Pehea e hakakā ai i ka maka maloʻo
Anter
E hakakā me ka maka maloʻo, ʻo ia ka wā e ʻulaʻula ai nā maka a ʻā hoʻi, koi ʻia e hoʻohana i nā kulu waimaka a i ʻole nā waimaka hana 3 a 4 mau manawa i ka lā, e hoʻomaʻū ka maka a hoʻēmi i nā ʻōuli.
Eia hou, he mea nui e nīnau aku i ka ophthalmologist e ʻike i ke kumu o ka maka maloʻo a hoʻomaka i ka lāʻau kūpono, inā pono.
Pehea e pale ai i ka maka maloʻo
ʻO kekahi mau ala e hakakā ai me ka maka maloʻo, ʻoiai ke kali nei no ke koho a ke kauka, e hoʻopili pū me:
- Blink kou mau maka pinepine i ka lā a i ʻole ke hoʻomanaʻo ʻoe;
- E hōʻalo i ka hele a ka makani, hoʻolālā ea a pā paha, i ka wā e hiki ai;
- E komo i nā aniani aniani ke hele i ka lā, e pale i kou mau maka mai nā kukuna o ka lā;
- ʻAi i nā meaʻai i waiwai i ka omega 3, e like me salmon, tuna a sardine paha;
- Inu 2 lita o ka wai aiʻole kī i kahi lā e mālama ai i ka hydration;
- E hoʻomaha iki i kēlā me kēia 40 minukeke hoʻohana nei i ke kamepiula a i ʻole ke nānā ʻana i ke kīwī;
- Ke kau nei i kahi kaomi wai mehana ma ka maka paʻa;
- Ke hoʻohana nei i kahi humidifier i loko o ka hale, keu hoʻi i ka hoʻoilo.
Hiki ke ʻike ʻia ka maʻi hoʻohana kamepiula ma ke ʻano he maʻi maloʻo nā maka no ka mea kumu ia i nā ʻōuli e like me ka pehu, nā maka ʻulaʻula, me ka wela a me ka hōʻoluʻolu ʻole. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka maʻi maloʻo.
Hiki ke mālama ʻia kēia mālama e ka poʻe e komo ana i nā aniani a i ʻole nā aniani kelepona a kōkua i ka pale ʻana i ka maloʻo o nā maka, a me ka maloʻo o ke kino, e hoʻēmi ana i ka maka o ka maka maloʻo.
I ka manawa e hele ai i ke kauka
He mea nui e hele koke i ka ophthalmologist a i ʻole ke keʻena pilikia ke lawe nā ʻōuli ma mua o 24 mau hola e nalowale, paʻakikī e ʻike a ʻehaʻeha paha ka maka a i ʻole ka pehu.
Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka maʻi maka maloʻo ma o ka hoʻohana ʻana o nā kulu maka a me ka ʻoki ʻana i nā maka korticosteroid, keu hoʻi i nā hihia mehana kahi e ala wale ai nā ʻōuli me ka hoʻohana ʻana o kahi kamepiula.
No laila, kaukaʻi ʻia i ka hihia, he mea mau ia no ka ophthalmologist e hoʻomaka me ke paipai ʻana i ka hoʻohana ʻana o nā kulu maka anti-inflammatory o ka corticosteroid, e like me Dexamethasone, 3 a 4 mau manawa i ka lā a, inā ʻaʻole e pau nā hōʻailona, hiki iā ia ke ʻōlelo i ka ʻoki e hoʻomaikaʻi i ka hydration maoli o ka maka.