6 mau ʻōlelo aʻoaʻo e hōʻoki i ka uē pēpē ʻana

Anter

• 1. Hoʻopili i ka pēpē i kahi kapa
• 2. E hāʻawi i ka pēpē i ka lomilomi
• 3. Lull ka pēpē
• 4. E omo i kou manamana lima a i ʻole pacifier
• 5. Hana i ka leo "shhh"
• 6. E hoʻomoe i ka pēpē ma kona ʻaoʻao

I mea e paʻa ai ka uē ʻana o ka pēpē he mea nui e ʻike ʻia ke kumu o ka uē ʻana a, no laila, he mea hiki ke lawe ʻia kekahi hoʻolālā e kōkua ai e hoʻomālielie i ka pēpē.

ʻO ka maʻamau, ʻo ka uē ke ala nui a ka pēpē e hoʻomaopopo ai i nā mākua i nā pilikia āpau, e like me ka diaper haumia, ke anuanu, ka pōloli, ka ʻeha a i ʻole ka colic, eia nō naʻe, i ka hapanui o nā hihia e uē ana ka pēpē no ka mea huhū a makaʻu paha ia. No laila, pono ʻoe e hoʻomaka ma ka hānai ʻana i ka pēpē a hoʻololi paha i ka diaper, no ka laʻana, a inā ʻaʻole holo pono kēia mau ʻenehana, hiki iā ʻoe ke hāhai i nā ʻanuʻu he 6 ma lalo:

1. Hoʻopili i ka pēpē i kahi kapa

ʻO ka uhi ʻana i ka pēpē i kahi kapa moe e hōʻoluʻolu iā ia a pale ʻia me he mea lā aia i loko o ka ʻōpū o ka makuahine. Eia nō naʻe, he mea nui ka nānā ʻana i ke ala e wahī ʻia ai ka pēpē, a ʻaʻole pono e paʻa pono ka uhi a hiki ʻole ke hoʻopilikia i ke kahena o ke pēpē.

2. E hāʻawi i ka pēpē i ka lomilomi

ʻO ka lomilomi me ka aila ʻalemona ma ka umauma, ʻōpū, nā lima a me nā wāwae he ala maikaʻi loa ia e hōʻoluʻolu ai i ka pēpē, ʻo ka hoʻopili ʻana ma waena o nā lima o nā mākua a me ka ʻili o ka pēpē e hoʻomaha ai nā mākala, e alakaʻi ai i ka manaʻo maikaʻi. E nānā i ka ʻanuʻu e hāʻawi i ka pēpē i ka lomilomi.

3. Lull ka pēpē

ʻO kahi ala maikaʻi e hoʻomaha ai i ka pēpē e lūlū mālie i ka pēpē, me ka hoʻohana ʻana i kekahi o nā ala aʻe:

• Hele wāwae a hulahula me ka pēpē ma kou ʻūhā;
• E kalaiwa;
• E hoʻokomo i ka pēpē i ka kaʻa kaʻa a mālama i ka pēpē no kekahi mau minuke;
• Kau i ka pēpē maʻa a hele mālie.

ʻO kēia ʻano neʻe ʻana i hope a i waho e like me ka hana a ka wahine i ka hāpai ʻana e noho a kū, no ka laʻana, e kōkua ana i ka pēpē e hoʻomaha.

4. E omo i kou manamana lima a i ʻole pacifier

ʻO ka neʻe ʻana o ka omo ʻana i kahi manamana lima a i ʻole pacifier, i ka hoʻohui ʻana i ka pīhoihoi o ka pēpē, hiki i kahi ʻano o ke ola maikaʻi, kahi ala maikaʻi loa na ka pēpē e hoʻōki i ka uē ʻana a pau ka hiamoe ʻana.

5. Hana i ka leo "shhh"

ʻO ke kani "shh shh" ma kahi o ka pepeiao o ka pēpē, ʻoi aku ka nui ma mua o ka uē ʻana, hiki ke lilo i ala e hoʻomaha ai iā ia, no ka mea like kēia kani me nā kani a ka pēpē i lohe ai i ka wā o ka ʻōpū o ka makuahine.

ʻO ka mea hoʻomaʻemaʻe, ka peʻahi a i ʻole ka fan fan, ke kani o ka wai kahe a i ʻole kahi CD me ke kani o nā ʻale o ke kai hiki ke lilo i koho ʻē aʻe, ke hoʻopuka nei lākou i nā kani like.

6. E hoʻomoe i ka pēpē ma kona ʻaoʻao

I mea e kōkua ai i ka pēpē e hoʻōki i ka uē ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻomoe iā ia ma kona ʻaoʻao ma ka ʻūhā o kona mau mākua e paʻa ana i ke poʻo o ka pēpē a e moe ana paha ma luna o kahi moe, ʻaʻole e waiho hoʻokahi iā ia. ʻO kēia kūlana, i kapa ʻia ke kūlana fetal, ua like ia me ke kūlana o ka pēpē i loko o ka ʻōpū o ka makuahine a kōkua pinepine e hoʻomaha.

Inā ma hope o ka hoʻohana ʻana i kēia mau loea e hoʻomau ka uē ʻana o ka pēpē, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hui me nā mea i ʻoi aku ma mua o hoʻokahi ala, e like me ka wahī ʻana i ka pēpē i ka lole moe, e moe ana ma kona ʻaoʻao a hoʻoluliluli iā ia e kōkua e hoʻomālielie iā ia me ka wikiwiki loa.

I kekahi manawa uē nā pēpē ʻōpio loa i ke awakea hope, me ke kumu ʻole a no laila i kēia mau hihia, ʻaʻole holo pono paha kēia mau ʻano i kēlā me kēia manawa. E nānā i kekahi mau kumu o ka uē ʻana i ka pēpē.

He mea nui ʻaʻole e waiho i ka pēpē e uwē lōʻihi ana no ka lōʻihi o ka uē ʻana hiki ke hōʻeha i ka lolo i nā pēpē no ka mea ke uē nui ka pēpē e hoʻopuka ke kino i ka nui o nā cortisol, kahi mea i hoʻohui ʻia i ke koʻikoʻi a hiki i ka manawa ke hōʻeha i ka lolo i ka pēpē. .

E ʻike i ka wikiō aʻe no nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe e kōkua i kāu pēpē e haʻalele i ka uē ʻana: