Mea Kākau: William Ramirez
Lā O Ka Hana: 16 Kepakemapa 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 14 Nowemapa 2024
Anonim
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
Wikiō: Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!

Mālama kahi paʻa Halo i ke poʻo a me ka ʻāʻī o kāu keiki i hiki ai i nā iwi a me nā liga i kona ʻāʻī ke hoʻōla. E neʻe kona poʻo a me kāna kumu i hoʻokahi ke neʻe ʻo ia. Hiki i kāu keiki ke hana i nā hana he nui i ka wā e paʻa ana i ka pale Halo.

ʻElua mau ʻāpana i kahi paʻa Halo.

  1. Hele ke apo Halo a puni kona poʻo i ka pae lae. Hoʻopili ke apo i ke poʻo me nā kui liʻiliʻi i hoʻokomo ʻia i loko o ka iwi o ke poʻo o kāu keiki.
  2. Hoʻokomo ʻia kahi kapa paʻa ma lalo o nā lole o kāu keiki. Pili nā koʻokoʻo mai ke apo halo i nā poʻohiwi. Hoʻopili ʻia nā koʻokoʻo i ka lole.

E kamaʻilio me kāu kauka o kāu keiki e pili ana i ka lōʻihi e komo ai ʻo ia i ka paʻa Halo. Hoʻokomo pinepine nā keiki i nā pale pale Halo no 2-4 mau mahina, ke kaukaʻi ʻia i ko lākou mau ʻeha a me ka wikiwiki o ko lākou hoʻōla.

Noho mau kahi pale Halo i nā manawa āpau. ʻO ke kauka wale nō e hemo i ka pale i ke keʻena. Lawe ke kauka o kāu keiki i nā kukuna X e ʻike ai inā ua hoʻōla kona ʻāʻī.

Hoʻokahi paha hola e kau i ka halo. E ʻoluʻolu e ʻoluʻolu kāu keiki e kōkua i ke kauka i kahi kūpono kūpono.


Hoʻomaʻamaʻa ke kauka i kāu keiki ma kahi e hoʻokomo ʻia ai nā mākia. E ʻike ke keiki i ke kaomi ke hoʻokomo ʻia nā mākia. Lawe ʻia nā kukuna X e hōʻoia i ka halo e mālama nei i ka ʻāʻī o kāu keiki.

ʻAʻole hōʻeha ke kau ʻana i ka paʻa Halo no kāu keiki. Hoʻopiʻi kekahi mau keiki no ka hōʻeha o nā pūnaewele pin, ʻeha ka lae, a ʻeha poʻo paha ke hoʻomaka mua lākou e kau i ka paʻa. E ʻoi aku paha ka ʻeha o ka nau ʻana o kāu keiki a i ʻole a ʻuwī. Hoʻomaʻamaʻa ka hapa nui o nā keiki i ka paʻa paʻa a hele ka ʻeha. Inā ʻaʻole e hele a ʻeha a ʻeha ka ʻeha, pono paha e hoʻoponopono i nā mākia. Mai hoʻāʻo e hana i kēia iho.

Inā ʻaʻole kūpono ke kapa komo, e namunamu paha kāu keiki ma muli o ke kaomi ma luna o ka poʻohiwi a i ʻole ke kua, keu hoʻi i nā lā mua. Pono e hōʻike i kēia i ke kauka o kāu keiki. Hiki ke hoʻoponopono i ka lole komo a hiki ke hoʻokomo i nā pads i mea e hōʻalo ai i ke kiko kaomi a me ka ʻino o ka ʻili.

E hoʻomaʻemaʻe i nā pūnaewele pin i ʻelua mau manawa i ka lā. I kekahi manawa hana ʻia kahi ʻāpana a puni nā pin. E hoʻomaʻemaʻe i kēia mea no ka pale ʻana i ka maʻi.


  • E holoi i kou mau lima me ke kopa a me ka wai.
  • Hoʻomoʻu i ka pulupulu i loko o ka hopena hoʻomaʻemaʻe. E hoʻohana iā ia e holoi a holoi ma kahi o kahi pūnaewele pin. E nānā pono e hemo i kekahi pā.
  • E hoʻohana i ka pulupulu hou me kēlā me kēia pine.
  • Hiki ke hoʻopili ʻia ka hamo Antibiotic i kēlā me kēia lā ma nā kiko komo pin.

E hōʻoia i nā pūnaewele pin no ka maʻi. Kāhea i ke kauka o kāu keiki inā hoʻomohala kekahi o kēia mau mea ma kahi pūnaewele pin:

  • ʻUlaʻula a ʻōpala paha
  • Pākuʻi
  • ʻO nā ʻeha hāmama
  • ʻEha

Mai hoʻokomo i kāu keiki i loko o ka ʻauʻau a ʻauʻau paha. ʻAʻole pono e pulu ka pale Halo. E holoi lima i kāu keiki ma muli o kēia mau kaʻina hana:

  • E uhi i nā lihi o ka lole me kahi kāwele maloʻo. E ʻoki i nā lua i loko o kahi ʻeke ea no ke poʻo o kāu keiki a me nā lima a kau i ka ʻeke ma luna o ke kapa komo.
  • E noho kāu keiki ma kahi noho.
  • E holoi lima i kāu keiki me kahi kapa holoi a me ke kopa maʻalahi.
  • E holoi i ke kopa me kahi kāwele kulu. Mai hoʻohana i nā ʻanuʻu i hiki ke hoʻokahe i ka wai ma ka paʻa a me ka lole.
  • E hōʻoia no ka ʻulaʻula a i ʻole ka huhū, keu hoʻi e pili ka lole i ka ʻili o kāu keiki.
  • E shampoo i ka lauoho o kāu keiki ma luna o kahi poho a i ʻole kaʻauwai. Inā liʻiliʻi kāu keiki, hiki iā ia ke moe i ka papa kīhini me kona poʻo ma luna o ka poho.
  • Inā hele a pulu ka lole, a i ʻole ka ʻili ma lalo o ke kapa komo, e hoʻomaloʻo me kahi lauoho i hoʻonohonoho ʻia ma COOL.

Mai wehe i ka lole komo e holoi iā ia.


  • Hoʻopau i kahi lōʻihi o ke aniani ʻoki kino i ka witch hazel a wili iā ia no laila he pulu liʻiliʻi wale nō ia.
  • E kau i ka ʻilana mai luna a i lalo o ka lole komo a paheʻe i hope a i waho e hoʻomaʻemaʻe i ke kapa komo. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia inā ʻili ka ʻili o kāu keiki.
  • E hoʻohana i ka paukena pēpē kōkō a puni nā kihi o ka lole komo e hoʻomaʻemaʻe aʻe i ka ʻili o kāu keiki.

Hiki i kāu keiki ke komo i kāna hana maʻamau, e like me ka hele ʻana i ke kula a me nā kalapu, a me ka hana ʻana i nā hana kula. Akā, mai ʻae i kāu keiki e hana i nā hana e like me nā haʻuki, ka holo ʻana, a i ʻole ke holo paikikala.

ʻAʻole hiki iā ia ke nānā i lalo ke hele ʻo ia, no laila e hoʻomaʻemaʻe i nā wahi hele wāwae i nā mea i hiki iā ia ke huakaʻi. Hiki i kekahi mau keiki ke hoʻohana i ke kō a i ʻole ka mea hele wāwae e kōkua ai i ke alakaʻi ʻana iā lākou ke hele wāwae.

Kōkua i kāu keiki e ʻike i kahi ala hōʻoluʻolu e hiamoe ai. Hiki i kāu keiki ke hiamoe i ke ʻano o ka manawa mau - ma kona kua, ʻaoʻao, a ʻōpū paha. E hoʻāʻo e waiho i kahi uluna a i ʻole kāwele i ʻōwili ʻia ma lalo o kona ʻāʻī no ke kākoʻo. E hoʻohana i nā uluna e kākoʻo i ka halo.

Kāhea i ke kauka o kāu keiki inā:

  • Lilo nā pūnaewele Pin i ʻeha, ʻulaʻula, pehu, a i ʻole he pā puni iā ​​lākou
  • Hiki i kāu keiki ke kūlou i kona poʻo me ka paʻa
  • Inā hemo kekahi ʻāpana o ka paʻa
  • Inā namunamu kāu keiki no ka helu a hoʻololi paha i ka manaʻo i kona mau lima a me nā wāwae
  • ʻAʻole hiki i kāu keiki ke hana i kāna hana maʻamau
  • He kuni kāu keiki
  • ʻIke kāu keiki i ka ʻeha ma nā wahi e kaomi nui ai ka lole komo, e like me ka piko o kona poʻohiwi

Halo orthosis - mālama mālama

ʻO Torg JS. Nā hōʻeha iwi kuamoʻo. I: DeLee JC, Drez D Jr, Miller MD. ʻO DeLee & Drez's Orthopedic Sports Medicine. ʻEkolu huaʻōlelo. Piladelapia, PA: Saunders Elsevier; 2009: 665-701.

Mencio GA, Devin CJ. Nā hakina o ka iwi kuamoʻo. I: Green NE, Swiontkowski MF. Trauma iwi i nā keiki. ʻEhā ed. Piladelapia, PA: Saunders Elsevier; 2008: chap 11.

Popular Ma Ka Waihona

He aha ka tī Rose? Nā Pōmaikaʻi a me nā hoʻohana

He aha ka tī Rose? Nā Pōmaikaʻi a me nā hoʻohana

Hoʻopili mākou i nā huahana a mākou e manaʻo nei he pono no kā mākou poʻe heluhelu. Inā kūʻai ʻoe ma o nā loulou i kēia ʻaoʻao, loaʻa iā mākou kahi kōmike liʻiliʻi. Eia kā mākou hana.Ua hoʻohana ʻia ʻ...
ʻO Ankylosing Spondylitis a me ka hoʻowali ʻana o ka maka: ka mea āu e ʻike ai

ʻO Ankylosing Spondylitis a me ka hoʻowali ʻana o ka maka: ka mea āu e ʻike ai

Hōʻike Overview ʻO Ankylo ing pondyliti (A ) kahi maʻi hōʻeha. Kuhi ia i ka ʻeha, ka pehu ʻana, a me ka ʻoʻoleʻa i nā hono. Hoʻopili nui ia i kou iwi kuamoʻo, nā pūhaka, a me nā wahi e hoʻopili ai nā...