Mea Kākau: Robert Simon
Lā O Ka Hana: 23 Iune 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 8 Mei 2024
Anonim
15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день.
Wikiō: 15 минут массажа лица для ЛИФТИНГА и ЛИМФОДРЕНАЖА на каждый день.

Anter

Hōʻike Overview

ʻO ka ʻeha o ka umauma kekahi o nā kumu maʻamau e ʻimi ai ka poʻe i ka lāʻau lapaʻau. I kēlā me kēia makahiki, ma kahi o 5.5 miliona mau kānaka e loaʻa i ka lāʻau no ka ʻeha o ka umauma. Eia nō naʻe, ma kahi o 80 a 90 paha ka pākēneka o kēia poʻe, ʻaʻole pili ko lākou ʻeha i ko lākou puʻuwai.

Kūleʻa pū ka poʻo poʻo. I nā hihia maʻamau, ʻike paha ka poʻe i kahi maʻi poʻo i ka manawa like ke ʻike lākou i ka ʻeha o ka umauma. Ke kū like kēia mau ʻōuli, hōʻike lākou i ke alo o kekahi mau ʻano.

E hoʻomaopopo inā ʻaʻole pili ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha poʻo i kahi kūlana koʻikoʻi, e like me ka puʻuwai puʻuwai a i ʻole hahau, nui nā kumu o ka ʻeha o ka umauma e pono ai i ka lāʻau lapaʻau wikiwiki.

ʻO nā kumu kūpono o ka ʻeha o ka umauma a me ke poʻo hina

ʻAʻohe hiki pū ka ʻeha a me ka ʻeha poʻo. ʻO ka hapanui o nā kūlana a lākou e pili pū ai a ʻike ʻole pū kekahi. ʻO kahi ʻano maʻamau loa i kapa ʻia he cephalgialimits naʻau ke kahe o ke koko i ka puʻuwai, kahi e alakaʻi ai i ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha poʻo. ʻO nā kumu kūpono ʻē aʻe e hoʻopili nei i nā mea ʻelua e:

Kaumaha

Aia kekahi pilina ma waena o ka noʻonoʻo a me ke kino. Ke ʻike ke kanaka i ke kaumaha a i ʻole keu, nā manaʻo lōʻihi o ke kaumaha a me ka manaʻolana ʻole, e kū mai nā ʻōuli o ka ʻeha poʻo a me ka ʻeha o ka umauma. Hōʻike pinepine ka poʻe me ke kaumaha i nā ʻōuli o ke kino e like me backache, headache, a me ka ʻeha o ka umauma, e pili a pili paha i ka somatization.


Hypertension

ʻAʻole hiki i ke koko kiʻekiʻe (hypertension) ke kumu o nā hōʻailona ke ʻole ke kaohi a hoʻopau paha ia. Eia nō naʻe, ke kiʻekiʻe loa ke koko, loaʻa paha iā ʻoe ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha poʻo.

ʻO ka manaʻo o ke kiʻekiʻe o ke koko e hana ai i nā poʻo o ka poʻo ua controversial. Wahi a ka American Heart Association, hōʻike nā hōʻike i ka ʻeha mau o ke poʻo i ka hopena o ke kahe koko kiʻekiʻe loa. ʻO ke kaomi koko i hiki ke kumu i nā hōʻailona hiki ke lilo i kahi systolic pressure (helu kiʻekiʻe) ʻoi aku ma mua o 180 a i ʻole kahi pēpē diastolic (helu lalo) ʻoi aku ma mua o 110. ʻO ka ʻeha o ka umauma i nā manawa o ke kaomi koko kiʻekiʻe loa e pili paha i ka keu keu ma ka puʻuwai. .

ʻO ka maʻi ʻo Legionnaires

ʻO kekahi kūlana e pili ana i ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha ke poʻo, he maʻi lele ia i kapa ʻia ʻo Legionnaires maʻi. ʻO ka bacteria Legionella pneumophila ke kumu o ka maʻi. Hoʻolahalaha nui ʻia ka wā e hanu ai ka poʻe i nā kulu wai i hoʻohaumia ʻia me ka L. pneumophila koʻohune. ʻO nā kumuwaiwai o kēia mau koʻohune:


  • paipu wela
  • punawai
  • ʻauʻau ʻauʻau
  • lako pono hoʻoikaika kino
  • ʻōnaehana wai hoʻohaumia

Ma waho aʻe o ka ʻeha o ka umauma a me ke poʻo hina, hiki i ke ʻano ke hana i nā ʻōuli e like me:

  • wela wela
  • ʻūhā
  • pokole o ka hanu
  • nausea
  • ka luaʻi
  • huikau

Lupus

ʻO Lupus kahi maʻi autoimmune kahi e hoʻouka ai ka ʻōnaehana pale i nā kino olakino. ʻO ka puʻuwai kahi lālā i loli pinepine ʻia. Hiki i ka Lupus ke alakaʻi i ka mumū i nā papa like ʻole o kou puʻuwai, kahi e hōʻeha ai i ka ʻeha o ka umauma. Inā hoʻolōʻihi ka mumū lupus i nā kīʻaha koko, hiki iā ia ke hōʻeha i nā poʻo. Hiki i nā ʻōuli ʻē aʻe ke:

  • ʻike hihi ʻole
  • poho ʻai
  • fiva
  • ʻōuli neurologic
  • ʻāwīwī o ka ʻili
  • mimi kīnā ʻole

ʻO Migraines

Wahi a kahi noi 2014 i paʻi ʻia i ka Ka Nūpepa o ka Lapaʻau Pilikia, ʻo ka ʻeha o ka umauma ke lilo i hōʻailona o ka maʻi migraine. Eia nō naʻe, kākaʻikahi kēia. ʻO nā poʻo o migraine he ʻeha poʻo nui i pili ʻole i ka haunaele a i ʻole nā ​​hewa. ʻAʻole maopopo i nā kānaka noiʻi ke kumu o ka ʻeha o ka umauma e like me ka hopena o ka migraine. Akā ʻo nā mālama ʻana no ka migraines e kōkua pinepine e hoʻonā i kēia ʻeha o ka umauma.


ʻO ka hemorrhage Subarachnoid

ʻO kahi hemorrhage subarachnoid (SAH) kahi kūlana koʻikoʻi i hopena ke kahe ʻia ke kahe i ka wahi subarachnoid. ʻO kēia kahi ma waena o ka lolo a me nā mea lahilahi e uhi iā ia. Loaʻa i kahi poʻo ʻeha a maʻi maʻi koko paha, a i ʻole lawe i nā mea lahilahi o ke koko, hiki ke alakaʻi i kahi hemorrhage subarachnoid. ʻO ka headache headache ka hōʻailona maʻamau. ʻO kēia ʻano ʻeha poʻo ka poʻo a hoʻomaka koke. Hiki i nā ʻōuli ʻē aʻe ke hoʻopili pū me:

  • ʻeha ka umauma
  • pilikia i ka hoʻololi ʻana i nā kukui ʻōlinolino
  • ʻoʻoleʻa ʻāʻī
  • ʻike hualua (diplopia)
  • loli ke ʻano

Nā kumu ʻē aʻe

  • pulumonia
  • hopohopo
  • costochondritis
  • peptic ulcer
  • Maʻi ʻaina Pākē
  • ka haʻalele ʻana i ka ʻalekohola (AWD)
  • maʻi hohola
  • hahau
  • maʻi puʻu
  • hanu hypertension (hypertensive ulia pōpilikia)
  • ʻōnaehana lupus erythematosus (SLE)
  • fibromyalgia
  • sarcoidosis
  • anthrax
  • lāʻau make kalapona
  • maʻi mononucleosis infectious

Nā kumu pili ʻole

I kekahi manawa he ʻeha ka umauma o ke kanaka ma ke ʻano he hōʻailona o hoʻokahi kūlana a me ka ʻeha poʻo me he hōʻailona o kahi ʻano kaʻawale. ʻO kēia paha ka hihia inā loaʻa ʻoe i kahi maʻi hanu a make wai hoʻi ʻoe. ʻOiai inā ʻaʻole pili pono nā hōʻailona ʻelua, hiki i ke kumu ke hopohopo, no laila ʻoi aku ka maikaʻi e ʻimi i ka lāʻau.

Pehea e kuhikuhi ai nā kauka i kēia mau hōʻailona?

ʻO ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha poʻo ʻelua ʻelua e pili ana i nā ʻōuli. E hoʻomaka kāu kauka i ke kaʻina hana diagnostical ma o ka nīnau ʻana iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona. E komo paha nā nīnau i loko:

  • I ka manawa hea i hoʻomaka ai kāu mau ʻōuli?
  • Pehea kaʻeha o kou umauma i ka pālākiō o 1 a 10? Pehea ka maikaʻi ʻole o kou ʻeha i ka pālākiō o 1 a 10?
  • Pehea ʻoe e wehewehe ai i kou ʻeha: ʻoi, ʻeha, puhi ʻana, cramping, a i ʻole mea ʻokoʻa?
  • Aia kekahi mea e hōʻeha ai i kou ʻeha a ʻoi aku paha?

Inā ʻeha kou umauma, e kauoha paha kāu kauka i kahi electrocardiogram (EKG). Ana kahi EKG i ka lawe uila o kou puʻuwai. Hiki i kāu kauka ke nānā aku i kāu EKG a hoʻāʻo e hoʻoholo inā pilikia kou puʻuwai.

E kauoha paha kāu kauka i nā hoʻokolohua koko e hoʻopili pū me:

  • Helu piha koko. ʻO ke kiʻekiʻe o nā hunaola keokeo ke ʻano o ka maʻi. ʻO nā keena koko ʻulaʻula a me / a i ʻole helu platelet hiki ke manaʻo ke kahe nei ʻoe.
  • ʻO nā enzymes Cardiac. Hiki i nā enzymes kiʻekiʻe ke manaʻo i kou puʻuwai i lalo o ke koʻikoʻi, e like me ka wā o ka puʻuwai.
  • Nā moʻomeheu koko. Hiki i kēia mau hoʻāʻo ke hoʻoholo inā loaʻa nā bacteria mai kahi maʻi i kou koko.

Inā pono, hiki i kāu kauka ke kauoha i nā noiʻi kiʻi, e like me ka CT scan a i ʻole ka X-ray umauma. Ma muli o ka nui o nā kumu kūpono o kēia mau hōʻailona ʻelua, pono paha i kāu kauka e kauoha i kekahi mau hoʻokolohua ma mua o ka hana ʻana i kahi hōʻailona.

Nā hōʻailona hou aʻe

Hiki i kekahi mau hōʻailona ke hele pū me ka ʻeha poʻo a me ka ʻeha o ka umauma. Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

  • kahe ana ke koko
  • ʻūpā
  • luhi
  • fiva
  • ʻeha nā mākala (myalgia)
  • ʻoʻoleʻa ʻāʻī
  • nausea
  • ka luaʻi
  • hū, e like me ma lalo o nā ʻāpana lima a i ʻole ma o ka umauma
  • pilikia e noʻonoʻo pono ana

Inā ʻoe e ʻike i kēia mau ʻōuli me ka ʻeha o ka umauma a me ka ʻeha o ke poʻo, e ʻimi koke i ka lāʻau.

Pehea e mālama ʻia ai kēia mau kūlana?

Hoʻololi nā mālama ʻana no kēia mau hōʻailona ʻelua e pili ana i ka ʻike kumu.

Inā ʻoe i hele i ke kauka, a ua hoʻoholo lākou i kahi kumu koʻikoʻi a i ʻole kahi maʻi, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā hana ma ka home. Eia kekahi mau hiki ke hiki:

  • E hoʻomaha nui. Inā loaʻa ʻoe i kahi maʻi a ʻeha paha nā ʻeha, hiki i ke koena ke kōkua iā ʻoe e ola hou.
  • Lawe i kahi mea hōʻemi ʻeha ma kahi kūʻai. ʻO nā lāʻau anti-inflammatory Nonsteroidal e like me ka acetaminophen (Tylenol) a me ka ibuprofen (Advil) hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i nā ʻōuli o ka ʻehaʻeha a me ka ʻeha o ka umauma. Eia nō naʻe, hiki i ka aspirin ke hana i ka lahilahi o ke koko, no laila he mea nui e kāpae aku kāu kauka i nā maʻi hoʻokahe ma mua o kou lawe ʻana.
  • E noi i kahi kaomi pumehana i kou poʻo, ka ʻāʻī, a me nā poʻohiwi. ʻO ka lawe ʻana i kahi ʻauʻau hiki ke loaʻa i nā hopena ʻoluʻolu i kahi maʻi poʻo.
  • E hoʻohaʻahaʻa i ke koʻikoʻi ma ka hiki. Hiki i ke koʻikoʻi ke hāʻawi i ka maʻi poʻo a me ka ʻeha o ke kino. Nui nā hana i hiki ke kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ke koʻikoʻi i kou ola, e like me ka noʻonoʻo ʻana, ka hoʻoikaika kino ʻana, a me ka heluhelu ʻana paha.

Outlook

Hoʻomanaʻo ʻoiai inā ua kāpae kāu kauka i kahi kūlana koʻikoʻi, hiki i ka ʻeha poʻo a me ka ʻeha o ka umauma ke lilo i ʻoi aku ka nui. Inā hele a hewa kou mau ʻōuli, e ʻimi hou i ka lāʻau.

Hana I Kēia Lā

Wahi a kēia wahine ua ʻeha ʻo ia i kahi hahau mai ka hana ʻana iā Yoga

Wahi a kēia wahine ua ʻeha ʻo ia i kahi hahau mai ka hana ʻana iā Yoga

I ka wā e pili ana i yoga, ʻo ka huki ʻana i kahi mākala ʻaʻole ia ka hanana ʻoi loa. Ma hope i ka 2017, ua ʻike kekahi wahine Maryland ua ʻeha ʻo ia i ka maʻi hahau ma hope o ka hana ʻana i kahi kūla...
ʻO kēia ka mea pololei aʻu e ʻōlelo nei ke nīnau ka poʻe iaʻu no ke aha he 30 koʻu, Single, a me ke keiki ʻole

ʻO kēia ka mea pololei aʻu e ʻōlelo nei ke nīnau ka poʻe iaʻu no ke aha he 30 koʻu, Single, a me ke keiki ʻole

Mai ka huli ʻana i ka 30, ua loaʻa iaʻu kekahi mau pane hoihoi loa ke haʻi aku wau i ka poʻe i ka ʻae, noho male ʻole wau, a ʻaʻole, ʻaʻole au makemake i nā keiki. Mau loaMa koʻu wahi e noho ai ma De ...