Hiki iā Acupressure Point Therapy ke mālama iā Erectile Dysfunction (ED)?

Anter

• Pehea e hana ai ka acupressure
• Pehea e hoʻohana ai i ka acupressure ma ka home
• Nā helu kaomi 5 no ka mālama ʻana iā ED
• Ht7 (kūlima)
• Lv3 (wāwae)
• Kd3 (kuʻekuʻe wāwae)
• Sp6 (kuʻekuʻe wāwae / lalo wāwae)
• St36 (ʻūhā haʻahaʻa)
• Nā wahi ʻē aʻe
• Nā hoʻoponopono ED hou aʻe hiki iā ʻoe ke hana ma ka home

Hōʻike Overview

Hoʻohana ʻia ka Acupressure ma kahi o 2000 mau makahiki i ka lāʻau lapaʻau Kina maʻamau (TCM). Ua like ia me ka acupuncture me ka ʻole o nā nila. Kuhi ia i nā kiko kikoʻī i kou kino e hoʻokuʻu i ka ikehu a kōkua i ka hoʻōla.

I ke kumu o ka hana erectile (ED), ʻōlelo ka poʻe loea hiki i kēia ʻano pākī ponoʻī ke hoʻomaikaʻi i kou olakino moekolohe.

Pehea e hana ai ka acupressure

Hoʻokuʻu ka Acupressure i nā palaka ikehu i loko o ke kino ma o nā ala i kapa ʻia ʻo meridians. Hiki i nā palaka i kēia mau meridian ke alakaʻi i ka ʻeha a me nā maʻi. Ke hoʻohana nei i ka acupressure a i ʻole ke acupuncture e kōkua i ka hoʻokuʻu iā lākou hiki ke hoʻoponopono i nā kaulike ʻole a hoʻihoʻi i ke olakino.

"Hana ka Acupuncture a me ka acupressure i ka hoʻonāukiuki ʻana i ka ʻōnaehana ʻōnaehana a me ka ʻōnaehana vascular," e like me kā Dr. Joshua Hanson, DACM, o Hanson Pōmaikaʻi Wellness ma Tampa.

Wahi a Hanson, e like me nā lāʻau lapaʻau, hiki i kēia mau hoʻokokoke ʻana ke hoʻonui i nā kīʻaha koko. ʻAe kēia i kahi kūkulu kūkulu.

ʻO kekahi o nā keu pono o ka acupressure ka mea hiki iā ʻoe ke hana ia ma ka home e ʻoe iho.

Pehea e hoʻohana ai i ka acupressure ma ka home

Hoʻopili ka Acupressure i ka noi ʻana i ka kaomi paʻa i nā kiko kikoʻī ma ke kino. E hoʻomaʻamaʻa ma ka home ma ka lawe ʻana i kēia mau ʻanuʻu:

1. E hoʻomaka me ka hoʻomaha ʻana, e hāpai ana i nā hanu hohonu.
2. E ʻike i ke kiko kaomi a hoʻopili i ka kaomi paʻa no 30 kekona i hoʻokahi minute ma mua o ka neʻe ʻana i ka lua.

Manaʻo kōkua: E hoʻohana i nā neʻe puni pōʻai i kēlā me kēia kiko kaomi. E kūpaʻa ke kaomi, akā e ʻike ʻaʻole ikaika ia e ʻeha ai ka ʻeha.

Nā helu kaomi 5 no ka mālama ʻana iā ED

ʻO nā kiko kaomi e pono ai no ka mālama ʻana iā ED.

Ht7 (kūlima)

Aia ʻo ht7 i ka lipine o kou lima. Kūlike ia me kāu pinky a kokoke i hoʻokahi manamana o ka laulā mai ka lihi.

Lv3 (wāwae)

Aia ʻo Lv3 ma luna o kou wāwae ma waena o kou manamana wāwae nui a ʻelua hoʻi, ma kahi o 2 ʻīniha i lalo.

Kd3 (kuʻekuʻe wāwae)

Aia ʻo Kd3 ma luna o kou kuʻekuʻe wāwae a ma loko o kou wāwae lalo, kokoke i kāu kele Achilles.

Sp6 (kuʻekuʻe wāwae / lalo wāwae)

Aia ʻo Sp6 i loko o kou wāwae lalo a ʻehā mau manamana 'ākea ma luna o kou iwi kuʻekuʻe wāwae.

St36 (ʻūhā haʻahaʻa)

Aia ʻo St36 i mua o kou wāwae haʻahaʻa e pili ana i ka laulā o hoʻokahi lima ma lalo o ke kuli a ma waho o kāu shinbone.

Nā wahi ʻē aʻe

Wahi a Acupuncturist Dylan Stein i nā wahi ʻē aʻe i pōmaikaʻi iā ʻoe iho.

"ʻO ka lomilomi ʻana i ke kua i lalo a me ka sacum maikaʻi loa no ED," i ʻōlelo ʻo ia. "Hiki iā ʻoe ke lomilomi i ka wahi like ma mua, mai kou pihi ʻōpū a i ka iwi iwi."

Nā hoʻoponopono ED hou aʻe hiki iā ʻoe ke hana ma ka home

Wahi a Stein, ʻo ka acupressure a me ka acupuncture kekahi mau hāʻina. No kāna mau mea maʻi, paipai pinepine ʻo ia i nā ʻano hana e like me ka noʻonoʻo noʻonoʻo me ka papaʻai a me nā loli nohona.

Lawe ʻo Hanson i kahi ala like, e ʻōlelo ana e hōʻalo ka poʻe maʻi i nā meaʻai i hana nui ʻia, ʻai i nā meaʻai olakino nui, a hoʻoikaika pinepine i nā manawa.

He mea nui e loiloi ʻia e kāu kauka inā he mau pilikia kāu me ED. E haʻi i kāu kauka e pili ana i nā hoʻoponopono kōkua āu e hoʻāʻo nei e like me kēia.

Hiki i kahi acupuncturist ke hoʻonui i nā pono o ka acupressure ma ka home, e like me kā Stein. Hoʻohui ʻo ia he ʻoi aku ka mana o ka acupuncture ma mua o nā hana massage ponoʻī.