Mea Kākau: Robert Simon
Lā O Ka Hana: 17 Iune 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 22 Iune 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Wikiō: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anter

He aha kēīa?

No nā mākua, ʻo ka ʻimi ʻimi i ka ʻike kahi hoʻāʻo a i ʻole ʻike ʻole e lilo i kikowaena o ka nānā, i kekahi manawa e loaʻa ka hōʻoia a mahalo paha.

Pehea ke ʻano

Hiki i ke ʻano ʻimi ʻimi ke komo i ka ʻōlelo ʻana a i ʻole ke hana ʻana i kekahi mea me ka pahuhopu e kiʻi i ka maka o kahi kanaka a i ʻole kahi hui o ka poʻe.

ʻO nā laʻana o kēia ʻano hana:

  • ka lawaiʻa ʻana i nā mahalo ma ke kuhikuhi ʻana i nā mea i loaʻa a me ka ʻimi ʻana i ka hōʻoia
  • he hoʻopaʻapaʻa e hoʻonāukiuki ai i ka hopena
  • hoʻonui a hoʻonaninani i nā moʻolelo e loaʻa ai ka hoʻomaikaʻi a me ke aloha
  • ke hoʻohālike nei ʻaʻole hiki ke hana i kekahi mea i aʻo aku ai kekahi, kōkua, a i ʻole nānā i ka hoʻāʻo ʻana e hana

He aha ke kumu o kēia hana?

Hoʻokele ʻia ka hana ʻimi na ka noʻonoʻo e:


  • lili
  • manaʻo hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa
  • mehameha

I kekahi manawa ʻo ka lawena ʻimi ʻimi ka hopena o nā maʻi pilikino cluster B, e like me:

  • maʻi maʻi histrionic
  • maʻi kīnā palena
  • maʻi maʻi narcissistic

Nā lili

Hiki mai paha ka lili ke hoʻoweliweli ʻia kekahi e kekahi mea e ʻike nei i kēia manawa.

ʻO kēia, ma ke ʻano, hiki ke alakaʻi i ka lawena e ʻimi nei i ka nānā e hoʻololi i ka nānā.

Hōʻihi nona iho

ʻO ka manaʻo pilikino kahi huaʻōlelo ākea e uhi ana i nā ʻano ʻano noʻonoʻo paʻakikī e pili ana i kou ʻano iā ʻoe iho.

Ke manaʻoʻiʻo kekahi poʻe ke nānā ʻole ʻia lākou, ke hoʻihoʻi nei i ka nalo nalowale paha e like paha me ke ala hoʻokahi e hoʻihoʻi i kā lākou kaulike.

Hiki i ka nānā ʻana i loaʻa iā lākou mai kēia ʻano hana ke kōkua iā lākou e hāʻawi me ka manaʻo hōʻoia e kūpono lākou.

Loneliness

Wahi a ka Health Resources and Services Administration, 1 o 5 mau ʻAmelika e ʻōlelo nei ua kaʻawale lākou a i ʻole kaawale.


Hiki i ka loneliness ke hopena i kahi koi e ʻimi i ka nānā, ʻoiai i ka poʻe ʻaʻole hōʻike maʻamau i ka hana ʻimi ʻimi.

Maʻi maʻi Histrionic

Wahi a ka, histrionic pilikino ʻano kīnā ʻia e ka manaʻo underappreciated ke ʻole ke kikowaena o ka nānā.

No kekahi e loaʻa i kahi hōʻailona o ka maʻi pilikino histrionic, pono lākou e hui ma ka liʻiliʻi o 5 o nā pae aʻe:

  • ʻoluʻolu ke ʻole ke kikowaena o ka nānā
  • mea hoʻonāukiuki a hoʻopunipuni paha
  • papakū a loli hoʻi ka naʻau
  • e hoʻohana ana i nā hiʻohiʻona e huki i ka nānā
  • haʻi ʻōlelo pohihihi a impressionistic paha
  • hoʻonui ʻia a hoʻouluulu paha i nā manaʻo
  • manaʻo ʻia
  • ka mālama ʻana i nā pilina ma ke ʻano he pilina ma mua o lākou

Ka maʻi maʻi pilikino

ʻO ka maʻi pilikino Borderline kahi ʻano hoʻomau o ka paʻa ʻole i ke ʻano ponoʻī, ka pilina kanaka, ka manaʻo, a me ka impulsivity.

Wahi a ka National Institute of Mental Health, no ka mea e loaʻa i kahi hōʻailona o ka maʻi pilikino borderline, pono lākou e hōʻike ma ka liʻiliʻi o 5 o nā pae aʻe:


  • nā hana hoʻāʻo e hōʻalo i ka haʻalele maoli a kuhi paha
  • kahi kumu o ka pilina paʻa a paʻa ʻole o ka pilina kanaka me nā mea ʻoi loa ma waena o ka hoʻohaʻahaʻa a me ka idealization
  • he kiʻi pilikino a hoʻoholo ʻole kūpaʻa paha iā ʻoe iho
  • hana i ka hana hoʻopōʻino ponoʻī, pono ʻole
  • hana hou ʻana i ka hana ʻino iā ʻoe iho a i ʻole ke ʻano suicidal, me nā hoʻoweliweli a me nā ʻōuli
  • ka hiki ʻole o ka naʻau i nā hopena o kēlā me kēia lā, e like me ka huhū, ka hopohopo, a i ʻole ke kaumaha nui
  • mau manaʻo mau o ka ʻole
  • huhu kūpono ʻole kūpono paʻakikī loa e kaohi
  • kuewa, paranoia pili i ke koʻikoʻi a i ʻole ka haʻalele ʻana

Maʻi maʻi Narcissistic

ʻO ka poʻe me ke ʻano pilikino narcissistic pono ka makemake no ka mahalo me ka nele o ke aloha.

Wahi a ka American Psychiatric Association, no kekahi e loaʻa kahi hōʻailona o ka maʻi pilikino narcissistic, pono lākou e hōʻike ma ka liʻiliʻi o 5 o kēia mau pae hoʻohālikelike.

  • kahi manaʻo nui o ka manaʻo nui
  • kahi pīhoihoi me nā moemoeā o ka mana, kūleʻa palena ʻole, ʻōlinolino, aloha maikaʻi, nani
  • ka hilinaʻi i ko lākou kū hoʻokahi, keu hoʻi e pili wale lākou, a e hoʻomaopopo wale ʻia e, nā ʻoihana kūlana kiʻekiʻe a me nā poʻe kūlana kiʻekiʻe
  • koi no ka mahalo nui
  • kahi ʻano o ke kuleana a me ka manaʻo kūpono ʻole o ka mālama maikaʻi ʻana a i ʻole ka hoʻokō pono ʻana i kā lākou mau mea i manaʻo ai
  • ke hoʻohana pono nei i nā poʻe ʻē aʻe e hoʻokō i kā lākou mau hopena ponoʻī
  • makemake ʻole e ʻike me a ʻike paha i nā pono a me nā manaʻo o haʻi
  • lili i ka poʻe ʻē aʻe a me ka manaʻo he lili kekahi iā lākou
  • haʻaheo, haʻaheo a hoʻokano paha

He aha kāu e hana ai e pili ana

Inā ʻoe e ʻike i kēia ʻano hana mau ʻana, ʻoi aku paha ka maikaʻi no ka hōʻike ʻana o ke kanaka i ke ʻano e kipa aku i kahi loea noʻonoʻo noʻonoʻo.

Inā haʻalele ʻole ʻia, hiki i ka lawena ʻimi ʻimi ke lilo i manipulative a i ʻole nā ​​mea ʻino ʻē aʻe.

Ke laina lalo

ʻO ke ʻano ʻimi naʻaupō ke kumu mai ka lili, ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa iā ʻoe iho, ka mehameha, a i ʻole ka hopena o kahi maʻi pilikino.

Inā ʻoe e ʻike i kēia hana i loko ou a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe, hiki i kahi loea olakino noʻonoʻo ke hāʻawi i nā hōʻailona a me nā koho lapaʻau.

Heluhelu I Kēia Lā

Ke hāʻawi aku nei kēia hale haʻuki i nā papa naging

Ke hāʻawi aku nei kēia hale haʻuki i nā papa naging

I nā makahiki i hala iho nei, ua ʻike mākou i kā mākou ʻāpana kūpono o nā ʻano hoʻoikaika kino ʻole a me ka maikaʻi. ʻO ka mea mua, aia he yoga kao (ʻo wai hiki ke hoʻopoina i kēlā?), A laila pia yoga...
ʻO Shake Protein Hoʻolālā Hoʻolālā Hoʻolālā 5 ʻo Emma Stone no ka Muscle Lean

ʻO Shake Protein Hoʻolālā Hoʻolālā Hoʻolālā 5 ʻo Emma Stone no ka Muscle Lean

ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe i ʻike Kaua o na Moe, Ua lohe paha ʻoe i ka leo e pili ana i ka hōkū Emma tone e kau ana i 15 paona ʻiʻo paʻa no ka hana. (Penei ke ʻano o kāna hana ʻana, me ke ʻano o kāna aʻo ʻa...