ʻO ke kīlepa ke hoʻohaʻahaʻa i ka menstruation: hana anei ia?

Anter

• Pehea ka hopena o ka kinamona i ka pōʻai menstrual
• Hiki iaʻu ke kī kīʻē i ka hāpai ʻana?
• Pehea e hana ai i ka tiamamona

ʻOiai ʻike nui ʻia he hiki i ka tiamamona ke hoʻonāukiuki i ka menstruation, keu hoʻi ke lohi, ʻaʻole nō he ʻike ʻepekema paʻa he ʻoiaʻiʻo kēia.

Hōʻike nā haʻawina i kēia lā wale nō i hoʻomākaukau ʻia ka tī kīmona me ka lahaʻO Cinnamomum zeylanicum, ʻo ia ka mea i hoʻopau nui ʻia i ka honua, hiki ke hoʻohana pono ʻia e hōʻoluʻolu i nā huehue menstrual a hoʻemi i ke kahe o ka menstrual A no laila, a hiki i kēia manawa, ʻaʻohe hōʻike e hana ia i loko o ka kōpū e hana ana i ka ʻaelike a makemake i ka menstruation.

No nā hopena i makemake ʻole ʻia, ka mea i ʻike ʻia ʻo ka ʻai nui ʻana o kēia ʻano kinamona hiki ke lilo i mea hōʻeha i ke ake, keu hoʻi inā hoʻopau ʻia ia ma ke ʻano o ka aila pono, me ka hoʻohui i kēlā, nā ʻano ʻē aʻe o ke kinamona, inā lākou hoʻohana pū ʻia i ka ʻaila pono o ke ʻano, hiki ke hana i nā loli i loko o ka kōpū a hopena i ka hāpai keiki, ʻo kahi laʻana, akā pili wale kēia hopena me ka aila pono a ʻike wale ʻia i nā holoholona.

Pehea ka hopena o ka kinamona i ka pōʻai menstrual

ʻOiai ʻike nui ʻia ia ʻo ke kinamona kī, ke hoʻopau mau ʻia, kōkua ia e normalize i ka menstruation lohi, ʻaʻohe ʻike ʻepekema e hōʻike i ka hopena maoli o ka kinamona i ka hana o ka pōʻai menstrual.

ʻO ka pilina wale nō e kū nei ma waena o ke kinamona a me ka pōʻai menstrual, e like me kekahi mau noiʻi, ʻo ke kī ʻona ke kinamona ke kōkua i ka hoʻoliʻiliʻi o ka discomfort i hoʻokumu ʻia e ka menstruation, no ka mea hiki ke hōʻemi i nā pae prostaglandin, hoʻonui i nā pae endorphin a hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko no laila, he maikaʻi i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻōuli PMS, ʻoi aku hoʻi ka crime menstrual.

Hoʻohui ʻia, ʻike ʻia ʻo ka ʻai ʻana o ke kī kinamona, i nā huina kūpono a koi ʻia e kahi mea kanu lāʻau a i ʻole naturopath, he hopena hoʻomaha, e hoʻēmi nei i ka hoʻoliʻiliʻi uterine i ka dysmenorrhea a me ka pale ʻana i ka hoʻoliʻiliʻi i ka wā hāpai, me ka hiki ke hōʻemi i ke kahe o ka menstrual. i nā wahine i nui ke kahe.

Hiki iaʻu ke kī kīʻē i ka hāpai ʻana?

I kēia manawa, ʻaʻohe cont contications no nā wahine hāpai e hoʻopau i ka tiamona i hana ʻia meʻO Cinnamomum zeylanicum, eia naʻe ke hana ʻia meHale hoʻomoana ʻo Cinnamomum aia paha ke kahe ʻana o ke kahe a me nā hoʻololi o ka uterine. Hoʻohui ʻia, i loko o kahi noiʻi i mālama ʻia me nā ʻiole, ʻike ʻia aia he hopena abortive ka aila kinamona. Eia nō naʻe, ʻaʻole like ka hopena o nāʻiole me ka hopena o ka poʻe, no laila e pono ana nā noiʻi hou e hōʻoia i ka hiki abortive o ka aila kinamona pono.

Ma muli o ka loaʻa ʻole o nā noiʻi ʻepekema e hōʻike ana i ka pilina a me nā hopena hopena o ka ʻai ʻana i ke kī kinamona i ka wā hāpai, ʻo ka ʻōlelo paipai ʻaʻole pono ka wahine hāpai e ʻai i ka tiina kinamona e hōʻalo ai i nā pilikia. ʻIke i nā kī ʻē aʻe ʻaʻole pono i ka wahine hāpai.

Pehea e hana ai i ka tiamamona

Maʻalahi a wikiwiki hoʻi ka hoʻomākaukau ʻana o ka tī kīmona a he koho maikaʻi loa ia e hoʻomaikaʻi ai i ka digestion a me ka manaʻo o ke olakino, ʻoiai ma muli o kāna mau waiwai hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ka naʻau a hoʻemi i ka luhi. E hoʻomākaukau i ke kī kinamona āu e pono ai:

Nā Pono

• 1 lāʻau kinamona;
• 1 kīʻaha wai.

Ala o hoʻomākaukau

E kau i kahi lāʻau hinamona i loko o ka ipu wai a hoʻolapalapa ma kahi o 5 mau minuke. A laila, e hoʻomehana, e hemo i ke kinamona a inu ma hope. Inā makemake ke kanaka, hiki iā ia ke ʻono i ka ʻono.

ʻOiai ʻaʻohe ʻike ʻepekema e kōkua ke kinamona e hoʻohaʻahaʻa i ka menstruation, mahalo nui ʻia ka hoʻohana no kēia kumu. Eia nō naʻe, e hāpai i ka menstruation, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā teas ʻē aʻe i hōʻoia ʻia e hāpai i nā loli uterine a hiki i ka wikiwiki i ka menstruation, e like me ke kīʻaha ginger no ka laʻana. E ʻike e pili ana i nā teas e hiki ke kōkua i ka hoʻopaneʻe ʻana i ka menstruation.

E aʻo hou aʻe e pili ana i ke kinamona a me kona mau pono i kēia wikiō aʻe: