He aha ka hana hope a he aha ke kumu?

Anter

• Lawe i ka kaʻao mai ka hana i hope
• Nā ʻōuli o ka hana hoʻi ma hope o ka ʻeha o hope a i ʻole ka hana maʻamau
• He aha ke kumu o ka hana hope?
• Hiki ke pale ʻia?
• Pehea e mālama pono ai i ka hana hope
• Pehea e kōkua ai iā ʻoe iho
• Pehea e hiki ai i kāu hoa a i ʻole doula ke kōkua iā ʻoe
• Pehea e hiki ai i kāu hui kauka ke kōkua iā ʻoe
• I ka wā e hele ai i ka haukapila

ʻO ka hana ʻana a me ka hānau ʻana kekahi o nā hanana hauʻoli i kou ola. ʻO ia paha kekahi o nā koi kino nui loa, ke ʻole ʻoe e kau i kāu mau maka, e ʻōlelo, e piʻi ana i ka mauna ʻo Everest.

A ke lawe nei i ke ola hou i ka honua e pili ana i ka hana i hope, lilo ia i mea paʻakikī. (Akā, mai hopohopo. Hiki iā ʻoe ke mālama iā ia, hoʻohiki mākou.)

Hana ka hana hope i ka wā e kaomi ai ke kua o ke poʻo o kāu pēpē i kou iwi kuamoʻo a me kou iwi i ka wā e hele ai i loko o ke kahawai hānau - ʻoka.

ʻOiai he mea weliweli paha ia, ʻo ka ʻike ʻana i nā mea āpau e hiki ke maʻalahi i ka hoʻokele. Loaʻa iā ʻoe kēia, e mama.

Lawe i ka kaʻao mai ka hana i hope

Hoʻomaka ka hana inā ʻaelike nā mākala o ka uterus.

Ma ka liʻuliʻu, e ikaika loa kēlā mau twinges mua me kēlā me kēia kuʻina - hoʻomaka, hiki i kahi piko, a laila mae. Ke lilo i mea ikaika loa nā kuʻikahi, e lōʻihi lākou - ʻo ia ka mea āu e makemake ai, no ka nui o kou makemake e kū i kou wā e hele ai i loko.

ʻO kēia mau kuʻikahi ka paʻa ʻana o kou kōpū i ka hoʻokuʻikuʻi ʻana i kāu pēpē i lalo i kou aʻa hānau. ʻO ka hapanui o mākou e ʻeha nui, cramping, a me kaomi i ka wā hana.

ʻO ka maʻamau, ʻo ka ʻeha āu e manaʻo ai e kau ma ka ʻōpū o lalo a me ka pelvis. Akā e ʻike ka nui o nā wahine i ka ʻeha ma ka ʻaoʻao i lalo, i kekahi manawa ma muli o ka hoʻonohonoho ʻana o ka pēpē.

I loko o kahi honua kūpono, e hānau ʻia nā pēpē āpau i ka ʻaoʻao ʻaoʻao i lalo - me nā alo i huli i ka pūpū o ka makuahine. Akā i ka hana hope, kau ka maka o kāu mea liʻiliʻi i ka ʻaoʻao a me ke kua o ko lākou poʻo - a i ʻole e ʻōlelo paha mākou, ka ʻoi loa ʻāpana o ko lākou poʻo - kūʻē i kou cervix. (ʻOiai nō, mahalo no ka iwi poʻo palupalu o ka pēpē!)

No laila, ʻaʻole, he kaʻao ka hana i hope.

Inā lohe ʻoe i kāu doula, palekeiki, a i ʻole kauka e ʻōlelo ana pēpē i ka hope hope kūlana, ʻo ia hoʻi ka ʻaoʻao ʻaoʻao i luna. A hoʻomau pono me kāu mau hanu hanu no ka mea, maikaʻi, hiki ia - a hiki pū kekahi ke hiki ʻole.

ʻO kahi haʻawina liʻiliʻi, ua hoʻopaʻa ʻia no 408 mau wahine hāpai i hōʻike ʻia ʻoiai ʻo nā pēpē ka ʻaoʻao ʻaoʻao i ka hoʻomaka o ka hana, ʻo ka hapa nui o lākou i huli iā lākou iho i ka wā o ka hana.

Nā ʻōuli o ka hana hoʻi ma hope o ka ʻeha o hope a i ʻole ka hana maʻamau

Inā ʻoe e haʻohaʻo nei i ke ʻano o ka ʻaoʻao ʻaoʻao o kāu pēpē a i ʻole pehea e hiki ai iā ʻoe ke haʻi i ka ʻokoʻa ma waena o kua hana and plain 'ole hāpai keiki hoʻi ʻeha, eia kekahi mau kuhikuhi e noʻonoʻo ai:

• E hoʻonoho ka hana hoʻi i hope ke hana nui ʻoe. Mai hopohopo ʻo nā ʻeha a me nā ʻeha āu e manaʻo nei i kou kua he hōʻailona paʻa ia o ka hana hope - ʻaʻole ia. ʻO ke Kulanui ʻAmelika o nā Obstetricians a me nā Gynecologists e ʻoki iā lākou ma ke ʻano he ʻeha kuʻikuʻi mau e puka mai ana mai ke kānana ma kou mākala hope, nā puʻuwai ʻōpū nāwaliwali, a me nā hormones hāpai.
• Eia kahi e hiki ai ke huikau: hele mai a hele i nā kuʻikahi maʻamau, e hāʻawi ana i ka manawa e hopu i kou hanu ma waena o nā kuʻikahi. Akā ʻaʻole hiki i ka hana hope ke hāʻawi iā ʻoe i kēlā hoʻomaha. Hiki paha iā ʻoe ke ʻeha mau i kou kua i lalo e lilo i ikaika loa i ke kiʻekiʻe o kahi kuʻikuʻi.
• Inā ʻoe e hele i ka preterm hana (ma hope o ka hebedoma 20 a ma mua o ka hebedoma 37 o ka hāpai ʻana) ʻaʻole paha ʻoe e hana i ka hoʻi. Wahi a kekahi poʻe loea, ʻoi aku ka nui o ka hana i hope inā ua hala ʻoe i ka pule 40.

He aha ke kumu o ka hana hope?

E hoʻomanaʻo i kā mākou ʻōlelo ʻana inā he lā ʻaoʻao kāu pēpē, ʻike paha ʻoe i ka hana o hope. ʻĀ, ʻo ka nūhou maikaʻi inā ʻo ka ʻaoʻao o kāu pēpē a kū i kēlā ala, ʻaʻole ia he hōʻoia no ka hana hope. Hele maʻalahi paha ʻoe e hele - a i ʻole, hou aku maʻalahi ʻAʻohe maʻalahi o ka hānau ʻana i kahi kanaka liʻiliʻi!

Aia kekahi mau kumu pilikia ʻē aʻe no ka hana i hope. Inā loaʻa ka ʻeha i kāu wā menstrual, e hānau nei no ka manawa mua, a i ʻole he hana hoʻi i ka wā ma mua, e ʻike paha ʻoe i ka hana hoʻi me ka nānā ʻole i ke ala hea e alo ai kāu pēpē.

ʻike ʻia ʻo nā wahine i loaʻa ka ʻehaʻeha o ke kua i ka wā o kā lākou hāpai ʻana a i ʻole ka nui o ka nui o ke kino (BMI) i loaʻa ka ʻeha ma ka ʻaoʻao haʻahaʻa i ka wā o ka hana.

Hiki ke pale ʻia?

ʻAʻole hiki ke pale ʻia ka hana hope. Ma muli o ke kumu o kāu pēpē e hoʻokumu pinepine ai i ka hana i hope, makemake ʻoe e hoʻāʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo i kou hāpai ʻana e paipai i kāu pēpē e heʻe i ke kūlana maikaʻi loa nāu.

• ʻOiai ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo nui, mai hāʻawi pio i nā pelvic tilts. Hoʻomaopopo paha kēia hana leʻaleʻa iā ʻoe i kahi pōpoki e hoʻopaʻa ana i ko lākou kua i ka lā. Ke kau ʻoe ma kou mau lima a kuli, hoʻopaʻa i kou kua i luna a laila hoʻoponopono.
• E hoʻomau i kou mau kuli ma lalo o kou hiʻupuʻu ma ke kuʻi ʻana i kahi kinipōpō hoʻoikaika kino, e noho ana i ka lua i hope, a i ʻole ke hoʻopaʻa ʻana i kahi noho lima ʻole i hope a kau i kou mau lima a poʻo i ka hope o ka noho.

ʻO ka loaʻa ʻana o ka hana i hope e hoʻokau iā ʻoe i kahi kiʻekiʻe o ka loaʻa ʻana o kahi cesarean, ka lawe ʻana i ka ʻōpū, kahi episiotomy, a i ʻole nā ​​waimaka perineal. E kamaʻilio me kāu OB e pili ana i kāu mau hopohopo - aia lākou i laila e kōkua.

Pehea e mālama pono ai i ka hana hope

Ke hele nei ʻoe i ka laina hoʻopau a ke manaʻo nei i kēlā mau ʻeha ma kou kua, eia kekahi mau mea i hiki ke kōkua.

Pehea e kōkua ai iā ʻoe iho

• Hana i ka umekaumaha i nāu. E hoʻāʻo e hele wāwae, lele i ka pōpō hānau, a i ʻole hilinaʻi i ka paia. E mālama i ke poʻo o kāu pēpē mai kou kuamoʻo ma ka iho ʻana i kou mau lima a me nā kuli, ke hilinaʻi ʻana i luna, a i ʻole ke kūlou ʻana. Hōʻalo i ka moe ʻana i kou kua, no ka mea e hoʻokau hou ʻia kēia i kou iwikuamoʻo.
• E hele i kahi ʻauʻau mehana a hoʻoholo i ka wai ma kou kua a hoʻomaha i kahi ʻauʻau mahana.

Pehea e hiki ai i kāu hoa a i ʻole doula ke kōkua iā ʻoe

• Hiki iā lākou ke waiho i kahi pale hoʻomehana, sock rice laiki i hoʻomehana ʻia, a i ʻole kaomi anu i kou kua. E hoʻāʻo i ka wela a me ke anuanu e ʻike i nā mea kūpono loa nāu.
• Ua hōʻike ʻia ma kahi o 65 pākēneka o nā wahine me ka ʻeha o ke kua i lalo, ʻo ia hoʻi ka poʻe i loaʻa ka ʻeha mau, i ʻōlelo ʻo ka lomilomi ka hoʻomaha maikaʻi loa. E hoʻokau i kahi mea kaomi i kou kua i lalo. Hiki iā lākou ke hoʻohana i ko lākou mau lima, ka kui kui, a i ʻole nā ​​kinipōpōpōno.

Pehea e hiki ai i kāu hui kauka ke kōkua iā ʻoe

• Inā pili ka hana i hope i kāu pēpē e ka lā ʻaoʻao i luna, ʻoi aku ka paʻakikī o ka neʻe ʻana o kāu pēpē ma o ka puka hānau. Hiki paha iā ʻoe ke kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā meds ʻeha no ka hana a me ka lawe ʻana, e like me ka poloka ʻōiwi.
• ʻO nā injection wai sterile kahi ʻano ʻē aʻe i ka lāʻau. ʻO nā wahine he 168 i ka hana me ka ʻehaʻeha o ke kua i hōʻike ua hoʻohaʻahaʻa ʻia nā helu ʻeha o ke kua nui loa - i nā ʻōlelo a nā loiloi - 30 mau minuke ma hope o ke kī ʻana.

I ka wā e hele ai i ka haukapila

ʻO ka hana maikaʻi ma loko o kou hāpai ʻana e kāhea i kāu keʻena o OB inā ʻike ʻoe i kekahi hōʻailona hou i ka wā hāpai. Akā kānalua kekahi mau wahine, keu hoʻi inā loaʻa iā lākou nā mea hoʻopunipuni.

No laila, inā ʻaʻole ʻoluʻolu ʻoe me ka ʻeha o ke kua o lalo no ka mea e like me nā hola? Pehea e hiki ai iā ʻoe ke ʻike inā hana ʻoe? Eia kekahi mau hōʻailona e manaʻo paha ʻo ia ka mea maoli.

• E hoʻomaka kākou me kahi ʻoiaʻiʻo maikaʻi ʻole - diarrhea. Hiki ke hōʻailona ʻia ka hoʻomaka koke ʻana o nā noho humuhumu i ka hoʻomaka ʻana o ka hana.
• Hiki ke ʻike ʻia ke kīpē (hōʻike koko) ke hiki ke hoʻokuʻu ʻia ka momi mucus i pale ʻia i kāu pēpē mai waho o nā gīmia.
• Wāwahi wai. Ke haha ​​aku nei i kahi kahe koke o ka wai a i ʻole kahi nihi paʻa ʻole? Ke hele nei paha ka hana.

Inā loaʻa iā ʻoe nā kuʻikuʻi ʻeha loa i kēlā me kēia 5 mau minuke i hala ma kahi o hoʻokahi minuke, aia paha ʻoe i ka hana. Hoʻohui i ka ʻeha i kēia a ʻike paha ʻoe i ka hana i hope. E hanu nui, e kāhea i kāu OB, a hele i ka haukapila.

Hiki i ka hana hana hope ke lilo i mea nui i ka huakaʻi a kekahi wahine ma o ka hana a me ka hānau. Akā hiki iā ʻoe ke hana. E, ke lawe nei ʻoe i ke ola hou i ka honua. A he ʻano pale kēlā.