Hoʻohana ʻia ʻo Lavender a pehea e hoʻohana ai
Anter
- He aha ka mea e hoʻohana ai ʻo Lavender?
- Pehea e hoʻohana ai iā Lavender
- 1. ʻO Lavender Tea
- 2. ʻO kaʻauʻau wela me ka lavender
- 3. ʻO ka lomilomi ʻaila pono
- Nā hopena ʻē aʻe
- ʻO wai ka mea pono ʻole e lawe
ʻO Lavender kahi mea kanu lāʻau hoʻohana nui loa, no ka mea hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i nā ʻano pilikia like me ka hopohopo, kaumaha, ʻai ʻole a i ʻole nā nahu o nā insect ma ka ʻili, no ka laʻana, no ka hoʻomaha ʻana, hoʻomalie ʻana, antispasmodic, analgesic a me antidepressant waiwai.
Hiki ke ʻike ʻia kēia mea kanu ʻo Lavender a i ʻole Lavandula, akā ʻo kona inoa ʻepekema Lavandula angustifolia a hiki ke kūʻai ʻia ma nā hale kūʻai meaʻai olakino, nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau a ma kekahi mākeke a i ʻole nā mākeke alanui.
He aha ka mea e hoʻohana ai ʻo Lavender?
Mālama ʻo Lavender i kekahi mau pilikia, e hōʻike ana i nā hopena ma ke kino, e like me:
- E hōʻemi i ka hopohopo a me ka hoʻomaha ʻole;
- Hoʻoemi i ke kahe o ke koko;
- Hoʻoemi i ke kuni;
- Hoʻoulu i ka hoʻōla o ka thrush;
- Hoʻopaʻa i ka puʻuwai puʻuwai;
- E hōʻemi i ka ʻeha migraine;
- Paipai i ka hoʻomaha;
- Hoʻonui i ka maikaʻi o ka hiamoe;
- Hoʻoemi i ke koʻikoʻi;
- E hakakā i ke kaumaha.
Eia naʻe, ʻoi aku ka maikaʻi loa e nīnau aku i ka mea kanu lāʻau e nānā inā hiki ke hoʻohana i ka mea kanu no ke ʻano o ka pilikia e mālama ʻia ana, a i ʻole he mea kanu me ka hopena maikaʻi.
Pehea e hoʻohana ai iā Lavender
ʻO nā ʻāpana o Lavender kāna mau pua, lau, kūmū e hana i nā tī, aila pono a i ʻole e hoʻohana ʻia i ka kuke ʻana.
1. ʻO Lavender Tea
Maikaʻi loa ke kī lavender no ka mālama ʻana i ka digestion maikaʻi ʻole, ka huhū o ka ʻōpū, headache headache, spasm a me ka hānō bronchial a hiki ke hoʻomākaukau e like me kēia:
Nā Pono:
- 70 g pua lavender;
- 1 L o ka wai hoʻolapalapa.
Hoʻomākaukau hoʻomākaukau:
- I loko o kahi ipuhao, ke paila ka wai e hoʻohui i nā pua Lavender a hoʻolapalapa no 5 mau minuke. Ma hope o kēlā manawa, hemo mai ka wela a kū i mau minuke 10, e hoʻoikaika mau ana ma mua o ka inu ʻana.
Pono e inu ʻia kēia tī a 3 mau manawa i ka lā, koi ʻia e inu ia ma hope o kēlā me kēia pāʻina nui.
2. ʻO kaʻauʻau wela me ka lavender
ʻO ka ʻauʻau lavender wela he hopena hoʻomaha maikaʻi loa, hoʻomaha a hoʻomaha hoʻi e kōkua ai i ka mālama ʻana i ke koʻikoʻi nui, ka hopohopo a me nā pilikia hiamoe. E hoʻomākaukau i kahi ʻauʻau lavender, e hoʻohui wale i 100 g o nā pua lavender maloʻo a i ʻole 6-7 mau kulu o ka aila kūpono mai ka mea kanu i ka wai wela.
ʻO kekahi ala e hoʻohana ai iā Lavender i ka ʻauʻau e waiho i 100 g o nā pua Lavender ma kahi lole lahilahi e like me ka diaper pēpē, e laʻa, e hoʻopaʻa iā ia e hana i kahi ʻeke a hoʻopili i ka ʻeke i ka ʻauʻau me ka hoʻohana ʻana i ke aho. I kēia ala, pili ka wai me ka mea kanu a hoʻolaha i nā lāʻau lapaʻau o Lavender i loko o ke kino. Ma kahi o nā pua maloʻo, hiki ke hoʻohana ʻia i ka aila pono o ka mea kanu, i hiki ke hoʻohui ʻia i nā ʻeke chamomile a i ʻole mint mint e laʻa me.
Eia kekahi, e mālama i nā pilikia o ka hiamoe a me ke koʻikoʻi, hiki ke hoʻohana ʻia nā sachet me nā pua mea kanu maloʻo, kahi e waiho ai ma lalo o ka uluna, i hana lākou i ka pō a me ka hoʻomaha ʻana.
3. ʻO ka lomilomi ʻaila pono
ʻO ka lomilomi me ka aila pono o ka lavender ma nā luakini i hōʻike nui ʻia e hōʻoluʻolu i nā poʻo o ke poʻo i hoʻokumu ʻia e ke koʻikoʻi a me ka ʻeleu. E hana i kēia lomilomi, pono ʻoe e ʻānai i 4 a 5 mau kulu o ka aila pono ma kou manamana lima a laila lomilomi i kou mau luakini i kahi neʻe puni no kekahi mau minuke. Inā ʻoe e ʻike i ke ʻeha ʻana o ke poʻo i ka ʻāʻī ma ka ʻāʻī, ma hope o nā luakini pono ʻoe e lomilomi i ka hope o ka ʻāʻī i nā neʻe puni. E ʻike pehea e hana ai i ka lomilomi hoʻomaha me ka hoʻohana ʻana i kēia aila pono i ka pehea e lomilomi ai me nā ʻaila nui.
Hoʻohui ʻia, ma muli o kāna mau mea hoʻoluʻolu, hiki ke hoʻohana ʻia i ka aila pono e mālama i nā nahu o nā mea kolo, kahi e koi ʻia ai e hala i 1 i 2 mau kulu aila ma ka nahu.
Nā hopena ʻē aʻe
ʻO ka hopena ʻaoʻao nui o Lavender ka hiamoe, ma muli o ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha ʻana o ka waiwai, akā kū wale kēia ke hoʻopili ʻia i ka nui.
ʻO wai ka mea pono ʻole e lawe
Hoʻomaʻamaʻa ʻia ʻo Lavender no nā mea maʻi me nā maʻi kōpū a i ka wā o ka hāpai ʻana, a ua hōʻino ʻia hoʻi no nā mea maʻi me ka maʻi āpau i ka aila pono.
Eia kekahi, he waiwai nō hoʻi ka lavender e pōmaikaʻi ai i ka ʻili a me ka maka, a hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻolako i ka hydration kūlohelohe.