ʻO nā mea āpau āu e ʻike ai e pili ana i ka Appendicitis

Anter

• Nā ʻōuli Appendicitis
• Nā kumu appendicitis
• ʻO nā hoʻāʻo ʻana no ka appendicitis
• Helu piha koko
• Nā hoʻāʻo mimi
• Hōʻike hāpai
• ʻImi pelvic
• Nā hoʻāʻo kiʻi ʻōpū
• Nā hoʻāʻo kiʻi ʻana i ka umauma
• Hiki i kāu kauka ke hoʻohana i kahi ultrasound e ʻike pono i ka appendicitis?
• Nā koho lapaʻau no ka appendicitis
• ʻOki kino no ka appendicitis
• Pākuʻi huʻi
• Appendicitis maʻi
• Appendicitis i nā keiki
• Ka manawa hoʻōla no ka appendicitis
• Appendicitis i ka hāpai keiki
• Nā pilikia kūpono o ka appendicitis
• Kāohiʻana i ka appendicitis
• Hoʻohui i ka fiber e
  
• Nā kumu pilikia no ka appendicitis
• Nā ʻano o ka appendicitis
• Pākuʻi a me nā hoʻoponopono home

Hōʻike Overview

Hana ʻia ka Appendicitis i ka wā i wela ai kāu appendix. Hiki ke hōʻoluʻolu a paʻa paha.

Ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa, ʻo ka appendicitis ke kumu maʻamau o ka ʻeha o ka ʻōpū i hopena i ke ʻoki. Ma luna o 5 pākēneka o ʻAmelika e ʻike ia i kekahi manawa i ko lākou ola.

Inā haʻalele ʻole ʻia, hiki i ka appendicitis ke hoʻohaunaele i kāu ʻaoʻao. Hiki i kēia ke hoʻoheheʻe i ka bacteria i loko o kou lua ʻōpū, hiki ke koʻikoʻi a i kekahi manawa make.

E heluhelu e aʻo hou e pili ana i nā ʻōuli, ʻike, a me ka mālama ʻana no ka appendicitis.

Nā ʻōuli Appendicitis

Inā loaʻa iā ʻoe ka appendicitis, ʻike paha ʻoe i hoʻokahi a ʻoi paha o nā hōʻailona aʻe:

• ʻeha ma kou ʻōpū o luna a i ʻole puni kāu ʻōpū
• ʻeha ma ka ʻaoʻao ʻākau o lalo o kou ʻōpū
• nalo ʻai ʻole
• hoʻomālō
• nausea
• ka luaʻi
• pāhoehoe
• kōpaʻa
• ʻōpū ʻōpū
• hiki ʻole ke hele i ke kākālina
• wela wela

Hoʻomaka ka ʻeha Appendicitis ma ke ʻano he maʻalahi ʻana. Lilo pinepine ia iʻoi aku ka paʻa a koʻikoʻi loa i ka holo ʻana o ka manawa. E hoʻomaka paha ia i loko o kou ʻōpū o luna a i ʻole ʻāpana perut, ma mua o ka neʻe ʻana i ka quadrant ʻākau i lalo o kou ʻōpū.

Inā kūpilikiʻi ʻoe a manaʻo ʻoe he appendicitis paha kāu, e hōʻalo i ka lawe ʻana i nā laxatives a i ʻole ka hoʻohana ʻana i kahi enema. Hiki i kēia mau lāʻau ke hoʻohuli i kāu kōpili.

Kāhea aku i kāu kauka inā loaʻa iā ʻoe ke aloha ma ka ʻaoʻao ʻākau o kou ʻōpū a me nā ʻōuli ʻē aʻe o ka appendicitis. Hiki koke i ka Appendicitis ke lilo i kahi pilikia olakino. E kiʻi i ka ʻike e pono ai e ʻike i kēia kūlana koʻikoʻi.

Nā kumu appendicitis

I nā manawa he nui, ʻaʻole ʻike ʻia ke kumu kikoʻī o ka appendicitis. Manaʻo ka poʻe loea e hoʻomohala i ka wā e ālai ʻia ai a i ʻole ālai ʻia kahi ʻāpana o ka hoʻopili.

Hiki i nā mea he nui ke pale i kāu hoʻopili, me:

• he buildup o ka noho paakiki
• hoʻonui ʻia nā follicle lymphoid
• ilo ʻōpū
• ʻeha hōʻeha
• ʻōiwi

Ke ālai ʻia kāu appendix, hiki i nā bacteria ke hoʻonui i loko ona. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o ka pā a me ka pehu ʻana, kahi e hōʻeha ai i ka ʻehaʻeha i loko o kou ʻōpū.

Hiki i nā kūlana ʻē aʻe ke hōʻeha i ka ʻōpū. Kaomi ma aneʻi e heluhelu e pili ana i nā kumu ʻē aʻe o ka ʻeha ma kou ʻōpū ʻākau i lalo.

ʻO nā hoʻāʻo ʻana no ka appendicitis

Inā kānalua kāu kauka he appendicitis paha kāu, e hana lākou i kahi hoʻokolohua kino. E nānā lākou no ka palupalu ma ka ʻaoʻao ʻākau i lalo o kou ʻōpū a me ka pehu ʻana a i ʻole ka paʻakikī.

Kaukaʻi ʻia i nā hopena o kāu hōʻike kino, kauoha paha kāu kauka i hoʻokahi a ʻoi paha mau hoʻokolohua e nānā ai i nā hōʻailona o ka appendicitis a i ʻole e kāpae i nā kumu kūpono ʻē aʻe o kāu mau ʻōuli.

ʻAʻohe hōʻike hoʻokahi i loaʻa e hōʻike ai i ka appendicitis. Inā ʻaʻole hiki i kāu kauka ke hoʻomaopopo i nā kumu ʻē aʻe o kāu mau hōʻailona, ​​ʻike paha lākou i ke kumu he appendicitis.

Helu piha koko

E nānā i nā hōʻailona o ka maʻi, hiki i kāu kauka ke kauoha i kahi helu piha o ke koko (CBC). No ke alakaʻi ʻana i kēia hoʻokolohua, e hōʻiliʻili lākou i kahi hāpana o kou koko a hoʻouna iā ia i kahi hale hōʻike no ka loiloi.

Hoʻopili pinepine ʻia ka Appendicitis me ka maʻi bacteria. ʻO kahi maʻi i loko o kāu wahi urinary a i ʻole nā ​​ʻōpū ʻōpū e kumu pū paha i nā ʻōuli e like me nā appendicitis.

Nā hoʻāʻo mimi

E kāpae aku i ka maʻi urinary tract a i ʻole nā ​​pōhaku hakuʻala ma ke ʻano he kumu kūpono o kāu mau ʻōuli, hiki i kāu kauka ke hoʻohana i ka urinalysis. ʻIke ʻia kēia ma kahi hōʻike mimi.

E hōʻiliʻili kāu kauka i kahi laʻana o kāu mimi e nānā ʻia i loko o kahi lab.

Hōʻike hāpai

Hiki ke kuhihewa ka hāpai Ectopic no ka appendicitis. Hana ʻia ia i ka hoʻokomo ʻana o kahi hua manu i loko o ka paipu fallopian, ma kahi o ka uterus. Hiki i kēia ke lilo i kahi pilikia olakino.

Inā kānalua kāu kauka he hapai ectopic paha kāu, hana paha lākou i kahi hōʻike hāpai keiki. No ke alakaʻi ʻana i kēia hōʻike, e hōʻiliʻili lākou i kahi laʻana o kou mimi a i ʻole koko. Hiki iā lākou ke hoʻohana i kahi ultrasound transvaginal e aʻo i kahi i hoʻokomo ʻia ai ka hua manu momona.

ʻImi pelvic

Inā he wahine ʻoe, hiki i kāu maʻi ke kumu ʻia e ka maʻi pelvic inflammatory, kahi ovarian cyst, a i ʻole kekahi ʻano e pili ana i kāu mau hua hānau.

No ka nānā ʻana i kāu ʻohana hānau, hiki i kāu kauka ke hana i kahi hōʻike pelvic.

I ka wā o kēia hoʻokolohua, e nānā pono lākou i kāu ʻōpū, pūpū, a me kou pūpū. E nānā pono pū lākou i kou ʻōpū a me nā ovaries. Hiki iā lākou ke hōʻiliʻili i kahi laʻana o nāʻaʻaʻa no ka hoʻāʻo ʻana.

Nā hoʻāʻo kiʻi ʻōpū

I mea e nānā ai no ka mumū o kāu hoʻopili, hiki i ke kauka ke kauoha i nā hoʻokolohua kiʻi o kou ʻōpū. Hiki i kēia ke kōkua iā lākou e ʻike i nā kumu kūpono ʻē aʻe o kāu mau hōʻailona, ​​e like me ka abscess ʻōpū a i ʻole ka hopena fecal.

E kauoha paha kāu kauka i hoʻokahi a ʻoi paha o nā hōʻike kiʻi ma hope nei:

• ultrasound ʻōpū
• ʻōiwi X-ray
• ʻōniu CT ʻōpū
• ʻōpū MRI ʻōpū

I kekahi mau hihia, pono paha ʻoe e hōʻoki i ka ʻai ʻana i ka meaʻai no kahi manawa ma mua o kāu hoʻokolohua. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e aʻo pehea e hoʻomākaukau ai no ia.

Nā hoʻāʻo kiʻi ʻana i ka umauma

Hiki i ka pulumonia ma ka ʻaoʻao ʻākau i lalo o kou mau māmā ke hana i nā ʻōuli e like me ka appendicitis.

Inā manaʻo kāu kauka he pneumonia paha kāu, e kauoha paha lākou i kahi X-ray umauma. E kauoha paha lākou i kahi scan CT e hana i nā kiʻi kikoʻī o kou mau ake māmā.

Hiki i kāu kauka ke hoʻohana i kahi ultrasound e ʻike pono i ka appendicitis?

Inā kānalua kāu kauka he appendicitis paha kāu, kauoha paha lākou i kahi ultrasound ʻōpū. Hiki i kēia hoʻokolohua kiʻi ke kōkua iā lākou e nānā no nā hōʻailona o ka mumū, kahi abscess, a i ʻole nā ​​pilikia ʻē aʻe me kāu hoʻopili.

E kauoha paha kāu kauka i nā hoʻokolohua kiʻi ʻē aʻe. ʻO kahi laʻana, kauoha paha lākou i kahi scan CT. Hoʻohana kahi ultrasound i nā nalu kani kani pinepine e hana i nā kiʻi o kāu mau lālā, ʻoiai kahi CT scan e hoʻohana ai i ka radiation.

Hoʻohālikelike ʻia i kahi ultrasound, hana kahi scan CT i nā kiʻi kikoʻī o kāu mau lālā. Eia nō naʻe, aia kekahi mau pilikia olakino e pili ana i ka hōʻike radiation mai kahi CT scan. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i nā pōmaikaʻi kūpono a me nā pilikia o nā hōʻike kiʻi ʻokoʻa.

Nā koho lapaʻau no ka appendicitis

Kaukaʻi ʻia i kāu ʻano, hoʻolapa ʻia kāu kauka lapaʻau i koi ʻia no ka appendicitis i hoʻokahi a ʻoi paha o kēia mau mea:

• ʻoki kino e hemo i kāu hoʻopili
• kele hoʻowahāwahā a ʻoki paha e hoʻokahe i kahi abscess
• antibiotic
• nā mea hōʻeha ʻeha
• Nā wai IV
• papaʻai wai

I nā hihia maʻamau, ʻoi aku ka maikaʻi o ka appendicitis me ka ʻole o ke kaha ʻana. Akā i ka hapanui o nā hihia, pono ʻoe i kahi ʻoki e wehe i kāu hoʻopili. ʻIke ʻia kēia ma ke ʻano he appendectomy.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi abscess ʻaʻole i nahā, hiki i kāu kauka ke mālama i ka abscess ma mua o kou ʻoki ʻana. E hoʻomaka, hāʻawi lākou iā ʻoe i nā lāʻau ʻaloʻalo. A laila e hoʻohana lākou i kahi kui kele e hoʻokahe i ka abscess o ka pus.

ʻOki kino no ka appendicitis

E mālama i ka appendicitis, hiki i kāu kauka ke hoʻohana i kahi ʻano o ke ʻoki i kapa ʻia ʻo appendectomy. I kēia kaʻina hana, e kāpae lākou i kāu hoʻopili. Inā ua haki kāu appendix, e hoʻomaʻemaʻe lākou i kou ʻōpū ʻōpū.

I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke hoʻohana i ka laparoscopy e hana ai i kahi ʻoki hoʻouka minimally invasive. I nā hihia ʻē aʻe, pono paha lākou e hoʻohana i ka ʻoki hāmama e wehe i kāu hoʻopili.

E like me kēlā me kēia ʻoki ʻana, aia kekahi mau pilikia e pili ana i ka appendectomy. Eia naʻe, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā makaʻu o ka appendectomy ma mua o nā makaʻu o ka appendicitis i hana ʻole ʻia. E ʻike hou aʻe e pili ana i nā pilikia a me nā pono o kēia ʻoki ʻana.

Pākuʻi huʻi

ʻO ka appendicitis huehue kahi hihia kūpikipiki a kū koke hoʻi o ka appendicitis. Hoʻokumu koke nā ʻōuli i ka holo o.

Pono ia i ka lāʻau lapaʻau koke. Inā haʻalele ʻole ʻia, hiki iā ia ke hoʻopau i kāu appendix. Hiki i kēia ke lilo i mea paʻakikī a i make hoʻi i ka make.

ʻOi aku ka maʻa o ka appendicitis ma mua o ka appendicitis mau. E aʻo hou aʻe e pili ana i nā like a me nā ʻokoʻa ma waena o kēia mau ʻano.

Appendicitis maʻi

ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka appendicitis maʻi ma mua o ka appendicitis huʻi. I nā hihia mau o ka appendicitis, akahai paha nā ʻōuli. E nalo paha lākou ma mua o ka hōʻike hou ʻana i kahi mau pule, mahina, a i ʻole mau makahiki.

Hiki i kēia ʻano appendicitis ke paʻakikī i ke diagnose. I kekahi manawa, ʻaʻole ʻike ʻia a hiki i ka wā e ulu ai i ka appendicitis huʻihuʻi.

Hiki ke weliweli i ka appendicitis maʻi. E kiʻi i ka ʻike e pono ai e ʻike a mālama i kēia ʻano.

Appendicitis i nā keiki

Kuhi ʻia he 70,000 mau keiki e ʻike i ka appendicitis i kēlā me kēia makahiki i United States. ʻOiai he mea maʻamau ia i nā poʻe ma waena o nā makahiki 15 a 30 mau makahiki, hiki ke hoʻomohala i kēlā me kēia makahiki.

I nā keiki a me nā ʻōpio, hoʻopili pinepine ka appendicitis i kahi ʻōpū kokoke i ka piko. E lilo paha kēia ʻeha i mea ʻoi loa a neʻe i ka ʻaoʻao ʻākau o ka ʻōpū o kāu keiki.

ʻO kāu keiki kekahi:

• nalowale ko lākou makemake
• hoʻomohala i kahi kuni
• minamina
• luaʻi

Inā hoʻomohala kāu keiki i nā ʻōuli o ka appendicitis, e hoʻopili koke aku i kā lākou kauka. E aʻo i ke kumu nui o ka loaʻa ʻana o ka lāʻau.

Ka manawa hoʻōla no ka appendicitis

E pili ana kou manawa hoʻōla no ka appendicitis i nā kumu he nui, e like me:

• kou olakino holoʻokoʻa
• inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomohala i nā pilikia mai ka appendicitis a i ʻole ke ʻoki kino
• ke ʻano kikoʻī o nā mālama ʻana i loaʻa iā ʻoe

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻoki laparoscopic e wehe ai i kāu hoʻopili, hiki ke hoʻokuʻu ʻia ʻoe mai ka haukapila i kekahi mau hola ma hope o kou hoʻopau ʻana i kāu ʻoki a i kekahi lā aʻe.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi hāmama, pono ʻoe e hoʻolōʻihi i ka manawa i ka haukapila e ola hou ai ma hope. ʻOi aku ka nui o ka ʻōpala ma mua o ke kahakaha laparoscopic a koi pinepine i ka mālama hou ʻana.

Ma mua o kou haʻalele ʻana i ka haukapila, hiki i kāu mea mālama ola ke kōkua iā ʻoe e aʻo pehea e mālama ai i kāu mau wahi ʻokiʻoki. Kākau paha lākou i nā lāʻau ʻaloʻalo a i ʻole nā ​​mea ʻeha e kākoʻo i kāu kaʻina hana hou. Kūkākūkā paha lākou iā ʻoe e hoʻoponopono i kāu papaʻai, pale i ka hana ikaika, a i ʻole e hana i nā loli ʻē aʻe i kāu maʻamau o kēlā me kēia lā ke hoʻōla ʻoe.

He mau pule paha ka lōʻihi e loaʻa hou iā ʻoe mai ka appendicitis a me ke kahakaha ʻana. Inā hoʻomohala ʻoe i nā pilikia, lōʻihi paha ka lōʻihi o kou ola ʻana. E aʻo e pili ana i kekahi o nā hoʻolālā hiki iā ʻoe ke hoʻohana e hāpai i ka hoʻihoʻi hou ʻana.

Appendicitis i ka hāpai keiki

ʻO ka appendicitis huehue ka mea maʻamau maʻamau maʻamau ʻole kaukaʻi koi e pono ai ke kahakaha ma ka wā hāpai. Hoʻopili ia i kahi 0,04 a 0,2 pakeneka o nā wahine hāpai.

Kuhihewa paha nā ʻōuli o ka appendicitis no ka hōʻoluʻolu maʻamau mai ka hāpai ʻana. Hiki paha i ka hāpai ʻana ke hoʻoneʻe i luna i kāu ʻōpū, i hiki ke hoʻololi i ka wahi o ka ʻeha e pili ana i ka appendicitis. Hiki i kēia ke paʻakikī i ke kuhi.

ʻO nā koho lapaʻau i ka wā hāpai hāpai e hoʻopili i hoʻokahi a ʻoi paha o kēia mau mea:

• ʻoki kino e hemo i kāu hoʻopili
• kele hoʻowahāwahā a ʻoki paha e hoʻokahe i kahi abscess
• antibiotic

ʻO ka lohi o ka ʻike a me ka lāʻau ʻana e hoʻonui paha i kou makaʻu i nā pilikia, me ka hāʻule ʻole o ka hānau ʻole.

Nā pilikia kūpono o ka appendicitis

Hiki i ka Appendicitis ke hana i nā pilikia koʻikoʻi. ʻO kahi laʻana, kumu paha ia i kahi ʻeke o ka pus i ʻike ʻia he abscess e hana i kāu hoʻopili. Hiki i kēia abscess ke kulu i ka pus a me nā bacteria i loko o kou ʻōpū.

Hiki i ka Appendicitis ke alakaʻi i kahi appendix ruptured. Inā haki kāu āpau, hiki iā ia ke ninini i nā mea fecal a me nā bacteria i loko o kou ʻōpū ʻōpū.

Inā ninini ʻia ka bacteria i loko o kou lua ʻōpū, hiki iā ia ke kumu i ka pale o kou ʻōpū a lilo i maʻi. ʻIke ʻia kēia ma ke ʻano he peritonitis, a hiki ke lilo i mea koʻikoʻi loa, ʻoiai make.

Hiki i nā maʻi bacteria ke hoʻopili i nā mea ʻē aʻe i loko o kou ʻōpū. ʻO kahi laʻana, hiki i nā bacteria mai kahi abscess ruptured a i ʻole hoʻopili i ke komo i kāu bladder a i ʻole kolona. Hele paha ia i kāu kahe o ke koko i nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino.

I mea e pale a mālama ai i kēia mau pilikia, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau ʻalopika, ke ʻoki, a i ʻole nā ​​ʻano lāʻau ʻē aʻe. I kekahi mau hihia, hoʻomohala paha ʻoe i nā hopena a i ʻole nā ​​pilikia mai ka lāʻau. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā pōpilikia e pili ana i nā antibiotic a me ke kahakaha ʻana ma mua o nā pilikia kūpono o ka appendicitis i hana ʻole ʻia.

Kāohiʻana i ka appendicitis

ʻAʻohe ala kūpono e pale aku ai i ka appendicitis. Akā hiki paha iā ʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i kou makaʻu i ka hoʻomohala ʻana iā ia e ka ʻai ʻana i kahi papaʻai momona. ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e pili ana i ke kuleana o ka papaʻai, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka appendicitis i nā ʻāina kahi e ʻai ai ka poʻe i nā papaʻaina fiber kiʻekiʻe.

ʻO nā meaʻai i kiʻekiʻe i ka fiber e komo pū:

• nā huaʻai
• nā mea kanu
• nā līlū, nā pī piʻi, nā pīni, a me nā legume ʻē aʻe
• ka oatmeal, laiki palaunu, ka palaoa āpau, a me nā ʻano hua ʻē aʻe

E paipai paha kāu kauka iā ʻoe e lawe i ka mea hoʻohui puluniu.

Hoʻohui i ka fiber e

• ka pīpī ʻana i ka oat a i ʻole ka germ germ ma luna o ka palaoa kakahiaka, ka yogurt, a me nā salakeke
• kuke ʻana a kuke ʻana paha me ka palaoa palaoa holoʻokoʻa ke hiki
• ke kuapo ʻana i ka laiki keʻokeʻo no ka laiki palaunu
• ke hoʻohui nei i nā pīni kīʻaha a i ʻole nā ​​legume ʻē aʻe i nā salakeke
• e ʻai nei i nā huaʻai hou no ka meaʻono

Nā kumu pilikia no ka appendicitis

Hiki i ka Appendicitis ke hoʻopili i kekahi. Akā e hoʻomohala paha kekahi poʻe i kēia ʻano ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. ʻO kahi laʻana, nā mea pilikia no ka appendicitis me:

• Makahiki: Hoʻopili pinepine ka Appendicitis i ka poʻe ma waena o 15 a 30 mau makahiki.
• Moekolohe: ʻOi aku ka maʻamau o ka Appendicitis i nā kāne ma mua o nā wahine.
• Mōʻaukala ʻohana: ʻO ka poʻe i loaʻa ka moʻolelo ʻohana o ka appendicitis i ka makaʻu nui no ka hoʻomohala ʻana iā ia.

ʻOiai ʻoi aku ka nui o ka noiʻi e pono ai, ʻo nā papaʻai low-fiber paha e hāpai i ka makaʻu o ka appendicitis.

Nā ʻano o ka appendicitis

Hiki i ka Appendicitis ke huʻi a lōʻihi paha. I nā hihia koʻikoʻi o ka appendicitis, paʻakikī nā ʻōuli a ulu koke. I nā hihia mau, ʻoluʻolu paha nā ʻōuli a hele mai a hele i mau pule, mau mahina, a i ʻole mau makahiki.

Hiki ke maʻalahi a paʻakikī paha ke ʻano. I nā hihia maʻalahi o ka appendicitis, ʻaʻohe pilikia. Hoʻopili nā hihia kūpilikiʻi i nā pilikia, e like me kahi abscess a i ʻole appendix ruptured.

Pākuʻi a me nā hoʻoponopono home

Kāhea koke aku i kāu kauka inā ʻike ʻoe i nā ʻōuli o ka appendicitis. He kūlana koʻikoʻi ia e koi ai i ka lāʻau lapaʻau. A ʻaʻole palekana ka hilinaʻi ʻana i nā lāʻau home e mālama iā ia.

Inā hele ʻoe i kahi ʻoki e wehe i kāu hoʻopili, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau ʻalopika a me nā mea ʻehaʻeha e kākoʻo i kou ola ʻana. Ma waho aʻe o ka lawe ʻana i nā lāʻau e like me ka ʻōlelo, kōkua paha ia i:

• e hoʻomaha nui
• inu nui i nā wai
• e hele holoholo mālie i kēlā me kēia lā
• e hōʻalo i ka hana ikaika a hāpai ʻana i nā mea kaumaha a hiki i ka ʻōlelo ʻana a kāu kauka he palekana ke hana pēlā
• e mālama i ka hoʻomaʻemaʻe a me ka maloʻo o kāu mau wahi ʻokiʻoki

I kekahi mau hihia, paipai paha kāu kauka iā ʻoe e hoʻoponopono i kāu papaʻai. Inā huhū ʻoe ma hope o ke kahakaha ʻana, kōkua paha ia i ka ʻai ʻana i nā meaʻai bland e like me ka toast a me ka laiki maʻamau. Inā kūpikipiki ʻoe, kōkua paha ia i ka lawe ʻana i ka pulupulu pulupulu.