holoholona, no ka laʻana, e maʻalahi i ka ʻōnaehana pale maʻi o ke pēpē a hoʻonā i ka hinuhinu, ka ihu ihu a me ka ʻū mau. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka rhinitis pēpē a me ka mālama ʻana iā ia.
He aha e hana ai: He mea nui e hoʻomaopopo i ke kumu o ka maʻi āpau a pale i ka pēpē mai ka launa ʻana. Eia hou, pono e mālama hydrated ka pēpē a hele i ke kauka lapaʻau inā nui a pinepine ka maʻi āpau.
3. Hoʻonui i nā adenoids
ʻO Adenoid ka pūʻulu o nā kiko lymphatic ma ka lalo o ka ihu a he ʻāpana ia o ka ʻōnaehana pale, no laila ke pale nei i nā meaola e kūʻē i nā microorganism. Ulu kēia kino e like me ka ulu ʻana o ka pēpē, akā i kekahi mau manawa hiki ke hoʻonui a hoʻopilikia i ka hanu ʻana o ka pēpē. E aʻo hou e pili ana i ka adenoid.
He aha e hana ai: Paipai ʻia e hele i ka pediatrician ke paʻakikī e hanu, kahi batukū mau a me ka ihu i ālai ʻia i ka pēpē me ke kumu ʻole, no ka mea he hōʻailona ia o ka hoʻonui ʻia o ka adenoid. Pēlā, e hiki ai i ke kauka lapaʻau ke alakaʻi i ke ʻano o ka mālama ʻana.