ʻAhahui pale lā: nā ʻōuli a me nā mea e hana ai

Anter

• Nā ʻōuli o ka maʻi āpau i ka pale lā
• He aha e hana ai ke ʻike ʻia nā ʻōuli mua
• Hoʻomaʻo i ka maʻi āpau i ka pale lā
• Pehea e pale ai i ka maʻi āpau i ka pale o ka lā

ʻO ka maʻi āpau i ka pale ʻana o ka lā ka hopena alohū e kū aʻe ma muli o kekahi mea hoʻonāukiuki e kū nei i ka pale o ka lā, e alakaʻi ana i ke ʻano o nā ʻōuli e like me ka ʻulaʻula, ka ʻili a me ka ʻili ʻana o ka ʻili, i hiki i nā mākua, nā keiki a me nā pēpē.

Ke ʻike ʻia nā ʻōuli mua, he mea nui e holoi ke kanaka i ka ʻāpana holoʻokoʻa i hoʻopili i ka pale o ka lā a kau i kahi mea hoʻoluʻu hoʻoluʻolu e hōʻoluʻolu i nā ʻōuli o ke alapiʻi. Hoʻohui ʻia, koi ʻia paha ka hoʻohana ʻana i nā antihistamines a i ʻole corticosteroids e ka dermatologist a i ʻole ka mea āpau āpau e like me ke koʻikoʻi o ka hopena maʻi.

Nā ʻōuli o ka maʻi āpau i ka pale lā

ʻOiai ʻaʻole maʻamau loa, loaʻa i kekahi poʻe nā maʻi āpau i ka liʻiliʻi o hoʻokahi o nā mea i hana i ka pale o ka lā a ʻike ʻia e nā hiʻohiʻona o nā ʻōuli i nā wahi kahi i hoʻopili ʻia ai ka pale o ka lā, ʻo nā mea nui.

• ʻEkiu;
• ʻUlaʻula;
• Peeling a me ka ukiuki;
• Ke kū ʻana o nā kiko a i ʻole nā ​​pellets keʻokeʻo a ʻulaʻula paha.

I nā hihia ʻoi loa a koʻikoʻi hoʻi, hiki i ka maʻi āpau i ka pale lā ke alakaʻi i ke ʻano o nā hōʻailona koʻikoʻi e like me ka paʻakikī i ka hanu ʻana a me ka manaʻo o kekahi mea i paʻa i ka ʻāʻī, he mea nui e hele koke ke kanaka i ka haukapila no kēia mau hōʻailona e mālama ʻia. .

ʻO ke kuhi o ka maʻi āpau i ka pale o ka lā hiki ke hana ʻia e ka nānā ʻana i nā ʻōuli i ʻike ʻia ma ka ʻili ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka huahana, a ʻaʻole pono e hana i kahi hoʻokolohua kikoʻī a hoʻokolokolo paha. Eia nō naʻe, hiki i ka dermatologist ke hōʻike i ka hana o kahi hoʻowalewale hoʻowalewale e hōʻoia ai inā loaʻa kekahi ʻano ʻano o ke kanaka i nā mea i loaʻa i ka pale o ka lā, no laila hiki ke hōʻike i ka mea pale kūpono loa.

Eia hou, ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka sunscreen āu i hoʻohana ʻole ai, ua noi ʻia e noi i ka sunscreen i kahi wahi liʻiliʻi a waiho iā ia no kekahi mau hola e nānā ai i nā hōʻailona a i ʻole nā ​​hōʻailona o ka maʻi āpau.

He aha e hana ai ke ʻike ʻia nā ʻōuli mua

Ke ʻike ʻia nā ʻōuli mua o nā maʻi āpau, keu hoʻi i ka pēpē, paipai ʻia e kāhea a lawe aku paha i ka pēpē i ka pediatrician i hiki ai ke hoʻomaka koke ka lapaʻau ʻana. I ka hihia o nā keiki a me nā mākua, koi ʻia ka manawa ke kū mai nā ʻōuli a me nā ʻōuli mua o nā maʻi āpau, e holoi ʻia nā wahi kahi e pale ai ka mea pale me ka nui o ka wai a me ke kopa me ka pH kūpaʻa. Ma hope o ka holoi ʻana, pono ʻoe e hoʻopili i nā huahana hypoallergenic me nā mea hōʻoluʻolu, e like me nā kalima a me nā lotion me ka chamomile, lavender a i ʻole aloe, no ka laʻana, e hoʻomaha i ka huhū a mālama i kou ʻili i hydrated a mālama ʻia.

Inā ma hope o ka holoi ʻana a me ka hoʻoluʻu ʻana i ka ʻili, ʻaʻole nalowale loa nā ʻōuli ma hope o 2 mau hola a i ʻole ke ʻino a maikaʻi paha, koi ʻia ʻoe e nīnau koke aku i ka dermatologist i hiki iā ia ke hala i ka lāʻau i koi ʻia no kāu hihia.

Eia hou, inā e ʻino kāu mau ʻōuli a ʻike ʻoe i ka paʻakikī i ka hanu ʻana a me ka manaʻo o kekahi mea i paʻa i kou puʻu, pono ʻoe e hele wikiwiki i ka lumi pilikia, no ka mea he hōʻailona ia ua loaʻa iā ʻoe kahi maʻi āpau loa i ka pale ʻana o ka lā.

Hoʻomaʻo i ka maʻi āpau i ka pale lā

ʻO ka lāʻau lapaʻau i koi ʻia no nā maʻi āpau i ka pale o ka lā e pili ana i ka paʻakikī o nā ʻōuli i hōʻike ʻia a hiki i kēia ke hana ʻia me nā antihistamines e like me Loratadine a i ʻole Allegra no ka laʻana, a i ʻole me nā corticosteroids e like me Betamethasone, i ke ʻano o ka syrup a i ʻole nā ​​lāʻau i hoʻohana ʻia e hoʻomaha a e mālama i nā hōʻailona maʻi āpau. Eia hou, e hoʻoliʻiliʻi i ka ʻulaʻula a me ka ʻili i ka ʻili, e paipai paha ke kauka i ka hoʻopili ʻana i nā hamo antihistamine e like me Polaramine i ka holika, e kōkua ai e hōʻemi i ka ʻulaʻula a me ka ʻili i ka ʻili.

ʻO ka maʻi ʻaʻai i ka pale lā ka pilikia ʻaʻohe ona ola, akā aia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā koho ʻē aʻe e hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka ʻili o ka poʻe i loaʻa nā maʻi āpau, e like me:

1. E hoʻāʻo i nā mana ʻē aʻe o ka pale lā a hoʻāʻo e hoʻohana i ka sunscreen hypoallergenic;
2. Mai Mai Lā i ka wā wela loa, ma waena o 10 am a 4 pm.
3. E hele i nā wahi malu a e hoʻolōʻihi i ka manawa ma waho o ka lā;
4. E komo i nā pālule e pale aku i nā kukuna o ka lā a komo i kahi pāpale ākea ākea a pāpale paha;
5. ʻAi i nā meaʻai hou aʻe i waiwai i ka beta-carotene, no ka mea pale lākou i kou ʻili mai nā kukuna o ka lā a hoʻolōʻihi i kou ʻili.

ʻO kahi koho ʻē aʻe e koho e hoʻohana i ka pale lā e hiki ai ke ʻai, i kūlike i ka wai huaʻai e pale ai i ka ʻili mai nā pōʻino i hoʻokumu ʻia e nā kukuna o ka lā.

Pono kēia mau akahele āpau, no ka mea, kōkua lākou i ka pale ʻana i ka ʻili mai nā hopena ʻino i hoʻokumu ʻia e ka lā, e pale ana i nā hiʻohiʻona o nā ʻili ma ka ʻili a i ʻole ka maʻi ʻaʻai.

Pehea e pale ai i ka maʻi āpau i ka pale o ka lā

I mea e hōʻalo ai i ka pale ʻana i ka pale o ka lā, he mea nui e hana i kahi hoʻokolohua liʻiliʻi ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka pale lā ma ke kino holoʻokoʻa, no laila ke paipai ʻia e kau i kahi pale pale ma hope o kou mau pepeiao a waiho iā ia no 12 mau hola me ka holoi ʻole. Ma hope o kēlā manawa, inā ʻaʻohe hopena, hiki ke hoʻohana i ka mea pale me ka pilikia ʻole.

E nānā i ka wikiō aʻe a wehewehe i nā kānalua āpau e pili ana i ka pale lā.