7 mau hana maʻamau e ʻoi aku ka maikaʻi o ka dandruff

Anter

• 1. E holoi i kou lauoho me ka wai wela loa
• 2. E hoʻohana i kekahi shampoo anti-dandruff
• 3. E noi i ka mea hoʻoulu ma ka ʻili
• 4. E pāpale i ka pāpale a pāpale paha
• 5. E hoʻohana i nā kemika he nui
• 6. ʻO ka momona ka nui i ka papaʻai
• 7. E holoi i kou lauoho iki

ʻO kekahi mau maʻamau e like me ka holoi ʻana i ka lauoho me ka wai wela a i ʻole ka hoʻopili ʻana i ka mea ʻaʻa i ka aʻa lauoho i mea e hoʻonui ai i ke ʻano o ka dandruff no ka mea hoʻonāukiuki lākou i ka hana o ka aila a me ka sebum i ka poʻo.

Ke nui aʻe kēia aila, lilo ka maʻi poʻo i poʻo a makemake i ka hoʻomohala ʻana o nā fungi, e hana ana i kahi ʻili keʻokeʻo, i kapa ʻia ʻo dandruff.

Hoʻohālikelike ʻia ka dandruff e ka nui o ka hili ʻana i ka maʻi poʻo, ma muli o ka nui o ka aila, akā hiki pū kekahi i ka ʻumiʻumi a me nā kuʻemaka, e hana ana i nā ʻōuli e like me ka ʻili, ʻulaʻula a me ka mumū.

Eia nā maʻa mau he 7 mau maʻa maʻamau āu e hōʻalo ai inā ʻeha ʻoe i ka dandruff.

1. E holoi i kou lauoho me ka wai wela loa

Hoʻomaloʻo ka wai wela i ka maʻi poʻo, e hana ana i ke kino e hana hou i ka aila e pale i ka ʻili, kahi e hōʻino ai i ka dandruff.

I mea e hōʻalo ai i kēia pilikia, pono ʻoe e hoʻohana i ka wai mehana a anuanu paha i ka holoi ʻana i kou lauoho, a hoʻopau i ka ʻauʻau me kahi wai o ke anuanu ma kou poʻo, no ka mea e hoʻoliʻiliʻi kēia i ka hana ʻana o sebum.

2. E hoʻohana i kekahi shampoo anti-dandruff

Haʻalele nā ​​shampoos anti-dandruff he nui i ka ʻili a maloʻo loa a hoʻopau i ka hoʻoulu ʻana i ka aila, e hoʻonui ana i ka pilikia.

E koho maikaʻi ai, pono ʻoe e nānā i nā huahana i loaʻa ka zinc pyrithione, ka tar, selenium sulfate a i ʻole ka waikawa salicylic, a no nā hihia ʻoi loa, nā huahana i loaʻa nā antifungals, e like me cyclopyrox a i ʻole ketoconazole.

E ʻike i kahi papa inoa o nā shampoos maikaʻi loa e hakakā i ka dandruff.

3. E noi i ka mea hoʻoulu ma ka ʻili

ʻO ka hoʻokuʻu ʻana i ka mea hoʻopili i ka ʻili e hoʻoulu i ka hana o sebum a me ka aila, e hoʻomāhuahua i ka dandruff.No laila, pono e makaʻala e hele wale i ka mea hoʻoluʻu mai nā wēlau a i ka waena o ka lauoho, hiki ke ala aʻe i kahi liʻiliʻi o ka lauoho lauoho, akā ke hōʻalo mau nei i ka loaʻa ʻana o ke aʻa o nā ʻili.

4. E pāpale i ka pāpale a pāpale paha

Ke komo nei i kahi pāpale, pāpale, nā poʻo poʻo a me nā mea ʻē aʻe ma ke poʻo e waiho i ka maʻi poʻo, ʻoiai inā pulu ka lauoho a hou ʻia paha, hoʻonāukiuki i ka ulu ʻana o ka fungus e hōʻino ai ka dandruff.

No laila, pono i kekahi e hōʻole i ka hoʻohana ʻana i nā mea pono e ʻae ʻole i ka maʻi poʻo, me ka pale ʻana i ka paʻa ʻana o ka lauoho i pulu, no ka mea, ʻo ka wikiwiki o ka lauoho e hoʻomaloʻo, ʻo ka mea liʻiliʻi ia e hoʻoulu ai i ka ulu ʻana o ka dandruff.

5. E hoʻohana i nā kemika he nui

Ke kau nei i nā kemika i ka lauoho, e like me nā mea hoʻoluʻu, hoʻopololei a perms, hoʻonāukiuki a hoʻāla i ka ʻili, kahi e hiki ai ke hōʻeha i nā maʻi āpau a me ka ʻili, a ʻo kēia mau mea āpau hoʻi ka dandruff.

No laila, ʻo kēlā me kēia mea e ʻeha i kēia pilikia e hōʻalo i ka hana ʻana i nā hana nani i hiki i ka ʻili a hoʻonāukiuki i ka huhū.

6. ʻO ka momona ka nui i ka papaʻai

ʻO ka ʻai nui o nā meaʻai i momona a me kō, e like me ka ʻulaʻula, nā meaʻai i hana ʻia, nā meaʻono a me nā kuki i hoʻopihapiha ʻia, ʻoiai lākou e hoʻoulu ai i ka hana o ka aila.

No ke kōkua ʻana i ka kaohi, pono ia e hoʻonui i ka hoʻohana ʻana i ka wai, e inu ana ma ka liʻiliʻi he 2 liters o ka wai i kēlā me kēia lā, e ʻai ana i nā meaʻai āpau, nā mea kanu a ma ka liʻiliʻi he 3 mau hua o ka lā. E aʻo hou aʻe e pili ana i ka meaʻai e pono ai e hōʻoki i ka dandruff.

7. E holoi i kou lauoho iki

ʻO ka holoi ʻana i kou lauoho ma kahi o 1 a 2 mau manawa wale nō i ka pule e noho ka ʻili i ka pili me ka aila i hōʻiliʻili ʻia no ka manawa lōʻihi, kahi e makemake ai i ka hoʻolaha ʻana o ka fungus dandruff.

No laila he mea nui e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia manawa aila, ʻoiai inā pono e holoi i kēlā me kēia lā e hoʻomaʻemaʻe i nā pae.

E nānā pū i kēia wikiō aʻe a ʻike i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻopau ai i ka dandruff: