Mea Kākau: Tamara Smith
Lā O Ka Hana: 22 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 17 Nowemapa 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Wikiō: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Anter

Hōʻike ʻia ke ʻoki lāʻau e mālama ai i ka herniated, dorsal, lumbar a i ʻole cernia hernia ma nā hihia kahi i hoʻomaikaʻi ʻole ʻia ai nā ʻōuli o ka ʻeha a me ka hōʻoluʻolu ʻole, ʻoiai me ka lāʻau lapaʻau e pili ana i nā lāʻau a me ka physiotherapy, a i ʻole nā ​​hōʻailona o ka nalo o ka ikaika a me ka noʻonoʻo ʻole. Hāʻawi kēia i kēia kaʻina hana i kekahi mau pilikia, e like me ka palena ʻana i ka neʻe ʻana o ka kuamoʻo a i ʻole ka maʻi, no ka laʻana.

Hiki ke loli ke ʻano o ke ʻoki, hiki i ka wehe ʻana o ka ʻili ke kiʻi i ka iwi kuamoʻo, a i ʻole me ka hoʻohana ʻana i nā hana hou loa a me ka liʻiliʻi o ka hoʻouka kaua ʻana, me ke kōkua o kahi microscope, no ka laʻana. Hiki ke loli ʻia ka hoʻōla e like me ka ʻeha a me ka ʻenehana i hoʻohana ʻia a, no laila, ke kōkua ʻana i ka physiotherapy rehabilitation e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hōʻailona a hoʻi wikiwiki ka mea maʻi i kāna hana i kēlā me kēia lā.

Nā ʻano ʻoki

Hiki ke loli ke ʻano o ke kaha ʻana e like me ka wahi o ka hernia, me ke ʻano hana i loaʻa i ka haukapila a i ʻole e like me nā pono o kēlā me kēia mea maʻi, e hoʻoholo ʻia e ka orthopedist a i ʻole neurosurgeon. ʻO nā ʻano nui nā:


1. ʻoki kuʻuna

Hana ʻia me ka wehe o ka ʻili, me kahi ʻoki, e kiʻi ai i ka iwi kuamoʻo. ʻO ke koho o kahi e komo ai i ka iwi kuamoʻo e like me kahi kokoke loa e kiʻi ai i ka diski, kahi hiki ke hele i mua, e like me ka mea maʻamau i ka hernia cerviera, mai ka ʻaoʻao a i ʻole ke kua, e like me ka maʻamau o ka lumbar hernia.

Hana ʻia me kahi ʻili e hiki ai i ka ʻāpana ʻeha. ʻO ke koho ʻana o ke komo i ka iwi kuamoʻo e like me ka ʻeha a me ka ʻike o ke kauka lāʻau lapaʻau orthopedic.

Hana pinepine ʻia kēia ʻoki ma lalo o ka anesthesia ākea, a hiki ke hemo ʻia i kahi disverse intervertebral i hapa, a i ʻole piha. A laila, hiki ke hoʻohana i kahi mea e hui ai i ka 2 vertebrae a i ʻole kahi mea hana hana e hoʻohana ai e pani i ka diski i hoʻoneʻe ʻia. Hoʻololi ka manawa o ke ʻoki e like me ka wahi a me ke kūlana o ka hernia o kēlā me kēia kanaka, akā ʻoi aku ma kahi o 2 mau hola.

2. ʻoki kino hoʻouka minimally

Hoʻohana ke kahakaha hoʻohaʻahaʻa liʻiliʻi i nā hana hou e ʻae ai i kahi wehe liʻiliʻi o ka ʻili, kahi e hāʻawi ai i ka neʻe liʻiliʻi o nā hale a puni ke kuamoʻo, kahi manawa o ka ʻoki wikiwiki a me ka liʻiliʻi o nā pilikia, e like me ke kahe ʻana o ke kahe a me ka maʻi.


ʻO nā ʻenehana nui i hoʻohana ʻia:

  • Mea ʻĀkau Nalu: ka hana ʻana o ka disverse intervertebral e hana ʻia me ke kōkua o kahi microscope ʻoki, e koi ana i kahi wehe liʻiliʻi o ka ʻili.
  • ʻOki kino Endoscopic: he hana i hana ʻia ma o ka hoʻokomo ʻana i nā komo liʻiliʻi i ka ʻili, no laila e ʻae ana i kahi kaʻina hana me ka wikiwiki wikiwiki a me ka ʻeha ma hope o ka postoperative.

Hiki ke hana ʻia ke kahakaha invasive liʻiliʻi me ka anesthesia kūloko a me ka hoʻohiamoe, e mau ana ma kahi o 1 hola a ʻoi iki paha. I ka wā o ke kaha ʻana, hiki i kahi lekiō uila a i ʻole mea hoʻohana laser ke hoʻohana ʻia e wehe i ka ʻāpana herniated o ka diski a, no kēia kumu, ʻike ʻia kēia ʻano ʻoki kino he ʻoki laser.

Nā pilikia o ke kaha ʻana

Hiki i ke kīʻaha disk Herniated ke hōʻike i kekahi mau pilikia, akā heʻuʻuku ka makaʻu, ma muli o nā ʻenehana hou a me nā hāmeʻa e hoʻohana ʻia ana. ʻO nā pilikia nui i hiki ke ala aʻe:


  • Ka hoʻomau ʻana o ka ʻeha ma ka iwi kuamoʻo;
  • Maʻi kīnā;
  • Kaheʻe ʻana o ke koko;
  • Poino ke aʻa a puni ke kuamoʻo;
  • Ka paʻakikī e hoʻoneʻe i ka iwi kuamoʻo.

Ma muli o kēia mau pilikia, mālama ʻia ke kīpoki no ka poʻe me nā ʻōuli hiki ʻole ke kiʻi ʻia, a i ʻole ke hoʻomaikaʻi hou ʻia me nā ʻano lapaʻau ʻē aʻe no nā diski herniated. E ʻike i nā mea e hiki ai ke mālama a me ka physiotherapy no ka lumbar disc herniation a me ka herniation cervical disk.

Pehea ke ola ʻana

Hoʻololi ka manawa postoperative e like me ke ʻoki ʻana, a ʻo ka lōʻihi o ka noho ma kahi o 2 mau lā i kahi ʻoki hōʻemi liʻiliʻi a hiki i 5 mau lā i ke ʻoki maʻamau.

ʻO ka hiki ke hana i nā hana e like me ka hoʻokele a hoʻi ʻana paha i ka hana ʻoi aku ka wikiwiki i ke kahakaha invasive minimally. I ke kuʻuna kuʻuna, i mea e hoʻi ai i ka hana, pono ka manawa hoʻomaha lōʻihi. Hoʻokuʻu wale ʻia nā hana ʻoi aku ka ikaika, e like me nā hoʻoikaika kino, ma hope o ka loiloi a ke kauka.

I ka wā hoʻōla, pono e hoʻohana i ka lāʻau analgesic a i ʻole anti-inflammatory, i kuhikuhi ʻia e ke kauka, e hōʻoluʻolu i ka ʻeha. Pono e hoʻomaka i ka physiotherapy rehabilitation, me nā ʻenehana e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana o nā neʻe a mālama i ke kūlana maikaʻi. E ʻike i ka mālama e pono ai ma hope o ke kuamoʻo o ka iwi kuamoʻo e wikiwiki ai i ka hana ma hope o ka hana.

E nānā i ka wikiō aʻe a aʻo i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe i hiki ke kōkua i ke ola ʻana.

Nāu

9 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka pehea e hanu maikaʻi ai ʻoiai e holo ana

9 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka pehea e hanu maikaʻi ai ʻoiai e holo ana

ʻO kou hanu ka mea nui nui, keu hoʻi ke holo nei ʻoe, kahi e hiki ai iā ʻoe ke hōʻemi i ka hanu. I mea e hoʻonui ai i kāu hana, pono ia ʻoe e launa me kou hanu a hana i nā hoʻomaikaʻi kūpono.ʻAe kēia ...
He Killer ka Hoʻohālikelike. ʻOkiʻoki iā ia.

He Killer ka Hoʻohālikelike. ʻOkiʻoki iā ia.

Mai ke kinona o kā mākou mau pūnaewele i ka wirl o ko mākou manamana lima, hohonu kēlā me kēia kanaka, ʻaneʻane hiki ʻole ke hoʻomaopopo ʻia i ke ʻano ʻokoʻa. I nā eona o ka manawa, ma waena o nā tril...