Hoʻokaʻawale poʻohiwi - mālama

ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana i ka poʻohiwi ʻaʻole ia he hōʻeha i ka hui nui o ka poʻohiwi. He hōʻeha ia i ka piko o ka poʻohiwi kahi e hui ai ka iwi iwi (clavicle) ma luna o ka poʻohiwi poʻohiwi (acromion o ka scapula).

ʻAʻole like ia me ka hemo o ka poʻohiwi. Kū kekahi poʻohiwi dislocated ke puka ka iwi lima mai ka hono poʻohiwi nui.

ʻO ka hapa nui o nā ʻeha hoʻokaʻawale poʻohiwi ke kumu o ka hāʻule ʻana i ka poʻohiwi. ʻO kēia ka hopena i kahi waimaka i kaʻiʻo e hoʻopili i ka iwi iwi a luna o ka poʻohiwi. Hiki ke hoʻokumu ʻia kēia waimaka e nā ulia kaʻa a me nā ʻeha haʻuki.

Hiki i kēia ʻeha ke hana i ka poʻohiwi ke nānā pono ʻole mai ka hopena o ka iwi e pili ana a i ʻole ka poʻohiwi e kau ana ma lalo o ka maʻamau.

ʻO ka ʻeha ma ke poʻo loa o ka poʻohiwi.

Malia paha e mālama kāu mea mālama olakino i kahi kaupaona ke nānā ʻana iā ʻoe e ʻike inā e kīkē ana ka iwi iwi ou. Hiki i kahi x-ray o kou poʻohiwi ke kōkua i ke kuhi ʻana i kahi kaʻawale poʻohiwi. Me nā hoʻokaʻawale lahilahi kahi scan MRI (kiʻi mua) e pono ai e ʻike pono i ke alo a me ka nui o ka ʻeha.

Hoʻomaha hou ka hapanui o ka poʻe mai ka hoʻokaʻawale ʻana i ka poʻohiwi me ka hana ʻole, ma waena o 2 a 12 mau pule. E mālama ʻia ʻoe me ka hau, nā lāʻau, kahi maʻa, a laila hoʻoikaika i kou hoʻomau ʻana i ka hoʻōla.

E lohi paha kou ola inā loaʻa iā ʻoe:

• Pākuʻi i kou hui poʻohiwi
• ʻO ka cartilage i hōʻino ʻia (cushioning tissue) ma waena o kou iwi iwi a luna o kou pahi poʻohiwi
• Hoʻokaʻawale poʻohiwi koʻikoʻi

Hiki paha iā ʻoe ke ʻoki koke inā ʻoe:

• Pōpō i kou manamana lima
• Nā manamana anu
• Nāwaliwali ka mākala ma kou lima
• Deformity loa o ka ami

E hana i kahi ʻeke hau ma ke kau ʻana i ka hau i loko o kahi ʻeke ea hiki ke sila a wahī ʻia i kahi lole a puni. Mai hoʻokau pololei i ka ʻeke hau ma kahi, no ka mea, hiki i ka hau ke hoʻopōʻino i kou ʻili.

I ka lā mua o kou ʻeha, kau i ka hau i 20 mau minuke i kēlā me kēia hola ke ala ala ʻoe. Ma hope o ka lā mua, hau i ka wahi i kēlā me kēia 3 a 4 mau hola no 20 mau minuke i kēlā me kēia manawa. Hana i kēia no 2 mau lā a ʻoi aku paha, a i kuhikuhi ʻia e kāu mea hāʻawi.

No ka ʻeha, hiki iā ʻoe ke lawe i ka ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), aspirin, a i ʻole acetaminophen (Tylenol). Hiki iā ʻoe ke kūʻai i kēia mau lāʻau ʻeha me ka ʻole o ka lāʻau.

• E kamaʻilio me kāu mea hoʻolako ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia mau lāʻau inā loaʻa ʻoe i ka maʻi puʻuwai, ke koko kiʻekiʻe, nā maʻi ʻōpū, nā maʻi ate, a i ʻole loaʻa nā puʻuwai ʻōpū a me nā kahe koko.
• Mai lawe i nā mea i koi ʻia ma ka ʻōmole.
• Mai hāʻawi i ka aspirin i nā keiki.

Hāʻawi ʻia ʻoe i kahi kāʻei poʻohiwi e hoʻohana ai no kekahi mau pule.

• Ke loaʻa iki iā ʻoe ka ʻeha, e hoʻomaka i ke kaʻina o nā hana neʻe i paʻa ʻole kou poʻohiwi i kahi. Kapa ʻia kēia ʻo contracture a poʻohiwi poʻohiwi paha. E hōʻoia me kāu mea hāʻawi ma mua o ka hana ʻana i kekahi o kēia ʻano.
• Ma hope o ka hōʻeha ʻana o kou ʻeha, mai hāpai i nā mea kaumaha no 8 a 12 mau pule e like me ke kauoha a kāu mea hāʻawi.

Inā hoʻomau ʻoe i ka ʻeha, e noi paha kāu mea lawelawe iā ʻoe e hoʻi i 1 pule e hoʻoholo inā pono ʻoe e:

• E ʻike i kahi orthopedist (iwi a me ke kauka hui)
• E hoʻomaka i ka hoʻōla kino a i ʻole ka laulā o nā hana neʻe

Hoola ka hapa nui o nā dislocations poʻohiwi me ka ʻole o nā hopena koʻikoʻi. I kahi ʻeha koʻikoʻi, aia paha he mau pilikia lōʻihi e hāpai ana i nā mea kaumaha me ka ʻaoʻao ʻeha.

Kāhea i kāu kauka a i ʻole hele i ka lumi pilikia inā loaʻa iā ʻoe:

• ʻEha nui
• Nāwaliwali i kou lima a me kou mau manamana lima
• Manamana a anuanu paha
• ʻO ka hōʻemi nui i ka hiki iā ʻoe ke neʻe i kou lima
• ʻO kahi puʻupuʻu ma luna o kou poʻohiwi e hana i kou poʻohiwi ke nānā pono ʻole

Hoʻokaʻawale kaʻawale - aftercare; Hoʻokaʻawale ʻokoʻa Acromioclavicular - ma hope o ka mālama ʻana; Hoʻokaʻawale A / C - mālama mālama

Andermahr J, Kelepona D, Jupiter JB. Nā haki a me nā dislocations o ka clavicle. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, hua. Trauma skeletal: ʻepekema kumu, ka hoʻokele, a me ke kūkulu hou ʻana. ʻElua huaʻōlelo Piladelapia, PA: Elsevier; 2020: chap 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Poohiwi. I: Nā paia RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, nā ʻaoʻao. ʻO Rosen's Emergency Medicine: Nā Manaʻo Manaʻo a me ka hana lapaʻau. 9th ed. Piladelapia, PA: Elsevier; 2018: chap 46.

ʻO Rizzo TD. Nā hōʻeha Acromioclavicular. I: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, huaʻi. Nā mea nui o ka lāʻau lapaʻau a me ka hoʻoponopono hou. ʻEhā ed. Piladelapia, PA: Elsevier; 2019: chap 10.

ʻO Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. ʻO ke olakino olakino a me nā ala hoʻoponopono hou i ka mālama ʻeha. I: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Nā mea nui o ka lāʻau lapaʻau ʻeha. ʻEhā ed. Piladelapia, PA: Elsevier; 2018: chap 58.

• Nā hōʻeha poʻohiwi a me nā maʻi